كيف يمكنك السيطرة على الغيرة؟

من الطبيعي أن تشعري بالغيرة من وقت لآخر، ولكن تصبح مشكلة عندما تبدأ في السيطرة على كل جانب من جوانب حياتك. ومن أكثر أنواع الغيرة شيوعًا هو الغيرة الرومانسية. نميل إلى الشعور بالغيرة حيال نجاحات الآخرين ونقاط قوتهم وأنماط حياتهم وعلاقاتهم. على سبيل المثال، قد نعتقد أن حياة شخص ما أسهل بكثير أو أكثر


علامات عدم ثقة الزوجة بزوجها

تفحص هاتفك قد تطلب شريكتك في الحياة الزوجية رؤية هاتفك أو ربما التقطته لترى ما به بينما أنت في الحمام. في كلتا الحالتين، هذه علامة رئيسة على أنها لا تثق بك. وقد تقوم بذلك بطريقة خفية للغاية. في بعض الحالات، وفقًا للدكتور مايكل، قد تسألك زوجتك كيف يعمل هاتفك، لمجرد الوصول إليه. يقول الدكتور مايكل


أخطاء الآباء تنعكس على الأبناء سلباً في شبابهم

يسعى كل الناس ليعيشوا في أسر مستقرة، توفر لهم حياة هانئة لا صعوبات بها.وعلى الرغم من أن معظم الناس لا يتمتعون بطفولة مثالية، بسبب الصعوبات الاقتصادية والاجتماعية، فإنهم يحافظون على حد معين من الرفاهية والعيش الكريم، كما يدفعون أبناءهم ليكونوا أفضل منهم تعليمياً وصحياً ونفسياً.وعلى النقيض من ذلك، ه


5 طرق للتعامل مع الزوج الأناني

الحب طريق ذو اتجاهين. يعتمد على العطاء والأخذ المتبادل ويعمل فقط عندما يتساوى الطرفين. لقد سمعنا كثيراً عن الحب "غير المشروط" ، وهناك بعض الشروط للعلاقة السليمة! قد يكون الزواج من أكثر العلاقات حساسية التي تحتاج إلى أقصى قدر من العمل والجهد. على عكس الرابطة التي نتشاركها مع والأهل والإخوة، يمكنك ا


علامات الزوج النرجسي

النرجسية هي الأنانية وحب الذات، تُعتبر من الاضطرابات في الشخصية التي تسبب مشكلات للشخص نفسه وللأشخاص الذين يتعاملون معه، فكيف إذا كان أقرب شخص لكِ مثل زوجكِ يعاني من النرجسية، ما التصرفات المزعجة التي يصعب التعامل معها في شخصيته؟ تقول الدكتورة أميرة حبارير الخبيرة النفسية لـ«سيدتي»: عن


نصائح للتوقف عن الشك في شريكك

ستشهد حياتكِ حتماً ارتفاعات وانخفاضات في مراحل مختلفة منها، والشك في العلاقة هو إحدى هذه القضايا، فالشك عاطفة قوية للغاية، ويمكن أن يسبب الجدال وانعدام الثقة وعدم الارتياح. وهذا لن يؤثر عليكِ فقط، فقد يسبب توتراً لكلا الطرفين في العلاقة، والشك أمر طبيعي في بعض الأحيان، لكن الشك المزمن يمكن أن يضر


كيف أعلم أن خطيبي جبان؟ تعرفي على علامات جبن الرجل

لطالما كان يُتوقع من الرجل أن يكون شجاعًا يذود عن ذوي وأحبائه، جسور في للدفاع عن وطنه وبيته وعائلته، مقدام ذو قلبٍ جرئ لا يخشي شيء، وأي رجل لا يفعل ذلك كان يُعتبر جبانًا.ومع ذلك ، لا يمكن تصنيف الجبن في العصر الحديث تحت نفس المظلة. فلا يُتوقع من الرجال القتال مع رجال آخرين لإثبات شجاعتهم


نصائح مهمة للوصول إلى علاقة عاطفية صحية

يمكن أن تكون العلاقات صعبة في بعض الأحيان، مثل: إيجاد الوقت لقضائه معاً، أو تربية الأبناء، أو حتى الجدال في أمر حيوي بحياتكما، وذلك أدى إلى إنهاء العلاقات العاطفية سريعاً من دون التحلي بالصبر ومعالجة الأمور. تشير الأبحاث العلمية إلى أن العلاقة الصحية تعني أنك تتمتع بصحة أفضل، بما في ذلك انخفاض خط


حلول بسيطة للخلافات اليومية بين الزوجين.. جربيها

سرعة الحياة اليومية تفرض على الأزواج نمطاً مختلفاً من التواصل والمعاملة، خاصة إن كان الزوجان يعملان في نفس الوقت، لتوفير نفقات العائلة الأساسية، وتأمين حياة هانئة لأبنائهما.ولا تخلو أي أسرة من المشاكل العابرة، التي قد تؤثر على صفو العلاقة بين الزوجين لفترة من الوقت. ولا بد أن يكون الزوجان حكيمين ل


كيف يتعزز التوافق الفكري بين الزوجين؟

لكل زوجين شخصيتان مختلفتان ومنفردتان، وهذا هو الأساس في نجاح العلاقة بين الطرفين، فكل منهما يكمل الآخر، ويعوض النقص في شخصية شريكه، لكن حتى ينجح هذا الاختلاف؛ يجب أن يتحلى الزوجان بتوافق فكري.والتوافق الفكري هو الشرارة بين الأشخاص الذين تتشابه أدمغتهم، وعادةً يكون الأشخاص ذوو التوافق الفكري يقرؤون


أسئلة تجنبي طرحها على الرجل.. في اللقاء الأول

يعد اللقاء الأول بين المرأة والرجل من أهم اللقاءات على الإطلاق، وهو الذي يحدد استمرار العلاقة من عدمها، وتكمن أهمية هذا اللقاء في الانطباعات الأولى التي تدوم طويلاً، وعليها يجب أن تتركي انطباعات جيدة تحافظ على شخصيتكِ. في هذا التقرير سوف نعرفك كيف تجعلين اللقاء الأول مثالياً، عن طريق تجنب مجموعة


كيف تتعاملين مع الرجل الغامض؟

يتصف الكثير من الرجال بالغموض، فالرجل الغامض لا يبوح بما يدور في ذهنه حتى لزوجاته مهما حاولت التقرّب والتودد منه لمعرفة خباياه وأسراره، مما يضع الزوجة في حيرة من أمرها. إن كتمان الرجل المستمر لمشاعره وأفكاره أمر يدفع المرأة للجنون، فهي لا تقدر أن تُفرق مشاعر فرحه من حزنه وحتى إذا سألته عما يدور بذ


نصائح للتوقف عن الشك في شريككِ

ستشهد حياتكِ حتماً ارتفاعات وانخفاضات في مراحل مختلفة منها، والشك في العلاقة هو إحدى هذه القضايا، فالشك عاطفة قوية للغاية، ويمكن أن يسبب الجدال وانعدام الثقة وعدم الارتياح. وهذا لن يؤثر عليكِ فقط، فقد يسبب توتراً لكلا الطرفين في العلاقة، والشك أمر طبيعي في بعض الأحيان، لكن الشك المزمن يمكن أن يضر


ما هي العلاقة الإدمانية؟

عادةً ما يكون للعلاقة الإدمانية نفس خصائص العلاقات العاطفية الأخرى. إنها تجربة غير صحّية، حيث تبدئي في إغفال هويتك والتوقف عن الاهتمام بنفسك لصالح ما أنت مدمنة عليه، وهو في هذه الحالة شخص الآخر في العلاقة. يثير الانجذاب الأولي النواقل العصبية والهرمونات التي تخلق إثارة الافتتان والرغبة القوية في


هل أنت في علاقة عاطفية؟

عندما تجدين نفسك منشغلة بأفكار شريكك، وترغبين دائماً في أن تكوني معه، فهذه علامة على أن شغفك ينمو وأنك تقعين في الحب. لكن الشغف لا يقتصر فقط على العلاقات الجديدة. يجب على جميع الشركاء السعي للحصول على علاقة من المرحلة الأولى مليئة بالحب والألفة. هذا النوع من الاتصال العميق ضروري للتمتّع بعلاقة صحّ


إليك طرق التعامل مع الإساءة اللفظية

يعتبر الكثيرون أن الجدل والصراخ وتبادل الكلمات الحادة والمؤذية أمر شائع بين الأزواج، إلا أن الإساءة اللفظية هي من أكثر أنواع الإساءة شيوعاً في العلاقات، والتي يمكن أن تسبب ضرراً واسعاً لتقدير الذات لدى أحد الشريكين. فإذا كنت تتعرض أو تشك بتعرضك للإساءة اللفظية فاستمر في القراءة؛ لمعرفة علاماتها، و


كيف تحلين مشاكل العلاقة دون الانفصال؟

تواجه العديد من النساء في العلاقات الرومانسية العديد من التحديات المجهدة التي يصعب تجاوزها، ولكن هناك طرق لتجاوز أصعب الأوقات التي تشعرين فيها أنه لا يوجد أمل. فيما يلي بعض الطرق لمعرفة كيفية تجاوز تلك العقبات المروعة في العلاقة. 1- تواصلي مع شريكك قد يبدو عدم التواصل أسهل من مواجهة المشكلات الأ


أفضل 5 نصائح للزوجات

الزواج هو عبارة عن شراكة تحتاج لإلى العمل المستمر. لذا، نشركك اليوم في هذا المقال أفضل النصائح حول كيفية الاستمرار في نمو العلاقة الزوجية والعمل على إعادة الاتصال والاستمتاع ببعضكما البعض .. سواء على مائدة العشاء أو في غرفة النوم. 1- النوعية وليس الكمية! إذا كانت علاقتك الحميمة صحّية وممتعة فتأك









شخصية العام

كاريكاتير

إستطلاعات الرأي