صحة
لسبب مهم : طبيبة مصرية تحذر من إضافة الشاي والكاكاو إلى الحليب
حذرت طبيبة مصرية من إضافة الشاي أو الكاكاو إلى الحليب، بسبب تأثيرها الضار عند خلطها، على الصحة.وقالت الدكتورة منال عز الدين، خبيرة الصناعات الغذائية، في مداخلة للتلفزيون المصري، إن إضافة الكاكاو أو الشاي إلى الحليب، يكون ضارا على الحليب ولا يستفيد الجسم منه.وأضافت عز الدين أن الأبحاث العلمية تقول إن
البرتقال يقي من أمراض خطيرة ويحافظ على الطاقة
البرتقال من الفواكه الحمضية التي تحتوي على قيمة غذائية، ويسهم في النظام الغذائي الصحي بشكل لايصدق، ولكن لعصير البرتقال على الريق فوائد مذهلة تجهلها، إليك أبرز الفوائد التي يقدمها هذا العصير على معدة فارغة: -تقليل الالتهابات والوقاية من الأمراض: بداية تقول الدكتورة سينتيا الحاج: “يُعرف البرتق
فوائد هذا النوع من الباذنجان
يستخدم الكثير من الناس الباذنجان الأبيض في المحشي، ويحبون تناوله على هذه الطريقة، بينما يستخدمون الباذنجان الأسود مشوياً أو مقلياً أو مُملحاً. ويحتوي الباذنجان الأبيض على العديد من المعادن والفيتامينات الضرورية لصحة الجسم، فهو غني بالبوتاسيوم وفيتامين ب، والمغنيسيوم والنحاس، وغيرها من الفيتامينات
فوائد كثيرة مجهولة تحتويها الكستناء
يعتبر تناول الكستناء أمر متلازم مع فصل الشتاء البارد، بسبب طعمها اللذيذ وفوائدها العديدة، ويمكن تناولها نيئة، أو محمصة، أو تطحن وتضاف إلى المعجنات أو السلطات مثل سلطة التونة. فوائد الكستناء: تحسين صحة الهضم غني بمضادات الأكسدة مساعدة للرجيم تقوية المناعة مفيدة للعظام تحسين وظائف الم
لماذا لا يشعر بعض الناس بالبرد أبدا؟!
كشفت دراسة أن خُمس سكان العالم يتمتعون "بمرونة فائقة" مع درجات الحرارة المنخفضة بفضل طفرة جينية، ما يسمح لهم بعدم الشعور بالبرد أبدا. وكان لدى الباحثين في معهد كارولينسكا في السويد، 32 رجلا أصحاء تتراوح أعمارهم بين 18 و40 يجلسون في 14 درجة مئوية من الماء، حتى تنخفض درجة حرارة أجسامهم إلى
الاتحاد الإفريقي ينتظر 300 مليون جرعة من لقاح سبوتنيك V الروسي
أعلن الاتحاد الإفريقي أنه سيتلقى 300 مليون جرعة من لقاح "سبوتنيك V" الروسي المضاد لفيروس كورونا. الاتحاد الإفريقي ينتظر 300 مليون جرعة من لقاح روسيا تبحث مع الاتحاد الإفريقي توريد "سبوتنيك V" إلى القارة السمراء ونقلت وكالة "رويترز" عن مصادر في الاتحاد الإفريقي أن لقاح "سبوتنيك V" سيكون متاحا بدا
جوزة الطيب لاسترخاء الأعصاب والشعور بالراحة.. ستدهشك
تحتوي “جوزة الطيب” على نسب جيدة من المغنيسيوم، المنغنيز، النحاس، والفيتامينات الأساسية؛ مثل فيتامين B1 وB6 التي تساعد على علاج كثير من المشاكل الصحية وتحسين صحة الجسم بشكل ملحوظ. وتستخدم جوزة الطيب كمكوّن أساسي في العديد من الأدوية والعلاجات الطبية؛ لتحسين النوم والصحة وتقوية الجهاز ا
لماذا يجب علينا أكل التمر يوميا؟..ستدهشك التفاصيل!
يعد التمر من الفاكهة المغذية والمفيدة جدا لصحة أجسامنا،وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية كالبوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم وفيتامين إيه (A) وفيتامين بي (B). التي تجعلنا نرغب بأكله بومياً ماهي فوائد التمر: 1- يحتوي التمر على الكثير من الألياف للمساعدة في منع الإمساك. حيث يجب ترك
يحارب السكري.. فوائد صحية مذهلة لـ الملفوف
يعتبر الملفوف من الخضروات الغنية باللاكتيك والتيرامين إلى جانب الفيتامينات مثل A و B و K و C. والمعادن مثل الحديد والفولات والبوتاسيوم والكالسيوم وقليل من السعرات الحرارية. فوائد الملفوف الأطعمة المخمرة لها آثار إيجابية على الوقاية من التهاب الجلد التأتبي والتعامل معه، أظهرت دراس
الحل الأمثل لخسارة الوزن بدون الامتناع عن وجبة العشاء
وجبة العشاء مهمة جدا للحفاظ على التوازن الغذائي السليم للجسم، وكونها وجبة في ساعات متأخرة من الليل، يجعل السؤال هل يساعد الامتناع عن تناول هذه الوجبة على خسارة الوزن، إليك الإجابة. إن عدم تناول وجبة العشاء لأيام محددة سيساعدك على فقدان بعض الكيلوغرامات الإضافية، حيث أن الجسم سيقوم بإستهلاك كل الط
فوائد خارقة للجسم يقدمها هذا السمك
سمك التونة اللذيذ، يدخل في إعداد العديد من الأطباق الشهية مثل شرائح اللحم، والبرجر، والسلطات، وله فوائد غذائية عالية، حيث تحتوي الأسماك على العديد من العناصر الغذائية الأساسية والهامة لصحة الأنسان، إليك 10 فوائد مذهلة يقدمها سمك التونة لجسمك: 1- صحة القلب والأوعية الدموية: تحتوي أسماك التونة على
انطلاق تجارب سريرية دولية للقاح سبوتنيك لايت الروسي
أفاد عمدة موسكو، سيرغي سوبيانين، بأنه تنطلق اليوم الخميس 18 فبراير 2021م في موسكو التجارب السريرية الدولية للقاح "سبوتنيك لايت" الروسي المضاد لفيروس كورونا. وكتب سوبيانين على صفحته الإلكترونية: "نبدأ اليوم التجارب السريرية الدولية للقاح "سبوتنيك لايت". ويهدف العقار الجديد الذي تم اختراعه في
دراسة أمريكية تتوصل إلى أن السلالة الجنوب إفريقية تضعف الاستجابة المناعية المتأتية من لقاح فايزر
اكتشف علماء في الولايات المتحدة أن سلالة الفيروس التاجي، التي اكتشفت لأول مرة في جنوب إفريقيا، تقلل استجابة الجسم المناعية بمقدار الثلثين عند تطعيمه بلقاح فايزر. وتوصل تقرير لخبراء نُشر في المجلة الطبية الأمريكية "The New England Journal of Medicine" إلى أن هذه الكمية من الأجسام المضادة مع ذلك، ك
اكتشاف سلالة جديدة من فيروس كورونا في فنلندا
أعلن مختبر "فيتا" الفنلندي عن اكتشافه سلالة جديدة من فيروس كورونا، يصعب اكتشافها بواسطة اختبارات PCR المعتمدة. وقال المختبر في بيان له، أنه اكتشف النسخة غير المعروفة سابقا بالتعاون مع معهد التقنيات الحيوية التابع لجامعة هلسينكي، في عينات تم أخذها في جنوب فنلندا. وأضاف أن هذه النسخة المتحورة، الت
دراسة تزعم الكشف عما قد يقلل من خطر الإصابة ب كوفيد-19 الحاد!
كشفت دراسة جديدة أن التكثيف داخل قناع الوجه قد يساعد في الحد من مقدار الضرر الذي يمكن أن يحدثه فيروس كورونا إذا أصيب الشخص بالعدوى. ويُعتقد أن زيادة الرطوبة في الهواء بين فم الشخص وقناعه، تساعد جسم مرتديه على إزالة الجزيئات الفيروسية من الممرات الهوائية. ووجد خبراء من معاهد الصحة الوطنية الأمريك
طبيب يدحض أسطورة سلالة جديدة للفيروس التاجي المستجد
دحض الطبيب الروسي الشهير ألكسندر مياسنيكوف، أسطورة سلالة الفيروس التاجي المستجد الجديدة، المكتشفة في بريطانيا. ويذكر أن صحيفة الغارديان، أشارت نقلا عن باحثين من جامعة إدنبرة، إلى اكتشاف سلالة جديدة للفيروس التاجي المستجد أطلق عليها اسم B1525. وفقا للصحيفة، للسلالة الجديد "مجموعة تحولات تثير
عقار لقصور القلب قد يساعد في علاج أحد أعراض كوفيد طويل الأم المحتملة
وجد الباحثون أن عقارا يستخدم لفشل القلب يحسن الأعراض المرتبطة بمتلازمة تسرع القلب الانتصابي الوضعي، والمعروفة باسم POTS. ويؤثر هذا الاضطراب المعقد المنهك على الجهاز العصبي اللاإرادي بالجسم، ما يؤدي إلى ارتفاع معدل ضربات القلب، عادة عند الانتقال من وضع الاستلقاء إلى الوقوف. وفي الآونة الأخي
احذر من الإفراط في تناولها .. البطاطا الحلوة لها العديد من الآثار الجانبية
البطاطا الحلوة من الأطعمة التي يفضل الكثير من الأشخاص تناولها، نظراً لما تتمتع من مذاق جيد والعديد من الفوائد الصحية للجسم، لكن على الجانب الآخر الإفراط في تناولها يؤدي إلى حدوث العديد من المخاطر الصحية. وسوف نستعرض في هذا المقال أضرار الإفراط في تناول البطاطا الحلوة: يجب على الأشخاص المصابين
