المرأة
دليلك لأفضل الكريمات الليلية.. لكل أنواع البشرة
الكريمات الليلية جزء أساسي من أي روتين للعناية بالبشرة، فهي تساعد على تغذية وإصلاح البشرة أثناء النوم، ما يجعلكِ تستيقظين ببشرة مشرقة ومتجددة. ومع وجود العديد من الخيارات المتاحة في السوق، قد يكون من الصعب اختيار كريم الليل المناسب لنوع بشرتكِ. لذا، إليكِ أفضل كريمات الليل لكل أنواع البشرة، ما يضم
خبير يتحدث عن الاختلافات بين المشروعين الصغير والريادي
تتعدّد أنواع المشاريع التجارية، ومن بينها: تلك الريادية والصغيرة. في السطور الآتية، خبير يتحدّث لـ"سيدتي. نت" عن الفروق بين النوعين المذكورين من المشاريع، ويُميّز بين رواد الأعمال وأصحاب المشاريع. يُميز صلاح طه، المُتخصّص في ريادة الأعمال ومجالات التخطيط الاستراتيجي، بين المشروعين
ديكورات المنزل العصري مُنفّذة من مادتي بديل الرخام أو الخشب
جُدران المنزل العصري، مُنفّذة من مادة بديل بالرخام أو بديل الخشب أو من المادتين معًا، وذلك لتقليل الميزانية المرصودة لأعمال الديكور. تتألق المادتان وتُقدّمان مجموعة من الإبجابيات، من دون التضحية بالجمالية. مادة بديل الرخام أو الرخام الصناعي عبارة عن بوليمرات مصنوعة من الراتنج وقطع الرخام. تُشابه
لماذا تعتبر الأحماض الأمينية جيدة لنمو الشعر؟
في كثير من الأحيان نتساءل عما إذا كانت الأحماض الأمينية (المعروفة أيضاً بالبروتين) لها علاقة بتساقط الشعر فالبروتين ضروري لنمو العضلات وقوتها، لذلك قد يكون من المنطقي أنه مكون ضروري لنمو الشعر فإذا بدأت في فقدان شعرك فأنت تتعاملين مع تهديد لجاذبيتك وشبابك وهو أمر لا يشعرك بالرضا، والأسوأ من ذلك أن
أجمل عطور الفلفل الأسود لعبير أخّاذ للمرأة الغامضة الجذابة
لطالما كان للتوابل نكهة مميزة وأساسية في العطور، ولهذا تحرص الكثير من بيوت العطور أن تعتمد عليها في خياراتهم المختلفة، لا سيما الفلفل الأسود الذي يترك رائحة قوية ومنعشة مع باقي الروائح الأخرى، ويناسب المرأة الغامضة والجذابة. هذا العطر الغني من جو مالون، هو خياركِ المثالي لعطور الفلفل الأسود،
وصفات للحد من مسام البشرة الواسعة
البشرة الناعمة الخالية من المسام الواسعة هى حلم كل فتاة، ومسام الجلد الواسعه تظهر وكأنها حفرًا صغيرة على الوجه تبدو مثل قشر البرتقال ولا تعطي صورة جذابة للوجه، وذوات البشرة الدهنية هن الأكثر عرضة لظهور المسام الواسعة، فلا داعي للقلق تجاه هذه المشكله فهناك العديد من الطرق الطبيعية التي تقلل من ظهور
هل يمكن علاج ارتخاء جفن العين طبيعياً؟ ليس في جميع الحالات!
إرتخاء جفن العين، وتحديداً الجفن العلوي، هو في الحقيقة ارتخاء العضلات الموجودة تحت جلد والتي ترتكز وظيفتها على رفع الجفن من الأعلى، تثبيته في مكانه وتحريكه لجهة الأعلى والأسفل لتغطية العين. ضعف هذه العضلات يؤدي إلى ارتخاء جفن العين وتدليه في عين واحدة أو كلتيهما بشكل دائم أو قد يختفي ويعود لاحقاً،
زوجي يتهمني دائماً بالتقصير مع الأبناء.. كيف أتعامل معه؟
«أعاني اتهام زوجي لي بأنني لا أصلح لأن أوجه ابني لأي سلوك صحيح، فعندما يكذب علي في موقف يتهمني بأنني السبب في ذلك كوني أعامله بقسوة أحياناً، وعندما لا يسمع لحديثه بإنصات إذا ما وجهه لشيء ينظر إلي ويقول «هذا نتيجة تربيتك»، وإذا ما أخفق في مادة دراسية فبدون شك أكون أنا السبب أيضاً،
أيهما أفضل.. الحمية قليلة الدهون أم الحمية قليلة الكربوهيدرات؟
إذا كنت تتطلع لإجراء تغيير في نمط حياتك وتهتم أكثر بنوعية طعامك كي تحافظ على وزنك، فلربما سمعت عن الحمية قليلة الدهون والحمية قليلة الكربوهيدرات لتخفيض الوزن، ولكن أيهما فعال أكثر؟ يمكن أن يكون كلا النظامين فعالاً في إنقاص الوزن، إذ لكل واحد منهما فوائده وهناك أيضاً أوجه تشابه بينه
كم مرة في اليوم يجب عليك تنظيف أسنانك؟ ومتى؟
منذ سن مبكرة، تعلم معظمنا تنظيف أسناننا مرتين في اليوم. يعد التنظيف المنتظم بالفرشاة بداية رائعة لصحة الأسنان المثالية، ولكن عدد مرات تنظيف أسنانك لا يكفي للحفاظ على فمك في أفضل حالاته حتى لو اتبعت هذه القاعدة البسيطة. لذلك نقدم هنا نصائح أخرى للحفاظ على صحة أسنانك ولثتك مدى الحياة. يستغرق ب
كم مرة في اليوم يجب عليك تنظيف أسنانك؟ ومتى؟
منذ سن مبكرة، تعلم معظمنا تنظيف أسناننا مرتين في اليوم. يعد التنظيف المنتظم بالفرشاة بداية رائعة لصحة الأسنان المثالية، ولكن عدد مرات تنظيف أسنانك لا يكفي للحفاظ على فمك في أفضل حالاته حتى لو اتبعت هذه القاعدة البسيطة. لذلك نقدم هنا نصائح أخرى للحفاظ على صحة أسنانك ولثتك مدى الحياة. يستغرق ب
ما هي "الرقبة التقنية"؟ وكيف تحمي نفسك منها؟
الرقبة التقنية هو مصطلح يستخدم لوصف آلام الرقبة المزمنة الناتجة عن إجهاد عضلات الرقبة بشكل مستمر أثناء استخدام التكنولوجيا والأجهزة الإلكترونية مثل الهواتف والأجهزة اللوحية وأجهزة الكمبيوتر. مع مرور الوقت، يمكن أن تؤدي الرقبة التقنية إلى إتلاف عضلاتك واختلال عمودك الفقري، مما يؤدي إلى وضعية سيئة ل
ديكور وألوان... دليل إلى استخدام الأرجواني ودرجاته في المنزل
ينتج الأرجواني عن دمج الأحمر، اللون عالي الطاقة، بالأزرق المُهدئ. يُعبّر الأرجواني عن العمق والثراء ويُحقّق ديكورًا جذّابًا، لناحية الإطلالة. سيتردد حضور اللون، في عام 2024؛ لحسن توظيف أي درجة من الأرجواني، قد يفيد الدليل الآتي أي صاحبة منزل تهوى مواكبة جديد الديكور أو تُفضّل اللون الذي يمتلك تاري
الكركم.. صيدلية متنقلة لعلاج الأمراض وتأمين الوقاية
على الرغم من اكتشاف القدماء أهمية الكركم وفوائده المذهلة، واستخدامهم له منذ عقود عديدة في علاج العديد من الأمراض، فإن الكثيرين لا يزالون يجهلون خصائصه العلاجية المتعددة وفوائده الجمة بالنسبة للصحة. ولن نكون مخطئين إذا أطلقنا عليه لقب «الصيدلية المتنقلة»، وذلك لكونه غنياً بعناصر غذائية
أنواع طفح جلدي.. حذارِ منها في الحضانة
مع بداية العام الدراسي، ينبغي توخي الحذر خاصة مع أطفالنا الصغار في عمر ما قبل المدرسة، حيث بدأ الأطباء يحذرون من بعض الأمراض الشائعة، ويشيرون بالذات إلى أنواع من الطفح الجلدي التي عادة ما تتواجد في تجمعات هؤلاء الصغار. من المحتمل أن يكون طفلك (أو أحد أصدقائه) قد تعامل مع أحد هذه الأمراض التي
أنواع طفح جلدي.. حذارِ منها في الحضانة
مع بداية العام الدراسي، ينبغي توخي الحذر خاصة مع أطفالنا الصغار في عمر ما قبل المدرسة، حيث بدأ الأطباء يحذرون من بعض الأمراض الشائعة، ويشيرون بالذات إلى أنواع من الطفح الجلدي التي عادة ما تتواجد في تجمعات هؤلاء الصغار. من المحتمل أن يكون طفلك (أو أحد أصدقائه) قد تعامل مع أحد هذه الأمراض التي
مشاكل جلدية يمكن أن تحدث مع الحمل.. كيف تعالجينها؟
من حب الشباب بعد الحمل، إلى البقع الداكنة التي لا تتلاشى.. يمكن أن يؤثر نمو الجنين في بطنك على بشرتك بطرق مدهشة.. نستعرض لك هنا خمساً من المشاكل التي يمكن أن تحدث لك خلال الحمل وكيف تتخلصين منها. تعد التغيّرات الجلدية، مثل حب الشباب، قبل الحمل أو بعده، أو فرط التصبّغ، أو الكلف
طرق بسيطة لتجنب الخمول هذا الشتاء
هناك حقيقةٌ ثابتة في ما يتعلق بموسم الشتاء، هي أننا نحتاج لبذل القليل من الجهد الإضافي؛ لتحقيق الشعور بالتوازن، كلما انخفضت درجات الحرارة أكثر، ويصبح من الصعب تجنب مشاعر الخمول، لذلك فإن من يعيشون في البلاد التي تضربها العواصف والأمطار، وتغيب عنها الشمس طيلة شهور فصل الشتاء، يصابون بكآبة الشتاء، ف
