أنتِ والرجل
كيف يتعزز التوافق الفكري بين الزوجين؟
لكل زوجين شخصيتان مختلفتان ومنفردتان، وهذا هو الأساس في نجاح العلاقة بين الطرفين، فكل منهما يكمل الآخر، ويعوض النقص في شخصية شريكه، لكن حتى ينجح هذا الاختلاف؛ يجب أن يتحلى الزوجان بتوافق فكري.والتوافق الفكري هو الشرارة بين الأشخاص الذين تتشابه أدمغتهم، وعادةً يكون الأشخاص ذوو التوافق الفكري يقرؤون
اضمنوا الأمان والالتزام في الزواج.. بهذه الأفعال
قد يكون التعبير عن المشاعر سهلاً على الكثيرين، من خلال الكلام كقول كلمة "أحبك"، لكن عدداً كبيراً من هؤلاء يخشون تحويل علاقة الحب إلى زواج، خوفاً من "الالتزام"، ولهذا السبب نفسه يشعر كثيرون بالتوتر الشديد قبل موعد زفافهم، وربما يتراجع بعضهم عن الأمر. ويجد عدد كبير من البشر صعوبة في معرفة كيفية بقا
ما الفرق بين الاستماع لشخص والإصغاء إليه انتي والرجل
عندما تكون في محادثة مع شخص ما، فمن الشائع أن ينجرف عقلك إلى أفكار أخرى. على سبيل المثال، ربما يكون صديقك يسرد لك حادثة معينة، وأنت تسمعه لكنك في الوقت نفسه تفكر بأولادك أو بما عليك فعله من مهام اليوم، أو ربما تكون مرهقاً، وتبدأ في التخيل كيف ستعود لمنزلك لتأكل طعامك وتخلد للنوم، فأنت لاتزال تسمع
أسرار زوجية لا يجب أن تفضحيها لأحد
إن كنت تحرصين على نجاح حياتك الزوجية مع شريكك٬ عليك المحافظة على هذه الأسرار ولا تخرج من بين جدران منزلك لأنها تنعكس سلباً على الحياة الزوجية. الأوضاع المادية لا تكشفي أمام أحد أياً كان عن أوضاعك المادية أنت وزوجك٬ لأن هذا الأمر سيزعج الشريك كثيراً وسيؤثر في صحة سير العلاقة الزوجية بينكما خطط ا
نصائح لإصلاح علاقتك الزوجية المضطربة
يرغب جميع الأزواج بالحفاظ على علاقة صحية ومستقرة مع شركائهم، والأمر لا يتطلب كثيراً من الوعي والالتزام والرعاية فحسب، وإنما أيضاً مهارات فائقة في الاتصال وتنظيم الوقت والجهد. وعليك أن تعي جيداً أن علاقتك بزوجك لا بد أن تمر بالعديد من التحديات والتقلبات، وأنه لا توجد علاقة تصل حد الكمال، ولا زواج
هذه العادات تؤدّي إلى الطلاق
تزيد بعض العادات الشائعة من احتمالات الطلاق. فعندما تشعري بالاستياء بشأن شيء ما في علاقتك، فمن الجيد طرح المشكلة مع شريكك بشكل استباقي ومباشر. ومع ذلك، تظهر الأبحاث أن الطريقة التي تطرحيها بها يمكن أن يكون لها تأثير كبير على مدى جودة المحادثة وعلى المدى الطويل، قد تؤثّر على استمرارية العلاقة. &nb
أسرار تضمن لك نجاح زواجك.. واستمراره لسنوات طويلة
يسعى كل البشر لانتقاء شركاء حياتهم، بهدف تكوين أسرة تدوم طويلاً، ولا تعرف الانهيار، ولكي يتحقق هذا الأمر فإنه يحتاج للعديد من المقومات التي تعتبر حجر الأساس الذي تقام عليه تلك الأسرة، والعمود الذي تبنى عليه حياة مليئة بالسعادة، وتضمن الاستمرار لسنوات طويلة. ولا يعتبر الحب الشرط الوحيد لنجاح الزواج
علامات تنبئك بأن زواجك في خطر.. انتبهي إليها
عادةً يكره البشر التغيير، ويفضلون ما يعرفونه - حتى لو جعلهم غير سعداء - على المستقبل المجهول. وهذا صحيح بشكل خاص إذا كان الأمر يتعلق ليس فقط بحياة متشابكة، لكن بأطفال وأصدقاء وأموال وممتلكات، كونهم لا يعرفون ما الذي سيحدث بعد ذلك؟ فإذا كنت في هذا الوضع.. فهل يجب عليك الابتعاد عن العلاقة التي
طرق تساعدكِ في علاج آثار الانفصال
يعد الانفصال تجربة مؤلمة شائعة في حياة البشر، وعلى الرغم من ذلك يميل الناس إلى تقليل مدى الضرر الذي يمكن أن يسببه الانفصال، إذا كنتِ تبحثين عن كيفية التغلب على الانفصال بسهولة، فدعينا نساعدكِ على الشفاء. إليك النصائح السبع، التي يوصى بها وستساعدكِ على التعافي من الانفصال في وقت أقرب. &nbs
هل زوجتك متسلطة؟.. تعامل معها بهذه الطريقة
يشتكي كثيرون من زوجاتهم، ويعبرون عن مواجهتهم صعوبة كبيرة في التعامل معهن، وقد يكون هذا الأمر طبيعياً على الأغلب، لأن الاختلاف هو صفة البشر، ولا يوجد ثنائي كامل، وإنما يكمل بعضه بعضاً، ودائماً يحاول كل طرف أن يتأقلم مع الصفات التي لم يكن يتقبلها في شريك حياته. لكن هل فكرت يوماً بأنك ربما تكون
نصائح تساعدك على تجاوز الطلاق بسهولة
لم يكن الطلاق يوماً سوى أصعب الحلول وآخرها، ولا يمكن تجاوز آثاره النفسية السيئة بسهولة، ولطالما سمعنا قصصاً كثيرة عن أشخاص أصيبوا بصدمات عاطفية، وحالات اكتئاب، وعانوا اضطرابات نفسية بسبب الطلاق. ويصف خبراء الزواج والمختصون بالأسرة وعلم الاجتماع الطلاق بأنه أسوأ ما في الزواج، وقد تكون آثاره شديدة
كيف تحمي نفسك من الابتزاز العاطفي؟
قد يقع الكثير منا ضحية لما يسمى "الابتزاز العاطفي" دون شعور أو دراية منه، وربما يستنزفه هذا الابتزاز إلى حد كبير ويذهب به لمواضع غير محمودة، عدا الأضرار النفسية التي يمكن أن تلحق به جراء تتابع تعرضه لهذا النوع من الابتزاز، الذي يعتبره الكثيرون من الخبراء كالإساءة الجسدية تماماً يترك آثاراً كبيرة،
كيف تعرفين أنك في علاقة سامة؟
العلاقات ليست سهلة، فهي تتطلب عملاً بالتأكيد حتى تستمر، وفي بعض الأحيان قد تكون العلاقات مُعقدة، وتتطلب قدراً لا بأس به من التنازلات من كلا الطرفين، كما أنها تتطلب الاحترام والاتصال من كلا الطرفين. وكل علاقة مبنية على الثقة والتواصل المفتوح حيث يقدر كلا الشخصين وجهات نظر الآخر، حتى لو لم ي
هل تضعف الشكوى الحميمية في العلاقة؟
كثيراً ما ينتابنا هذا الشعور المزعج الذي يستمر لأيام أو ربما حتى أسابيع ولا يمكنك التخلص منه! هذا الشعور بأنك لست سعيدة في علاقتك وتتمني أن يلبي شريكك احتياجاتك بشكل أفضل. ومن الصعب جداً عند الوصول لهذه االمرحل إلا أن تعبّري عن مشاعرك على أمل تصليح الوضع. وبالرغم من البحث عن الكلمات المناسبة لقول
كيفية المحافظة على الحب بين الزوجين
العلاقة الزوجية واحدة من أسمى وأهم العلاقات التي تحتاج إلى جُهد حتى تستمر، ولا يقتصر الأمر في ذلك على الزوج أو الزوجة فقط، وإنما تقع هذه المسؤوليات عليهما معاً، ويؤدي حرص واهتمام كل طرف من أطراف هذه العلاقة على أداء هذه المهام والمسؤوليات المختلفة على أكمل وجه ممكن، إلى استمرار الأسرة، والتي بدوره
هل تمرّين بمرحلة الطلاق
غالباً يكون الطلاق مرحلة تغير الحياة، ولابد أن كان هناك الكثير من الأسباب التي دفعتكِ إلى اختيار مسار الانفصال عن شريك حياتكِ، وفي الواقع أنتِ لن تنفصلي عن شريك حياتكِ فحسب، بل ستتخلين أيضاً عن نمط حياتكِ، وتتعاملين مع تغيرات جديدة في علاقاتك الأخرى. المشاكل بعد الطلاق يمكن أن تترك صحتكِ العا
حقائق تساعد في التخلي عن الماضي ونسي شريكك
يواجه مُعظم الأشخاص العديد من التحديات والصعوبات في حياتهم، لكن هذا لا يعني التوقف عند ذلك والتفكير فيما قد مضى وانتهى، بل لا بُد من الاطلاع على الحاضر والعمل من أجله، يقول الدكتور تامر شلبي خبير التنمية البشرية لسيدتي :جميعنا، إلى حدٍّ ما، مقيدون بماضينا، لكن باختصار نحن أكثر سعادة وإنتاجية عندما
سوء الظن، وأثره بين الزوجين
الزواج في حقيقته نوعٌ من الاتصال والاتحاد بين عالمين مختلفين، وحياتين لهما خصائص مختلفة.. والزواج لا يعني إلغاء خصائص الزوجين؛ بل يعني التمتع بالحياة السويّة، والشعور بالاستقرار والطمأنينة في ظلال من الحياة المشتركة. ولذا فإن مثل هكذا حياة ينبغي أن تنهض على أساس من الحب المتبادَل والصفاء
