أنتِ والرجل
نصائح لدعم زوجك للوصول إلى الوزن المثالي
سواء كان زوجك يعاني من زيادة الوزن ويرغب في التخلص من الوزن الزائد والوصول إلى الوزن المثالي، أو أنه يحاول الحفاظ على الوزن المثالي والقوام المتناسق، فإن دورك مهم ومؤثر في دعم وتشجيع زوجك على الوصول إلى الوزن المثالي. تابعي القراءة وتعرفي على 5 نصائح لدعم زوجك للوصول إلى الوزن المثالي. غ
نصائح لدعم زوجك للوصول إلى الوزن المثالي
سواء كان زوجك يعاني من زيادة الوزن ويرغب في التخلص من الوزن الزائد والوصول إلى الوزن المثالي، أو أنه يحاول الحفاظ على الوزن المثالي والقوام المتناسق، فإن دورك مهم ومؤثر في دعم وتشجيع زوجك على الوصول إلى الوزن المثالي. تابعي القراءة وتعرفي على 5 نصائح لدعم زوجك للوصول إلى الوزن المثالي. غ
كم من الوقت تحتاجين للتغلب على الانفصال؟
الانفصال عن الشريك أمرٌ صعب ومؤلم، وعادةً يحتاج تجاوزه إلى الكثير من الجهد، لذا بلا شك يعتبر الكثيرون أن الانفصال أحد أكثر الأحداث إرهاقاً في الحياة. ولا يمكن إنكار أن إنهاء العلاقة ليس بالأمر السهل، حتى لو كان ذلك القرار الأفضل في حياتك، ورغم أنه قد يكون أسهل قليلاً على الشخص الذي اختار ال
إليكِ علامات العلاقة الفاشلة
لا أحد يحب التورط في علاقة فاشلة، ولكن العلاقة الفاشلة لا يكون متوقعاً لها الفشل منذ البداية، ولكن مع مرور الوقت تظهر بعض العلامات التي تدل على فشل هذه العلاقة. إذا كنتِ تشعرين بمشاعر متضاربة تجاه علاقتك، فالعلامات التالية يمكن أن تساعدك على تقييم علاقتك ومعرفة إذا كانت علاقة فاشلة أم أنها علاقة
نصائح للاحتفاظ بعلاقة طيبة مع زوجك السابق
من الشائع أن الطلاق يعني إنهاء العلاقة تماماً بين الطرفين، وحتى لو استمرت بسبب وجود أطفال، فإنها تكون متوترة وعلى وشك الانفجار طوال الوقت. إلا أن الطلاق المتحضر يتيح فرصة لاستمرار العلاقة الطيبة بين الطرفين بعد الانفصال، خاصة في وجود أطفال يحتاجون إلى تواصل مستمر وجيد بين الأم
أسرار تجعل زوجك رجل رومانسي
لرومانسية طبع يكون بالفطرة في الشخصية، ولكن إذا كانت شخصية الزوج تفتقر إلى الرومانسية، فإن هذا يؤدي إلى اندلاع المشاكل بين الزوجين، إلا أن هناك بعض الأسرار البسيطة التي يمكن أن تشجع الزوج على الرومانسية، ليتحول بعد فترة إلى رجل رومانسي. إذا كان زوجك ليس رومانسياً بما يكفي، فالأسرار التالية يمكن أ
مخاوف تصيبك بالتعاسة في زواجك
الاستسلام للقلق الزائد والمخاوف الوهمية، يفسد علاقتك بزوجك، ويسلب سعادتك، ويصيبك بالتعاسة في زواجك. لذا من المهم أن تتحققي من مشاعرك وأفكارك، وتطردي المخاوف التي لا أساس لها من الصحة. وفيما يلي 4 مخاوف وهمية تصيبك بالتعاسة في زواجك، تعرفي عليها وقاومي التفكير فيها والاستسلام لها حتى لا تدمر زواجك
زوجك سريع الغضب؟.. إليك الحل
التعامل في الحياة فن، والفن حتى يتحول إلى لوحة مريحة للنفس البشرية تحتاج لاستخدام الألوان، ولو قمنا بتلوين اللوحة بلون واحد، لأصبحت مملة، لكن مزج الألوان بفن وإبداع يمنحنا لوحة جميلة.. هكذا هي الحياة الزوجية، بحسب الدكتورة نعيمة قاسم، المستشارة التربوية، حيث تؤكد قائلة: "أقطاب الحياة الزوجية اثنان
مخاوف تصيبك بالتعاسة في زواجك
لاستسلام للقلق الزائد والمخاوف الوهمية، يفسد علاقتك بزوجك، ويسلب سعادتك، ويصيبك بالتعاسة في زواجك. لذا من المهم أن تتحققي من مشاعرك وأفكارك، وتطردي المخاوف التي لا أساس لها من الصحة. وفيما يلي 4 مخاوف وهمية تصيبك بالتعاسة في زواجك، تعرفي عليها وقاومي التفكير فيها والاستسلام لها حتى لا تدمر زواجك.
معارك زوجية معتادة لا يخلو منها أي زواج.. لا تقلقي منها
إذا كنتِ في بداية حياتك الزوجية، أو على وشك الزواج، فلا تتأملي في حياة زوجية خالية من المشاكل، فالخلافات والمشاحنات أمر طبيعي بين أي زوجين، وطالما أنها في حدود الطبيعي والمنطقي، وتندرج جميعها تحت بند المشاحنات والمعارك المعتادة، فلا داعي للقلق، كل ما تحتاجين إليه هو الحفاظ على هدوئك، والتعامل
نصائح للسيطرة على مشاعر الغيرة الزائدة
طالما أنكِ تحبين زوجك، بالتأكيد ستشعرين بالغيرة عليه من وقت لآخر، ولكن المبالغة في الغيرة سلوك غير صحي، يجعل حياتك الزوجية مليئة بالمشاكل والصراعات، ويشعر زوجك بالمحاصرة والملل، لذا من المهم أن تكوني متوازنة، ولا تسمحي للغيرة الزائدة بتعكير صفو حياتك الزوجية. إذا كنتِ تعانين من المبالغة
أشياء يحتاجها زوجك منكِ ولكنه لا يطلبها
هناك اعتقاد شائع أن الرجال لا يحتاجون إلا إلى العلاقة الحميمة، وما دون ذلك لا يؤثر عليهم، ولكن الواقع أن الرجال لديهم جانب عاطفي، فهم يحتاجون إلى الاهتمام والمجاملات، وكل ما في الأمر أن احتياجاتهم العاطفية قد لا تبدو واضحة، ويكون من الصعب عليهم طلبها. زوجك لديه جانب عاطفي، واحتياجات يشتهيها بشدة،
أشياء يحتاجها زوجك منكِ ولكنه لا يطلبها
هناك اعتقاد شائع أن الرجال لا يحتاجون إلا إلى العلاقة الحميمة، وما دون ذلك لا يؤثر عليهم، ولكن الواقع أن الرجال لديهم جانب عاطفي، فهم يحتاجون إلى الاهتمام والمجاملات، وكل ما في الأمر أن احتياجاتهم العاطفية قد لا تبدو واضحة، ويكون من الصعب عليهم طلبها. زوجك لديه جانب عاطفي، واحتياجات يشتهيها بشدة،
نصائح للاحتفاظ بعلاقة طيبة مع زوجك السابق
من الشائع أن الطلاق يعني إنهاء العلاقة تماماً بين الطرفين، وحتى لو استمرت بسبب وجود أطفال، فإنها تكون متوترة وعلى وشك الانفجار طوال الوقت. إلا أن الطلاق المتحضر يتيح فرصة لاستمرار العلاقة الطيبة بين الطرفين بعد الانفصال، خاصة في وجود أطفال يحتاجون إلى تواصل مستمر وجيد بين الأم
نصائح للاحتفاظ بعلاقة طيبة مع زوجك السابق
من الشائع أن الطلاق يعني إنهاء العلاقة تماماً بين الطرفين، وحتى لو استمرت بسبب وجود أطفال، فإنها تكون متوترة وعلى وشك الانفجار طوال الوقت. إلا أن الطلاق المتحضر يتيح فرصة لاستمرار العلاقة الطيبة بين الطرفين بعد الانفصال، خاصة في وجود أطفال يحتاجون إلى تواصل مستمر وجيد بين الأم
إليكِ سمات الزوجة الملهمة
الزوجة أكثر من مجرد حبيبة، إنها شريكة حياة، وأكبر داعم لزوجها، وعندما تكون مصدراً لإلهام زوجها، فإنها تنتقل لمكانة أكثر خصوصية لدى زوجها. والزوجة الملهمة لها سمات تتوفر فيها. تابعي القراءة لتتعرفي على أبرز سمات الزوجة الملهمة. عندما تكون الزوجة صادقة في مشاعرها، وقادرة على التعبير عن مشا
أسباب تمنعكِ من استشارة صديقاتك في مشاكلك الزوجية
في بعض الأحيان تشعر الزوجة أنها بحاجة إلى طرف خارجي يطرح رأياً محايداً في مشكلة بينها وبين زوجها، وغالباً ما تلجأ إلى صديقاتها، وهو خطأ شائع. ما سبق لا يعني خطأ فكرة اللجوء لطرف ثالث، ولكن يجب أن يكون الطرف الثالث مختاراً بعناية، فيفضل أن يكون استشاري علاقات زوجية، أو أحد كبار السن من العائل
أخطاء تقتل زواجك ببطء.. احذريها
لا يوجد شخص يبدأ حياته الزوجية بهدف الفشل، الجميع يمتلكون أحلاماً وردية عن المستقبل السعيد مع شريك الحياة، ويعتقدون أن تجنب الأخطاء الكبيرة مثل الخيانة، يعني أن الزواج في أمان، ولكن الواقع أن الأخطاء الصغيرة المتكررة هي التي تسبب تدمير العلاقة بين الزوجين بطريقة تشبه الموت البطيء. فما هي الأخطاء ا
