صحة
عالم فرنسي يكشف عن علاقة الاضطرابات النفسية بتغيرات المناخ
نشر البروفيسور أنطوان بيليسولو، طبيب الأمراض النفسية ورئيس القسم في مستشفى "هنري موندور" الجامعي في كريتيل بفرنسا، دراسته الجديدة حول الاستجابات العقلية البشرية لتغير المناخ. وأعرب، بيليسولو، عن قناعته بأن العدد المتزايد من الكوارث المناخية يسبب الإحباط والغضب والكآبة واليأس. قال:"على سبيل
فوائد عديدة لفيتامين سي
فيتامين سي لهذا السيروم العديد من الفوائد التي جعلته من المنتجات المنتشرة مؤخراً؛ هذه الفوائد تشمل: الحماية من الشمس، فيتامين سي هو أحد مضادات الأكسدة؛ هذا يعني أنه يقلل من الأضرار التي قد تسببها الجذور الحرة للجسم. الجذور الحرة هي جزيئات تسبب الالتهابات. فإن بعض الآثار المضادة للأكسدة التي يسببه
زيوت لتنشيط الدورة الدموية
يبحث العديد من الأشخاص عن أفضل الطرق لتنشيط الدورة الدموية، فماذا عن الزيوت الطبيعية؟ وما هي أفضل الزيوت لتنشيط الدورة الدموية؟ زيوت لتنشيط الدورة الدموية تعرف الزيوت الطبيعية بفوائدها العظيمة على صحة الإنسان، فهل يمكن استخدام الزيوت لتنشيط الدورة الدموية؟ زيوت لتنشيط الدورة الدموية في
دراسة: كورونا يرفع نسبة الاكتئاب والقلق حول العالم بأكثر من 25%
كشفت دراسة جديدة أن حالات الاكتئاب والقلق زادت بأكثر من الربع في معظم أنحاء خلال العام 2020 بسبب تفشي وباء "كورونا"، مشيرة إلى أن البلدان التي فرضت قيود إغلاق صارمة كانت الأكثر تأثرا بتلك الزيادة. وتناولت الدراسة، التي أجراها فريق من العلماء بمركز كوينزلاند لأبحاث الصحة العقلية في أستراليا،
أطعمة تسبب زيادة الكوليسترول
الكوليسترول قاتلاً صامتاً لا تظهر عليه أعراض عادة، ولكن يمكن أن يفاجئنا بمضاعفات تهدد الحياة،وهو مادة شمعية توجد في الدم،ويمكن أن تتكون ترسُّبات دُهنية في الأوعية الدموية الخاصة بالمريض، وفي نهاية المطاف، تنمو هذه الترسُّبات وتؤدي إلى صعوبة تدفق الكمية الكافية من الدم عبر الشرايين، وأحياناً ما تنفجر
النوم في وضعية صحيحة يقوي الذاكرة
يؤكد الأطباء أن الحصول على نوم جيد يساعد في إصلاح العضلات وتقوية الذاكرة، مشيرين إلى أنه أمر بالغ الأهمية للصحة العامة. وقد يكون للنوم السيء الناتج عن أسباب مختلفة بينها النوم في وضع خاطئ، خطر متزايد على احتمال تطوير حالات مثل أمراض القلب أو السمنة أو الالتهابات. وقالت الدكتورة آريا إن شامي أستاذة
خبيرة تشارك نصائحها لتجنب نوبات غضب الأطفال
عندما يتعلق الأمر بالأطفال، يمكن أن يكون التعامل مع نوبات الغضب مرهقاً للغاية مع الكثير من الصراخ والبكاء. ووفقًا لخبيرة سلوك الأطفال إليزابيث أوشيا، هناك عدة خطوات بسيطة يمكنك اتباعها لمحاولة منع طفلك من الدخول في نوبات الغضب. وانضمت إليزابيث مؤخراً إلى Mirror Mums في بث مباشر على فيس بوك
علماء يكتشفون خلايا دماغية مسؤولة عن الخرف وباركنسون
يعتقد العلماء أنهم وجدوا الجاني وراء جميع الأمراض العصبية تقريبًا، في اختراق قد يمنح الأمل للملايين من المرضى. ويحدث الخرف ومرض باركنسون والعديد من اضطرابات الدماغ الأخرى بسبب موت الخلايا الرئيسية التي تسمى الخلايا العصبية بمرور الوقت. ووجد الباحثون الآن أن خلايا الدماغ الأخرى المعروفة باسم
فوائد الكرز للكبد
فوائد الكرز للكبد تكمن في أن الكرز يساهم في طرد السموم من الجسم وبالتالي يخفف العبء على الكبد وحتى الكلى، كما أن محتوى الكرز العالي من مضادات الأكسدة والألياف والمعادن والفيتامينات يساهم في تعزيز صحة الكبد ووقايته من التلف، كما أن للكرز فوائد عامة للجسم ككل، وهي: فوائد الكرز الصحية: عدد
أسباب تراكم الدهون في منطقة البطن
أي شخص يحاول تخسيس الوزن يعي مدى صعوبة التخلص من دهون البطن خصيصًا، حتى المرأة النحيفة ربما تعاني من بروز في منطقة البطن. وبغض النظر عن فقدان الوزن ، يمكن أن تجعلك دهون البطن عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2 ، وأمراض القلب ، وبعض الأمراض المذمنة الأخرى. تتراكم في البطن دهون تحت الجلد ، وهي الده
دراسة فرنسية تكشف عن نوع من الأعراض غير المعتادة لكورونا
تسبب وباء كورونا بموجة من المصابين بتورم في أصابع الأقدام، وبعضهم في الأيدي في حيرة بين الأوساط العلمية. كان سبب الحيرة هو أن كثيراً ممن أصيبوا بهذه الحالة، أعربوا عن فقدانهم لحاستي الشم والتذوق، رغم أن معظمهم أيضا ثبتت عدم إصابتهم بفيروس كورونا، كما أن معظم من عانى من تورم في أصابع القدمين كانوا
علماء يكتشفون فعالية مذهلة لهذه العشبة في الوقاية من ألزهايمر
في دراسة جديدة أجراها مجموعة من العلماء الأمريكيين والهنود، وجدوا فيها أن مركب الفينشول الطبيعي، يمكن أن يساعد في حماية الدماغ من مرض ألزهايمر. وأكد العلماء على وجود المركب في أوراق الريحان. وتوضح المقالة أن الفينشول قادر على تقليل مستوى السمية العصبية في الدماغ، وأكد الباحثون أن التأثير ا
الفول السوداني.. تأثير إيجابي على أنشطة الدماغ
كشفت دراسة أجراها علماء إسبان، أن الاستهلاك اليومي للفول السوداني له تأثير إيجابي على الوظيفة الإدراكية والاستجابة للتوتر لدى الشباب الأصحا وأشارت الدراسة التي نشرت في مجلة "Clinical Nutrition"، إلى أن "الفول السوداني، أو فستق الحقل، هو نبات بقولي تم إدخاله إلى أوروبا من أمريكا الجنوبية في ال
خبير: سلالة دلتا قد تكون المتحور الأخير لفيروس كورونا
قال الخبير المعروف يفغيني كونين، إن سلالة "دلتا" التي تهيمن حاليا بين سلالات فيروس كورونا المستجد، تعتبر بمثابة القاعدة لتطور هذا الفيروس، وقد تكون المتحور الأخير له. وأضاف كونين، عضو الأكاديمية الوطنية الأمريكية للعلوم، وعضو Academia Europaea، والعضو الأجنبي في أكاديمية العلوم الروسي
مكمّلات المغنيسيوم.. إيجابيات وسلبيات
المغنيسيوم من المغذيات التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة جيدة، لذا يُقْبِل البعض على استهلاك مكملات المغنيسيوم بشكل كبير، إلا أن هذه المكملات قد تنتج عنها عدة مخاطر. كثير من الناس لا يحصلون على ما يكفي من المغنيسيوم في نظامهم الغذائي، لكن قبل أن تلجأ لتناول المكملات، يجب أن تعرف أنه حتى ل
حرق الدهون: إنه البهار الوحيد الذي يحرق دهون البطن !
الطريقة الأضمن للاستفادة من القرفة في التخلص من المواد الدهنية، هي باستخدامها كل يوم في وجباتكم عندما تستطيعون، كما في اللبن الرائب أو الأجبان، مع العصائر، رقائق الشوفان، وكل طريقة أخرى لاستعمالها. علاوة على هذا، يمكنكم تناول كبسولة قرفة قبل كل وجبة من وجباتكم. هذا قد يسا
لهذا السبب ارتفعت وفيات كورونا عالمياً إلى 5 ملايين
أفاد إحصاء لوكالة "رويترز" بتجاوز عدد حالات الوفاة جراء فيروس كورونا في جميع أنحاء العالم، الـ5 ملايين حالة، الجمعة، بسبب سلالة "دلتا" التي رفعت أعداد الوفيات خاصة بين من لم يتم تطعيمهم. وطبقاً لموقع "أور وورلد إن داتا" المتخصص في التعداد السكاني، فإن أكثر من نصف سكان العالم لم يتلقوا حتى الآن سو
الصحة العالمية تسعى لتوفير بدائل لـ الأنسولين لعلاج السكري
وسّعت منظمة الصحة العالمية، قائمتها النموذجية للأدوية الأساسية، مضيفةً إليها علاجات جديدة لداء السكري الذي تزداد الإصابة به على مستوى العالم. ويُجري خبراء المنظمة بانتظام تحديثات على قائمة الأدوية الأساسية التي تلبي احتياجات الرعاية الصحية الأساسية، وهي الأدوية التي ينبغي أن تكون متوافرة
