أنتِ والرجل
أشياء يحتاجها زوجك منكِ ولكنه لا يطلبها
هناك اعتقاد شائع أن الرجال لا يحتاجون إلا إلى العلاقة الحميمة، وما دون ذلك لا يؤثر عليهم، ولكن الواقع أن الرجال لديهم جانب عاطفي، فهم يحتاجون إلى الاهتمام والمجاملات، وكل ما في الأمر أن احتياجاتهم العاطفية قد لا تبدو واضحة، ويكون من الصعب عليهم طلبها. زوجك لديه جانب عاطفي، واحتياجات يشتهيها بشدة،
نصائح للاحتفاظ بعلاقة طيبة مع زوجك السابق
من الشائع أن الطلاق يعني إنهاء العلاقة تماماً بين الطرفين، وحتى لو استمرت بسبب وجود أطفال، فإنها تكون متوترة وعلى وشك الانفجار طوال الوقت. إلا أن الطلاق المتحضر يتيح فرصة لاستمرار العلاقة الطيبة بين الطرفين بعد الانفصال، خاصة في وجود أطفال يحتاجون إلى تواصل مستمر وجيد بين الأم
نصائح للاحتفاظ بعلاقة طيبة مع زوجك السابق
من الشائع أن الطلاق يعني إنهاء العلاقة تماماً بين الطرفين، وحتى لو استمرت بسبب وجود أطفال، فإنها تكون متوترة وعلى وشك الانفجار طوال الوقت. إلا أن الطلاق المتحضر يتيح فرصة لاستمرار العلاقة الطيبة بين الطرفين بعد الانفصال، خاصة في وجود أطفال يحتاجون إلى تواصل مستمر وجيد بين الأم
إليكِ سمات الزوجة الملهمة
الزوجة أكثر من مجرد حبيبة، إنها شريكة حياة، وأكبر داعم لزوجها، وعندما تكون مصدراً لإلهام زوجها، فإنها تنتقل لمكانة أكثر خصوصية لدى زوجها. والزوجة الملهمة لها سمات تتوفر فيها. تابعي القراءة لتتعرفي على أبرز سمات الزوجة الملهمة. عندما تكون الزوجة صادقة في مشاعرها، وقادرة على التعبير عن مشا
أسباب تمنعكِ من استشارة صديقاتك في مشاكلك الزوجية
في بعض الأحيان تشعر الزوجة أنها بحاجة إلى طرف خارجي يطرح رأياً محايداً في مشكلة بينها وبين زوجها، وغالباً ما تلجأ إلى صديقاتها، وهو خطأ شائع. ما سبق لا يعني خطأ فكرة اللجوء لطرف ثالث، ولكن يجب أن يكون الطرف الثالث مختاراً بعناية، فيفضل أن يكون استشاري علاقات زوجية، أو أحد كبار السن من العائل
أخطاء تقتل زواجك ببطء.. احذريها
لا يوجد شخص يبدأ حياته الزوجية بهدف الفشل، الجميع يمتلكون أحلاماً وردية عن المستقبل السعيد مع شريك الحياة، ويعتقدون أن تجنب الأخطاء الكبيرة مثل الخيانة، يعني أن الزواج في أمان، ولكن الواقع أن الأخطاء الصغيرة المتكررة هي التي تسبب تدمير العلاقة بين الزوجين بطريقة تشبه الموت البطيء. فما هي الأخطاء ا
إليكِ عادات مدمرة للزواج.. تجنبيها
بعض الأزواج يصلون للطلاق وهم غير مدركين للأسباب التي أدت لتدمير علاقتهم، ففي بعض الأحيان تكون الأسباب غير واضحة، والسر يكمن في التفاصيل البسيطة والعادات اليومية التي يعتاد عليها الزوجين ويعتقدان أنها طبيعية، بينما تدمر هذه العادات العلاقة بين الزوجين ببطء وبشكل يكاد يكون غير ملحوظ، ليفيق الزوجان ع
أسرار تشجع زوجك على قضاء وقت أطول معكِ
تعاني بعض الزوجات من أن أزواجهن لا يفضلون قضاء وقت طويل بصحبتهن، ويفضلون قضاء الوقت مع الأصدقاء خارج المنزل أو في العمل. إذا كنتِ تعانين من هذه المشكلة، يجب أن تعلمي أنها ليست أزمة، وأن الحل في بعض الأسرار البسيطة التي تجذب زوجك إليكِ، وتجعله راغب في قضاء أطول وقت ممكن بصحبتك. تابعي القراءة لتتعرف
ما الطلاق العاطفي؟ وكيف تتعاملين معه؟
لا يمكن أن ينتهي الزواج بشكل مفاجئ، دون وجود أحداث تدل على قرب الأمر، ورغم أن العديد من حالات الطلاق تظهر كأنها قنبلة سقطت دون مقدمات، فإن هذه القنبلة التي يصفها بعض المطلقين عادة تأتي نتيجة تراكمات كبيرة، زادت مع مرور الوقت. وبمجرد أن يضع الزوجان حاجزاً يفصلهما، وينقطع التواصل بينهما ب
أسرار تشجع زوجك على قضاء وقت أطول معكِ
تعاني بعض الزوجات من أن أزواجهن لا يفضلون قضاء وقت طويل بصحبتهن، ويفضلون قضاء الوقت مع الأصدقاء خارج المنزل أو في العمل. إذا كنتِ تعانين من هذه المشكلة، يجب أن تعلمي أنها ليست أزمة، وأن الحل في بعض الأسرار البسيطة التي تجذب زوجك إليكِ، وتجعله راغب في قضاء أطول وقت ممكن بصحبتك. تابعي القراءة لتتعرف
طرق لتأسيس الثقة في علاقتك بشريك حياتك
الثقة عنصر أساسي في العلاقة القوية الناجحة المستقرة، والثقة تحتاج إلى ركائز راسخة لتكون قوية ومتبادلة بين الطرفين، وهناك أساسيات تساهم في بناء الثقة المتبادلة بينك وبين شريك حياتك. تابعي القراءة لتتعرفي على أهم 5 طرق لتأسيس الثقة في علاقتك بشريك حياتك. ماضي كل منكما هو ملك له، ولكن ه
ما الفرق بين الاستماع لشخص والإصغاء إليه؟
عندما تكون في محادثة مع شخص ما، فمن الشائع أن ينجرف عقلك إلى أفكار أخرى. على سبيل المثال، ربما يكون صديقك يسرد لك حادثة معينة، وأنت تسمعه لكنك في الوقت نفسه تفكر بأولادك أو بما عليك فعله من مهام اليوم، أو ربما تكون مرهقاً، وتبدأ في التخيل كيف ستعود لمنزلك لتأكل طعامك وتخلد للنوم، فأنت لاتزال تسمع
سمات مميزة للعلاقة الصحية.. هل هي موجودة في زواجك؟
لا يمكن الحكم على كون العلاقة صحية أم سامة إلا بعد مرور الزوجين باختبارات وتحديات الحياة والعديد من الأزمات والخلافات، ولكن هناك سمات مميزة للعلاقة الصحية، يمكن من خلالها تكوين رؤية عامة عن طبيعة العلاقة وقابليتها للنجاح والاستمرار. من خلال قراءة السطور القادمة يمكنكِ التعرف على أهم سمات مميزة لل
في سابقة أولى من نوعها.. اكتشاف الجين المسؤول عن السعادة الزوجية!
توصلت مجموعة من الباحثين الأميركيين، ولأول مرة، إلى جين مسؤول عن السعادة الزوجية ويرتبط بمدى قوة وصحة العلاقة والرضا بين الأزواج.واكتشف باحثو (جامعة أركنساس) جيناً يُدعى CD38، يعمل على إنشاء بروتين معين مسؤول عن عدة مهام، بما في ذلك التحكم في إنتاج الـ(أوكسيتوسين)، والمعروف بهرمون العناق.واعتمد ال
ما الفرق بين الاستماع لشخص والإصغاء إليه؟
عندما تكون في محادثة مع شخص ما، فمن الشائع أن ينجرف عقلك إلى أفكار أخرى. على سبيل المثال، ربما يكون صديقك يسرد لك حادثة معينة، وأنت تسمعه لكنك في الوقت نفسه تفكر بأولادك أو بما عليك فعله من مهام اليوم، أو ربما تكون مرهقاً، وتبدأ في التخيل كيف ستعود لمنزلك لتأكل طعامك وتخلد للنوم، فأنت لاتزال تسمع
حان الوقت للتخلص منها علامات تؤكد وجودك في علاقة سامة
من الصعب تمييز ما إذا كانت العلاقة قد أصبحت سامة أم لا، خاصة إذا كنتِ في حالة حب وفي شراكة لفترة طويلة، ومع ذلك إذا كانت لديك مشاعر عدم اليقين، سواء كانت ناتجة عن انعدام الثقة، أو الجدالات المستمرة، أو السلوك المسيطر على أي من جانبي العلاقة، فمن المفيد فهم علامات السمية. العلاقة السامة هي ت
كيف تتخلص من صدمة علاقة عاطفية فاشلة؟
يتعرض بعض الأزواج والمخطوبين لصدمة شديدة عند انتهاء علاقة عاطفية مع شريك حياته، حيث يعاني من ألم النهاية والبعد فيلجأ البعض لتصرفات قد تؤذي نفسيته وتدمر حياته وكل هذه التصرفات خاطئة، ويفضل عند الخروج من علاقة فاشلة أن نبحث عن التعافي من هذه العلاقة بدون أن نعرض حياتنا للخطر أو الأذي النفسي أو الجس
نصائح لبناء علاقة زوجية.. صحية ومستقرة
من منا لا يريد أن يكون زواجه صحياً ومستقراً وهانئاً، يحقق له ما أراده منه فعلاً، ورغم أن الحياة لا تخلو على الإطلاق من المشاحنات والمشاجرة، فإن العلاقات المستقرة قادرة على تحويل هذه الخلافات إلى طاقة تجدد الحب في النفوس. جميعنا يريد زواجاً سلساً، يعزز صحتنا وحياتنا، ويمنحنا الراحة والطمأنينة،
