تقارير طبيةغذاءدواءأعشابمشروباتزيوتدايتأوبئةفاكهةخضرواترأي طبي

فاكهة غير متوقعة تقوي الجهاز العصبي..

  أكدت ناتاليا بوغاتشيوفا، اختصاصية التغذية الروسية أن التناول المنتظم للموز باعتدال له تأثير إيجابي على عمل القلب ويقوي الجهاز العصبي. ووفقاً لما ذكرته وكالة “سبوتنيك”، لفتت الخبيرة إلى أن الموز يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز والنحاس. هناك حاجة إلى البوتاسيوم والمغنيس


فوائد زيت الزيتون المذهلة لعلاج حب الشباب

يعتبر زيت الزيتون مصدراً غنيّاً بفيتامين A، وفيتامين E، بالإضافة إلى أنّه ذو قيمةٍ عالية لاحتوائه على مضادات الأكسدة، والأحماض الدهنيّة، مما يجعله مرطباً عالي الترطيب، بالإضافة لقدرته على الشفاء من آثار الجروح، والندوب، والتجاعيد، وعلامات التمددو  نصائح للحد من تعرق الوجه ولمعانه  تس


خبراء يكشفون نوع الشاي الذي يطيل العمر

يوصي الأطباء بتناول ما لا يقل عن 500 ملغ من فيتامين “سي” يوميًا، حيث يساهم في خفض مستوى الكوليسترول “الضار” والدهون الثلاثية في الدم، كما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ووفقاً لما ذكرته وكالة “سبوتنيك”، أوضح الخبراء، إن المصدر المثالي لفيتام


اللحم يصيبك بهذا المرض الخطير

  تم ربط نوع من البروتين يسمى AGE بزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب والسكري، والعمر مرتفع بشكل خاص في اللحوم الحمراء المطبوخة الجافة والحرارة العالية مثل الشواء. ولاحظ الباحثون، أن اتباع نظام غذائي غني باللحوم الحمراء يمكن أن يؤدي إلى كميات أكبر من AGE في الدم، وقد يؤدي تناول


نصائح للتخلص من السمنة الناتجة عن تراكم المياه في الجسم

يعتبر تناول وجبات ثقيلة سبباً في تخزين الماء في الجسم، الأمر الذي يساهم في زيادة الوزن، إضافة إلى العديد من المشاكل الصحية الأخرى، ويساعد التبول والتعرق في التخلص من الماء ولكن بعض الأطعمة التي تتناولها يمكن أن تؤدي أيضاً إلى احتباس الماء والكربوهيدرات ومستويات الصوديوم فيها يتم تخزين الكربوهيدرا


ترامب يكشف موعد طرح لقاح كورونا في الولايات المتحدة

توقع الرئيس الأمريكي دونالد ترامب أن تكون هناك كميات كافية من اللقاح ضد وباء “كوفيد 19” لتوفيره لكل أمريكي بحلول شهر أبريل المقبل، وفقاً لـ “رويترز” وقال ترامب للصحفيين، الجمعة: “بعد فترة قصيرة سيكون لدينا لقاح آمن وفعال ونحن سنهزم الفيروس”.  وأضاف أن توز


فوائد غير متوقعة لـ الفليفلة الحمراء

تتميز الفليفلة الحمراء باحتوائها على الأحماض الأمينية والقلويات وفلافونيات وصباغ الكاروتين، ويحتوي الفلفل الأحمر الحار على الفيتامينات (A/B/C).  10 نصائح للحد من تعرق الوجه ولمعانه   لذا قدم موقع هيلثي لاين، فوائد دبس الفليفلة الحمراء. 1- تقوي الفليفلة الحمراء الحارة الجهاز العصبي 2


هيئة الرقابة الروسية تكشف عن 22 طفرة ثابتة لفيروس كورونا

شهد العالم إلى حد الآن ظهور بضعة آلاف طفرة للفيروس التاجي. مع ذلك فإن 22 طفرة فقط تم تسجيلها كتحورات ثابتة تنتقل باستمرار من فيروس إلى آخر بالوراثة. صرح بذلك ناطق باسم هيئة "روس بوتريب نادزور" (الرقابة على الاستهلاك) في حديث أدلى به لوكالة "نوفوستي" الروسية. وأوضح أن العدد الاجمالي لطفرات تظهر ف


مدن أوروبية تفرض قيوداً لإبطاء قفزات إصابات كورونا

كشفت عدة دول أوروبية عن قيود جديدة، الجمعة، لإبطاء وتيرة انتشار وباء “كوفيد 19″ في بعض من أكبر مدنها، فيما تدرس بريطانيا معاودة فرض إجراءات العزل العام، وفقاً لـ”رويترز”. وتزايدت أعداد الإصابات بالوباء بإطراد في معظم أنحاء أوروبا على مدى الشهرين الماضيين، كما بدأت حالات ال


روسيا توافق على بيع أول علاج لكورونا في الصيدليات

موسكو- وافقت روسيا على استخدام عقار كورونافير من إنتاج شركة آر-فارم في علاج المرضى بالعيادات الخارجية الذين يعانون من إصابات خفيفة إلى متوسطة بمرض كوفيد-19، مع إمكانية توفير الدواء المضاد للفيروسات في الصيدليات بأنحاء البلاد الأسبوع القادم على أقرب تقدير، حسبما قالت الشركة اليوم الجمعة. وتأتي الم


بكتيريا جديدة تجتاح الصين وتفزع العالم.. آلاف الإصابات

لم تلبث الصين أن تنتهي مما هي فيه، حتى اكتشفت السلطات الصينية إصابة عدة آلاف بمرض بكتيري جديد، إثر تسرب في مصنع تابع لشركة أدوية حيوية في شمال غرب البلاد، وذلك وفقاً لما نقله تقرير لشبكة "سي إن إن" الأميركية.في التفاصيل، أكدت لجنة الصحة في مدينة لانتشو، عاصمة مقاطعة قانسو، أن 3245 شخصا أصيبوا بمرض ا


"ريجيم النوم"... دراسة تكشف مفاجأة لأصحاب الوزن الزائد

أثبتت دراسة حديثة أن تفويتك 15 دقيقة فقط من النوم كل ليلة كفيلة بزيادة وزن بشكل كبير. وتم استخلاص نتائج الدراسة المنشورة في دورية "جاما" الطبية من البيانات التطبيقات الخاصة بـ120 ألف شخص، والخاصة بتعقب النوم، والمتصلة بهواتفهم الذكية وساعاتهم وأجهزة تتبع اللياقة الدنية، وذلك على مدار عامين. واكتشف


منها العسل... الكشف عن منتجات صحية يمكن أن "تقتل" الكبد

أعلن، ألكسيي بويفيروف، وهو أستاذ في الجامعة الطبية الحكومية الأولى الروسية، أن هناك بعض من الأطعمة التي تعتبر مفيدة ولكنها قادرة، في نفس الوقت، على "قتل" الكبد. ووفقا لأخصائي أمراض الجهاز الهضمي وطبيب العلوم الطبية بويفيروف، الدهون تعد خطرة جدا على الكبد ويمكن أن تكون قاتلة في بعض الأحيان، حيث تس


تقرير روسي رسمي: كورونا سيتحول على الأرجح إلى عدوى موسمية

رجحت الهيئة الروسية المعنية بحقوق المستهلك ورفاهية المواطنين أن تتحول عدوى الفيروس التاجي المستجد (كورونا) إلى مرض موسمي. وأوضحت الهيئة أن انخفاض معدل الوفيات الناجمة عن الإصابة بعدوى كورونا من 7.2% إلى 3.2% الملاحظ في العالم منذ نهاية أبريل، يشير على الأرجح إلى تكيف الفيروس التاجي مع البشر، لافت


مشروب التفاح والشوفان للتخلص من النفخة المزعجة

يعاني الكثيرون من مشكلة انتفاخ البطن وزيادة الوزن لذلك يتناولون التفاح، فهو يحتوي على نسبة مرتفعة من الألياف، وتناوله يحفز عمل الجهاز الهضمي ويساعد على الشعور بالشبع وخصوصاً في الفترة الفاصلة بين الوجبات الأساسية كما أنه مصدر مهم للكثير من المغذيات وخصوصاً مضادات الأكسدة التي تحارب الشوارد الحرة


خلطة لبان الذكر لإزالة إسمرار البشرة والبقع الداكنة

يحتوي لبان الذكر على كمية كبيرة من مادة الكولاجين التي تساعد على تجديد خلايا البشرة وتفتيح لونها ويدخل لبان الذكر و زيته في تحضير العديد من الوصفات الطبيعية، منها هذه الوصفة لإزالة الاسمرار تعرفي عليها نقلا عن نسمة كوزين: نضع كمية مناسبة من لبان الذكر في القليل من الماء ونتركه على نار هادئة حتى ي


أهم الفيتامينات والمعادن في البقدونس وفوائدها الصحية

البقدونس من الخضروات المتوافرة دائماً على مدار العام، ما يعني أنه يمكن الاستفادة من قيمها الغذائية في أي وقت، تعرف في هذه المقالة على المعادن والفيتامينات التي يحتويها البقدونس وفوائدها الصحية نقلاً عن موقع حلوة: يحتوي البقدونس على كميات وفيرة من الكالسيوم وبنسبة أكبر من وجود الكالسيوم في اللبن،


حصيلة جديدة لحالات الشفاء من كورونا في دول الخليج

يواصل عدد الحالات التي تماثلت للشفاء من الإصابة بفيروس كورونا المستجد في دول الخليج في الارتفاع، حتى صباح اليوم الأربعاء، حيث بلغت 727 ألف و583 حالة. ويأتي ذلك فيما بلغ عدد المتعافين في دولة الإمارات العربية المتحدة 786.171 شخصاً، وفي المملكة العربية السعودية 307.207 حالة شفاء. أما في الكويت فقد





شخصية العام

كاريكاتير

إستطلاعات الرأي