المرأة
طبيب روسي يوضح مشكلات الدم في الكدمات
كشف الطبيب الروسي الكسندر مياسنيكوف الفروق بين الكدمات التي تظهر على الجلد، مشيرا إلى أن بعضها قد يشير إلى مشكلات في الدم. ويشير مياسنيكوف في برنامج تلفزيوني إلى أن وجود كدمات عديدة على الجسم، قد يشير إلى مشكلات في الصفيحات الدموية. 1- الكدمات تختلف عن بعضها. كقاعدة لا ي
لون الخزامى لتلطيف الديكور الداخلي في 2023
تشتمل الألوان التي يُرجّح أنّها ستسود في العام المقبل (2023)، على لون الخزامى (اللافندر) المرغوب؛ سواء تعلّق الأمر بموضة الملابس أو التصميم الداخلي. وفي حين يدرج البعض لون الخزامى تحت فئة تدرّجات الأرجواني، يلاحظ أن لون نبتة اللافندر العطريّة قائم بذاته، إذ هو كثير الظلال، الف
فوائد شرب الحليب قبل النوم لا تُضاهى للمراه
لا يقتصر شرب الحليب قبل النوم فقط على الأطفال، بل يعدّ شربه روتينًا رائعًا لجميع الأعمار، لاسيما وأن فوائده عديدة ومتنوّعة، منها المساعدة في الحصول على نوم أكثر راحة وعمقاً. وقد اتفق العلماء على أنه يحتوي على المركّبات التي وجد أن لها علاقة في تحسين جودة النوم وتعزيزه، ومنها التربتوفان و
أفضل العطور لمناسبات الصيف
تتطلب مناسبات الصيف التي تقام في الأجواء الحارة، عطوراً صيفية منعشة تمنحك خفة ونشاطاً من جهة وتضفي على إطلالاتك لمسة مميزة ومتألقة من جهة أخرى. بدءاً من نغمات الأزهار الناعمة وصولاً الى نغمات الحمضيات المنعشة، نرصد لك مجموعة عطور نسائية راقية وفخمة لتتألقي بها خلال مناسبات الصيف وتضمن لك
موديلات مجوهرات بلاتينية.. هل تعلمين إلى ماذا يرمز هذا المعدن النادر؟
يُقدّم عدد كبير من دور المجوهرات العالمية تصاميم مجوهرات أنيقة مصنوعة من البلاتين Platinum، وهو معدن مشابه للذهب الأبيض، فإليك أجمل تصاميم السلاسل والخواتم المصممة منه؛ لتتأنقي بها في إطلالاتك القادمة. البلاتين معدن طبيعي نفيس يُستخدم بشكله شبه النقي في عالم المجوهرات، ولذلك ف
للاستعداد للمدرسة.. روتين صباحي للأطفال
قد تكون الصباحات الأولى من العام الدراسي صعبة، لكن إذا لم يكن لديكِ روتين صباحي مدرسي فعال مع عودة الأطفال إلى المدرسة، فقد لا يتحسن الوضع إطلاقاً، لذا عليكِ التخطيط لروتين صباحي بسيط، حتى يستعد الأطفال للحياة الصباحية بضغط أقل. 1. النهوض مبكراًفي الأيام الأولى من العودة إلى المدرسة، ابدئي صباحكِ
أفكار في الديكور لغرفة نوم الطفلين التوأمين
في غرف نوم التوائم، تتعدّد أفكار الديكور الهادفة إلى التعبير عن استقلاليّة كلّ طفل، كما تناغمه مع أخيه (أو أخته)، وإلى تصميم مساحة مريحة للوليدين، وأمّهما. تقول مهندسة التصميم الداخلي روان عزالدين لـ"سيدتي. نت" إن "الطفلين التوأمين ينامان معًا في غرفة نوم واحدة، فهذا الأم
شرب الماء في هذه الأوقات يجعلك عرضة لداء السكري
إرهاق غير طبيعي ونقص في الطاقة والتركيز... يمكن أن تكون هذه هي أعراض نقص الماء في الجسم؛ لذلك ينصح خبراء الصحة بشرب حوالي 1.5- 2 لتر يومياً. ومع ذلك، هناك سؤال نطرحه على أنفسنا جميعاً: هل نشرب الماء أثناء الوجبات أو خارجها؟ هل نشرب أثناء الأكل؟ تجيب الاختصاصية بـ" لا". وتوصي بعدم شرب الماء ق
أسماء عطور قديمة مستمرة بالأسواق 2022
هناك العديد من العطور القديمة التي لا تزال موجودة في السوق حتى اليوم، وقد أصبحت عطوراً أيقونية اكتسبت شهرة كبيرة على مر العصور، وظلت مستمرة تلاقي رواجاً وشعبية كبيرين بين النساء في مختلف أنحاء العالم. وفي ما يلي، نرصد مجموعة من أسماء عطور قديمة مستمرة بالأسواق 2022. أطلق هذا ا
موديلات مجوهرات مرصعة بأحجار الزبرجد
تُعد مجوهرات الزبرجد الأخضر واحدة من القطع الفريدة التي تحلم باقتنائها أي امرأة متميزة، فهو من الأحجار الكريمة الفخمة والجذابة بفضل لونه الأخضر الفاتح، ليضيف لمسة مميزة وغير تقليدية للمجوهرات، لذلك تحرص على تقديمها أغلب دور المجوهرات العالمية، وقد جمعنا لكِ أجمل موديلات مج
5 فوائد لممارسة طفلكِ الرياضة في سن مبكرة
غرس القيم الصحيحة في نفوس الأطفال هدف لكل الآباء، لأنها تساعدهم في حياتهم، وتجعلهم أشخاصاً أفضل دائماً، ومن أكثر الأمور التي تعلمهم تلك القيم ممارسة الرياضة.وهناك العديد من الفوائد لممارسة الأطفال الرياضة، لأنها تمنحهم طريقة لاستخدام طاقاتهم في الاتجاه الصحيح، بجانب تعزيز فكرة العمل الجماعي مع الف
نصائح للتوقف عن الشك في شريككِ
ستشهد حياتكِ حتماً ارتفاعات وانخفاضات في مراحل مختلفة منها، والشك في العلاقة هو إحدى هذه القضايا، فالشك عاطفة قوية للغاية، ويمكن أن يسبب الجدال وانعدام الثقة وعدم الارتياح. وهذا لن يؤثر عليكِ فقط، فقد يسبب توتراً لكلا الطرفين في العلاقة، والشك أمر طبيعي في بعض الأحيان، لكن الشك المزمن يمكن أن يضر
وسائل تزيد تركيزك في العمل
هل تذهبين إلى مكتبك في الصباح ممتلئة بالطاقة والنشاط، لتنهي الواجبات التي يجب تسليمها في أسرع وقت، لكن بعد وقت قليل تفقدين قدرتك على التركيز؟ هل تفتحين كتاب الجامعة لتدرسي، ثم بعد بضع دقائق تكتشفين أنك تفكرين في أمر بعيد كل البعد عن دروسك من دون رغبة منك؟ إذا كانت الإجابة نعم، فقد تكون السطور
ماذا يجب عليكِ القيام به.. إذا نمتِ بمكياجك؟
بشرة جميلة دائماً، نعم نريد ذلك، ونحن نبذل قصارى جهدنا لتحقيق ذلك من خلال منتجات وعلاجات العناية بالبشرة. ومع وجود أطنان من المكونات المشرقة التي تزيل بهتان البشرة، وجرعات مكافحة التجاعيد، وكذلك مع وجود ممرات التجميل المليئة بالخيارات، يمكن أن يكون العثور على المنتجات المناسبة أمراً ساحقاً.&n
أفكار تصميميّة لمكتبة الطفل المنزليّة
تتعدّد طرق تحبيب الطفل بالقراءة، منها: تصميم مكتبة ملوّنة بألوان مختارة من الصغير، مع رفد الأخيرة بكتب مفضّلة له. لناحية الديكور الداخلي، تكثر الأفكار التي تسمح بإعلاء المكتبة، مع إيلاء أهمية لعناصر مختلفة محيطة بها. حسب مهندسة الديكور الداخلي ريهام فرّان، تحتوي غرفة الطفل في
علامات نقص فيتامين إي عند النساء.. لا تستهيني بها
فيتامين إي E هو فيتامين أساسي قابل للذوبان في الدهون، مما يعني أنه يتطلب امتصاص الدهون من النظام الغذائي بشكل صحيح، ويتم تخزينه في الكبد قبل إطلاقه في مجرى الدم لاستخدامه.يوجد فيتامين إي في ثمانية أشكال كيميائية، وعادة ما يكون المستوى الطبيعي لفيتامين إي في حدود 5.5-17 (ملجم/ لتر). وعندما يكو
كيفية استخدام تريتينوين للبشرة؟
أصبحت التريتينوينات بسرعة عنصراً أساسياً في روتين العناية بالبشرة. بالإضافة إلى ذلك، ينجذب الأفراد إليها بفضل قوتها وفعاليتها. فما هي وكيف تعمل؟ ما هو تريتينوين؟تريتينوين هو نسخة اصطناعية من فيتامين أ. إنه أقوى، وتحتاجين إلى وصفة طبية من طبيبك لهذا الدواء.التريتينوين أكثر فعالية من الرت
مجوهرات فخمة للسهرات مرصعة بأروع الأحجار النفيسة
تسعى المرأة صاحبة الذوق الجذاب إلى التألق في سهراتها بمجوهرات فخمة تناسب ذوقها وأسلوبها، ونرصد لكّن في هذا الألبوم أجمل مجوهرات فخمة للسهرات لتنتقي من بينها التصميم الأنسب والأقرب حسب ذوقك وأسلوبك. يمكنك التعبير عن أسلوبك بشكل مثالي مع اعتماد تصميم Vendôme Liseré الخاص بعلامة&nb
