المرأة
طريقة عمل الكيك في المنزل سهل وسريع بوصفة مضمونة للمبتدئات
المقادير - 2 كوب دقيق - 200 غرام زبدة مذوّبة - 200 غرام سكر بودرة - 4 حبات بيض مخفوق - ملعقة صغيرة بايكنغ باودر - 1/2 كوب حليب - فانيليا - ملعقة خل طريقة التحضير إدهني قالب كيك بالقليل من الزبدة وحمّي الفرن على حرارة 190 درجة مئوية. أخلطي الدقيق، السكر، والبايكنغ باودر وال
طريقة عمل بابا غنوج باذنجان مشوي بطريقة صحية
المقادير - 1/4 ملعقة صغيرة ملح - 2 فص ثوم مهروس - 1/4 كوب طحينة - 1/4 كوب عصير ليمون - حبة باذنجان - 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون طريقة التحضير قومي بتسخين الفرن على درجة حرارة 200 مئوية. ثم قومي بتبطين صينية الفرن بورق الخبز وضعي الباذنجان عليها مع عمل شقوق بالسكينة من جميع الجه
مشاكل صحية تسببها حمالة الصدر غير المناسب
الكثيرات من النساء يخترن حمالة الصدر بناء على شكلها أو النسيج المصنوعة منه، ولكن هل هي مناسبة حقاً لهن؟ هل تسقط من الجانبين وتضغط على الإبط؟ من المهم للغاية أن تتحقق عدة شروط قبل اختيار حمالة الصدر وإلا فصحتكِ ستدفع الثمن. يقول الأطباء إنهم يرون الكثيرات من النساء لا يرتدين حمالة الصدر المناسبة ل
تعرّفوا إلى حالة "أنف الحمل"
لا شك في أن هناك عدداً من التغييرات التي تصيب المرأة أثناء الحمل، واحدة منها استحوذت على اهتمام متابعي منصة «تيك توك»، وحصدت أكثر من 85 مليون متابعة وتفاعل، وهي تلك التي يطلق عليها «أنف الحمل».. فما هي هذه الحالة؟ وما حقيقتها؟ يؤكد البروفيسور آدم تايلور، أستاذ علم الت
قطع لا تتخلّى عنها مدونات الموضة المحجّبات هذا الموسم
مختلف عن بقية مدونات الموضة المحجّبات، هي أقرب للعصرية والانطلاق، بستايل كاجوال متمرّد وجريء يناسب الشابات اليافعات العاشقات للحرية، والملتزمات في نفس الوقت بالحجاب. تعشق الموضة وتجرّب كل جديد، بل وتطوّعه ليناسب اختيارها للحجاب.تميل لينا هذه الفترة إلى البنطلون المنقوش، الذي تنسّقه بمختلف ال
إليكِ فوائد السفر مع زوجك بمفردكما
بعد الزواج بسنوات غالباً ما تتحول رحلات السفر إلى رحلات عائلية تشمل الزوجين والأطفال وربما بعض أفراد العائلة، ولكن خبراء العلاقات يؤكدون على ضرورة سفر الزوجين بمفردهما من وقت لآخر، ولو يوم أو يومين. أثناء السفر تشتركين مع زوجك في التخطيط وحجز الأنشطة وتبادل الأفكار حول الأشياء الممتعة التي يمكن ا
شاهدي كعكات زفاف مثالية لحفل زفاف خريفي
الحصول على كعكة زفاف تناسب حفل زفاف خريفي وتتسم بالأناقة أمر بسيط، فموسم الخريف ثري بالثمار اللذيذة والتفاصيل الأنيقة التي تضفي لمسات ساحرة على كعكة الزفاف.من الثمار الموسمية اللذيذة، وحتى تفاصيل الخريف الساحرة مثل الأوراق الملونة والريش والألوان الدافئة، يمكنكِ اختيار تفاصيل كعكة حفل زفافك، سواء
مواد غذائية تعزز ذكاء طفلك
النظام الغذائي لطفلك له تأثير كبير على نموه، تطور مهاراته وتحسين قدراته العقلية. لذا يجب الاهتمام بالمواد الغذائية التي تدخل في نظام طفلك الغذائي، وتعزيزه بالأغذية التي تساهم في تعزيز ذكائه وترفع مستوى قدراته الفكرية. اللوز غني بالفيتامينات والمعادن مثل الزنك والبروتين وفيتامين E، وجميعها عن
تصاميم انسيابية لمنزلك
الأشكال الانسيابية، والصور الظلية الأنيقة، ازدادت شعبيةً على مدار السنوات القليلة الماضية، وهناك اتجاه إلى تبني النعومة، وتفضيلها على بعض الأساليب التقليدية الأكثر صرامة. ويهدف هذا الاتجاه الخاص إلى إيجاد تدفقٍ سلسٍ في جميع أنحاء المنزل، يثير إحساساً بالهدوء والراحة، اللذين نتوق إليهما جمي
اليوم العالمي لـ«السكري».. رعاية المرضى أولوية
يحتاج مرضى «السكري» إلى رعاية ودعم مستمرين، لإدارة الحالة الصحية، وتجنب المضاعفات، إذ يعاني أكثر من 460 مليون شخص حول العالم، مرض السكري بنوعَيْه الأول والثاني، إضافة إلى الملايين غيرهم المعرضين لخطر الإصابة به. ولهذا السبب، اختارت منظمة الصحة العالمية أن يكون شعار احتفائها باليوم الع
في الثلاثينات من العمر.. اتبعي روتين بشرة بهذه الطرق
عندما يتعلق الأمر بصحتكِ ورفاهيتكِ والعناية بجسمكِ وبشرتك، فإنه لا يوجد وقتٌ زمني محدد، يمكنكِ فيه بدء الاعتناء بنفسكِ بشكلٍ صحيح، أو عمرٌ محدد، إذا لم تبدئي فيه؛ فإن الأوان يكون فاتكِ، وفاتتك الفرصة. لكن عندما تصلين إلى مرحلة الثلاثينات، ستشعرين بأنكِ قد خطوتِ خطوةً كبيرة للأمام، واكتشفتِ فيها م
«الليزر الكربوني».. صيحة تجميلية تعزز جمال بشرتكِ
يعد الاستمتاع ببشرة صحية ونضرة وشابة حلماً تسعى جميع النساء للحصول عليه، لكن لسوء الحظ تتأثر البشرة كأولى المناطق في الجسم بالعوامل المناخية والبيئية وعلامات التقدم في العمر، وغيرها، لذلك تطور الطب التجميلي، وزادت تقنيات الجمال، ومن بينها «الليزر الكربوني». يُعرف أيضًا باسم ليزر ثاني
أشجار تشارك سكان المنازل مساحاتهم لديكور داخلي مميز
تشابه أشجار الزينة التي تختار لصالات المنزل المنحوتات وهي تشي بعلو الأسقف في المساحات الداخلية وتجعل الاتصال بالطبيعة جليًّا، كما تضيف الألوان إلى الأمكنة ذات الألوان المحايدة. لا يتطلب الأمر سوى حضور شجرة واحدة، لترقية تصميم الفراغ المعماري وإشاعة الإيجابية وتنقية الهواء. على غرار النباتات الطبيع
خلطات الكركم لتفتيح وترطيب البشرة
تمتلك الطبيعة العديد من أسرار العناية بالبشرة، والكركم هو أحد أكثر الأسرار القيمة لبشرة المتوهجة خالية من التجاعيد و الخطوط الدقيقة. الكركم هو نوع من التوابل ذات اللون الذهبي، إلى جانب فوائده الصحية، يعتبر الكركم أيضًا علاجًا سحريًا للعناية بالبشرة. الكركمين، المركب النشط الرئي
تعرفي على طريقة استعمال بلسم الشعر و كيفية صنعه طبيعيًا
الشعر الصحي والجميل هو ما يشغل بال الكثير من الفتيات، فجمال الشعر يمنح جمال الطلة والشكل، ولأهميته فقد تلجأ الفتيات للعديد من وسائل تنعيم الشعر وترطيبه والمحافظة عليه، ومن أشهر المنتجات التي تقدم للشعر الترطيب والتغذية بلسم الشعر، فالبلسم يعمل على منح الشعر النعومة والانسياب، ويضمن منح الشعر اللمع
زيت بذور العنب لترطيب الشعر الخشن وتنعيم تجعيداته
يُعرف زيت بذور العنب بأنه خفيف الوزن لذلك يتم امتصاصه في الجلد والشعر بسرعة وسهولة، فهو من أفضل الزيوت الطبيعية لأنه لا يسد بصيلات الشعر أو يسبب مشكلات في فروة الرأس. من مزايا زيت بذور العنب أنه سائل ويسهل مزجه بسهولة مع الزيوت والمكونات الأخرى، لذلك فهو مثالي لعلاجات التجميل. كم
طريقة عمل مسخن لذيذ
المقادير 3 ملاعق لبنة ملعقة زبادي نصف ليمونة فص ثوم وإذا أردتم لونه أخضر أضيفوا بقدونساً ونعناعاً، أما إذا أردتم لونه وردياً أضيفوا الشمندر المسلوق والمبشور. لتحضير نحمس البصل المفروم في زيت زيتون ثم نضع عليه مكعب ماجي ونضع عليه الدجاج المفتت وبهارات مشكلة ملعقة صغيرة وكمون، وفلفل أسو
طريقة عمل صحن الحمص اللبناني
المقادير: 400 جرام حمص مسلوق 75 جراماً طحينة 5 جرامات ملح ليمون 11 جراماً ملح 160 جراماً زيت الذرة 300 جرام ثلج. طريقة التحضير: ننقع الحمص في ماء بارد لمدة 12 ساعة. يصفى من الماء ويغسل ثم يوضع على النار ويضاف كمية كافية من الماء مع صودا الخبز (18 جم لكل كيلوغرام من الحمص) ويترك يطهى
