صحة
بعد تصريحات ترامب... هل (الباراسيتامول) يسبب التوحد لدى الأطفال؟
أثارت تصريحات الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، حول خطر عقاقير "الباراسيتامول"، جدلا واسعا في الأوساط العلمية، حيث انتقد الخبراء سياسة وزارة الصحة الأمريكية وحذروا من أن الألعاب السياسية يمكن أن تتحول إلى مشاكل حقيقية لصحة النساء الحوامل وأطفالهن، بحسب سبوتنيك. وقال الطبيب أليكسي فودوفوزوف: "انتقد الم
(أخطاء غير مقصودة) تدفع مجلة طبية مرموقة لسحب دراسة مثيرة للجدل عن خل التفاح
أعلنت مجموعة النشر BMJ سحب دراسة كانت تستشهد بها بشكل واسع كدليل على دور خل التفاح في خسارة الوزن، بعد اكتشاف ثغرات منهجية وإحصائية كبيرة تقوض مصداقية نتائجها، بحسب إندبندنت. وكانت الدراسة المنشورة العام الماضي في دورية BMJ Nutrition, Prevention & Health قد خلصت إلى أن تناول كميات صغيرة من خل ا
ما أهمية المغنيسيوم للجسم؟
قالت الدكتورة ماريا مولوستوفوفا إن الكثيرين لا يدركون أهمية المغنيسيوم، ونقصه قد يكون ضارا بالصحة، بحسب runews24.ru. ويُعد المغنيسيوم معدنا أساسيا يلعب دورا مهما في جسم الإنسان، إذ يشارك في العديد من التفاعلات الكيميائية الحيوية، بما في ذلك استقلاب الطاقة، وتخليق البروتينات، وتنظيم انقباض العضلات.
8 أطعمة لعلاج التهاب المفاصل... تعرف عليها
كشفت دراسة جديدة قامت بها مجموعة من العلماء عن 8 أطعمة لعلاج التهاب المفاصل، والذي يعد من أكثر الأمراض المزمنة انتشاراً في العالم، إذ يسبب آلاماً وتيبساً وتورماً يعيق الحركة ويضعف جودة الحياة، بحسب سبوتنيك. وفقا للدراسة التي نشرتها مجلة "تايمز أوف إنديا"، فإن هذا المرض يشمل أنواعاً شائعة، مثل التها
قواعد بسيطة لتقوية مينا الأسنان
تعتبر مينا الأسنان أصلب أنسجة جسم الإنسان لكنها عرضة للتلف وتأثير البكتيريا. وتحمي المينا السليمة الأسنان من المهيجات وتمنع الحساسية، بينما يؤدي تلفها إلى تسوس الأسنان وأمراض الفم، بحسب gazeta.ru. وأكد طبيب الأسنان مكسيم لابوخين أن اتباع قواعد بسيطة يساعد على تقوية مينا الأسنان والحفاظ على صحتها، م
فاكهة تحمي الكبد من التلف الناجم عن شرب الكحول.. تعرف عليها
اكتشف علماء من الصين وكوريا الجنوبية أن تناول ثمار إجاص أوسوري أو Pyrus ussuriensis، يحمي الكبد من التلف الناجم عن الإفراط في شرب الكحول، بحسب لينتا.رو. نشرت مجلة Food & Function العلمية نتائج دراسة أكدت أن ثمار إجاص أوسوري (Pyrus ussuriensis)، المعروفة تقليديا بفوائدها في تخفيف أعراض تناول الك
دراسة تكشف عن نظام في الدماغ يعمل على إصلاح جسمك أثناء النوم
اكتشف العلماء منذ عقود أن الجسم يفرز "هرمون النمو" أثناء النوم، ما يُساعد على بناء وإصلاح العضلات والعظام، لكن تفاصيل كيفية حدوث ذلك وسبب حدوثه بقيت غامضة حتى الآن. ومن خلال تحليل دقيق لدوائر الدماغ لدى الفئران، اكتشف باحثون بقيادة فريق من جامعة كاليفورنيا، آليات خاصة وحلقات تغذية راجعة تُنظم إفراز
هل تناول العشاء متأخراً يزيد الوزن؟ إليك إجابة اختصاصية التغذية الصادمة
في خضم السعي الدائم للحفاظ على وزن صحي أو فقدان الوزن، كثيراً ما تُطرح تساؤلات حول توقيت الوجبات، خاصةً وجبة العشاء. هل تناول الطعام في وقت متأخر من الليل يؤدي إلى زيادة الوزن؟ هل توقيت العشاء أهم من نوعيته؟ وهل من الأفضل تجنب الأكل بعد الساعة السابعة مساءً كما يشيع بين الناس؟ إليك الإجابات وفق اختص
4 عادات إفطار شائعة قد تزيد خطر الإصابة بمرض خطير
يُصيب الخرف أكثر من 55 مليون شخص حول العالم، وفقا لمنظمة الصحة العالمية. ورغم عدم وجود علاج شاف، يؤكد الخبراء أن "الإفطار"، الذي يُلقب دائما بـ"الوجبة الأهم"، قد يكون مفتاح الوقاية أو الخطر، بحسب سبوتنيك. وتكشف دراسات حديثة، نشرتها مجلة "تايمز أوف إنديا"، أن بعض العادات الشائعة في هذه الوجبة، مثل ا
دراسة تحذيرية: تناول وجبة يابانية شهيرة بكثرة قد يزيد من خطر الوفاة المبكرة
حذّر خبراء التغذية من أن الإفراط في استهلاك بعض الأطعمة قد يرتبط بمخاطر صحية طويلة المدى، بما في ذلك زيادة احتمال الوفاة المبكرة لدى بعض الأفراد، بحسب إندبندنت. وركزت الدراسة اليابانية على استهلاك "الرامن"، وهو نوع من المعكرونة اليابانية تُقدم عادة في وعاء يحتوي على مرق ساخن غني بالملح، بين 6500 مش
دواء جديد يبشّر بعلاج الخرف وتأخير الشيخوخة الدماغية
تعمل شركة Retro Biosciences على اختبار دواء مبتكر يسمى RTR242، قد يوقف تطور الخرف ويؤخر الشيخوخة الدماغية، بحسب ديلي ميل. وتستعد الشركة، التي أُسست بدعم من رائد الذكاء الاصطناعي سام ألتمان، لبدء المرحلة الأولى من التجارب السريرية في أستراليا مع نهاية عام 2025. ويعتمد الدواء على إعادة تنشيط آلية "ا
لماذا يجب أن يكون التين جزءا من نظامك الغذائي اليومي؟
يعتبر التين من أقدم النباتات وأكثرها غموضا، وهو ليس فاكهة بل نورة ثمرية. ولكن لا يغير هذا من فوائده الصحية العديدة التي لا تنكر، بحسب فيستي. رو. لماذا يجب إدراج التين في النظام الغذائي لكل من يهتم بالهضم وصحة القلب ونضارة البشرة؟ صحة الجهاز الهضمي: يحتوي التين على الألياف الغذائية؛ فثلاث إلى أربع
ما أسباب رائحة الفم حتى بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة؟
كشفت دراسة أن تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميا أمر بالغ الأهمية، ولكنه قد لا يمنع رائحة الفم الكريهة تماما، فغالبا ما تسبب البكتيريا المختبئة على اللسان وبين الأسنان روائح مستمرة، بحسب سبوتنيك. يعاني الكثير من الناس من رائحة الفم الكريهة على الرغم من مواظبتهم على تنظيف أسنانهم بالفرشاة بانتظام، و
(الحزام الناري) فيروس (نائم) يعود ليصيب الجلد والأعصاب
يُعد «الحزام الناري» من الأمراض الجلدية الفيروسية، التي قد تصيب أي شخص سبقت له الإصابة بـ«جدري الماء»، حتى ولو بعد عقود. ورغم أن معظم الناس يتعافون منه، إلا أن الألم الذي يسببه قد يستمر طويلاً؛ إذا لم يتم التشخيص والعلاج في الوقت المناسب. الدكتور محمد قريشي، أخصائي طب الأمراض
دراسة توضح علاقة ميكروبات الفم بزيادة خطر الإصابة بـ(القاتل الصامت)
كشفت دراسة حديثة، أجرتها كلية الطب بجامعة نيويورك، عن ارتباط محتمل بين ميكروبات الفم وزيادة مخاطر الإصابة بسرطان البنكرياس، المعروف بـ"القاتل الصامت" بسبب صعوبة اكتشافه في مراحله المبكرة، بحسب سبوتنيك. واستندت الدراسة، التي نشرت نتائجها في موقع "تايمز أوف إنديا"، إلى تحليل بيانات من دراستين طويلتي
دراسة: النحافة قد تكون أكثر فتكا من زيادة الوزن
أظهرت دراسة دنماركية جديدة، أن النحافة المفرطة قد تشكل خطرا أكبر على العمر المتوقع من الوزن الزائد، ما يثير تساؤلات حول دقة التصنيفات التقليدية لـ "مؤشر كتلة الجسم"، بحسب سبوتنيك. وبحسب الدراسة التي شملت أكثر من 85 ألف شخص بالغ، فإن من يقل مؤشر كتلة أجسامهم (BMI) عن 18.5 كانوا أكثر عرضة للوفاة المب
هل يمكن أن يصبح فيتامين (د) خطراً؟
يعرف الجميع أن فيتامين (د) ضروري جداً لصحة جسم الإنسان، فهو يلعب دوراً مهماً في الحفاظ على صحة العظام، والوقاية من الأمراض المختلفة. كما يساهم فيتامين (د) في تقوية العظام؛ عبر امتصاص الكالسيوم، والوقاية من الكساح، ويمكن أن يساعد في الوقاية من أمراض، مثل: السكري، وأمراض القلب، والسرطان، بحسب زهرة الخ
طبيبة روسية تكشف عن كمية الخيار الواجب استهلاكها يوميا
يعتبر الخيار من أكثر الخضار المستهلكة في العالم، حيث يشكل جزءا كبيرا من موائد حول العالم، لا سيما في أطباق السلطة، والمخللات وغيرها، بحسب سبوتنيك. ويحتوي الخيار على مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على تخلص الجسم من السموم المختلفة لذلك يعمل على تقوية الجهاز المناعي، ويعتبر مصدر مهم للألياف النباتي
