المرأة
ألوان حيادية رائجة في ديكورات 2022
للألوان تأثير هامّ في الراحة النفسيّة للأفراد، لذا يخضع توظيف الألوان في الديكور إلى قواعد وأسس لا يمكن تخطّيها. أضف إلى ذلك، التناغم اللوني في غرف المنزل هو من الأمور الأهمّ التي يجب تحقيقها للراحة والأناقة في الفراغ. عمومًا، تتمثّل الألوان الحيادية في الأبيض والبيج والرمادي. وفي ه
تأثير الأحجار الكريمة على مُرتديها
الأحجار الكريمة تمنح الأنثى طلة رائعة وتضفي عليها مزيداً من الأنوثة والجاذبية، لذلك تحرص على ارتدائها لتضفي المزيد من معاني الأناقة على طلتها، لا سيما أن الأحجار الكريمة لها تأثير نفسي وصحي على جسم الإنسان، فالأحجار الكريمة لا يمكن ارتداؤها للتزين بها فقط، ولكن لا بد لمن يرتديها أن يعلم تأثير
لتربية طفل ذكي عاطفياً.. جربي هذه العادات
تريدين تربية أطفال أذكياء عاطفياً؟ يقول كتاب علم النفس الجديد جربي هذه العادات والاستراتيجيات الفعالة لذلك، حيث تظهر الأبحاث أن الأطفال الذين يطورون ذكاء عاطفيًا عاليًا، يصبحون أكثر نجاحًا في الحياة، مع فرصةٍ أكبر للتخرج والحصول على وظيفة جيدة والسعادة فقط. ابحثي عن قطع الاتصال قد تبدو
5 أطعمة يجب تناولها يومياً.. لبشرة خالية من العيوب
حتى لو كنتِ تستخدمين منتجات فاخرة للعناية بالبشرة، تذكري دائماً أن اتباع نظام غذائي متوازن مهم، للحصول على توهج من الداخل إلى الخارج.لذا، عليكِ تضمين هذه الأطعمة الـ5 في نظامك الغذائي، للحصول على بشرة متوهجة وصحية، تابعي معنا لتتعرفي عليها. 1. البذور: البذور، مثل: اليقطين والشيا والكتان وعبا
10 كريمات معززة للكولاجين.. لشد البشرة
الكولاجين هو البروتين الأكثر وفرة في أجسامنا، وهو مسؤول بشكل أساسي عن إعطاء البشرة هيكلها ونضارتها. لكن بمجرد أن نصل إلى منتصف العشرينات من العمر، يتباطأ إنتاجه الطبيعي، ما يؤدي إلى فقدان الثبات والارتداد والترهل. وعندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة المضادة للشيخوخة، فإن الشيء الوحيد الذي يتبادر
كيف تقولين "لا" في العمل عبر رسالة إلكترونيّة؟
يُمثّل البريد الإلكتروني أداةً احترافيّةً ويستهلك الكثير من أوقات الموظفين، إلّا أن "الإيميل" قد يسهّل في بعض الأحيان الردّ على الطلبات المختلفة والدعوات، في ظلّ جدول الأعمال "المزدحم"، عوضًا عن الاجتماع شخصيًّا بالآخرين.. فما هي الصيغ المناسبة لرفض طلب محدّد في العمل أو د
موديلات ساعات ذهب مرصوفة بالألماس
تتميز موديلات الساعات الذهب الوردي المرصوفة بالألماس بالفخامة والجاذبية، وهذا ما يميزها عن غيرها من موديلات الساعات الفاخرة، فقد تأتي الساعة مرصوفة بالماس بشكل كامل بحيث تغطي هذه الأحجار اللامعة العلبة والسوار والمينا، أو أن تأتي بترصيف جزئي كأن تغطي العلبة فقط، أو إطار العلبة وليس كامله
أفكار جديدة تجعل الجلسات الخارجية أكثر جاذبية
مع بداية فصل الصيف وعودة الأجواء المشمسة والحيوية، أصبح بإمكانك الخروج والاستمتاع بأشعة الشمس في حديقتكِ، لكنكِ قد تحتاجين إلى بعض التجهيزات للحصول على مساحة مريحة وطبيعية.لذلك في هذا التقرير، جمعنا لكِ مجموعة من الأفكار الجديدة، التي تساعدكِ في تحويل مساحتكِ الخارجية إلى منطقة تشع بالراحة والمرح
أساليب مجربة للحفاظ على الذاكرة مع التقدم بالعمر
تميل الذاكرة إلى أن تكون أقل كفاءة مع التقدم في العمر، فقد تستغرق وقتاً أطول لتعلم أشياء جديدة أو تذكر الكلمات أو الأسماء المألوفة. لذا، فإنه من المفيد أن تتخذ بعض الإجراءات، التي تحفظ للذاكرة قوتها، بحسب الدكتور كمال حماد.يقترح حماد اتباع أربعة أساليب، للحفاظ على ذاكرة جيدة وقوية مع التقدم بالعمر
5 نصائح للحصول على بشرة شبابية
الكثير من العوامل الخارجية، تتحكم في مظهر بشرتنا وصحتها، بداية من العمل لساعات طويلة، والتلوث وأضرار أشعة الشمس والنظام الغذائي المُتبع، كل هذا يؤدي إلى شيخوخة مبكرة للبشرة.قد تفكرين في استخدام مستحضرات التجميل، لإبطاء عملية الشيخوخة، لكنها باهظة الثمن، وتحتوي على مواد كيميائية، وقد تكون قاسية، وت
إيلي صعب.. نفحات عطرية برّاقة
يشتهر إيلي صعب بأسلوب فني يحرّكه التفاؤل، وتشهد الأزهار الاستثنائية التي تزيّن تصاميمه وعالم الورود، الذي يستوحي منه عطوره على روح الانسيابية والسلاسة التي اقترنت باسم الدار. ويتجلّى ذلك بأبهى حلّة في مجموعة "ريزورت" المتحرّرة، التي تعطي معنًى جديدًا لفنّ الحياة، تماماً مثل عطر "Girl of Now Lovely
موديلات أساور رفيعة من الذهب الأبيض 2022
يُعد السوار الرفيع من أفضل الخيارات المناسبة لإعتمادها في المناسبات والخروجات المسائية، خاصة أساور الذهب الأبيض فهي راقية وفخمة في ذات الوقت، وهي مكمل أنيق لبقية قطع المجوهرات. في السطور التالية تقدم لكِ "سيدتي.نت" أجمل موديلات أساور رفيعة من الذهب الأبيض من دور المجوهرات العا
5 أسباب تفقدك حاسة التذوق
يعاني معظم الناس فقدان حاسة التذوق بشكل مؤقت فقط، ويفقدون فقط جزءاً من قدرتهم على التذوق، لكن من النادر جداً أن تفقد حاسة التذوق تماماً. وتراوح أسباب فقدان حاسة التذوق، بحسب موقع webmd الصحي، بين نزلات البرد والحالات الطبية الأكثر خطورة، التي تشمل الجهاز العصبي المركزي. وترتبط حاستا التذوق وا
أيهما أفضل لتنظيف الصحون.. الإسفنجة أم الفرشاة؟
يقول تروند موريترو، وهو عالم أبحاث بمعهد نرويجي متخصص في أبحاث الأغذية: "تنمو السالمونيلا، والبكتيريا الأخرى، وتعيش في الإسفنج بشكل أفضل من الفرشاة، والسبب هو أن الإسفنج نتيجة للاستخدام اليومي لا يجف أبدًا".ويضيف أن "قطعة إسفنج تنظيف واحدة، يمكن أن تؤوي عددًا من البكتيريا، أكبر من عدد البشر على ال
هل لديك مهارات التفاوض مع شخص غاضب؟
الحياة كلها مفاوضات، فهي مهارة حياتية ضرورية، نادراً ما يتم تدريسها للأسف. ويمكن استخدام علم النفس لفهم ديناميكيات المفاوضات، التي من المرجح أن يواجهها المرء يومياً، ويواجه الجميع في وقت ما شخصاً غاضباً أثناء المفاوضات. ومع ذلك، فإن قلة من الناس لديهم استراتيجيات يمكنهم تطبيقها، لإدارة التعامل مع
اللوز.. 24 حبة يومياً تحمي صحتك وجمالك
قد يكون اللوز أحد أكثر المكسرات المحبوبة والصحية للإنسان، فلا يختلف عليه أحد كون الناس يتناولونه تقريباً بكل الطرق، فيؤكل نيئاً، ومطهواً، وكدقيق اللوز وزبدة اللوز وحليب اللوز، والمملح وغير المملح، والخام والمحمص، كما يستخدم في تصنيع الزيوت والعطور ومنتجات العناية بالبشرة. تؤكد خبيرة التغذية،
حبوب الإجهاض تصبح ساحة المعركة التالية في المعركة الإنجابية في الولايات المتحدة
مع اندفاع الولايات الأمريكية المحافظة لسن حظر الإجهاض في أعقاب قرار المحكمة العليا المفاجئ، فإن المعركة حول الحقوق الإنجابية في أمريكا على وشك التحول إلى ساحة معركة جديدة: الحبوب المسببة للإجهاض. ومع وجود القليل من الوسائل الأخرى تحت تصرفها، ستركز إدارة بايدن على توسيع نطاق الوصول إلى حبوب
أسرار يخفيها الأزواج وتهدم الزواج.. احذري منها
الصدق والشفافية من أساسيات الزواج الصحي الناجح، بالتأكيد هناك أسرار شخصية قد يحتفظ بها أحد الزوجين لأنها لا تؤثر على الآخر ولا تعنيه، ولكن يجب أن نفرّق بين الأسرار التي تندرج تحت مصطلح الخصوصية، والأسرار التي تحوّل العلاقة إلى علاقة غير صحية، وتهدم الزواج. تابعي القراءة وتعرفي إلى الأسرار التي يخ
