صحة
يحمي من أمراض القلب.. تعرف على فوائد التين المجفف المذهلة
يعتبر التين المجفف مصدراً غنياً بالفيتامينات مثل فيتامين “A”، “C”، “K”، بالإضافة إلى المعادن مثل البوتاسيوم والمغنيزيوم والزنك والنحاس والمنغنيز والحديد. وللتين المجفف دور مهم في عملية إنقاص الوزن فهو يساعد في تنشيط عملية التمثيل الغذائي وذلك لاحتوائه على النحا
أفضل المكملات الغذائية لصحة الدماغ وتحسين الذاكرة العاملة!
ترتبط السمنة بزيادة مخاطر الإصابة بالضعف الإدراكي والأمراض التنكسية العصبية، مثل مرض الزهايمر. ونظرا لأن الوزن قد يكون من الصعب تغييره، فهل هناك طريقة أخرى لتقليل هذا الخطر؟. أشار بحث سابق إلى أن تناول مكملات الكيتونات أفاد كبار السن الذين شخصت إصابتهم بضعف إدراكي خفيف (MCI) والخرف، الأمر الذي اس
مستشفيات كندا تستخدم طائرات بدون طيار لنقل الرئتين لزرعها
في ظلام الليل، تقلع طائرة بدون طيار من سطح مستشفى تورونتو، و همهمة الدوارات بالكاد مسموعة على الأصوات الصاخبة للسيارات والمشاة أدناه في أكبر مدينة في كندا. في رحلتها الأولى، مع إطلالة على أفق المدينة اللامع وهي تنزلق فوق الشقق والمحلات التجارية وأبراج المكاتب، تحمل الطائرة شحنة ثمينة - رئ
دراسة: لقاح فايزر فعال بنسبة 90% ضد طفرة دلتا بين المراهقين الإسرائيليين
قال صندوق المرضى (كلاليت)، أكبر منظمة صحية في إسرائيل، اليوم الخميس، إن لقاح فايزر المضاد لفيروس كورونا فعال بنسبة 90 في المائة في منع الإصابة بطفرة دلتا للأشخاص من عمر 12 إلى 18 عاما. وأفاد صندوق المرضى في بيان أن فريق الدراسة المكون من باحثين من كلاليت بالتعاون مع جامعة هارفارد ومستشفى بوسطن لل
الصحة العالمية تراقب تحوراً جديداً لسلالة «دلتا»
ذكرت منظمة الصحة العالمية أنها تراقب تحوراً جديداً لسلالة «دلتا» من فيروس كورونا المستجد. وقالت المنظمة، اليوم الخميس، إن الفيروس المسمى «ايه واي 4. 2» لديه تحوران آخران. وكان الخبراء قد تحدثوا مؤخراً عن تفشٍ طفيف للسلالة في بريطانيا. وسجلت روسيا أيضاً الحالات الأول
كيفية التنظيف السليم لسماعة الأذن الطبية
قالت أخصائية السمعيات الألمانية ماريانا فريكل إن التنظيف السليم والمنتظم لسماعة الأذن الطبية يحافظ على كفاءة تشغيلها. وعزت فريكل أهمية ذلك إلى أن الأوساخ والغبار وشمع الأذن تتسبب في انسداد قنوات ومخارج الصوت الخاصة بسماعة الأذن الطبية، مما يؤثر بالسلب على كفاءة تشغيلها. ولتنظيف السماعة يكفي استخدا
أفضل الخضروات لتقليل تضرر الكبد
أوضحت مؤسسة الكبد البريطانية أنه مع بدء تراكم الدهون في الكبد، يمكن أن يحدث التهاب وتندب دائم، مما يؤثر على قدرة العضو على تصفية السموم من الدم. لحسن الحظ، في المراحل المبكرة من المرض - قبل التندب - يمكن التخلص من الدهون الزائدة. أظهرت دراسة نشرت في مجلة Hepatology أن الخضروات الصليبية مثل القرنب
دراسة تكشف فوائد علاجية ومناعية للبرتقال
يعتبر البرتقال جزءا من نظام غذائي صحي ومتنوع، فهو غني بالمواد المغذية المنخفضة السعرات الحرارية، كما يسهم البرتقال في الحصول على بشرة قوية وصحية، ويشتهر البرتقال بغناه بفيتامين "C". وأظهرت دراسة محدودة النطاق أجراها علماء أمريكيون ونشروها في مجلة "أدفانس إن نترشن" أن عصير البرتقال الطبيعي يمتلك ا
هل لتناول المكسرات آثار وقائية من خطر الوفاة بسبب سرطان الثدي؟
ادعت دراسة جديدة أن استهلاك المكسرات يرتبط بانخفاض مخاطر تكرار الإصابة بسرطان الثدي أو الوفاة. ووجدت الدراسة التي أجريت على أكثر من 3449 ناجية من سرطان الثدي، أن استهلاك المكسرات قلل من تكرار المرض بنسبة 52% ومعدلات الوفيات بنسبة الثلث. وتنطبق هذه النتائج على جميع أنواع المكسرات من اللوز و
لهذا السبب لا تمضغ مكعبات الثلج بأسنانك
كشف طبيب أسنان عن سبب وجوب عدم طحن الثلج بأسنانك، وبصرف النظر عن كونها عادة مزعجة لمن حولك، فإن مضغ الثلج يمكن أن يسبب عددًا من المشاكل. وقال ماثيو كوك، الأستاذ المساعد في طب أسنان الأطفال والتخدير بجامعة بيتسبرغ للعلوم الصحية، إن الآباء والبالغين كثيرًا ما يسألون عما إذا كان مضغ الثلج آمنًا، وبغض
متحور AY.4.2 الجديد لكورونا يتسلل إلى روسيا
أكد مسؤول صحي روسي اكتشاف إصابات فردية بطفرة AY.4.2 من سلالة "دلتا" لفيروس كورونا في روسيا، محذرا من احتمال تفشيه على نطاق واسع. وقال كامل حافظوف، رئيس فريق تطوير الطرق الجديدة لتشخيص الأمراض البشرية في معهد علوم الأوبئة التابع لهيئة حماية المستهلك الروسي، إن احتمال انتشار AY.4.2 على نطاق واسع في
كلية خنزير زُرعت في جسم إنسان أدت دورها في إنجاز يشكّل سابقة طبية
نجح علماء أميركيون في جعل كلية خنزير معدل وراثياً تعمل على الإنسان ، وهو إنجاز يمثل أملاً لكثير من الأشخاص الذين ينتظرون الخضوع لعمليات زرع. وفي حال أكدت تجارب لاحقة هذا النجاح ، قد تصبح تربية الخنازير يوماً ما وسيلة لتوفير الأعضاء للإنسان الذي يحتاج إليها، كالكلى والرئتين والقلب وسواها.
رجيم لتحريك ثبات الوزن
إذا كنت تبحثين عن رجيم لتحريك ثبات الوزن ومحاربة تراكم الدهون في منطقة البطن والأرداف إليك أفضل رجيم لتحريك ثبات الوزن بمجموعة قواعد بسيطة، جربيها لتنعمي بقوام أكثر رشاقة. اقرئي أيضا : رجيم يخلصك من كسر ثبات الوزن بسرعة لن تتوقعيها 1-تناول الكثير من الماء تناول الكثير من الماء ابدئي كل وجبة بتنا
الولايات المتّحدة تجيز إعطاء المحصّنين ضدّ كوفيد جرعة معزّزة من لقاح مختلف
واشنطن - أجازت "إدارة الغذاء والدواء" الأميركية الأربعاء إعطاء من تلقّوا لقاحاً مضاداً لكوفيد-19 جرعة معزّزة من لقاح مختلف عن ذلك الذي تلقّوه في البداية، وذلك تطبيقاً لاستراتيجية "المزج والمطابقة" بين اللّقاحات الثلاثة المسموح بها في البلاد. وقالت "إدارة الغذاء والدواء"، الوكالة الفدرالية المسؤولة ع
ما هي فوائد فيتامين B12؟
يعتبر فيتامين B12 من أهم الفيتامينات الضرورية للصحة اليومية، إذ يلعب دوراً هاماً في تكوين كريات الدم الحمراء، والحفاظ على صحة الخلايا العصبية في الجسم، والحمض النووي وتكوين خلايا الدم الحمراء، كما يؤدي نقصه الى مشاكل كبيرة. ويلعب فيتامين B12 دور أساسي في تكوين خلايا الدم الحمراء وأيض الخلايا والوظ
تعرف إلى فوائد التمر والموز
الأكل الصحي مهم للصحة الجسدية والعقلية ولكن بسبب انشغالنا في الحياة اليومية أصبحنا نستسلم للوجبات السريعة وننسى التركيز في الطعام الذي يفيد أجسامنا، وأحيانًا ننسى وجبة الفطار، بالرغم من أنها الأهم في اليوم لأنها تمدنا بالطاقة طول يومنا المزدحم. هناك بعض المكونات البسيطة اللذيذ
مؤسسة غيتس تستثمر 120 مليون دولار لتسهيل حصول الدول الفقيرة على الأقراص المضادة لكوفيد
أعلنت مؤسسة بيل وميليندا غيتس الأربعاء 20 اكتوبر 2021م عن استثمار تصل قيمته إلى نحو 120 مليون دولار لتسهيل حصول البلدان الفقيرة على علاج واعد لكوفيد-19 في شكل أقراص. وتوصلت مختبرات "ميرك" الأميركية للأدوية إلى عقار مضاد لكوفيد-19 هو "مولنوبيرافير" يعطى الى المرضى في الأيام القليلة التي تلي ظ
السل قد ينتقل بالتنفس (دراسة)
خلصت دراسة حديثة إلى أن مجرد التنفس قد يكون سببا رئيسيا لانتقال عدوى السل، ما قد يغير في العمق استراتيجيات احتواء هذا المرض التي تركزت تاريخيا على أبرز أعراضه: العطس. ويذكّر هذا النقاش بذلك الذي حصل في الأوساط العلمية في بداية جائحة كوفيد-19: ففي حال تأكيد فرضية انتقال السل من خلال التنفس،
