صحة
تأثير النوم مباشرة بعد الإفطار على الهضم وصحة القلب
يحرص الكثيرون في شهر رمضان على تناول وجبة الإفطار بعد ساعات طويلة من الصيام، إلا أن بعض العادات الخاطئة قد تؤثر سلبًا على الصحة، ومن أبرزها النوم مباشرة بعد تناول الإفطار، بحسب الكونسلتو. تأثير النوم بعد الإفطار على الجهاز الهضميفي هذا السياق، حذر الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة والطب الوقائ
المورينجا.. كنز طبيعي لزيادة الكالسيوم في جسمك
تعتبر المورينجا من النباتات المفيدة للجسم، حيث إنها من النباتات المفيدة لتعزيز صحة عظامك وزيادة مستويات الكالسيوم في جسمك، بالإضافة إلى أنها مليئة بالعناصر الغذائية التي تدعم صحة العظام والعضلات.في السياق التالي، يوضح " الكونسلتو"، فوائد المورينجا، وذلك حسبما جاء في موقع، " Healt
زيت العرقسوس للوجه.. فوائد لن تخطر ببالك
عندما نتحدث عن مكونات فعالة للبشرة، تحضر في ذهننا الأحماض والمقشرات، التي تقدم نتائج فعالة بشكل سريع، لكن هناك بعض الجواهر الخفية في عالم الزيوت الطبيعية، التي تقدم فوائد مدهشة للبشرة.. أحدها زيت العرقسوس، بحسب زهرة الخليج. ويُشتق زيت العرقسوس من جذر نبات العرقسوس، وقد استُخدم لقرون عدة في الطب الت
وباء خطير يسبب أزمة في أمريكا.. وتركيا تتدخل للمساعدة
في ظل تفشٍ مدمر لإنفلونزا الطيور أدى إلى تراجع الإنتاج الأمريكي وارتفاع أسعار البيض، بدأت تركيا تصدير 15 ألف طن من البيض إلى الولايات المتحدة، بحسب سبوتنيك. ونقلت وسائل إعلام غربية، اليوم السبت، عن إبراهيم أفيون، رئيس الرابطة المركزية لمنتجي البيض في تركيا، قوله إن نفوق ملايين الدجاجات البي
البرتقال.. يحمي من مرض خطير (تفاصيل)
يُعتبر البرتقال أحد أكثر الفواكه الحمضية شهرة، فهو غني بالنكهات المنعشة والعناصر الغذائية المفيدةد، لكن هل يمكن أن يلعب دورًا في إنقاص الوزن؟ يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيف يمكن أن يكون البرتقال جزءًا من نظام غذائي صحي يساعد على التخلص من الوزن الزائد، وفقًا لـ""onlym
ماء البصل المغلي.. مشروب بسيط بفوائد مذهلة لصحتك
يعتبر البصل من أكثر الخضروات شيوعًا واستخدامًا في وجباتنا اليومية، ويفضل العديد من الأشخاص تناوله لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية التي تدر نفعًا على الصحة، فضلًا عن مذاقه الحار الذي يميل إليه البعض، فماذا عن ماء البصل المغلي على الصحة. يستعرض "الكونسلتو" في هذه السطور تأ
هل الفاصوليا البيضاء تسبب حموضة المعدة؟
تعتبر الفاصوليا البيضاء من أكثر الأطعمة شيوعًا بين الأشخاص، ويفضل العديد تناولها لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية التي تعود الفوائدة على الصحة، فضلًا عن مذاقها المتميز من بين الأطعمة التي يميل إليه الكثير، لذا يتسأل البعض عن تناولها هل يسبب حموضة المعدة. يستعرض "الكونسلتو" في هذه
أشعة الشمس.. مفتاح الصحة والسعادة بفوائد خارقة
يعتبر ضوء الشمس الطبيعي جزءًا أساسيًا من حياة الإنسان وصحته، فهو لا يمنح الضوء والدفء فقط، بل يؤدي دورًا هامًا في الحفاظ على توازن وظائف الجسم المختلفة. في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو"، الفوائد المتعددة للتعرض المنتظم لأشعة الشمس، وفقًا لـ""healthbenefitstimes. تعزيز إنتاج فيتامين د أشعة ال
فوائد اليانسون النجمي صادمة لصحتك لن تتخلى عنها
اليانسون النجمي هو نوع من التوابل الفريدة المعروفة بنكهتها المميزة ورائحتها اللاذعة التي تشبه عرق السوس، وهو يشكل جزءاً لا يتجزأ من العديد من الوصفات الصينية. ونظراً لوجود العديد من المواد الكيميائية النشطة المعززة للصحة؛ فقد تم استخدامه أيضاً في الطب الصيني التقليدي لعدة قرون، بحسب سيدتي.يُعتب
علاج الإكزيما بالعسل.. هل هذا ممكن؟
تُعد الإكزيما من أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا، حيث تسبب التهابات مزمنة في طبقات الجلد، وتصيب العديد من الأشخاص، خاصة الأطفال. نظرًا للإزعاج الذي تسببه، يبحث الكثيرون عن حلول طبيعية لتخفيف أعراضها وعلاجها، بحسب الكونسلتو. في هذا السياق، أوضحت الدكتورة غادة الصايغ، استشاري التغذية
هل عصير البنجر والجزر يساهم في إنقاص الوزن؟
يبحث العديد من الأشخاص خاصةِ المصابين بالسمنة المفرطة، على بعض الحلول المنزلية التي تساهم في إنقاص الوزن، ومن بين هذه الحلول تناول بعض المشروبات والأطعمة، لذا يتسال البعض عن تناول عصير البنجر مع الجزر هل ينقص الوزن؟ يستعرض "الكونسلتو" في هذا التقرير فوائد تناول عصير البنجر والجز
خضروات ورقية تحميك من مرض السكري-تعرّف عليها
تشكل الخضروات الورقية جزءًا أساسيًا من أي نظام غذائي صحي، حيث ثبت أن لها فوائد كبيرة في الوقاية من الأمراض المزمنة، وعلى رأسها مرض السكري، وتساهم بعض الأنواع من هذه الخضروات بشكل فعال في التحكم في مستويات السكر في الدم وتقليل خطر الإصابة بالسكري، بحسب الكونسلتو. الوقاية من مرض السكري وفي هذا السيا
دراسة جديدة تكشف عن تأثير جانبي صادم لأحد أدوية مرض باركنسون
كشفت دراسة جديدة قامت بها مجموعة من العلماء من جامعة فيينا بالتعاون مع جامعة ساوثهامبتون، عن تأثير جانبي صادم لأحد الأدوية المستخدمة في علاج داء باركنسون. أكدت الدراسة الجديدة أن عقار إنتاكابون، وهو عقار يستخدم لعلاج مرض باركنسون، يعطل بشكل كبير ميكروبيوم الأمعاء عن طريق التسبب في نقص الحدي
دراسة: السعرات الحرارية الصباحية تكافح اكتئاب مرضى القلب
كشفت دراسة جديدة قامت بها مجموعة من العلماء في جامعة هاربين الصينية، أن تناول وجبة إفطار غنية بالسعرات الحرارية ربما يساعد في حماية مرضى أمراض القلب من الإصابة بالاكتئاب. وأكد العلماء أن هناك أدلة متزايدة تربط بين أمراض القلب والاكتئاب، وقد تبين أن العناصر الغذائية تلعب دورا مهما في تخفيف أ
طبيبة روسية تحدد الأطعمة التي تمنع أحد أخطر أمراض القلب
كشفت أنتونينا ستارودوبوفا، كبيرة خبراء التغذية في مديرية الصحة بالعاصمة الروسية موسكو، لوكالة "سبوتنيك"، أن الزيوت النباتية العضوية والمكسرات والبذور المختلفة والأسماك، تحتوي على أحماض دهنية متعددة غير مشبعة تمنع تطور تصلب الشرايين، بحسب سبوتنيك. ونصحت ستارودوبوفا، بالحد من استهلاك المخللات وال
عبوات الأطعمة الجاهزة تزيد من خطر الإصابة بقصور القلب
كشفت دراسة جديدة قامت بها مجموعة من العلماء في جامعة نينجشيا الطبية في الصين، عن الخطورة التي تسببها عبوات الأطعمة الجاهزة على صحة القلب، بحسب سبوتنيك. قد تتسرب مواد كيميائية خطيرة من العبوات البلاستيكية التي تستخدم لمرة واحدة إلى الأطعمة الجاهزة، مما قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب وال
12 سببًا مفاجئًا لشعورك الدائم بالتعب.. تعرف عليها
إذا كنت تشعر بالإرهاق باستمرار أو تعاني من نقص في الطاقة، فأنت لست وحدك، يمكن أن يكون التعب ناتجًا عن أسباب بسيطة، مثل قلة النوم أو الإصابة بنزلة برد، لكنه قد يكون أيضًا مرتبطًا بحالات صحية كامنة. في معظم الحالات، يمكن علاج الإرهاق من خلال تحسين نمط الحياة والنظام الغذائي أو تصحيح نقص المغ
أدوية تغير لون البول.. تعرف إليها
بعض الأدوية يمكن أن تغير لون البول إلى ألوان مختلفة، وهذا أمر طبيعي في معظم الحالات. لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، بعض الأدوية وتأثيرها على لون البول، بحسب الكونسلتو. لون البول البرتقالي والأصفر الداكن وقال الصيدلي محمد الجارحي، إن الأدوية التي تناولها يؤدي إلى تغير لون البول
