الرجل
إليك تكتيكات لسرقة أنظار الجميع
الشخص القادر على جذب انتباه الأشخاص ولفت أنظارهم، هو ببساطة من يستطيع التأثير بشكل فعّال عليهم، وتشكيل آرائهم، وربما يساعد جذب الانتباه في بعض الأحيان على تحقيق النجاح والوصول إلى القمة. وهنا نأتي إلى سؤال شديد الأهمية، وهو كيف نستطيع جذب الانتباه، وكيف نحافظ على تركيز الآخرين معًا لأطول فترة ممكن
دليلك لارتداء السترة الجينز بطرق عصرية
ربما تكون مُعتادًا على ارتداء السترة الجينز التي توجد في خزانة ملابس أغلب الرجال منذ صغر سنهم، ربما يملك الرجال سترة أو أكثر من الدنيم بألوان مختلفة، لكن ما لا تعرفه هو أنه بإمكانك ارتداء هذه القطعة بأكثر من طريقة، والظهور في أكثر من إطلالة عصرية بدمجها بقطع واكسسوارت مختلفة. قال دانيال رون
مفاجأة لـ”الأعزب والمتزوج”.. دراسة تكشف عن الأكثر “سعادة”
تمكَّنت دراسة جديدة، من حسم الجدل بشأن الأشخاص الأكثر “سعادة”، وكشفت أن “الزواج والسعادة” أمران غير مترابطان بالضرورة، وأن “رهن السعادة بالزواج هو ليس أمرا أكيدا”. وشملت نتائج دراسة أجرتها جامعة ميشيغان الأمريكية، أشخاصا لم يتزوجوا أبدا، وآخرين تزوجوا منذ فترات
احذرها.. 7 علامات تُنذر بجلطة دماغية وشيكة
تُعد الإصابة بجلطة دماغية مفاجئة، من أكثر ما يُثير قلق الكثيرين؛ ولكن ما يجهله أولئك أن هناك أعراضاً أولية تُنذر بجلطة دماغية وشيكة، وهو ما كشفته الدكتورة سفيتلانا زوبايلوفا أخصائية أمراض القلب، موضحة كيف يمكن التعرف على هذه الأعراض. وتحدَّثت الأخصائية إلى أن ظهور عدد من الأعراض، يستوجب مراجعة ال
.أحدث إضافة لمجموعة الأحذية غير الرسميّة لربيع وصيف 2020.
نقدّم لكم Hendra، أحدث إضافة إلى مجموعة الأحذية غير الرسميّة لربيع وصيف 2020. يمتاز Hendra بجماله الأنيق والخالص في آنٍ معاً، وهو حذاء ناعم غير مبطّن وغير مضلّع يستند إلى تصميم حذاء اللوفر التقليديّ. يرتكز حذاء Hendra الجديد على كعبٍ جلديّ مرن، وهو متوفّر بعددٍ من الألوان الجلديّة الموسميّة ويجم
حلول بسيطة تحمي من عواقب «الجلوس الطويل»
غالباً ما يعاني موظفو العمل المكتبي قلة الحركة، إذ يذهبون لأعمالهم بالسيارة ويجلسون طوال النهار أمام شاشات الكمبيوتر، وبعد ذلك يعودون إلى منازلهم دون ممارسة الرياضة، ما يجعلهم يقعون فريسة سهلة للمشكلات الصحية، كالبدانة وآلام الظهر والرقبة. ولتجنب حدوث أزمات صحية بسبب هذا الروتين، ينصح المعهد الأل
ما هي الآثار الجانبية لتناول مركب "الكرياتين"؟
تفيد تقارير بأن تناول المركب العضوي المعروف باسم "الكرياتين" من قبل الرياضيين يؤدي إلى زيادة الأداء بنحو 20 في المائة. فهل هذا صحيح؟ وما هي الآثار الجانبية عند استهلاك هذا المكمل النيتروجيني؟ يستخدم الكرياتين في بناء العضلات. أصبح "الكرياتين" جزءا لا يتجزأ من المكملات الأساسية التي يُعتمد عليها
الاستيقاظ في هذا الوقت من اليوم "يزيد" متوسط العمر المتوقع!
تقدم العلوم دليلا موثوقا لتحقيق طول العمر، حيث تقدم إجابات مبنية على الأدلة لأهم سؤال في الحياة. ويتطلب طول العمر التزاما مدى الحياة بعادات أسلوب الحياة الصحي، حيث اكتشف العلم العديد من عادات نمط الحياة، التي تزيد من متوسط العمر المتوقع. وتلقي دراسة نشرت في مجلة Chronobiology Internati
الرئيس الشهيد علي عبد الله صالح
علي عبد الله صالح، هو الرئيس السادس للجمهورية العربية اليمنية من 1978 حتى 1990 ليصبح أول رئيس للجمهورية اليمنية. تعد فترة حكمه أطول فترة حكم لرئيس في اليمن منذ العام 1978 وحتي قيام ثورة شعبية ضده أجبرته على تسليم السلطة في 25 فبراير 2012. ولد علي عبد الله صالح في 21 مارس 1942 في قرية بيت الأحمر ب
العودة إلى أوضاع ما قبل كورونا.. كيف يدير القادة تحديات المرحلة؟
بينما بدأت مرحلة التعايش مع وباء كورونا المُستجد، يستعد القادة لسير طريق طويل نحو التعافي، وفي هذه المرحلة سيكون من الضروري التعامل مع مخاوف الملايين من العمال والموظفين القلقين من مستقبل عملهم وصحتهم. ونظرًا إلى أهمية اللحظة الحالية، يوجد العديد من الأمور التي يجب على القادة القيام بها للتعامل مع
ساعة "هوبلو بيغ بانغ إي" Hublot Big Bang e
"هوبلو" Hublot، ساعة متصلة مزودة بأحدث التقنيات التي تتبنّى جميع رموز مجموعة بيغ بانغ الشهيرة تأتي في علبة قطرها 42 ملم، مصنوعة من التايتانيوم أو السيراميك. أرقام الساعة مصنوعة من معدن مقاوم للصدأ، وهي موجودة تحت زجاج الكريستال الياقوتي المقاوم للخدش، والمغطى بشاشة لمسية AMOLED عالية الدقة. تقدم
. كيف يحمي الموظف صحته؟
بدءا من آلام الظهر ومرورا بالضغط على العصب في معصم اليد وانتهاء باحمرار العين وجفافها، مشاكل قد تصيب موظفي العمل المكتبي، فكيف تتقيها؟ غالبا ما يعاني موظفو العمل المكتبي من قلة الحركة، حيث إنهم يذهبون لأعمالهم بالسيارة ويجلسون طوال النهار أمام شاشات الحاسوب، وبعد ذلك يعودون إلى منازلهم دون ممار
3 طرق لإزالة الخدوش من زجاج النظارات.. للحفاظ على جودتها
يُعد زجاج النظارات الأكثر تعرُّضاً للخدوش إما بسبب سوء استخدامها أو ملامستها للأسطح الصلبة والخشنة، ولأن المنتجات الخاصة بتنظيف زجاجات النظارات، قد تكون غير كافية لإزالة آثار الأوساخ والخدوش التي تؤثّر بدورها في جودة العدسات، قررنا تسليط الضوء اليوم على عدد من الطرق والمكونات الطبيعية القادرة على
سؤال لا تطرحه على زوجتك
أي شخص واقع في الحب يعرف أن الخلافات والمشاجرات في العلاقات العاطفية والزوجية أمر طبيعي ولا مفر منه، ضع شخصين يحملان مشاعر لبعضهما البعض، واترك لهما بعض الوقت، مع التعرض لبعض العوامل الخارجية مثل الإجهاد الوظيفي والتوترات العائلية أو المشاكل المادية، ومع مرور الوقت سوف تحدث الكثير من الاضطرابات وا
تعلم ولا تقل لا اعلم
رحم الله والدي العزيز، كان كلما طلب من أخي الكبير القيام بأمر ما من متطلبات الحياة اليومية البسيطة، كإصلاح عطل في المنزل أو غيرها من الأمور غير المعقدة، أو الذهاب الى مكان لإحضار حاجيات، فإن جواب أخي له كان لا يتغير؛ "ما اعرفش". وكان رد والدي "كلمة ما اعرفش بتريح". فينتقل أبي بنظره إلي دون أن ينطق
إرشادات لشراء وصيانة الأحذية
"راحة الجسم تبدأ من القدمين"، سمعت هذه العبارة وأنا صبي في إعلان تلفزيوني لشركة باتا للأحذية، و هى صحيحة الى حدٍ بعيد، فلا شيء أسوأ من حذاء غير مريح وألم في القدمين تفقد معه التركيز فى عملك ويفسد يومك. هذه النصائح تساعدك على شراء الحذاء وصيانته، والوقاية بذلك من العذاب الذى يصيبك إن أسأت اختيار ح
برنامج تدريبات قوة الاحتمال الفئة الأولى
البلاد العربية بها ثاني أعلى معدلات البدانة في العالم! حيث قرابة 75٪ من السكان يعانون من البدانة أو زيادة في الوزن. و مع معرفة الكثيرين لأهمية اللياقة البدنية لصحة الجسم والنفس والعقل فقليلون هم الذين يمارسون أي نوع من أنواع الرياضة، والأعذار كثيرة؛ من ضيق الوقت وكثرة الأشغال إلى قلة الصبر
الرجال أكثر عرضة لـ كورونا من غيرهم.. هذا ما اثبتته دراسة
كشفت دراسة جديدة أن الرجال الذين يعانون من الصلع من المرجَّح أن ينتهي بهم المطاف في المستشفى جراء إصابتهم بفيروس كورونا بنسبة 40 في المائة أكثر من غيرهم، وفقاً لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية. وكشف أطباء الأمراض الجلدية عن العلاقة بين تساقط الشعر وشدة الإصابة بـ”كورونا” من خل
