5 أخطاء شائعة تقع فيها الزوجات.. احترسي منها

لا أحد يسعى نحو التعاسة، ولكن بعض الزوجات قد يقعن في بعض الأخطاء التي تبدو تصرفات عادية، لكنها تسبب اضطراباً في العلاقة الزوجية، ومن ثم يصبح الزواج تعيساً ومهدداً بالانهيار. ومن خلال السطور التالية، يمكنكِ التعرف إلى الأخطاء الشائعة التي تقع فيها الزوجات، والتي تحيل الحياة الزوجية إلى جحيم. تابعي ال


كيف تستعيد نشاطك بعد إجازة العيد؟

أكدت خبيرة التنمية البشرية رانيا الماريا أن استعادة النشاط والحيوية بعد إجازة العيد تستلزم تحقيق بعض الإرشادات. وأوضحت الماريا، خلال مداخلة هاتفية أمس مع قناة "إكسترا نيوز"، أن العودة إلى العمل بعد انقطاع لا تتم بصورة طبيعية إلا بالتخلص من الضغط النفسي، مشيرةً إلى أن هذا الضغط يسبب التشتت والتفكير


طرق التعامل مع ضغوط العمل الإداري

لقدرة على التعامل مع ضغوط العمل الإداري هي مهارة مطلوبة؛ إذا كانت ضغوط العمل تشغل جزءًا من حياتك اليومية، فسوف يسعدك معرفة أن هناك أشياء يمكنك القيام بها للحدّ منها، وإثبات للآخرين أنك قادرة على التعامل مع الضغوط الإدارية، بشكل فعال. في الآتي، بعض الأفكار التي يمكنك تنفيذها لإقناع المشرفين وزملاء ال


دليل المراهق لاختيار تخصصه الدراسي

الاختبارات على الأبواب، وظهور النتائج ستأتي عن قريب، وليس أمام المراهق أو المراهقة إلا تحديد التخصص واختيار الأنسب لمهاراته وقدراته والتي تتوافق مع ميوله، ولأن القرار واختيار التخصص دون غيره من التخصصات من الأمور التي تشكل مصير المراهق العملي، وترسم طريقه المستقبلي، كان لقاؤنا وخبيرة


ما هي البنوك الرقمية؟

تطال التكنولوجيا غالبيّة القطاعات، بما فيها القطاع المصرفي، بخاصّة مع الحاجة إلى التعاملات البنكية، عن طريق شبكة الإنترنت. فما هي البنوك الرقمية؟ تعرّف السطور الآتية بالبنوك الرقمية. البنوك الرقمية هي عبارة عن بنوك تقدّم الخدمات والعمليّات المصرفية، عن طريق الإنترنت، أي تضطلع بكل خدمات


كيف تجعل عملك ممتعاً؟

هل تعاني من الملل في مكان العمل؟ إذا كنت تنجز مهام عملك يومًا بعد يوم، ولكنك لا تشعر بأي حماس أو متعة، فقد تحتاج إلى دفعة سريعة من المرح في مكان العمل عن طريق المشاركة ببعض الأنشطة التي يمكن أن تحوّل روتين العمل إلى متعة يوميّة.السعادةيمكنك أن تكون موظفًا جادًّا ومنتجًا وسعيدًا في آن واحد


خطوات تصميم مكتب رائد أعمال

يسأل بعض رواد ورائدات الأعمال عن كيفيّة اختيار تصميم المكتب المناسب لهم، بخاصّة أن وظيفة الأخير عكس شخصية صاحبه، والنشاط الذي يقوم به؟ وفقًا لـ سيدتي نت، في هذا الإطار، مهندسة الديكور هند حجازي على مجموعة متتحدث عن نصائح الديكور التي يجب مراعاتها عند تأثيث مكتب جديد. الميزانيّة تقول مهندسة الديكو


كيف تنجح في مقابلات العمل؟

عندما تجري مقابلةً من أجل الفوز بوظيفة، من المعلوم أن أي خطأ، مهما كان بسيطًا، يمكن أن يكلفك عرض عمل. لذا، عليك أخذ الوقت الكافي للاستعداد، حتى تتمكن من تحقيق أفضل انطباع ممكن في كل مقابلة عمل تجريها. في الآتي، مجموعة من النصائح لتنجح في مقابلات العمل. كيف تنجح في مقابلات العمل؟&bull


إليكِ تأثيرات الذكاء العاطفي في النجاح الوظيفي

يتردّد استخدام مصطلح "الذكاء العاطفي" أخيرًا؛ إذ تنعقد دورات تدريبيّة بالجملة تحت العنوان المذكور، وذلك في العديد من دول العالم... يُعرّف "الذكاء العاطفي" بأنّه "القدرة على تحديد العواطف الشخصيّة، وحسن "إدارتها"، ومعرفة عواطف الآخرين، والتأثير فيها"، ويُصنّف بأنَه من "المهارات الناعمة" التي ينبغي


تعدد المهام يدمر صحتك العقلية والجسدية احذريه

لماذا يعدُّ تعدد المهام مضراً لك؟ سؤال طرحه كل من الدكتور هنري كوبو اختصاصي في علم النفس العصبي في "كليفلاند كلينك"، والدكتور ماتشادو وهو رئيس معهد الأعصاب في "كليفلاند كلينك" أيضاً، عبر موقع Más Mejor الإسباني. وكانت الإجابة أنّ تعدد المهام الواعي والمعرفي يؤدي إلى تعطيل التدفق الم


تعرفي على مهام السكرتارية التنفيذية

السكرتير هو الشخص الذي ينظم الجدول الزمني للمدراء التنفيذيين، ويساعدهم من خلال أداء مجموعة متنوعة من المهام الإدارية.يجب أن يكون الأمناء التنفيذيون محترفين، ولديهم قدرات رائعة في إدارة الوقت وتعدد المهام. من خلال اجتهادهم وكفاءتهم في عملهم، يمكن للمديرين التنفيذيين التركيز على مسؤولياتهم الإدار


آداب العلاقة بين الموظف والمدير

الموظّف هو المسؤول عن العلاقات التي "ينسجها" في المكتب، ومنها كيفية التفاعل مع مدير العمل؟ وسواء كنت تعتقد أن الأخير هو الأفضل على الإطلاق أو كنت تخشى رؤيته كل يوم، فأنت لا تزال بحاجة إلى الحفاظ على مهنيتك، وإيجابيتك.نصائح للموظفين• احترام المواعيد: هناك بعض الظروف التي قد تعذر فيها عن تأخ


إليكِ طرق لبناء علامتك التجارية الشخصية

تعكس العلامة التجارية الشخصيّة من أنت؟ وما تمثّله؟ والقيم التي تتبناها؟ والطريقة التي تعبر بها عن تلك القيم؟ وتشبه من نواح كثيرة، العلامة التجارية الخاصّة بالشركات، لناحية إيصال  قيمتها للعملاء والتميز، إذ تساعد الأولى على توصيل هوية فريدة وقيمة واضحة لأصحاب العمل أو العملاء المح


تعرفي على مجالات ادارة الاعمال

إدارة الأعمال دراسة مكرسة للاستشارة والقيادة، في بيئة مؤسسية أو أكاديمية؛ يشغل المجاز بإدارة الأعمال مجموعة من المناصب الإدارية في الشركات والمؤسسات الكبرى. يعتبر الحصول على شهادة في هذا المجال بمثابة تذكرة لكل طالب ليصبح إداريًّا أو مديرًا يحقّق النظام والتنمية والنجاح في أي عمل تجاري.تؤدي إدارة ال


الموظفين والمدراء.. احذروا إدمان العمل!

ماذا يعني مصطلح "إدمان العمل"؟ وما هي أسباب هذه الحالة الخطيرة التي تتزايد تحذيرات المتخصّصين منها؟ سؤالان حملهما إلى مُدرّبة تطوير السلوك، والاختصاصيّة في الأنماط الشخصيّة أهداب باصهي. ما هو إدمان العمل؟  إدمان العمل، مُصطلح يُشير إلى أنّ الموظف يستمدّ قيمته من العمل، وبالتال


طرق لبناء علامتك التجارية الشخصية

تعكس العلامة التجارية الشخصيّة من أنت؟ وما تمثّله؟ والقيم التي تتبناها؟ والطريقة التي تعبر بها عن تلك القيم؟ وتشبه من نواح كثيرة، العلامة التجارية الخاصّة بالشركات، لناحية إيصال  قيمتها للعملاء والتميز، إذ تساعد الأولى على توصيل هوية فريدة وقيمة واضحة لأصحاب العمل أو العملاء المح


4 نصائح لتحفيز الموظفين

من مهمّات المدير، تعزيز مشاركة الموظّفين بحيث يشعر كلّ منهم بالدافع وبالتواصل الفعّال. في الآتي، بعض النصائح للمدير لتحفيز الموظّفين، بغية العمل على تحقيق الأهداف الإستراتيجيّة للمؤسّسة.1. الاعتراف بالعمل الجيّدعندما يتعلّق الأمر بتحفيز الموظّفين، فإن إرسال الرسائل الإيجابيّة لا يتطل


نصائح لتحقيق التوازن بين العمل والحياة

يبدو أن تحقيق التوازن بين العمل والحياة من المستحيلات راهنًا؛ ففي استطلاع أجرته كلّية "هارفرد" للأعمال، أفاد 94% من المستطلعين أنّهم يعملون أكثر من 50 ساعة في الأسبوع، وقال نحو نصف المستطلعين إنّهم يعملون أكثر من 65 ساعة في الأسبوع. لذا، يتفق الخبراء أن الإجهاد المتفاقم جرّاء الع






كاريكاتير

إستطلاعات الرأي