المرأة
كيف يتفادى الزوجان أزمات السنوات الخمس الأولى؟
الخلافات الزوجية في سنوات الزواج الأولى يراها البعض ضرورة ويطلق عليها بهارات الحياة الزوجية، فحين ينشب خلاف بين زوجين بسبب سوء فهم أو مواجهة تحديات وعدم القدرة عليها فإنهما يهربان بشكل غريزي إلى الاعتقاد بأن علاقتهما لا يمكن أن تستمر وأنهما مختلفان تماماً. لكن بعض الأزواج يقفون على النقيض تماماً
شخصيات ابتعدي عنها عند اختيار شريك الحياة
تعيش كل فتاة على أمل اللقاء بفارس أحلامها، ولكل بنت مواصفات خاصة تتمنى أن تجدها في هذا الفارس.. فهناك من تحلم بالزواج من رجل وسيم ينافس نجوم السينما وأخرى تتمنى شاب يتيح لها فرصة العيش في رخاء ويغدق عليها بالأموال وهناك من تبحث عن الحب. بداية تؤكد الدكتورة منى رضا، أستاذة الطب النفسي بجامعة عين ش
علامات تحذيرية على إصابة المرأة بتسمم الحمل
قبل فترة قصيرة توفيت في بريطانيا بطلة أولمبية أثناء المخاض، ومع هذه الفاجعة سلطت وسائل الإعلام والأطباء في تصريحاتهم الضوء على تسمم الحمل الخطير.. ولكن ما هي العلامات التحذيرية على تسمم الحمل؟ الأمريكية توري بوي، بطلة العالم السابقة في سباق 100 متر والحائزة على الميدالية الأولمبية ثلاث مرات، ميدا
نحن ضحية الأغذية المزيفة.. لا ضحية عاداتنا السيئة
الأمراض المزمنة ليست قدراً مكتوباً بل هي ناجمة عن نمط حياة وغذاء يكفي أن نعمل على تغييرهما من أجل أن نستعيد الصحة والنشاط والرشاقة. بيد أن المصالح المالية للشركات الكبرى لا تتوافق مع هذه الدعوة. هذا جزء مما يتطرق إليه هذا كتاب «السكر والأمراض المزمنة»، من تأليف د. مارك هايما
السؤال لا يزال مطروحاً.. هل التوحد مرض وراثي في العائلة؟
هذا السؤال قديم للغاية بحيث إنه لا يزال مطروحاً منذ عشرات السنين، منذ أن بدأ الأطباء النفسانيون يكتبون للمرة الأولى عن مجموعة من الأعراض التي بدأنا نشير إليها اليوم بما يعرف باضطراب طيف التوحد. فما هو الجواب العلمي؟ بعد أكثر من قرن من الزمان، لا يزال العلم يمدنا بالمزيد من المعلومات عن مرض ا
"لانش بوكس" المدرسة.. أفكار صحية ومبتكرة لأطفالنا
غذاء أطفالنا هو مسؤولية ملقاة على عاتقنا، وحقيبة الطعام المدرسية أو «اللانش بوكس» تواكب يوميات الطفل داخل المدرسة والوقت الطويل الذي يقضيه داخل أسوارها كما إرساء عادات غذائية سليمة. في لقائها مع «كل الأسرة»، ترصد الدكتورة نور الصايغ، أخصائية التغذية في مستشفى الإمارات
حان وقت الاستحمام.. متى وكيف تحممين مولودك الجديد؟
عندما كنت في المستشفى، كان آخر ما تفكرين به هو استحمام مولودك الجديد لأن الممرضات كن يهتممن بتنظيفه. ولكن حالما تعودين إلى المنزل سيبرز هذان السؤالان المهمان: متى يستحم طفلي؟ وكيف أحممه؟.. نستعرض فيما يلي نصائح مهمة للغاية توضح لك الإجابة. يقول أطباء الأطفال إنه من الضروري للغاية أن يكو
أسباب خسارة المرأة النقاش أمام زوجها
تقول استشاري العلاقات الأسرية سميرة توفيق لسيدتي: من الأسباب التي قد تجعل المرأة تخسر النقاش مع زوجها فقدانها لأساسيات الحوار والنقاش السليم، فالحوار السليم والفعال يرسل رسائل إيجابية دائمًا للزوج بأننا متحابان، وبأننا منسجمان، وبأن العلاقة بيننا قوية لدرجة أننا نستطيع تفهم بعضنا بص
أساور ذهب متعددة الألوان بتصاميم تناسب مختلف الأذواق
الأساور قطعة لا يُمكن الاستغناء عنها في اعتمادها لإطلالاتكِ المختلفة واليومية؛ اخترنا لكِ هذا السوار الأنثوي لسوار Trinity من كارتييه Cartier؛ موديل صغير، من الذهب الأبيض والذهب الأصفر والذهب الوردي عيار 18 قيراطًا، مرصع بـ352 ماسة بوزن إجمالي 1,56 قيراطًا.يمكنك أن تنسقيه مع الإطلالات ال
ألوان تسبب الكآبة.. لا تعتمديها في منزلك!
إذا شعرت يوماً بأن لون الغرفة يفسد حالتك المزاجية، فربما تكون في طريقك إلى اكتشاف شيء ما. على الرغم من أن الأشخاص غالبًا يختارون ألوان الطلاء بناءً على تفضيلاتهم الشخصية أو للتنسيق مع الأجزاء الأخرى من الغرفة، فمن المهم أيضاً التفكير في كيفية تأثير الألوان على مشاعرنا.تعرفوا معنا على ألوان قد تصيب
فوبيا التلامس.. وسواس يتسلل في مرحلة الطفولة
ذهبت لملاقاة صديقة عمرها «ميساء» في المطار، وحينما أطلت هرولت نحوها، احتضنتها، قبلتها، وكادت تطير فرحاً لتجدد اللقاء. وبعد تفريغ مشاعر الاشتياق، نظرت حولها؛ فرأت شاباً في مقتبل العمر، في العشرين، ينظر إليهما. أخبرتها صديقتها بأنه شقيقها الأصغر «وائل». ابتسمت له ابتسامة عريض
أطعمة مفيدة للصحة.. لكنها تفسد خططك لفقدان الوزن
في كل نظام غذائي جديد، يسمع الراغبون في إنقاص أوزانهم نصيحة دائمة، هي: «عليك بتناول الأطعمة المكونة من البروتينات، كونها مفيدة في نيل الجسم ما يحتاج إليه من غذاء، وتساعد إضافة إلى الالتزام بالتمارين الرياضية وشرب المياه، في إنقاص الوزن، والحفاظ على طاقة الجسم وحيويته». في مرحلة ما، يب
كيف تنسين الذكريات المؤلمة إلى الأبد.. خطوات تساعدكِ
لقد مرَّ الجميع بذكريات مؤلمة في مرحلة ما من حياتهم، وقد يكون من الصعب نسيان هذه الذكريات، ويمكن أن يكون لها تأثير كبير في صحتنا. لكن، لحسن الحظ هناك استراتيجيات يمكن أن تساعدنا على التخلص من هذه الذكريات المؤلمة، والمضي قدماً في الحياة. هنا، نتعرف عليها معاً، ونستكشف تأثير الذكريات المؤلمة في حيا
طرق لتعزيز مهارات طفلك الدماغية واللغوية في السنة الأولى من عمره
على الرغم من أن الطفل الرضيع في السنة الأولى من عمره يبدو غير مدرك ومحدود المهارات، إلا أن هناك طرق لتعزيز مهارات طفلك الدماغية واللغوية في هذا السن المبكر. فقد كشف بحث جديد من جامعة تكساس في دالاس عن أدلة دامغة على أن حديث الأم مع الرضيع يعزز بشكل كبير نمو دماغه وقدراته اللغوية على المدى الطويل.
قواعد لمساعدة طفلك في أداء فروضه المدرسية
على الرغم من أن تعليم الطفل الاعتماد على نفسه في أداء فروضه المدرسية أمر ضروري لاستقلالية الطفل ونضجه وتطوره العقلي، إلا أنه لا بأس من تقديم المساعدة لطفلك كنوع من التشجيع أو الدعم، أو كدفعة ينطلق بعدها صغيرك.ولكن مساعدة طفلك في أداء فروضه المدرسية يجب أن يكون له قواعد حتى لا يخرج الأمر عن سيطرتك
طريقة عمل نودلز بالتونة وجبة مشبعة وصحية
المقادير - علبة تونا مصفاة - ملعقة كبيرة كرفس - ثوم مهروس - حبة فلفل اخضر مقطع شرائح طولية - كوب ملفوف مقطع شرائح صغيرة - كيس نودلز - لتر ماء - 1/2 ملعقة زيت نباتي - ملح وفلفل - ملعقة صغيرة زنجبيل - ملعقة صغيرة خل ارز - 1/3. ملعقة ملح - ملعقة كبيرة صويا صوص - بصل اخضر مقطع شرائح -
أبرز دور تصميم المجوهرات في الشرق الأوسط بابتكارات مميزة
من الخواتم العصرية إلى القلائد والأقراط الرقيقة، هذه هي اختياراتنا لأفضل العلامات التجارية للمجوهرات في الشرق الأوسط لإضافة لمسة أنيقة إلى مجموعتك. إذا كنت تبحثين عن بعض المجوهرات العتيقة الرائعة، فهذه العلامة التجارية تناسبك. تأسست شركة جلامور فينتاج على يد شقيقتين تقيمان في دولة الإمارات العر
افضل ماسكات لعلاج حروق الشمس وتبيض الوجه مجربة وسريعة المفعول
حروق الشمس هي علامات حمراء تظهر في الجسم بعد ساعات من التعرض للشمس بشكل مباشر لفترة طويلة، مثل التي تظهر بعد المصيف، وتكون ذات درجة حرارة عالية نسبيا. وتكون هذه الحروق مرحلة أولى لما يمكن أن تسببه الشمس للبشرة، مثل البقع الداكنة وسرطان الجلد. إلا أنه يمكن علاج حروق الشمس ببساطة في المنزل
