أنتِ والرجل
ماضي الشريك.. هل من حقك معرفته؟
كثيرات هن السيدات اللاتي تعرضن للطلاق أو الانفصال، وقررن المضي بحياتهن قدماً وتجاوز آلام الماضي وخيباته وعثراته، بحثاً عن حياة جديدة وسعيدة ومستقرة مع شريك جديد.طرحت "زهرة الخليج" سؤالاً على خبيرة علم النفس، ختام عمر، حول حق الشريك الجديد بمعرفة ماضي شريكه؟ فأجابت: "الحقيقة إن موضوع الشفافية والصد
إطلاق التهديدات بين الزوجين.. أمر إيجابي أم له عواقب وخيمة؟
من النادر جداً أن نجد علاقة مثالية تماماً تجمع بين زوجين، ولا بد أن كلاً منهما غير راضٍ عن بعض تصرفات الطرف الآخر، ويميل أحدهما في بعض الأحيان إلى توجيه إنذار نهائي بعدم تكرار هذه التصرفات. فعلى سبيل المثال، قد يرفض زوجك مساعدتك في أعمال المنزل، فتقومين بتهديده بترك العلاقة وبيت الزوجية في حال لم
حلول بسيطة للخلافات اليومية بين الزوجين.. جربيها
سرعة الحياة اليومية تفرض على الأزواج نمطاً مختلفاً من التواصل والمعاملة، خاصة إن كان الزوجان يعملان في نفس الوقت، لتوفير نفقات العائلة الأساسية، وتأمين حياة هانئة لأبنائهما.ولا تخلو أي أسرة من المشاكل العابرة، التي قد تؤثر على صفو العلاقة بين الزوجين لفترة من الوقت. ولا بد أن يكون الزوجان حكيمين ل
كيف يتعزز التوافق الفكري بين الزوجين؟
لكل زوجين شخصيتان مختلفتان ومنفردتان، وهذا هو الأساس في نجاح العلاقة بين الطرفين، فكل منهما يكمل الآخر، ويعوض النقص في شخصية شريكه، لكن حتى ينجح هذا الاختلاف؛ يجب أن يتحلى الزوجان بتوافق فكري.والتوافق الفكري هو الشرارة بين الأشخاص الذين تتشابه أدمغتهم، وعادةً يكون الأشخاص ذوو التوافق الفكري يقرؤون
اضمنوا الأمان والالتزام في الزواج.. بهذه الأفعال
قد يكون التعبير عن المشاعر سهلاً على الكثيرين، من خلال الكلام كقول كلمة "أحبك"، لكن عدداً كبيراً من هؤلاء يخشون تحويل علاقة الحب إلى زواج، خوفاً من "الالتزام"، ولهذا السبب نفسه يشعر كثيرون بالتوتر الشديد قبل موعد زفافهم، وربما يتراجع بعضهم عن الأمر. ويجد عدد كبير من البشر صعوبة في معرفة كيفية بقا
ما الفرق بين الاستماع لشخص والإصغاء إليه انتي والرجل
عندما تكون في محادثة مع شخص ما، فمن الشائع أن ينجرف عقلك إلى أفكار أخرى. على سبيل المثال، ربما يكون صديقك يسرد لك حادثة معينة، وأنت تسمعه لكنك في الوقت نفسه تفكر بأولادك أو بما عليك فعله من مهام اليوم، أو ربما تكون مرهقاً، وتبدأ في التخيل كيف ستعود لمنزلك لتأكل طعامك وتخلد للنوم، فأنت لاتزال تسمع
أسرار زوجية لا يجب أن تفضحيها لأحد
إن كنت تحرصين على نجاح حياتك الزوجية مع شريكك٬ عليك المحافظة على هذه الأسرار ولا تخرج من بين جدران منزلك لأنها تنعكس سلباً على الحياة الزوجية. الأوضاع المادية لا تكشفي أمام أحد أياً كان عن أوضاعك المادية أنت وزوجك٬ لأن هذا الأمر سيزعج الشريك كثيراً وسيؤثر في صحة سير العلاقة الزوجية بينكما خطط ا
نصائح لإصلاح علاقتك الزوجية المضطربة
يرغب جميع الأزواج بالحفاظ على علاقة صحية ومستقرة مع شركائهم، والأمر لا يتطلب كثيراً من الوعي والالتزام والرعاية فحسب، وإنما أيضاً مهارات فائقة في الاتصال وتنظيم الوقت والجهد. وعليك أن تعي جيداً أن علاقتك بزوجك لا بد أن تمر بالعديد من التحديات والتقلبات، وأنه لا توجد علاقة تصل حد الكمال، ولا زواج
هذه العادات تؤدّي إلى الطلاق
تزيد بعض العادات الشائعة من احتمالات الطلاق. فعندما تشعري بالاستياء بشأن شيء ما في علاقتك، فمن الجيد طرح المشكلة مع شريكك بشكل استباقي ومباشر. ومع ذلك، تظهر الأبحاث أن الطريقة التي تطرحيها بها يمكن أن يكون لها تأثير كبير على مدى جودة المحادثة وعلى المدى الطويل، قد تؤثّر على استمرارية العلاقة. &nb
أسرار تضمن لك نجاح زواجك.. واستمراره لسنوات طويلة
يسعى كل البشر لانتقاء شركاء حياتهم، بهدف تكوين أسرة تدوم طويلاً، ولا تعرف الانهيار، ولكي يتحقق هذا الأمر فإنه يحتاج للعديد من المقومات التي تعتبر حجر الأساس الذي تقام عليه تلك الأسرة، والعمود الذي تبنى عليه حياة مليئة بالسعادة، وتضمن الاستمرار لسنوات طويلة. ولا يعتبر الحب الشرط الوحيد لنجاح الزواج
علامات تنبئك بأن زواجك في خطر.. انتبهي إليها
عادةً يكره البشر التغيير، ويفضلون ما يعرفونه - حتى لو جعلهم غير سعداء - على المستقبل المجهول. وهذا صحيح بشكل خاص إذا كان الأمر يتعلق ليس فقط بحياة متشابكة، لكن بأطفال وأصدقاء وأموال وممتلكات، كونهم لا يعرفون ما الذي سيحدث بعد ذلك؟ فإذا كنت في هذا الوضع.. فهل يجب عليك الابتعاد عن العلاقة التي
طرق تساعدكِ في علاج آثار الانفصال
يعد الانفصال تجربة مؤلمة شائعة في حياة البشر، وعلى الرغم من ذلك يميل الناس إلى تقليل مدى الضرر الذي يمكن أن يسببه الانفصال، إذا كنتِ تبحثين عن كيفية التغلب على الانفصال بسهولة، فدعينا نساعدكِ على الشفاء. إليك النصائح السبع، التي يوصى بها وستساعدكِ على التعافي من الانفصال في وقت أقرب. &nbs
هل زوجتك متسلطة؟.. تعامل معها بهذه الطريقة
يشتكي كثيرون من زوجاتهم، ويعبرون عن مواجهتهم صعوبة كبيرة في التعامل معهن، وقد يكون هذا الأمر طبيعياً على الأغلب، لأن الاختلاف هو صفة البشر، ولا يوجد ثنائي كامل، وإنما يكمل بعضه بعضاً، ودائماً يحاول كل طرف أن يتأقلم مع الصفات التي لم يكن يتقبلها في شريك حياته. لكن هل فكرت يوماً بأنك ربما تكون
نصائح تساعدك على تجاوز الطلاق بسهولة
لم يكن الطلاق يوماً سوى أصعب الحلول وآخرها، ولا يمكن تجاوز آثاره النفسية السيئة بسهولة، ولطالما سمعنا قصصاً كثيرة عن أشخاص أصيبوا بصدمات عاطفية، وحالات اكتئاب، وعانوا اضطرابات نفسية بسبب الطلاق. ويصف خبراء الزواج والمختصون بالأسرة وعلم الاجتماع الطلاق بأنه أسوأ ما في الزواج، وقد تكون آثاره شديدة
كيف تحمي نفسك من الابتزاز العاطفي؟
قد يقع الكثير منا ضحية لما يسمى "الابتزاز العاطفي" دون شعور أو دراية منه، وربما يستنزفه هذا الابتزاز إلى حد كبير ويذهب به لمواضع غير محمودة، عدا الأضرار النفسية التي يمكن أن تلحق به جراء تتابع تعرضه لهذا النوع من الابتزاز، الذي يعتبره الكثيرون من الخبراء كالإساءة الجسدية تماماً يترك آثاراً كبيرة،
كيف تعرفين أنك في علاقة سامة؟
العلاقات ليست سهلة، فهي تتطلب عملاً بالتأكيد حتى تستمر، وفي بعض الأحيان قد تكون العلاقات مُعقدة، وتتطلب قدراً لا بأس به من التنازلات من كلا الطرفين، كما أنها تتطلب الاحترام والاتصال من كلا الطرفين. وكل علاقة مبنية على الثقة والتواصل المفتوح حيث يقدر كلا الشخصين وجهات نظر الآخر، حتى لو لم ي
هل تضعف الشكوى الحميمية في العلاقة؟
كثيراً ما ينتابنا هذا الشعور المزعج الذي يستمر لأيام أو ربما حتى أسابيع ولا يمكنك التخلص منه! هذا الشعور بأنك لست سعيدة في علاقتك وتتمني أن يلبي شريكك احتياجاتك بشكل أفضل. ومن الصعب جداً عند الوصول لهذه االمرحل إلا أن تعبّري عن مشاعرك على أمل تصليح الوضع. وبالرغم من البحث عن الكلمات المناسبة لقول
كيفية المحافظة على الحب بين الزوجين
العلاقة الزوجية واحدة من أسمى وأهم العلاقات التي تحتاج إلى جُهد حتى تستمر، ولا يقتصر الأمر في ذلك على الزوج أو الزوجة فقط، وإنما تقع هذه المسؤوليات عليهما معاً، ويؤدي حرص واهتمام كل طرف من أطراف هذه العلاقة على أداء هذه المهام والمسؤوليات المختلفة على أكمل وجه ممكن، إلى استمرار الأسرة، والتي بدوره
