شخصياتتطوير الذاتالطلة الأنيقةلياقة إكسسواراتأنت والمراةصحة الرجلعطور

تمارين منزلية يمكنك القيام بها بعد التعافي من كورونا

  على الرغم من ضرورة ممارسة التمارين الرياضية لاستعادة الصحة الجسدية بعد التعافي من كورونا، إلا أنه من الضروري الالتزام بنوعية سهلة من التمارين وتجنب التمارين العنيفة والمكثفة. فيما يلي مجموعة من التمارين الرياضية المنزلية التي ينبغي ممارستها بعد التعافي من فيروس كورونا، بحسب ما أوردت صحيفة


من هو منذر حوراني الذي ابتكر تقنية تقضي على فيروس كورونا؟

حصل المخترع منذر حوراني المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة ميديستار التي تُعنى بتطوير جميع المباني والمرافق الخاصة بالرعاية الصحية ومقرها هيوستن، على جائزة أفضل مهندس لعام 2021، وجائزة التكنولوجيا الناشئة لعام 2020، وجائزة التميز في ENR . وذلك لابتكاره نظام فلترة وحماية الهواء في الأماكن المغلقة "IVP Bi


سانتوني تطرح تشكيلة عصرية من أزيائها

  طرحت سانتوني مجموعة أزياء مستوحاة من الأشكال والمواد الناعمة والمتطورة وتتناسب مع تشكيلة واسعة من أنماط الترفيه، جنبا إلى جنب مع مختارات من الأحذية الرياضية الملونة. ولعل تراما TRAMA هو من أهم ما يميز حرفية سانتوني العصرية، وهو تصميم متشابك تم إنشاؤه على جلد العجل مستوحى من طبعة جلد التمساح


عطر Obvious Parfums Un Musc:

العطور التي تعتمد على رائحة المسك الخامة دون إضافة أي تركيبات أخرى عليها تزدهر مؤخراً ورأينا الكثير من هذه العطور الرجالي من مختلف الشركات والآن شركة Obvious Parfums تقوم بتقديم نسختها من هذا العطر. العطر انطلق في موسم الخريف الماضي - العام الماضي- مع مجموعة أخرى من العطور المركزة والتي تعتمد على ر


منها عوامل نمط الحياة.. إليكَ الأسباب العامة للنزيف الداخلي

النزيف الداخلي هو ذلك النزيف الذي يحدث داخل الجسم ولا يمكن رؤيته بسهولة أو تشخيصه إلا من خلال الطبيب، وهو على عكس النزيف الخارجي الذي من الممكن رؤيته بسهولة على الجلد أو أي مكان بالجسم ويمكن تحديده بسهوله. في بعض الأحيان؛ قد يكون تحديد سبب النزيف الداخلي أمراً بسيطاً، فمن المحتمل أن يكون النزيف ن


تمارين التمدد طريقة بسيطة لتخفيف آلام الظهر

آلام الظهر أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعاً ذات التأثير السلبي الكبير على حياة الفرد كونه يقف عائقاً أمام ممارسة الأنشطة اليومية المعتادة بالشكل المطلوب. ويمكن أن تكون لآلام الظهر مجموعة من الأسباب، من الإصابة أو إجهاد العضلات إلى الحالات الأكثر خطورة مثل التهاب المفاصل. ويستوجب ألم الظهر الممتد ل


أحدها الإصغاء.. نصائح لزيادة الاندفاع في العمل

قد يتراجع الاندفاع في العمل في بعض الاحيان لأسباب كثيرة. ولمنع هذا من المهم الالتزام بتطبيق بعض النصائح التي تساهم في التحفيز. تعرفوا هذه النصائح في العمل لتحقيق الاندفاع المهني . – عدم التفكير بالمشاكل العائلية وهو أمر ضروري لأنه يشكل إضاعة للوقت كما أنه قد يؤثر سلباً على القدرة على الترك


علامة BELL & ROSS تقدم إصداراً محدوداً من ساعة BR 03 DIVER MILITARY

قامت علامة Bell & Ross ببناء اسمها وسمعتها على قاعدة ترتكز دعائمها على العالم الحصريّ للمستخدمين المحترفين لساعات تتماشى بالكامل مع متطلبات الظروف القاسية. تقدّم ساعات الغوص من Bell & Ross حلاً احترافيًا لبيئة رائعة بقدر ما هي خطيرة. في العام 1997 حقق طراز HYDROMAX® الرقم القياسي العا


أحدث ألوان الموضة للرجال 2021

اللون الأصفر هو لون مبهج، وهذا شيء نحتاج إليه جميعًا في حياتنا الآن. فإن إضافة ومضات صغيرة من اللون الأصفر إلى ملابسك يضفي إشراقًا، ويمكنك اختيار درجة غامقة من الأصفر بعض الشيء. يمكنك ارتداء اللون الأصفر الغامق مع الأزرق الداكن والرمادي. اللون الأخضر أكثر الألوان صيحة التي نراها هذا العام هي الأ


Diptyque Orpheon: عطر مميز

أطلقت الشركة هذا العطر الرجالي لتحتفل بذكرى تأسيسها ال60 وهو يأتي على اسم المكان الذي نشأت فيه الشركة في باريس ومقتبس من الحانة التي كانت موجودة إلى جانب أول معرض للشركة.  العطر يقدم مزيج من الروائح السكرية للمشروبات الكحولية بالإضافة إلى رائحة الدخان المحسنة يعطيك إحساساً بأنك جالس في تلك الح


من أهم رجال الأعمال الأثرياء.. 6 أسباب وراء نجاح بيل غيتس

بعدما فجر الملياردير بيل غيتس وزوجته مليندا قنبلة من العيار الثقيل، معلنين في بيان مشترك إنهاء زواجهما، ليكون هذا الطلاق المفاجئ هو الثاني من نوعه بين أغنى أغنياء العالم (سبقه طلاق مؤسس موقع أمازون دوت كوم)، سلطت الأضواء مجددا خلال الساعات الماضية على غيتس فالإعلان عن انفصال بيل ومليندا بعد 27 عا


عطر Di Ser kagiroi:

يأتي هذا العطر الرجالي من الشركة اليابانية Di Ser التي تصنع العطور الطبيعية المستوحاة من مقر الشركة في محافظة Hokkaido. آخر عطر أطلقته الشركة وهو الذي نتحدث عنه اليوم، يأتي بمزيج من الروائح العشبية القوية مع الحمضيات مما يعطيك إحساساً برائحة الأخشاب المحببة، العطر تم إطلاقه في نهاية 2020. سعر العط


تتسبب في هدم العضلات وزيادة الوزن.. أخطاء شائعة أثناء ممارسة الرياضة في رمضان

على الرغم من الفوائد التي تقدمها ممارسة التمارين الرياضية، سواء لبناء بنية جسدية مثالية أو لدعم لصحة الجسم والوقاية من الأمراض. إلا أن الكثيرين يعكفون عن ممارسة التمارين الرياضية خلال شهر رمضان المبارك اعتقاداً منهم أنه شهر لا يصلح للتمرين، إما لضيق الوقت وإما خوفاً من تأثير الصيام على المتدربين،


في رمضان.. خطوات بسيطة للتغلب على مشكلة الإمساك

والإمساك من الأعراض التي تظهر بشدة في رمضان، نتيجة التغيرات التي تطرأ على النظام الغذائي، والانقطاع عن الطعام لساعات طويلة، ما يتسبب في صدمة للجهاز الهضمي، وهو ما يؤثر على أدائه الوظيفي. وللتغلب على مشكلة الإصابة بالإمساك في رمضان يجب اتباع مجموعة من الخطوات: – لا تتناول طعامك دفعة واحدة ف


تشكيلة ساعات جديدة من Breitling

  في مارس 2018، أعلنت شركة الساعات السويسرية الفاخرة بريتلينج عن مفهوم جديد لمجموعة من سفراء العلامة التجارية تم تجميعهم وتقسيمهم إلى فرق، كل فريق يسوق لموديل ما من الساعات: ومنهم فرقة Breitling Cinema Squad (براد بيت وآدم درايفر) وفرقة Breitling Surfer Squad (كيلي سلاتر وستيفاني جيلمور) وفرقة


احذر من أضرار تمرين السكوات

يعتبر تمرين السكوات أحد التمارين المهمة التي تعزز من قوة عضلات الجزء السفلي من جسم الإنسان، ولكن مثلما يملك هذا التمارين فوائد أيضاً يملك أضرار. أضرار تمارين السكوات: مشكلات متعلقة بأسفل الظهر عند عدم تطبيق تمارين السكوات بطريقة صحيحة فإن ذلك يحدث العديد من المشكلات المتعلقة بآلام وإصابات أ


الطفل المعجزة ينال درجة جامعية في أسبوع وهو بعمر الـ12 عامًا

عُرف الطفل الأمريكي "مايك ويمر" بـ"الطفل المعجزة" وذلك لاجتيازه مرحلتي الثانوية والجامعة رغم أنه لم يتجاوز سن الـ12 عامًا، وهو ما يدل على نبوغته المبكرة وتفوقه. ويمر يعيش بـ سالزبوري في ولاية كارولينا الشمالية، واستطاع أن يتخرج من الثانوية والكلية في أسبوع واحد فقط، وذلك باستغلاله فترة التوقف عن


مون بلان ستار ليغاسي ساسبندد إكزوتوربيون إصدار محدود 18

تُظهِرُ ساعة "مون بلان ستار ليغاسي ساسبندِد إكزوتوربيون ليميتد إيديشن 18" بشكل مثالي الإتقان الرائع للجمالية الحِرَفية الفنية الكلاسيكية التقليدية التي تترافق مع روح الابتكار. لقد طُوّرَت التعقيدة الساعاتية الإكزوتوربيون المُعلّق - Suspended Exo Tourbillon، الحاصلة على براءة اختراع، بالكامل ضمن ا






كاريكاتير

إستطلاعات الرأي