تقارير طبيةغذاءدواءأعشابمشروباتزيوتدايتأوبئةفاكهةخضرواترأي طبي

تناول كوبا من عرق السوس يوميا..لسبب سيدهشك

أهمية مشروب عرق السوس للرجال والنساء عديدة فهو يعمل كمنشط جنسي ويحمي الرجال من سرطان البروستاتا بالإضافة إلى فوائد العرقسوس فى علاج الكثير من مشاكل الجهاز الهضمي مثل قرحة المعدة.. إليك فوائد تناول كوب منه يوميا  عرق السوس للرجال والنساء منشط جنسى يزيد عرق السوس  الرغبة  لدى النساء


منها المعجنات.. مأكولات يجب حذفها من لائحة العشاء

يراود الكثير من الناس تناول العشاء، لكن من الأفضل تجنّب تناول بعض أصناف الطعام خلال وجبة العشاء أو الوجبة المسائية، وخصوصاً الأطعمة الثقيلة، ومنها اللحوم والحلويات والمعجنات. حيث ان هضم هذه المأكولات يتطلب وقتاً طويلاً قد يصل إلى 4 أو 5 ساعات. كما  أن عملية الهضم لا تتيح للجسم في هذه الحالة


 انتبهوا.. هذه أعراض "جديدة" لكوفيد 19

  فيما يعمل العلماء في شتى أنحاء العالم على تطوير لقاح ضد فيروس كورونا الذي أصاب أكثر من 31 مليون شخص عالمياً، لا يزال العاملون في المجال الطبي يكافحون لتحديد قائمة شاملة بأعراض كوفيد 19 التي تزيد يوما بعد الآخر.   هذا ويمكن للفيروس مهاجمة مناطق مختلفة من الجسم بشراسة، فمنذ مايو الماض


نصائح ثمينة لإنقاص الوزن الزائد “من غير دايت”..أبرزها غسل الأطعمة

تسعى الكثير من الفتيات إلى الحصول على قوام متناسق، لكن بعض النساء تشعر بالملل من اتباع نظام غذائى محدد لفترة طويلة من الوقت، لتعود من جديد لتناول الأطعمة الدسمة والسكريات التى تسببت فى زيادة وزنها قبل ذلك، ولهذا أشار تقرير  منشور بموقع ” herworld “، إلى نصائح تساعد على إنقاص الوزن


هل الديتوكس يطرد السموم من الجسم وينسف الدهون؟

يعد الديتوكس من المشروبات الصحية التي يحرص الكثير من الأشخاص على تناولها باستمرار بغرض التخلص من الدهون والوزن الزائد والسموم التي توجد داخل الجسم. ومن جهتها أكدت الدكتورة سهام سوقية، استشاري التغذية، إن الديتوكس مشروب سحري ينقي الجسم من السموم ويحرق الدهون هذا غير صحيح. و أضافت خبيرة التغذية، أ


وصفة من التمر تزيد الجسم قوة وجمال.. لن تتخلى عنها

كشف خبير التغذية أحمد فرغلي، عن وصفة سهلة لصحة الجسم بشكل عام مع الطاقة والارتياح النفسي وقوة الأعصاب، وتعمل على تعويض الجسم عن شيء تم فقده وتقوية أجهزة الجسم مثل المخ والقلب والكبد والكلي و أضاف خبير التغذية، أن المشروب يساعد على تطهير وتنظيف الجهاز الهضمي، والعظام وألم العظام كما يساعد علي تجمي


مشروب شائع يطيل عمر مرضى سرطان القولون

أجريت دراسة جديدة على 1171 مريضا مصابا بسرطان القولون والمستقيم المتقدم أو المنتشر، وجد الباحثون أن زيادة تناول القهوة “ارتبط بانخفاض خطر تطور المرض والوفاة”، وفقا للدراسة التي نُشرت في مجلة “JAMA Oncology” الأسبوع الماضي. وطُلب من المرضى ملء استبيان حول نظامهم الغذائي وعا


رغم وجود التيجان .. التسوس قد يُصيب الأسنان

قال مركز استعلامات الوقاية من تسوس الأسنان، إن التسوس يمكن أيضاً أن يُصيب تلك المغطاة بالتيجان عند خط اللثة وبين الأسنان، ويدمرها على المدى الطويل. وأوضح المركز الألماني أن تسوس التاج يظهر في البداية على حافته، ويمكن بعد ذلك أن ينتقل ببطء إلى داخل السن. وإذا حدث ذلك، فعادة ما يتعين إزالة التاج لل


التين الشوكي يحافظ على صحة قلب الجنين

يعتبر التين الشوكي من الفاكهة التي يعشق تناولها الكثير من الأشخاص نظرا لمذاقه الشهي واللذيذ المختلف عن غيره من الأنواع الأخرى من الفاكهة، كما يتمتع باحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات الضرورية لجسم الإنسان. عتبر الحمل وقتًا دقيقًا، حيث يكون اتباع نظام غذائي متوازن أمرًا ضروريًا ومع


لغز تفشي كورونا في يوليو.. علماء يكتشفون السر

توصل العلماء إلى السبب الرئيسي وراء اشتداد تفشي وباء فيروس كورونا خلال شهر يوليو/تموز الماضي، في مختلف المدن المكتظة بالسكان بجميع مناطق العالم التي تتميز بمناخات حارة ورطبة. وكشف العلماء أن العامل المحوري لانتقال فيروس كورونا يتمثل في معدل تبخر الرطوبة في الهواء. وقال موقع "EurekAlert" إن متخصص


خبر سار من اليابان.. نتائج سريرية إيجابية لـ"علاج كورونا"

    أعلنت مجموعة "فوجيفيلم" اليابانية, الأربعاء, أن عقار "أفيجان" الذي طوّرته والمرخص أصلا لمعالجة أشكال حادة من الإنفلونزا، سمح بخفض ملحوظ لوقت شفاء المصابين بفيروس كورونا. ومن بين 156 مريضا شاركوا في المرحلة الثالثة من التجارب السريرية التي أجريت في اليابان، كان متوسط وقت الشفاء 1


عدد ضحايا كورونا حول العالم يقترب من مليون وفاة و32 مليون إصابة

  تجاوز أعداد الضحايا الذين قضوا جراء وباء كورونا 970 ألفاً ، في الوقت الذي سجل فيه العالم  نحو 32 مليون إصابة حتى الآن. وتعتبر الولايات المتحدة أكثر دول العالم تضرراً من تفشي فيروس كورونا، حيث حصد الوباء فيها أرواح أكثر من 200 ألف شخص، فيما تم تسجيل 6.9 مليون إصابة حتى الآن. وفي البر


الحبة السوداء قادرة على علاج كورونا

كشف مجموعة من الخبراء والباحثين في دراسة جديدة، طبقت علي مقادير ‘حبة البركة’ ‘أو الحبة السوداء’ الشهيرة  بفوائدها، علي قدرتها العالية في علاج مرضي فيروس كورونا المستجد. وأوضح مجموعة من الباحثين والعلماء في تجارب علمية، طبقت في مختبرات الصيدلة الإكلينيكية والسموم التابعة


فوائد زيت كبد الحوت

يعتبر زيت كبد الحوت واحد من أهم المصادر الغنية بفيتامين أ، وفيتامين د، وأحماض أوميغا 3 الدهنيّة، وفيما يأتي توضيحٌ لكلٍّ منها: أحماض أوميغا 3 الدهنية:  يُساهم الحمض الدهني أوميغا 3 في تخفيف  خطر الإصابة بمشاكل القلب، مثل تشكُّل جلطات الدم، وتراكم الدهون الثلاثيّة في الدم، كما تُساهم هذه


فوائد الفواكه والخضروات على حسب لونها

تتمتع الخضراوات والفاكهة بألوانها الجميلة المختلفة والتى تدل على اأرز الفيتامينات والعناصر الغذائية المسيطرة عليها مما يساهم فى اختيار الطعام المناسب لحالتنا الصحية. ووفقا لما ذكره موقع “برايت سايد” توصي منظمة الصحة العالمية (WHO) باستهلاك حوالي 400 جرام من الفاكهة والخضراوات يوميًا،


لمتبعي “الريجيم”.. الأرز والمكرونة والبطاطس مسموح بها ولكن بشرط

يتجنب الغالبية من متبعي “الريجيم” والحميات الغذائية تناول الأرز، وذلك لاعتقاد راسخ لديهم بأنه عامل أساسي في زيادة الوزن، حتى كشف خبير تغذية مؤخراً عن مفاجأة غير متوقعة. ووفقاً لما ذكره موقع “الكونسلتو”، أكد خبير التغذية، كريم جمال، أنه في الإمكان تناول الأزر، أثناء اتباع ا


ما هي أكثر الأسماك فائدة؟

  تعد الأسماك من العناصر المهمة في النظام الغذائي، لذا أوضح ألكسندر فومين، المدير التنفيذي لاتحاد شركات الإنتاج والتجارة في سوق السمك، أفضل أنواع الأسماك البحرية أو النهرية. ووفقاً لحديثه مع وكالة “سبوتنيك”، أكد ألكسندر فومين أن خبراء التغذية يعتبرون أسماك البحر أكثر فائدة، لكن ال


ما يحدث لجسمك عند شرب عصير البرتقال بانتظام

يعتبر عصير البرتقال أحد العناصر الأساسية في وجبات الفطور، ومع ذلك يشير عدد من الخبراء إلى أنه قد لا يرقى إلى مستوى الفوائد التي يدعيها المسوقون، وربما يكون ضاراً بالصحة أحياناً. ووفقاً لما ذكره موقع “بولد سكاي”، بالرغم من تضارب الدراسات حوله، فقد اتضح أن هناك الكثير من الفوائد المحتمل





شخصية العام

كاريكاتير

إستطلاعات الرأي