صحة
تسجيل أربع إصابات جديدة ب الحمى في كوريا الشمالية
أعلنت كوريا الشمالية أن أربع إصابات جديدة "بالحمى" سجلت على أراضيها، مشيرة إلى أنها تشتبه بارتباطها ب"الوباء الخبيث" بعد أسبوعين على إعلان "انتصارها الكبير" على كوفيد-19. وذكرت وكالة الأنباء الكورية الشمالية الرسمية الخميس أن أربع إصابات جديدة بالحمى سجلت في 23 آب/أغسطس في مقاطعة ريانغانع على الح
خلطة زيوت للوجه قبل النوم
يحتاج وجهك إلى الترطيب من أجل الحفاظ على صحته وإشراقه. من هنا تأتي أهمية الزيوت الطبيعية، حيث يتم امتصاصها بسرعة في بشرتنا، وبالتالي ترطيبها من الداخل على عكس المستحضرات التجميلية التي قد تحتوي على مواد قاسية للبشرة. ما هي أفضل الزيوت للوجه التي تمنح البشرة نضارة وحيوية؟! وكيفية تحضير خلطة زي
أغذية مضادة لـ«الالتهابات»
يرى العديد من الأطباء أن مهمة تقليل الالتهابات بالجسم لا تنحصر في الأدوية فقط، بل أيضاً من خلال الأغذية التي نتناولها يومياً، وتعتبر هذه أفضل خطوة لمحاربة الالتهاب وأكثرها فاعلية. فالالتهاب هو ردة فعل الجهاز المناعي في الجسم، عندما يتعرض لظروف غير اعتيادية، مثل الإصابة بالإنفلونزا أو الحساسية، إثر
ما أسهل طريقة لتعزيز عملية التمثيل الغذائي؟
في بعض الأحيان، قد تكون هناك صعوبة في إنقاص الوزن عن طريق تناول النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية، ولكن كشفت دراسة جديدة عن أن الإضاءة الداخلية وضوء الشمس يمكنهما أن يحدثا فرقاً رهيبا في عملية التمثيل الغذائي وإنقاص الوزن. وأجريت الدراسة على 14 رجلاً وامرأة يعانون من زيادة الوزن تتراوح أعم
ما الفوائد الصحية لتناول الجزر يومياً؟
هناك بعض الأطعمة المفيدة جداً والغنية بمختلف المغذيات من الفيتامينات والمعادن والألياف، مثل "الجزر"، بجانب وجود عناصر أخرى ضرورية للصحة من عدة نواحٍ، خاصةً عند تناوله يومياً. خفض خطر الإصابة بالسرطان يعد الجزر من المصادر الغنية بمضادات الأكسدة بفضل ثرائه بالكاروتينات، إذ يساعد ذلك في مكافحة آثار
الشوفان.. بذور تحمي صحتك وجمالك معاً
يكثر هذه الأيام الحديث عن بذور الشوفان، لتعدد فوائدها الصحية، واستخدامها في العديد من منتجات العناية بالبشرة والصابون الخاص بالبشرة الحساسة، وغيرها من المواد المستخدمة للعناية بجمال الجسم، وعلاج بعض الحالات الجلدية. ولا تقتصر فائدة العناصر الطبيعية في الشوفان على صحة الجسم من الداخل فقط، بل تشمل ج
لن ترميها بعد الآن..هذه الأسباب تدفعك لتناول الخيار بقشره
ماذا يحدث لجسمك عند تناولك مغلي شعر الذرة؟ طريقة تحضير شاي شعر الذرة بفستان أسطوري حفل زفاف جينيفر لوبيز وبن أفليك يعد الخيار من الخضروات الخفيفة المنعشة وهو إضافة لذيذة إلى أي سلطة، وغالبا ما يتم تقشير الخيار، لأن الجلد الخارجي الخام يمكن أن يكون من الصعب مضغه وهضمه، ومع ذلك هناك كثير من الناس
أعشاب هامة تعالج مشكلة النسيان وضعف الذاكرة
مع التقدم بالعمر، ستبدأ بالتفكير بطرق لزيادة التركيز وعلاج النسيان، وقد يلجأ البعض لاستخدام الأدوية، ولكن هناك الكثير من الأعشاب التي تؤدي إلى تقوية الذاكرة. بفستان أسطوري حفل زفاف جينيفر لوبيز وبن أفلي ابتعدي عنها.. عادات تتسبّب بظهور هذه البثور المزعجة على الوجه لذا سنقدم لك في هذ
كيف نحتمي من مرض باركنسون؟
أعلن الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أن العلماء يدرسون بالتفصيل مرض باركنسون التنكسي العصبي، ويبتكرون طرقا لتخفيض شدة أعراضه على الأقل وإبطاء تطوره. ويشير مياسنيكوف، في برنامج تلفزيوني، إلى أنه رغم ذلك تبقى أسباب مرض باركنسون "الشلل الرعاش" غير واضحة للعلماء. ويقول، مرض باركنسون- مرض مزمن يصيب كبار ا
أيهما أنفع للصحة البطيخ الأحمر أم الأصفر؟
أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، أنه من الصعب اختيار الأنفع بين البطيخ الأحمر والبطيخ الأصفر. وتشير الخبيرة في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلى أن النوعين لهما خصائص مفيدة. لذلك يستحيل القول بصورة مطلقة، أن البطيخ الأحمر أفضل أو العكس. وتقول، "يحتوي البطيخ
انتشار جدري القردة في كافة الولايات الأمريكية
أعلن المكتب الإعلامي لوزارة الصحة في ولاية وايومنغ، أن جدري القردة اكتشف في الولاية أيضا. وبهذا يكون المرض قد انتشر في جميع الولايات الأمريكية الخمسين. وجاء في بيان المكتب "اكتشفت في ولاية وايومنغ، أول إصابة بجدري القردة لدى أحد سكان مقاطعة لارامي". ووفقا لأحدث البيانات الإحصائية الصادرة ع
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول بذور التفاح
نحن نعلم جميعاً الفوائد الصحية المدهشة لتناول التفاح، لكن ماذا عن تناول البذور؟ على سبيل المثال، بذور عباد الشمس تعتبر طعاماً غنياً بالبروتين، لكن ماذا عن بذور التفاح؟ هل من الأفضل تناول ثمرة التفاح فقط بدلاً من ذلك؟إليك ما يحدث حقاً لجسمك عندما تأكل بذور تفاح:وفقاً لمجلة "MedicalNewsToday" الطبية
تحاولين إنقاص وزنك وتعشقين الأكل في المطاعم؟.. إليكِ نصيحتنا
عندما تتعبين من الطهي في المنزل، قد يبدو لكِ أن تناول الطعام في الخارج مثالي، سواءً كان ذلك من أجل تجربة مطعمٍ جديد أو الجلوس في أحد مطاعمك المفضلة للحصول على بعض الراحة واللحظات الجميلة، لكن في حال كنتِ تحاولين إنقاص وزنك، فإن قضاء ليلة في الخارج سيبدو كأنه نشاط صعب أكثر من كونه علاجًا. الأمر لي
استخدامات مذهلة لجوزة الطيب.. تعرف إليها
تعتبر جوزة الطّيب نوع من التوابل وتمتلك العديد من الفوائد الأخرى ومنها: -تساعد جوزة الطّيب على النوم، ولأجل ذلك يمكن إضافة القليل من مسحوق جوزة الطّيب إلى كوبٍ من الحليب وشربه قبل النوم. -إضافةً إلى إعطاء الطعام نكهةً لذيذة ورائحةً شهية، فإنَّ جوزة الطّيب تمنح الجسم بعضاً من المعادن الَّ
البيض ليس للجسم فقط.. إليك ما سيقدمه من فوائد أخرى
يعتبر البيض. أحد الأطعمة الغنية بالبروتين. والمفيدة للصحة. والبيض ليس مفيد للجسم فحسب. بل تتعدد فوائد البيض للبشرة. والشعر. كذلك نظراً لقدرته على توفير جرعة جيدة من التغذية لكلاهما. وجعلهما أكثر صحة. وهذه فوائد البيض للبشرة: يوفر البيض جرعة جيدة من التغذية للبشرة ويجعلها أكثر صحة و
اكتشاف طريقة لاستعادة حاسة الشم بعد كوفيد-19
اكتشف علماء كنديون ستة جينات يمكن من خلالها استعادة حاسة الشم المفقودة نتيجة الإصابة بمرض "كوفيد-19". وكما هو معروف، لا توجد حتى الآن طرق لمكافحة فقدان حاسة الشم، التي أصبحت أحد الأعراض الرئيسية لتشخيص الإصابة بعدوى الفيروس التاجي المستجد. ومن اجل إجراء تعديل على كل جين من هذه الجي
مركز "غاماليا" لا يستبعد ظهور طفرات أكثر خطورة لفيروس كورونا
قال رئيس مركز "غاماليا" الروسي للبيولوجيا المجهرية، ألكسندر غينسبورغ إن "دلتاكرون"، بصفتها سلالة هجينة بين متحوري "دلتا" و"أوميكرون"، قد أظهرت قدرة عجيبة على التغير. الأمر الذي يدل على احتمال ظهور طفرة أكثر خطورة من فيروس "كورونا". وقال:" تستعرض سلالة "دلتاكرون" قابليتها لتغيير ف
5 نصائح تغذائية للنباتيين
يمكن أن تلبي الأنظمة الغذائية النباتية بسهولة جميع التوصيات الخاصة بالعناصر الغذائية. المفتاح هو استهلاك مجموعة متنوعة من الأطعمة والكمية المناسبة من الأطعمة لتلبية احتياجاتك من السعرات الحرارية. تشمل العناصر الغذائية التي قد يحتاج إليها النباتيون التركيز على البروتين والحديد والكالسيوم والزنك وفي
