المرأة
أسوأ 3 طرق لغسل الفواكه والخضروات.. إليكِ الآمنة
تنتقل البكتيريا والجراثيم عبر الفواكه والخضراوات إلى جسم الإنسان، لذا يجب اتباع طرق صحية لغسل الفواكه والخضراوات، هناك طرق خطيرة يلجأ إليها بعض الأشخاص متسببًة في الإصابة ببعض المشكلات الصحية. يستعرض "الكونسلتو" طرق ونصائح لغسل الفواكه والخضراوات، وفقًا للمراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوق
إليـكِ أنواع الحميات الغذائية الأكثر فعالية للتخسيس وتحسين الصحة للعروس
في حين أن العديد من الأنظمة الغذائية قد تساعد على خسارة الوزن وتحقيق حُلم الرشاقة، بيد أنه ثَمة حميات غذائية صحية عدّة أثبتت فعاليتها علمياً في هذا المجال، وِفق خبراء التغذية.. في هذا السياق، «سيدتي نت» يستعرض أنواع الحميات الغذائية الأكثر فعالية لخسارة الوزن وتحسين
حقائب صيف 2023.. ألوان زاهية وجرئية تناسب أجواء الصيف
لا بد أنكِ قد لاحظتي سطوع نجم الألوان الزاهية والجريئة هذا الموسم حتى أنها طالت الأكسسوارات، اكتشفي معنا موضة ألوان حقائب صيف 2023، واتبعي نصائحنا لتنسيقها بكل أناقة مع الأزياء لإطلالة صيفية مميزة. حقائب وردية صارخة لا يزال اللون الوردي الفوشيا مهيمنًا على مشهد الموضة بعدما كان
ريهانا الموسيقية الأولى في قائمة فوربس لأغنى امرأة عصامية
احتلت المغنية ورائدة الأعمال ريهانا قائمة فوربس لأغنى امرأة عصامية في مجال الموسيقى؛ حيث تصدرت ريهانا المركز الأول في القائمة، بقيمة صافية تقدر بـ1.4 مليار دولار.. وبشكل عام، تم إدراج مغنية "Bitch Better Have My Money" البالغة من العمر 35 عاماً، في المرتبة رقم 20 في قائمة
منها ممارسة الرياضة.. طرق طبيعية لعلاج حصوات المرارة أثناء الحمل
تعتبر المرارة من الأعضاء الحيوية بجسم النساء، والتي قد تتعرض لبعض الأمراض خلال فترة الحمل، ورغم توافر العلاجات الدوائية لها، إلا أن هناك تساؤل عن طرق التحلص منها طبيعيًا. في السطور التالية، يوضح "الكونسلتو"، أبرز الطرق الطبيعية التي تساعد في التخلص من حصوات المرارة أثناء الحمل، حسبما جا
أنواع الخشب المُفضّلة لصنع الأثاث وأعمال الديكور المختلفة
مهما تعاقبت الفصول والأعوام، تظلّ خامة الخشب مرغوبة من المُصمّمين ومُلّاك المنازل. الخامة مُحمّلة بروح الطبيعة وصلبة وقابلة للتشكيل بصورة تسمح بصنع أجمل التصاميم والأثاث. صحيح أن المواد الطبيعية، مثل الخشب، مكلفة، لكنها مُرادفة للفخامة، مع الإشارة إلى أن الخشب يُقلّد، لكن لا إحساس يضاهي ثراء ملمس
تعرفي على فول الصويا للتسمين ولصحة الجسم
يعتبر فول الصويا ومنتجاته من الأغذية العالية نسبياً بالسعرات الحرارية، ولذلك فإن تناوله بشكل معتدل قد يساعد على التسمين، ولكن المدهش أيضاً أنه يمكن أن يناسب النساء اللواتي تتبعن الأنظمة الغذائية محدّدة السعرات الحرارية والخاصة بفقدان الوزن. إن الكوب الواحد من فول الصويا المجفّف الم
تألقي بساعات نسائية ذاتية التعبئة 2023 لإطلالات عصرية أنيقة
الساعات النسائية ذاتية التعبئة هي ساعات ذات حركة داخلية يجب أن يلفها مرتديها بشكل منتظم، حيث يتم لف الساعة عبر التاج في اتجاه واحد لتعبئة الزنبرك الداخلي وتشغيل الساعة، وبمجرد أن يتم لف التاج، فإنه يحرك حركة صغيرة بفضل نظام معقد من التروس الذي ينقل الطاقة ببطء من التاج إلى زنبرك رئيسي ملفوف د
لطلة ملفتة.. أفضل ألوان أحمر شفاه للعروس السمراء
تعد البشرة السمراء من أكثر ألوان البشرة جمالاً وجاذبية. وبإمكان العروس السمراء إبراز جمالها بطريقة مثالية عن طريق استخدام ألوان أحمر شفاه مناسبة تتناغم مع لون بشرتها، وبذلك تعزز من جمال إطلالتها ومكياجها في يوم الزفاف، لا سيما أن أحمر الشفاه هو أحد العناصر الرئيسية في مكيا
اتبعي هذه الخطوات عند حفظ المواد الغذائية
الاستدامة أسلوب حياة وعمل، وينبغي على الجميع الالتزام ببعض السلوكيات المهمة وتطبيقها، للحفاظ على كوكبنا من مخاطر التلوث وإهدار الموارد، فكل ما نرغب في الوصول إليه هو كيفية العيش في بيئة خضراء مستدامة، للحفاظ على حياتنا، وحياة الأجيال القادمة، وأولى هذه الممارسات والسلوكيات غالباً تبدأ من المنزل، و
الفاكهة مفيدة لكِ.. لكن احذري هذه
كثيراً ما نسمع عن فوائد تناول الفاكهة، وأنها الوجبة الخفيفة المثالية للأشخاص الذين يرغبون في الحفاظ على صحتهم، إذ إنها تعد مصدراً كبيراً للفيتامينات والمعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم لينمو، إلى جانب أنها لذيذة وحلوة بشكل طبيعي، إذ تساعدكِ في الحصول على المذاق الحلو، دون تحميلكِ بالسكر المكرر، و
ماهي أنواع ندبات حب الشباب.. وكيف يمكنك علاجها؟
لا بد أن الكثيرين منا عانوا خلال سن المراهقة حب الشباب، وأمضوا فترة من الوقت، وهم يبحثون عن حل لتلك البثور المؤلمة، حتى إن البعض جرب معجون الأسنان كعلاج. ووفقاً للعديد من الخبراء، يعاني معظم الشباب حب الشباب بشكل أو بآخر، سواء كان ذلك بسبب الهرمونات أو لأسباب أخرى، كما يعاني 20% من البالغين ندبات
أسباب وأعراض وعلاج ظاهرة انقطاع تنفس الطفل أثناء النوم
قد يمر الطفل في مرحلة الرضاعة وما بعد ذلك، وحتى مرحلة دخول المدرسة، بظاهرة طبية معروفة ومنتشرة؛ وهي ظاهرة انقطاع التنفس أثناء النوم، وقد تعالت تحذيرات طبية عديدة بضرورة علاج هذه الحالة، وتم توجيه تنبيهات للأمهات بشأنها؛ بسبب مضاعفاتها، سواء على صحة الطفل أو على مهاراته، ولذلك فقد التقت "
ضغط الدم المرتفع: 10 صنوف غذائية سيئة عليك الابتعاد عنها فوراً
إذا كنت تعانين من ارتفاع ضغط الدم، يجب تجنّب بعض الأطعمة، لتفادي ارتفاع الضغط لديك، ومع أجل عدم التأثير على الأدوية الخافضة لضغط الدم التي تتناولينها. إليك 10 صنوف غذائية عليك الابتعاد عنها فوراً إذا كنت تعانين من ضغط الدم المرتفع: ملح الطعام يعاني حوالي 30% من مرضى الضغط من ارتفاع ضغط الدم الم
خلطات تنعيم القدمين وإزالة الجلد الزائد
في فصل الصيف يزداد الاهتمام بالقدمين لأنها فرصة لارتداء الأحذية المكشوفة لكن قبل ذلك يجب تدليل القدمين بطرق التنعيم وإزالة الجلد الزائد. تميل النساء إلى العناية بقدميهن في الصالون لكن يمكن ببساطة تنعيم القدم وترطيبها وإزالة الجلد الجاف و الزائد من خلال جلسة منزلية غير مكلفة. تتعرض القد
كيفية تزيين ديكورات البلكونات الصغيرة لقضاء أوقات ممتعة؟
تُمثّل البلكونات، مهما صغرت، أمكنة منزلية تسمح بالنعمة بنسائم ليلية لطيفة، كما مساحات لتجمّع أفراد العائلات الصغيرة لارتشاف القهوة أو الشاي. عوضًا عن إهمال البلكونات، وجعل وظائفها تتحوّل إلى حفظ الأغراض القديمة العائدة للمنازل، يحلو تجميل الديكورات الخارجية للجلسات في البلكونات، وتزيينها بصور
تعرفي عليها.. 7 تطبيقات إلكترونية تساعدك في العناية بنفسك أثناء الحمل
الحمل تجربة مختلفة وقوية ومؤثرة لا يمكن للنساء نسيانها، بسبب خصوصيتها وحميميتها والحياة الجديدة التي تنتج عنها. وخلال فترة الحمل، تحدث تغييرات كثيرة على المرأة، سواء جسدية أو نفسية، ولا بد لها من العناية بنفسها وبالجنين الذي ينمو ويتشكّل يوماً بعد يوم في أحشائها. ومع التطور الكبير الحاصل في التكن
تعرفي على عطر فانيلا إن بوربون من سينتس أوف وود
إن إدمان الفانيلا غريب ومثير للحنين في آنٍ واحد، إنه عنصر ثمين يملأ الروح بالراحة والبهجة، إنه يأسر بحلاوته القوية وطويلة الأمد وشهوانيته اللاواعية، لتضخيم الجانب الأكثر استفزازًا من الفانيليا والتقاطه، يتحد المر الراتنجي مع الفانيليا بطبيعتها الحلوة والبلسمية والقوية. انفجار عطر الفانيليا، حيث ت
