صحة
7 فوائد خارقة ستدفعك للطهي بهذا الزيت الصحي.. لا تفوتيه!
يجهل العديد من الأشخاص فوائد زيت السمسم المدهشة على جسم الإنسان. والتي لا يمكن التخلّي عنها. وفيما يلي سنعرّفك إلى أبرزها، والتي تشجّعك على الطهي به باستمرار: 1- خفض ضغط الدم. 2- المساعدة على خفض مستويات الكوليسترول في الدم. 3- &n
حبة البركة السوداء.. صيدلية متكاملة من الفوائد الصحية الخارقة
تتمتع حبة البركة بفوائد كبيرة على جسم الإنسان. كما تعالج من العديد من الأمراض. وفيما سنعرّفك إلى فوائدها الصحية الخارقة. وخاصة إذا تم تناولها بشكل يومي. 1- مضادة للجراثيم والالتهابات. 2- تخفض مستوى الكوليسترول. 3- تعالج الربو. 4- تقلّل سكر الدم. 5- تعزيز الصحة العقلية. 6- تعز
البطيخ الأصفر فوائد صحية لا تخطر على البال
البطيخ الأصفر، من الفواكه الموسمية الصيفية، يفضلها الكثيرين، ويتميز بغناه بالماء والفيتامينات ومضادات الأكسدة، ما يجهله مصدر مهم للعديد من الفوائد أبرزها: 1- غني بفيتامين سي والكاروتينات التي تعمل على تحسين الرؤية وتقليل مخاطر إعتام عدسة العين والضمور البقعي. 2- الحفاظ على رطوبة الجسم لاحتوائه ع
نتيجة لاتصدق تدفعك لتناول حبة بصل نيئة قبل النوم
تعد حبة البصل النيئة غنية بالفيتامينات والفوائد الصحية التي لاتخطر على بال أحدنا، حيث اعتاد الجميع على تناول البصل عند طهيه فقط. ماهي فوائد تناول البصل على جسمك؟ – يساعد في مكافحة أمراض الجهاز التنفسي، فلتناول البصل تأثير مريح على عضلات مجرى الهواء . مما يساعد الأشخاص المصابين بالربو
اتفاق روسي صيني لإنتاج أكثر من 60 مليون جرعة من لقاح سبوتنيك المضاد لكورونا
أعلن الصندوق الروسي للاستثمارات المباشرة، اليوم الاثنين 29 مارس 2021م ، عن التوصل إلى اتفاق مع شركة صينية لإنتاج أكثر من 60 مليون جرعة من اللقاح الروسي المضاد لكورونا "سبوتنيك V". وتم إبرام الاتفاق بين الصندوق الروسي وShenzhen Yuanxing Gene-tech Co، إحدى شركات التكنولوجيا الحيوية الرائدة في الصين
التشيك تعلن الكشف عن طفرة جديدة من كورونا
أعلن التلفزيون الرسمي في جمهورية التشيك التعرف على طفرة جديدة من فيروس كورونا في البلاد، تختلف عن البريطانية والجنوب إفريقية. التشيك تعلن الكشف عن طفرة جديدة من كوروناالتشيك تطلب المساعدة في علاج مرضى كورونا وأشار إلى أن باحثي مختبر "إليزابيث فارماكون" في برنو جنوب شرقي البلاد، والذي يختبر فيروس
لمحبي التمر.. إليكم طرق حفظه لاستعماله بوقت الحاجة
يمتلك التمر فوائد صحية متعددة، إضافة إلى طعمه ومذاقه الذي يغنينا عن تناول الحلويات الغنية بالسكر، لذلك يعتبر ضمن قائمة الأنظمة الغذائية الصحية خاصة لمرضى السكري فالتمر بديل مناسب للسكر. ولكن هناك بعض المشاكل التي تواجهك أبرزها هي تلف التمر بمرور الوقت لذلك أنت تحتاجين طريقة مضمونة للحفاظ
هل تنقل الأحذية عدوى كورونا..إليك الحقيقة
يواصل فيروس كورونا انتشاره في مختلف أنحاء العالم مسبباً زيادة في اعداد الإصابات والضحايا الناجمة عن مضاعفاته . وكشف خبراء منظمة الصحة العالمية عن عدة طرق لانتقال عدوى كورونا. حيث بينت المنظمة أن احتمالية انتقال عدوى كوفيد-19 بواسطة الأحذية إلى الأفراد ضعيفة جداً. ونصحت خلع الأحذية وتركها عند مدخل
ستبهرك النتائج..طرق استخدام اللبان الدكر في إنقاص الوزن
يتميز اللبان الدكر بخصائص طبية وتجميلية متعددة . حيث يمكن استخدام الزيت المستخلص منه للبشرة . كما أنه يدخل في المكملات الغذائية. و يساعد اللبان الدكر على تحسين صحة الجهاز الهضمي، وتقليل أعراض الربو والتهاب المفاصل، كما يحارب أنواع معينة من السرطان. كيف يساعد اللبان الدكر على فقدان الوزن؟
علاج طبيعي لمرضى السكري.. تعرّف على فوائد الثوم
تتعدد فوائد ماء الثوم الصحية عند تناوله بشكل منتظم، إذ يسهم بشكل فعال في تنقية الجسم من السموم والحفاظ على مستويات السكر في الدم، وتقليل السعال والربو وأعراض البرد الشائعة. فوائد ماء الثوم: تنقية الجسم من السموم. تناول ماء الثوم يومياً يساعد على إزالة السموم المتراكمة داخل الجسم والوقاية م
نقص الزنك في الجسم.. أعراض غير متداولة يجب التنبه لها
يعد الزنك أحد العناصر المعدنية التي يحتاجها الجسم بكميات ضئيلة، ومن أهم وظائفه أنه عامل مساعد للأنزيمات والعديد من التفاعلات الكيميائية، كما ويسهم في تصنيع الحمض النووي وإصلاحه، إلى جانب مشاركته في عمل هرمون الإنسولين لاستهلاك الكربوهيدرات. ونظراً لدوره الكبير في الجسم، فإن نقصان مستوياته تؤثر عل
عادة شائعة تحمل عواقب وخيمة بسبب زيوت القلي
يلجأ معظم الأشخاص إلى استخدم زيت القلي لأكثر من مرة، لكن ما يجهله البعض هو حجم الأضرار الصحية الناتجة عن تكرار استخدام الزيت لأكثر من مرة. وفي التفاصيل، الزيوت التي نستخدمها هي بالفعل دهون مشبعة، عندما يتعرض الزيت لدرجة حرارة عالية، فإنه يتعرض لفقدان خواصه مما يؤدي إلى إطلاق الجذور الحرة ذات التأ
لقاح من أسترازينيكا عن طريق الاستنشاق.. مستجدات في ملف لقاحات كورونا
في مستجدات ملف لقاحات كورونا، قالت جامعة أكسفورد، إنها بصدد بدء دراسة للتحقق من شكل الاستجابة المناعية بعد إعطاء لقاح كورونا، الذي طورته بالتعاون مع شركة أسترازينيكا بطريق الاستنشاق. وكان باحثون بريطانيون قد قالوا في سبتمبر الماضي إن لقاحات مرشحة لأن يتم إعطاؤها بالاستنشاق طورتها جامعة أكسفورد وإ
مادة غذائية تخفّض مستوى الكوليسترول في الدم
دعت الدكتورة أولغا كورابليوفا، أخصائية التغذية الروسية، إلى استخدام القرفة في الطعام لتسريع عملية التمثيل الغذائي وتطبيع مستوى الكوليسترول في الدم. وتشير الخبيرة في تصريح لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن محتوى السعرات الحرارية في القرفة منخفض ويعادل 35 سعرة حرارية في 10 غرامات من مسحوق القرفة
فوائد مذهلة يقدّمها هذا التوت لجسمك
“التوت البري أو توت العليق”، يتميز بالعديد من الفوائد الصحية التي يقدمها إلى جانب طعمه اللاذع والحامض، وعادة ما يتم استهلاكه على شكل عصير. يتكون التوت البري الطازج من 90% من الماء، والباقي يتوزع ما بين كربوهيدرات وألياف غذائية ومغذيات أخرى، إذ أن 100 غرام من التوت البري النيء يحتوي عل
مركز غامالي الروسي: فيروس كورونا نادرا ما يصيب الإنسان بعد تلقي جرعتين من اللقاح
قال رئيس مركز "غاماليا" للبيولوجيا المجهرية، ألكسندرغينسبورغ إن الإنسان لا يمكن أن يعتبر نفسه محميا في وجه فيروس كورونا إلا بعد مرور 3 أسابيع من تلقيه جرعتين من لقاح "سبوتنيك - V". ومضى قائلا:" لا يمكن أن يصاب الإنسان بـ"كوفيد – 19" بعد تلقيه جرعتين من اللقاح إلا نادرا ". وأوضح قائلا " إنن
طبيبة تشارك حيلا غذائية بسيطة لتعزيز طول العمر!
حددت الدكتورة نيسا أسلم، مستشارة في حديث أجرته مع "إكسبريس"، الاختراقات الغذائية الرخيصة والبسيطة التي يمكن أن تعزز طول العمر. وقالت إن أحد التعديلات البسيطة هو تناول منتجات الألبان قليلة الدسم، وخاصة الزبادي العادي. وأوضحت: "الزبادي العادي قليل الدسم غني بالكالسيوم الضروري لصحة العظام وقليل الد
روسيا تفنّد مزاعم تخلّفها عن طلب تسجيل الاتحاد الأوروبي لقاح سبوتنيك
أكد الحساب الرسمي للقاح "سبوتنيك V" في "تويتر"، أن الجانب الروسي قدم طلبا رسميا لوكالة الأدوية الأوروبية لتسجيل لقاح "سبوتنيك V" الروسي منذ يناير الماضي. روسيا تفنّد مزاعم تخلّفها عن طلب تسجيل الاتحاد الأوروبي لقاح موسكو: محاولات مستمرة لمنع دخول "سبوتنيك V" إلى دول الاتحاد الأوروبي وورد على موق
