صحة
ما العلاقة بين الاكتئاب والسكري من النوع الثاني؟
قام فريق دولي من الباحثين بقيادة عالمة الأحياء الروسية الأمريكية أنتشي بارانوفا من جامعة "جورج ميسون" بدراسة العلاقة بين الاكتئاب واحتمالية تطور مرض السكري من النوع الثاني، بحسب mir24.tv. واستخدم العلماء أساليب جينية حديثة، بما في ذلك التحليل الجيني الارتباطي، والتداخل الجيني متعدد العوامل
هل يمكن تناول الخبز يوميا؟
يعتبر الخبز منتجا غذائيا صحيا لأنه مصدر مهم للطاقة من الكربوهيدرات المعقدة والألياف والفيتامينات والمعادن. ولكن هل من الممكن تناوله يوميا؟، بحسب Gazeta.Ru. تشير الدكتورة أوكسانا ميخاليفا، خبيرة التغذية إلى أن هناك أنواع مختلفة من الخبز- خبز القمح، خبر الجاودار، خبز الشعير وخبز الذرة، وغيرها مع
جين في الخفافيش قد يساعد على محاربة "كوفيد-19" وغيره من الأمراض الفيروسية
بعد خمس سنوات من تفشي جائحة "كوفيد-19"، ما يزال العلماء حول العالم يدرسون آثار الفيروس ويسعون لإيجاد سبل للتخفيف من آثاره في المستقبل، بحسب نيوز ميديكال. ويبدو أن مجموعة دولية من الباحثين قد وجدت دليلا مهما في هذا الصدد، حيث لعبت مختبرات في جامعة تكساس التقنية دورا محوريا في هذا الاكتشاف.
اكتشاف تأثير علاجي مذهل لحليب الأم على جروح العين
اكتشف فريق من الباحثين في جامعة كولورادو، في خطوة غير متوقعة، أن حليب الثدي البشري قد يكون له خصائص علاجية مذهلة في تسريع شفاء جروح العين، ميديكال إكسبريس. فقد أفادت الدكتورة إميلي ماكورت، الأستاذة المساعدة في طب العيون بجامعة كولورادو، أن والدة مريضة صغيرة أخبرتها في وقت سابق أنها استخدمت حلي
دراسة تكشف سر تحدي تناول 30 نوعا من النباتات أسبوعيا
توصلت دراسة علمية للمواطنين تضم 10000 مشارك من جميع أنحاء الولايات المتحدة، والمملكة المتحدة، وأستراليا، إلى أن الأشخاص الذين يتناولون مجموعة متنوعة أكبر من الأطعمة النباتية، كل أسبوع لديهم ميكروبيوم معوي أكثر تنوعًا مقارنة بأولئك الذين يتناولون عددًا أقل من النباتات، بحسب سبوتنيك. ويشير ميكروبيوم
(بخاخ للحلق) يحد من أعراض نزلات البرد بنسبة 70%
كشف فريق من العلماء عن علاج جديد قد يحدث ثورة في مواجهة نزلات البرد، مع القدرة على تقليل أعراض البرد بنسبة تصل إلى 70%، متفوقا بشكل ملحوظ على العلاجات التقليدية، بحسب interesting engineering. رغم انتشار العديد من العلاجات لنزلات البرد التي لا تستلزم وصفة طبية، إلا أن فعاليتها تظل محدودة، باستثناء ا
ما كمية الشاي التي يمكن تناولها في اليوم؟
يعتبر الشاي المشروب الأكثر شعبية في العالم، وفي بعض البلدان تعتبر طقوس شرب الشاي أساس الثقافة، بحسب Gazeta.Ru. ووفقا للدكتورة داريا خايكينا أخصائية الغدد الصماء خبيرة التغذية، تعتمد كمية الشاي التي يمكن للشخص تناولها في اليوم على نوعيته وتركيزه وخصائص الشخص نفسه، وعموما يمكن شرب 3-5 أكواب من الشاي
الشاي أم القهوة؟.. أيهما أفضل لتقليل خطر الخرف؟
يدرس العلماء بشكل متزايد تأثير مشروبات، مثل القهوة والشاي على وظائف الدماغ، ولا سيما على المخاطر المرتبطة بالخرف لدى كبار السن، بحسب إندبندنت. وفي هذا السياق، أظهرت دراسة يابانية حديثة نتائج مثيرة تتعلق باستهلاك الشاي الأخضر والقهوة وتأثيراتهما المحتملة على صحة الدماغ. وعلى الرغم من أن القهوة تتمت
احذر!.. دخان الشموع قد يؤثر على تركيزك دون أن تدرك
بحثت دراسة جديدة في كيفية تأثير تلوث الهواء الداخلي الناتج عن دخان الشموع، خاصة في البيئات ضعيفة التهوية، على وظائف الدماغ، بحسب ديلي ميل. وأجرى فريق البحث من جامعة برمنغهام تجربة شملت 26 شخصا، حيث وُضعوا في غرفة تحتوي على شمعة مطفأة حديثا لمدة ساعة، ثم في غرفة أخرى بهواء نظيف للمدة نفسها في يوم مخ
ما علاقة الهواتف الذكية بالاكتئاب؟
حذّرت الطبيبة النفسية إيرينا كراشكينا من أن الإدمان على استخدام الهواتف والأجهزة الذكية يزيد من خطر الاكتئاب والأمراض النفسية، بحسب mail.ru. وحول الموضوع قالت الطبيبة:"تشير العديد من الدراسات إلى أن إدمان الهواتف يسبب الاكتئاب، كما أظهرت الأبحاث أن قضاء ساعات طويلة في تصفح مواقع التواصل الاجتم
منتجات تحافظ على حيوية الخلايا
أعلنت الدكتورة زاريما تين رئيسة مركز الوقاية وصحة كبار السن، أن تناول منتجات معينة يمكن أن يبطئ شيخوخة الخلايا ويخفض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، بحسب نوفوستي. وتقول: "الكركم والزنجبيل والفلفل، مواد غنية بالبوليفينول والكركمين التي تعمل على تحييد الجذور الحرة، وإبطاء شيخوخة الخلايا، وتقليل خط
تعرف على أسباب ظهور الشيب المبكر
تشير الدكتورة ألكسندرا فيليفا أخصائية الأمراض الجلدية إلى أنه غالبا ما يظهر الشيب قبل فترة طويلة من الشيخوخة، بحسب صحيفة "إزفيستيا". ولكن لماذا يتحول الشعر إلى اللون الرمادي وما الذي يمكن فعله لإبطاء هذه العملية؟. وفقا للطبيبة، تسمى المادة الصبغية التي تعطي الشعر لونه الميلانين. هذه المادة تن
أخطر إنفلونزا منذ 15 سنة... 13 ألف وفاة واستنفار وإغلاق مدارس
تعيش الولايات المتحدة الأمريكية، في الوقت الحالي، أشد موسم للفيروسات الشتوية، في وقت تقول تقديرات إنها الأكثر شدة خلال 15عاما. ووفقا لما ذكرته مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، "هناك ما لا يقل عن 24 مليون حالة مرضية و310 آلاف حالة دخول إلى المستشفى و13 ألف حالة وفاة من بينها 57 طفلًا
سويسرا.. تطوير مادة تعيد بناء العظام في وقت قياسي
ابتكر العلماء السويسريون مادة هلامية تعيد بنا العظام في أسبوعين فقط. وبعد حقنها زادت كثافة العظام بمقدار 2-3 مرات. وفي حال العلاج المركب ارتفعت إلى ما يقرب من 5 أضعاف، بحسب Naukatv.ru. وهشاشة العظام (Osteoporosis) هو مرض يحدث بسبب اختلال التوازن بين الخلايا التي تدمر أنسجة العظام والخلايا
تأثيرات الغطس في الماء البارد على الصحة والرفاهية
بحثت دراسة جديدة، أجراها باحثون من جامعة جنوب أستراليا، في تأثيرات الغطس في الماء البارد على الصحة والرفاهية، وتوصلت إلى نتائج مثيرة للاهتمام، بحسب ميديكال إكسبريس. وفي المراجعة العلمية الأكبر من نوعها، حلل الباحثون بيانات 11 دراسة شملت 3177 مشاركا. وتظهر النتائج أن الغطس في الماء ال
آليات تأثير مركبات زيت الزيتون على الوقاية مرض السكري
كشفت دراسة حديثة عن الآليات الجزيئية التي تؤثر من خلالها المركبات الحيوية في زيت الزيتون على الجينات المرتبطة بمرض السكري من النوع الثاني، بحسب نيوز ميديكال. ومن خلال الدراسة، ركز الباحثون على دور هذه المركبات في تحسين حساسية الإنسولين. وتسلط الدراسة الضوء على مسارات جينية محددة تتأثر بمرك
نتائج مفاجئة حول علاقة استهلاك البيض بتعزيز صحة القلب
يعد البيض مصدرا غنيا بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية، بما في ذلك البروتينات والفيتامينات والمعادن التي تلعب دورا حيويا في تعزيز الصحة العامة، بحسب ديلي ميل. ومع تزايد الأبحاث حول تأثيرات الغذاء على الصحة في مراحل العمر المتقدمة، يكشف فريق من علماء جامعة موناش في ملبورن عن نتائج مثيرة تساهم في
كيف نحافظ على الصحة عند ارتفاع مستوى الضغط الجوي؟
يشير الدكتور أندريه كوندراخين أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية إلى أنه عند ارتفاع مستوى الضغط الجوي إلى مستوى قياسي يجب تجنب النشاط البدني، بحسب 360.ru. ووفقا له، يشعر الكثيرون عند ارتفاع مستوى الضغط الجوي بسوء حالتهم الصحية. ويشمل هذا بصورة خاصة الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في الرئة، والذين ي
