هل الديتوكس يطرد السموم من الجسم وينسف الدهون؟

يعد الديتوكس من المشروبات الصحية التي يحرص الكثير من الأشخاص على تناولها باستمرار بغرض التخلص من الدهون والوزن الزائد والسموم التي توجد داخل الجسم. ومن جهتها أكدت الدكتورة سهام سوقية، استشاري التغذية، إن الديتوكس مشروب سحري ينقي الجسم من السموم ويحرق الدهون هذا غير صحيح. و أضافت خبيرة التغذية، أ


رغم وجود التيجان .. التسوس قد يُصيب الأسنان

قال مركز استعلامات الوقاية من تسوس الأسنان، إن التسوس يمكن أيضاً أن يُصيب تلك المغطاة بالتيجان عند خط اللثة وبين الأسنان، ويدمرها على المدى الطويل. وأوضح المركز الألماني أن تسوس التاج يظهر في البداية على حافته، ويمكن بعد ذلك أن ينتقل ببطء إلى داخل السن. وإذا حدث ذلك، فعادة ما يتعين إزالة التاج لل


الصلعفواكه وخضار تحارب تساقط الشعر

قدم خبير التغذية، رايان رامان، لائحة بأسماء الخضار والفواكه التي يمكن أن تبطئ عملية سقوط الشعر، نظرا لما تحتويه من مواد مغذية لفروة الرأس. فبحسب الخبير، إن الأفوكادو يعتبر من الفواكه المهمة التي تحمي فروة الرأس نطرا لما تحتويه من فيتامين "E". حيث أن حبة واحدة من هذه الفاكهة تحتوي على 20 في المئة


كبير مستشاري الحكومة البريطانية يحذر من تلاشي المناعة ضد "كوفيد-19" بمرور الوقت!

  حذر كبير المستشارين العلميين لحكومة المملكة المتحدة، باتريك فالانس، من أن المناعة ضد فيروس كورونا لا تدوم إلى الأبد. وأوضح فالانس أنه قد يكون هناك عشرات الآلاف من الحالات الجديدة كل يوم، إذا استمر الفيروس دون رادع. وفي بيان صحفي يوم الاثنين 21 سبتمكبر 2020م ، قال فالانس إن أقل من 8% من سكا


غيتس يدلي بتصريح "متفائل" حول جائحة كورونا ويكشف عن توقعاته بموعد انتهائها!

يبدو أن بيل غيتس لا يستطيع التوقف عن التصريح بآرائه حول فيروس كورونا هذه الأيام، ففي حديثه الأخير توقع أن الوباء سينتهي بحلول عام 2022، بفضل اللقاحات التي استثمر فيها بقوة. وفي مقابلة مع Fox News  (فوكس نيوز)، توقع مؤسس شركة "مايكروسوفت" أنه بالنسبة للأشخاص في الولايات المتحدة، ستعود الحياة


كشف علامة غير متوقعة لورم في الدماغ

أعلن الدكتور فلاديمير زايتسيف، أنه عندما تظهر في الأذن ضوضاء أو يسمع الشخص ما يقوله بقوة، قد تكون بداية حدوث ورم في الدماغ  ووفقا له، إذا اختفت هذه الأعراض خلال بضع ثوان فالمسألة طبيعية. ويضيف، ولكن قد تكون الضوضاء مقدمة لاحتشاء عضلة القلب أو الجلطة الدماغية، أو ارتفاع حاد في مستوى ضغط الدم


فاكهة غير متوقعة تقوي الجهاز العصبي..

  أكدت ناتاليا بوغاتشيوفا، اختصاصية التغذية الروسية أن التناول المنتظم للموز باعتدال له تأثير إيجابي على عمل القلب ويقوي الجهاز العصبي. ووفقاً لما ذكرته وكالة “سبوتنيك”، لفتت الخبيرة إلى أن الموز يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز والنحاس. هناك حاجة إلى البوتاسيوم والمغنيس


مواد غذائية مضرة بالكبد

كشف البروفيسور أليكسي بويفيروف، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي بجامعة سيتشينوف الطبية، المواد الغذائية التي تسبب تلف الكبد المزمن عند الإفراط بتناولها  وأشار البروفيسور، إلى أن الكثيرين يعانون من مرض الكبد الدهني غير الكحولي، الذي ينجم عن الإفراط بتناول الدهون والسكريات. ولكن الأخطر في هذا الأمر


خبير يكشف مخاطر ضوء الهاتف الذكي على البشرة

كشف طبيب الأمراض الجلدية شيامالار جوناتيسان، أن الضوء الأزرق الصادر من شاشات الهواتف الذكية يشكل خطراً على جلد الإنسان. ووفقاً لما ذكره موقع “A Current Affair”، أوضح الخبير، إن الأشعة المنبعثة من الشاشات تخترق الجلد. وأشار إلى أن التواجد أمام الأجهزة الرقمية خمسة أيام في الأسبوع لمدة


5 علامات تحذيرية تدل على أنك تفرط في النوم

قالت خبيرة أسترالية في النوم إن قلة التركيز والصداع والإرهاق وحتى البدانة ليست سوى بعض الأشياء التي تحدث لجسمك عندما تفرط في النوم. وقالت أوليفيا أريزولو من سيدني "بينما قد تعتقد أن النوم أكثر من تسع ساعات بانتظام سيجعلك تشعر بالنشاط في اليوم التالي، لكن في الواقع قد يحدث عكس ذلك، حيث تشير الدراس


كيف نجعل الوجبات السريعة مفيدة؟

أعلنت خبيرة الطبخ نورية ديانوفا، أنه لا يمكن جعل الوجبات السريعة أو الحلويات غير ضارة تماما، ولكن يمكن تخفيض ضررها بتغيير بعض المكونات لتقليل السعرات الحرارية مثلا. وتشير ديانوفا، إلى أن محاولة جعل الوجبات السريعة غير ضارة تماما، قد يؤثر في النهاية في طعم الطبق النهائي. كما يصعب تغير المكونات الض


تقييم تأثير الكحول في احتمال الإصابة بـ "كوفيد-19"

أعلن الدكتور يفغيني برون، كبير أخصائيي علم المخدرات بوزارة الصحة الروسية، أن تناول الكحول والتدخين بأي جرعة كانت، يزيدان من احتمال الإصابة بـ "كوفيد-19". وأضاف موضحا، وذلك لأن الكحول والتدخين يزيدان نفاذية الغشاء الذي يمنع توغل العدوى في جسم الإنسان. وقال برون في مؤتمر عقد عبر الإنترنت "أي جرعة


عالم أمريكي يكشف رأيه باللقاح الروسي "سبوتنيك V"

وصف كريس بيرير، أستاذ علم الأوبئة بجامعة "جونز هوبكنز" الأمريكية نتائج المرحلتين الأولى والثانية للقاح الروسي ضد كورنا "سبوتنيك V" التي نشرتها مجلة The Lancet، بأنها مشجعة للغاية.   ولفت الأكاديمي الأمريكي في تصريح لوكالة "تاس" إلى أن الخطوة التالية يجب أن تتمثل في إجراء بحوث تؤكد فعالية ال


خبير يكشف: “التعقيم قد لا يمنع الإصابة بكورونا لكنه يُشعر بالراحة”

حذرت التقارير العلمية في بداية جائحة كورونا، من أن “الفيروس التاجي” ينتقل من الأسطح الملوثة، وهو الأمر الذي يتطلب نوعا من الحذر مع كل ما يلمسه الإنسان في حياته اليومية. وذكرت منظمة الصحة العالمية وﻣﺮاﻛﺰ ﻣﻜﺎﻓﺤﺔ اﻷﻣﺮاض واﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻨﻬﺎ أن فيروس كورونا، المسبب لوباء كوفيد-19، ينتقل بشكل أسا


المواد الغذائية الأكثر فائدة لصحة القلب

أعلنت الدكتورة فاطمة بيصال يوسف،خبيرة التغذية التركية، أن إيقاع الحياة المعاصرة والغذاء غير الصحي، يؤثران سلبا في الحالة الصحية للقلب والأوعية الدموية. وتفيد صحيفة Sözcü، بأنه وفقا للخبيرة، تعد التغذية الصحية السليمة مفتاح صحة القلب، وكشفت عن المواد الغذائية التي يجب إضافتها للنظام الغذ


نصائح بسيطة للوقاية من فيروس كورونا

قدمت  الدكتورة عائشة خالد ، استشارية – طب الأسرة في مركز برجيل الطبي الزينة ، 5 نصائح بسيطة لكنها ضرورية للوقاية من فيروس كورونا 1) ممارسة آداب السعال: غط فمك وأنفك عندما تسعل أو تعطس. تخلص من المنديل الورقي في سلة المهملات على الفور . 2) التباعد الاجتماعي (التباعد الجسدي): حافظ


طبيب يحذر: ” هذه الأعراض تشير إلى مرض سرطاني”

كشف الدكتور سيرغي أوسمينين، أخصائي طب وجراحة الأورام، عن الأعراض التي يجب الانتباه إليها، لأنها تشير إلى مرض سرطاني  وفي حديث لصحيفة “كمسمولسكايا برافدا”، أفاد الدكتور بأن أول الأعراض التي يجب الانتباه إليها هي حرقة المعدة (حموضة المعدة). كما يجب الانتباه إلى عسر البلع الناتج عن


هل التشنجات الليلية طبيعية أم علامة مرضية؟

أعلنت الدكتورة يلينا تساريوفا، أخصائية طب الأعصاب والنوم، أن التقلصات اللاإرادية للعضلات أثناء النوم قد تكون علامة للمرض. وتشير الخبيرة، إلى أن التشنجات القصيرة التي تصاحب النوم، طبيعية. لأن تقلص العضلات اللاإرادي يحصل خلال فترة الاسترخاء، ويطلق على هذه العملية الارتجاج العضلي (الرمع العضلي)، وتح





شخصية العام

كاريكاتير

إستطلاعات الرأي