صحة
رقاقة إلكترونية لقياس معدل انتشار السرطان في جسم الانسان
سان فرانسيسكو - توصل فريق من الباحثين في الولايات المتحدة إلى تقنية جديدة يمكن أن تحدث ثورة في عالم علاج السرطان نظرا لأنها تتيح إمكانية قياس معدل انبثاث الخلايا السرطانية ودرجة انتشارها في جسم الانسان. وعادة ما ينتشر السرطان عن طريق سريان خلايا الأورام في مجرى الدم بحيث تصل إلى أعضاء أخرى في الج
كيفية استخدام زيت الجسم في روتينك للعناية بالبشرة؟
إذا كنت تستخدمين غسول الجسم للترطيب ولديك القليل من الشك بشأن زيوت الجسم وفوائدها، فنحن هنا لمساعدتك!فوائد زيت الجسم لا تعد ولا تحصى. أدناه سوف نستكشف كيف (ولماذا) يجب عليك دمج زيت الجسم في روتين العناية ببشرتك. حبس الرطوبة بزيوت الجسمقد يكون زيت الجسم هو تعزيز الجمال الذي لم تكوني تعلمين أن
فواكه تساعد في إنقاص الوزن.. فما هي؟
جنباً إلى جنب مع المكملات واتباع نظام غذائي معين، لا غنى عن الفواكه في روتين فقدان الوزن الزائد، فهي مفيدة وفعالة للغاية، بفضل ثرائها بالألياف الغذائية، ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، وغيرها من عناصر صحية أساسية. الجريب فروت من الفواكه المنعشة والغنية بالسوائل، والتي تتميز بثرائه
وسائل تخسيس الوزن كثيرة.. فهل هي فعالة؟
تعتبر السمنة من أبرز المشكلات التي تواجه الناس حول العالم، خاصة النساء. لا سيما وأن المؤشرات العالمية تشير إلى ارتفاع نسبة السمنة في الآونة الأخيرة خاصة في البلاد العربية، وتحتار المرأة في الإجراء المناسب كي تتخلص من الوزن يقول الدكتور بارت فان واجنسفيلد استشاري جراحة السمنة والتنظير بمستشفى إن إ
البقلة.. فوائد مخفية لا يستهان بها
تنمو عشبة البقلة في أجزاء كثيرة من العالم، وهي من أكثر الخضراوات الورقية من حيث القيمة الغذائية العالية، ويمكن أن تؤكل نيئة أو مطبوخة، فهي غنية بمضادات الأكسدة والمعادن وأحماض أوميغا 3 الدهنية، والمركبات النباتية المفيدة. كما قد يقلل تناولها خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، ويحارب الالتهابات، ويدع
فوائد البرتقال للجسم لا تُصدق
البرتقال نوع شهير ولذيذ من أنواع الحمضيات. غني بالخصائص والفوائد التي تعود بالنفع على الجسم، وفي جميع أشكاله وأنواعه. اكتشفي فوائد البرتقال للجسم التي لا تصدّق في المقال الآتي:إنَّ لون البرتقال مرادف للصحة والحيوية والمظهر الجميل. من خلال استهلاك البرتقال، نعلم أننا نقوم بعمل ممتاز لأنفسنا، ولكن م
تعرفي إلى فوائد الكركمين الصحية للجسم
أظهرت التجارب السريرية أن الكركمين الموجود في التوابل، يساعد في مكافحة هشاشة العظام وأمراض أخرى، لكن ما حدث مؤخراً هو الذي يستحق الدراسة.ظهر في بيانات محركات البحث الأكثر شهرة على الإنترنت، اسم الكركمين أو الكركم، وهو مادة كيميائية مميزة باللون الأصفر البرتقالي، يتم استخلاصها من جذور الكركم، وهو ن
7 خضروات طهيها يضاعف قيمتها الغذائية
لطالما سمعنا أن طهي الخضروات، يُفقدها قيمتها الغذائية التي نرغب باكتسابها، خصوصاً أننا نأكلها لجني فوائدها، والحصول على نظام صحي متوازن. لكن هناك بعض الخضروات التي تسير على عكس هذه القاعدة، إذ يجب طهيها لتحقيق الاستفادة المثلى منها، والحصول على كامل الفيتامينات والمعادن الموجودة فيها، وإليكِ في ه
كيفية علاج الكلف بالنظام الغذائي
لكلف حالة تصبغية مكتسبة، تسبب ظهور بقع بنية ورمادية على الخدين والجبين والرقبة والساعد، ويُعزى سبب الكلف إلى عوامل خارجية وداخلية، مثل: التعرض للأشعة فوق البنفسجية الشديدة، والتأثيرات الهرمونية أثناء الحمل، والتاريخ الطبي للعائلة. في العديد من الحالات، يمكن اعتبار الكلف، أيضاً، علامة على نقص التغ
5 زيوت.. لشعر أطول وأقوى وأكثر لمعاناً
شعركِ مهم لصحتكِ العامة ورفاهيتكِ، لأنه أحد الجوانب الأولى التي قد يلاحظها الآخرون، لذا جربي هذه الزيوت الـ5، لمساعدة شعركِ على النمو بطريقة صحية وسريعة أيضاً. 1. زيت الخروع: يعتبر زيت الخروع من أكثر العلاجات الطبيعية شيوعاً وفاعلية لمضادات الجراثيم والفطريات، حيث يساعد الخروع الشعر
تناولي البروكلي واحمي نفسك من الأمراض
البروكلي نبات من فصيلة القرنبيط، يدخل فى العديد من الوصفات خاصة في السلطات يتميز بسعراته الحرارية المنخفضة، لذلك فهو يدخل فى العديد من الحميات الغذائية التى يصفها خبراء التغذية للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن. نقدم لك بعض من فوائد البروكلي الطبية، والتي تساعدك على حماية صحتك من العديد من
ما هي الفوائد الصحية للمشمش؟
المشمش هو فاكهة صغيرة برتقالية وصفراء اللون لها نكهة لذيذة ومنعشة والتي تحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين سي والمعادن مثل الحديد والفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم. فيما يلي أهم الفوائد الصحية للمشمش: 1- تخثّر الدم يحنوي المشمش على فيتامين ك المفيد لتخثر الدم. يساعد هذا
نظام "الماكروبيوتيك" الغذائي.. ما هو وكيف تتبعينه؟
يتفق الجميع في أن التغذية المتوازنة هي أساس صحة الجسم، فمعظم الأمراض التي يشكوها الناس حالياً أساسها التغذية غير المتوازنة، حيث يلاحظ أن تغيير النمط الغذائي، وارتفاع نسبة إصابة الناس بالأمراض المزمنة، خلال القرن العشرين، شيئان متلازمان، وما الأمراض والعلل المنتشرة هذه الأيام هي نتيجة الأسلوب
اليانسون.. لن تتخيل الفوائد التي يقدمها لجسمك
يعد اليانسون عاملاً مشاركاً في أفضل الأطباق الشهية. نظراً لرائحته الحلوة وطعمه العطري اللطيف. احذري هذه الأخطاء الشائعة عند وضع المكياج الأمطار الغزيرة تقتل 13 شخصاً في هذه الدولة اليانسون عشب علاجي للغاية للجهاز الهضمي. نظراً لأنه يعزز ميزات الجهاز الهضمي. فهو علاج ممتاز لمشاكل الجهاز الهضمي.
طبيبة روسية تحدد ما يجب تجنبه ف\ي حالة آلام الصدر
كشفت الدكتورة أولغا سافونينا، أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، ما يجب ا لابتعاد عنه في حالة الشعور بالألم في منطقة الصدر. وتشير الأخصائية في حديث لموقع doctorpiter.ru، إلى أنه عند الشعور بالألم في منطقة الصدر، يجب أولا عدم القيام بأي جهد بدني، والتوقف عن ذلك فورا إذا كان الشخص يعمل. وثانيا،
خبير يحدد أفضل طريقة لحفظ الخضار لفصل الشتاء
قال خبير التغذية الروسي ميخائيل غينزبورغ، إن محاولة حفظ الخضار عن طريق تعليبها بالملح يحولها إلى منتج ضار. وأشار الطبيب في حديث صحفي، إلى طريقة لحفظ الخضار والثمار المنتجة في الصيف، ليتم استخدامها في الشتاء دون إفساد تكوينها. ونوه الخبير بأن الخضروات الطازجة المزروعة في الريف، تتمتع بالعديد من ا
هل يعتبر البطيخ الأحمر غذاء أم وجبة خفيفة؟
أوضحت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، ما إذا كان البطيخ الأحمر غذاء أم وجبة خفيفة، وما مقدار الكمية التي يمكن تناولها في المرة الواحدة دون الإضرار بالصحة. وتشير الخبيرة في مقابلة مع راديو "سبوتنيك"، إلى أنه من الأفضل تناول البطيخ الأحمر كوجبة خفيفة منفصلة عن باقي الطعام، لأنه يح
زيت الكافور.. استخدامات صحية وعلاجية لا تصدق
زيت الكافور مليء بالعديد من المركبات الطبيعية.والتأثيرات المعززة للصحة. وهذه أبرز الاستخدامات والفوائد: تحطم مقاتلة “إف-4إي” تابعة لقوات كوريا الجنوبية فوق البحر الأصف – يتحدثون فقط عن اهتماماتهم – كيف تعرف ما إذا كان شخص ما يريد صداقتك؟.... تخفيف السعا
