10 أنشطة طفولية يجب عليك أن تعود لفعلها مرة أخرى

أن تكبر لا يعني أن تتوقف عن اللعب وتجعل حياتك كلها تدور حول العمل فقط، إذ أظهر عديد من الدراسات أن أنشطة طفولية مثل اللعب والإبداع له فوائد صحية كثيرة على البالغين من كل الأعمار. وأنشطة بسيطة مثل الرسم أو حل الألغاز والأحاجي أو قضاء بعض الوقت في الخارج لها تأثير إيجابي على حياتك. حول هذا الموضوع


الانتقام أم ضبط النفس.. كيف سترد إيران على مصادرة أمريكا لناقلاتها؟

  اعترضت الولايات المتحدة 4 سفن إيرانية في أغسطس/آب (بيلا وبيرينج وباندي ولونا)، وصادرت نحو 1.1 مليون برميل من النفط كانت على متنها متجهة إلى فنزويلا. فيما وصفت وزارة العدل الأمريكية الإجراء بأنه "أكبر مصادرة أمريكية للوقود الإيراني"  واتهم أمر "مصادرة الشحنات" الصادر عن النيابة العامة


قطار التطبيع العربي مع إسرائيل.. هذه الدول قد تكون التالية

في اليوم نفسه الذي وقعت فيه البحرين والإمارات العربية المتحدة اتفاقيات لإقامة علاقات دبلوماسية رسمية مع إسرائيل في العاصمة الأمريكية واشنطن، قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، يوم الثلاثاء، إن خمس دول أخرى في الشرق الأوسط على وشك تطبيع العلاقات مع تل أبيب. وقال ترامب: «لقد قطعنا شوطًا طويلًا


فورين أفيرز ترسم ملامح استراتيجية أمريكية جديدة في الشرق الأوسط

  أكدت التطورات الدراماتيكية في الأشهر الأخيرة على حاجة الولايات المتحدة إلى تخفيف تركيزها على منطقة الشرق الأوسط، وهو النهج الذي تبناه الرئيس "دونالد ترامب" مؤخرا. وحتى قبل الأزمات المزدوجة لوباء فيروس "كورونا" والانهيار اللاحق في أسعار النفط، فقد كان هذا النهج الأمريكي الجديد منتظرا. وفي


هل يشهد العالم خروج الهندسة الوراثية للفيروسات عن السيطرة؟

نشرت مجلة «فورين بوليسي» الأمريكية مقالًا للكاتب فيفك وادوا، تناول فيه فرضية تخليق شخص ما لفيروس جديد باستخدام الهندسة الوراثية في معمل صغير مجهز بتكنولوجيا رخيصة ومتاحة على نطاق واسع. استهل الكاتب مقاله بالإشارة إلى نظرية المؤامرة، مُذكرًا بما اقترحه الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بأن


مخاطر جسيمة تنتظر اليمن بعد التطبيع الإماراتي مع إسرائيل

  يمثل تطبيع العلاقات بين الإمارات و(إسرائيل) الذي توسطت فيه الولايات المتحدة تحولا في التفكير الاستراتيجي لأبوظبي لا ينبغي التقليل من شأنه. ولكي نكون أكثر دقة، فهو يعكس كيف ترى الإمارات التهديدات والفرص في مشهد إقليمي متقلب عزز صعودها ومجال نفوذها وشكل طموحاتها المتطورة. ومن ليبيا إلى الي


الانقراض ليس النهاية الحتمية.. هذه الأنواع أُنقذت من الفناء

اهتمت صحيفة «نيويورك تايمز» الأمريكية في تقرير أعدَّته راشيل نوير، صحافية مستقلة تهتم بالشؤون العلمية، بالجهود التي يبذلها العلماء للحفاظ على الأنواع المهددة بالانقراض؛ وهي جهود أنقذت ما يصل إلى 48 نوعًا من الطيور والثدييات منذ عام 1993م، لكن العلماء يقولون إن هناك حاجة إلى المزيد من ا


منذ التطبيع الإماراتي.. الفلسطينيون "ضحية" لعنف إسرائيلي متصاعد

تخيل أن جيشا أجنبيا مدعوما ومسلحا من قبل قوة عسكرية عظمى غزا بلدك، ثم أسس احتلالا استعماريا وفصلا عنصريا استمر أكثر من 50 عاما؛ مما يعرضك أنت وأحبائك للمضايقات والإذلال والعنف المستمر على أيدي الجنود والمستوطنين الذين لا يريدون أكثر من موتك أو رحيلك. إذا كان بإمكانك تخيل ذلك، فقد تخيلت الضفة الغر


حصار داخل حصار.. كيف تضخمت معاناة تربية الأولاد في غزة؟

نشرت صحيفة «واشنطن بوست» الأمريكية مقالًا أعدَّه الصحافي الفلسطيني حازم بعلوشة ليروي فيه المشكلات التي تواجهه أثناء تربية ولديْه في قطاع غزة الذي يقع بين مطرقة حصار إسرائيل وسندان تفشي جائحة فيروس كورونا. يقول الكاتب في بداية مقاله: «في وقت متأخر من ليل غزة، كان آدم وكرم، ابناي


تفنيد الأساطير حول سياسة السودان الخارجية في ليبيا

حددت حالة الغموض والهشاشة المشهد السياسي المعقد في الخرطوم منذ الإطاحة بالرئيس "عمر حسن البشير" في عام 2019، وستظهر نتيجة هذا الانتقال ليس فقط داخل حدود السودان، ولكن أيضًا في ليبيا المجاورة حيث شارك الآلاف من المرتزقة السودانيين في الحرب الأهلية في البلاد. لسنوات كان هناك الكثير من الحديث عن مقا


هل ينجح السودان في إنشاء نظام علماني؟

عبدالرحمن النجار قال محمد أمين في تقريره لموقع «ميدل إيست آي» إن الاتفاق الذي وقعه رئيس الوزراء السوداني عبد الله حمدوك وزعيم المعارضة المسلحة عبد العزيز الحلو يكشف عن وجود انقسامات في الحكومة والجيش، وإليكم ترجمة التقرير كاملًا: أثار قرار رئيس الوزراء السوداني بالتوقيع على إعلان مبا


نيويورك تايمز: تطبيع البحرين ينذر بتحرك سعودي مماثل

  أعلن الرئيس الأمريكي "دونالد ترامب"، الجمعة، أن البحرين ستقيم علاقات دبلوماسية كاملة مع (إسرائيل). وجاءت تلك الخطوة، بعد شهر من إعلان تطبيع العلاقات بين الإمارات و(إسرائيل)، ليرتفع بذلك عدد الدول العربية التي تعترف بـ(إسرائيل) إلى 4، حيث سبقتهما في ذلك مصر عام 1979 والأردن عام 1994. وتعز


أخطر من الإغلاق الاقتصادي.. تداعيات كارثية للتسرع في إنتاج لقاح كورونا

بدأ الأمل يتلاشى في أن يحصل العالم على لقاح آمن وفعال لفيروس كورونا قبل وصول الموجة الثانية المتوقعة، التي ستزيد من الضغط على النشاط الاقتصادي وتؤخر الانتعاش. وبالرغم من الجهود العالمية غير المسبوقة، فإن اللقاح القابل للتوزيع قد لا يزال على بعد أشهر. ويكاد يكون من المؤكد أنه لن يكون جاهزا بحلول أكت


هل سنشهد إعادة تقييم للعلاقات بين أمريكا ومصر؟

نشر معهد «بروكنجز» الأمريكي مقالًا للباحثة تمارا كوفمان ويتس، مديرة مركز سياسات الشرق الأوسط بالمعهد، سلَّطت فيه الضوء على أبرز النقاط التي توصَّل إليها عدد من الباحثين المرموقين في شهادتهم على تقييم العلاقات الأمريكية المصرية خلال العقد الأخير وضرورة إعادة النظر فيها في ضوء سياسات نظا


معضلة شرق المتوسط.. لماذا تتمسك تركيا بموقفها رغم شبح الحرب؟

بدأت أنقرة في تطبيق وجهة نظرها التي يمتد عمرها لـ50 عامًا بشأن الحقوق البحرية، من خلال مبدأ "الوطن الأزرق"، حيث وسعت تركيا من وجودها البحري والتجاري في مياه البحر الأبيض المتوسط ​​التي ترى أنها جزء من مناطقها الاقتصادية الخالصة، وقد أصبح التنقيب عن النفط والغاز أداة حاسمة في تنفيذ هذه الاستراتيجية


قبل صدور كتاب «الغضب».. ما كشفته «سي إن إن» من كواليس مقابلات وودوارد مع ترامب

نشرت شبكة «سي إن إن» الإخبارية الأمريكية على موقعها الإلكتروني مقتطفات من 18 مقابلة أجراها الكاتب والصحافي المخضرم بوب وودوارد -مُفجر فضيحة ووترجيت- مع الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، لكتابه الجديد المقرر نشره يوم 15 سبتمبر (أيلول) الجاري تحت عنوان «الغضب». واعتبرت الشبكة، ف


هل يمهد الربط الكهربائي لنفوذ سعودي أوسع في العراق؟

أثارت زيارة رئيس الوزراء العراقي "مصطفى الكاظمي" إلى واشنطن، في أغسطس/آب، ضجة إعلامية كبيرة. وارتفعت التوقعات بشأن إعادة تنظيم علاقة العراق مع دول الخليج العربية من خلال الاستثمار وربط شبكة الكهرباء الوطنية العراقية بدول مجلس التعاون الخليجي كمسار لتقليل اعتماد بغداد على الكهرباء الإيرانية. وتعد


بعد ترشيح ترامب لجائزة نوبل للسلام.. هؤلاء أسوأ من ترشحوا للجائزة

أعلن مؤخرًا ترشيح الرئيس الأمريكي دونالد ترامب لجائزة نوبل للسلام؛ وذكر نائب في البرلمان النرويجي أنه طرح ترشيح ترامب للجائزة لجهوده في إبرام اتفاق سلام بين إسرائيل والإمارات العربية المتحدة مؤخرًا. وفيما يستقبل العالم أنباء ترشيح ترامب لجائزة نوبل بغير قليل من الدهشة يحسن بنا أن نلقي نظرة على أغر





شخصية العام

كاريكاتير

إستطلاعات الرأي