قد تكون شابًا طموحًا ولديك قدرات متعددة، لكن بيئة العمل أو الدراسة المشحونة تؤثر على النتائج ربما أكثر من طاقتك، لذلك يجب أن تتبع استراتيجيات معينة تقيك من الطاقات السامة وتعزز إنتاجك أيًا كانت الظروف، بحسب سيدتي.يشير خبراء علم النفس إلى أن الشباب عليهم أن يحموا صحتهم النفسية دون التضحية بوظائفهم أو أماكن الدراسة المفضلة لهم، حتى أن الأمر بات تحديًا، ليس أن تتحمل عبء المهام، بينما أن تتعلم كيفية ح...
المزيد