أنت والمراة
متلازمة الزوجة الهاربة.. كيف يبدأ الطلاق من التفاصيل الصغيرة؟
أحيانًا تبدأ الخلافات الزوجية بتفاصيل صغيرة، مثل أن تشكو الزوجة لزوجها من أنها لا تقضي ما يكفي من الوقت معه، أو أنّه ما عاد يهتمّ بها كما كان في بادئ الزواج، أو غير ذلك، ولكن هل هذه الخلافات صغيرة أم أنّها كذلك من منظور الزوج وحده؟، بحسب الرجل. قد تكون زوجتك عبّرت عن شكواها من هذه الأمور في الماضي،
ما دور قاعدة التسعين ثانية في إدارة الغضب في العلاقات؟
لا تبدأ الخلافات دائمًا بمشكلات كُبرى، ولكن أحيانًا يكون لكلمة عابرة صدى واسعًا بين الزوجين؛ فبينما نطقت زوجتك كلمة، ربّما بنبرة تفهم جيدًا أنّها ليست ودودة، وتحاوِل أن تتمالك أعصابك، تشعر أنّ ضربات قلبك ارتفعت، وأنّ عقلك قدّم استقالته وسط هيمنة الانفعال العاطفي، بحسب الرجل. ولكن قبل أن يخرج كلّ شي
أهم من الحب.. لماذا يحدد شعورك بأنك (مفهوم) نجاح علاقتك؟
في أبحاث العلاقات الزوجية والعاطفية، ثمة نوع خفي من الوحدة لا ينال حظه من النقاش؛ وهو "وحدة الشريكين"، أي أن تكون مع شخص طيب وغير غائب عنك، لكنه ببساطة لا يراك على حقيقتك، ولا يدرك طموحاتك أو تناقضاتك أو النسخة التي تسعى لتطويرها من نفسك، بحسب الرجل. وركزت أبحاث علم النفس لعقود على أسباب فشل العلاق
دراسة تكشف سر الـ50%.. لماذا أصبح القلق بشأن الرغبة الجنسية ظاهرة واسعة بين البالغين؟
كشفت دراسة حديثة نُشرت في دورية Journal of Sex & Marital Therapy أن القلق بشأن الرغبة الجنسية بات شائعًا بين البالغين، إذ أظهرت النتائج أن أكثر من نصف المشاركين يشعرون بالقلق من مستوى رغبتهم الجنسية، سواء بسبب انخفاضها أو عدم توافقها مع رغبة الشريك، في ظل تأثير واضح لضغوط الحياة اليومية والصحة ا
متلازمة المحتال في العلاقة.. حين تشكّ في جدارتك بالحب
تُرى هل يمكِن أن يخون المرء ذاته؟ بينما يتلقّى المرء ثناءً من الشريك، وأفعال الحبّ تنهال عليه كل يوم، وربّما يبادِل ذلك أيضًا بثناءٍ أو كلمة شُكر أو أفعال حبٍ مماثلة، ولكن هناك في النفس شكّ وحرب داخلية يواجِه فيها المرء ذاته؛ إذ لا يدور برأسه حينها إلّا أنّه لا يستحقّ الثناء أو أفعال الحبّ تلك، وربّ
هل تمنح مشاعرك لمن لا يستحق؟ تعاطفك الصادق يوقعك ضحيةً للتلاعب والهشاشة المزيفة
يعتقد الكثيرون أن اندفاع الشريك الجديد للموافقة على كل الآراء والكلمات يعكس تناغمًا فكريًا استثنائيًا، لكن علم النفس يكشف أن هذا السلوك قد يكون بداية فخ "قصف الحب"، بحسب الرجل. وفي المراحل الأولى من العلاقات العاطفية، يلجأ بعض الأشخاص إلى إظهار توافق مطلق ومصطنع لكسب ثقتك العميقة بسرعة، وبمجرد
لماذا يفضل الجميع التفاوض مع النساء بدلاً من الرجال؟
في عالم الأعمال والعلاقات المهنية، لا يُقاس النجاح دائمًا بحجم المكاسب المالية فقط، بل يمتد ليشمل جودة العلاقات التي تُبنى أثناء الوصول إلى الاتفاقات، بحسب الرجل. وفي هذا السياق، كشفت دراسة حديثة نُشرت في وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم عن نتيجة لافتة، مفادها أن الأشخاص يميلون إلى الشعور بمزي
هل كذبت علينا الأفلام والروايات؟ دراسة عالمية تكشف مفاجأة صادمة حول مقولة (الأضداد تتجاذب)!
دراسة تُظهر أن رضا الشركاء عن علاقتهم العاطفية يعتمد بشكل كبير على تركيبات محددة من الصفات، لا على قاعدة عامة موحدة، بحسب الرجل. المقولة الشائعة "الأضداد تتجاذب" لا تجد دعمًا علميًا واضحًا، لكن التشابه الكامل ليس الإجابة الشاملة أيضًا. قادت الدراسة الباحثة مارتا كوال من معهد علم النفس في
3 سلوكات يومية لا تلاحظها تؤكد لك أنه (الشريك المناسب)
تتجسد جدية الشريك والتزامه الحقيقي في العلاقة العاطفية من خلال سلوكاته اليومية وأنماطه المتكررة، وليس عبر الإيماءات الكبرى والمظاهر العلنية والهدايا البراقة؛ إذ يرى خبراء علم النفس أن الالتزام الفعلي يتشكل من مزيج من العقلانية والسلوك المستدام عبر الزمن، بعيدًا عن صخب منصات التواصل الاجتما
لماذا نكرر اختياراتنا العاطفية دون أن نشعر؟ دراسة تكشف السبب
كثير من الناس يعتقدون أن شركاءهم السابقين مختلفون تمامًا عن بعضهم، لكن الأبحاث العلمية تشير إلى غير ذلك، بحسب الرجل. دراسة نشرتها دورية Proceedings of the National Academy of Sciences لباحثين من جامعة تورنتو تتبّعت 332 بالغًا على مدى تسع سنوات، ودرست الصفات الشخصية لكل مشارك وشركائه العاطفيين خلال
بعد الخيانة.. هل يمكن للعلاقات أن تعود أقوى؟
تُصنف الخيانة الزوجية دائمًا كواحدة من أكثر الهزات الارتدادية تدميرًا في تاريخ أي علاقة عاطفية، فالألم المرتبط بها لا يتوقف عند حدود الصدمة، بل يمتد ليزعزع الأمان النفسي، ويترك الشريك المخدوع في مواجهة عاصفة من القلق وفقدان الثقة، بينما يغرق الطرف الآخر في ممرات الخزي والذنب الشديدين، بحسب
هل تُنعش حقن التخسيس العلاقة الحميمة أم تخلق مشكلات جديدة؟
من يستطيع مقاومة فكرة فقدان 15% أو 20% من وزنه والتخلّص من الدهون المتراكمة؟ هذا بالضبط ما تعد به حقن إنقاص الوزن الشهيرة، مثل أوزمبك، شريطة التزام الجرعات ومدة العلاج والنظام الغذائي الصحي، بحسب الرجل. والسمنة ليست مشكلة تتعلّق بالمظهر فحسب، بل تتغلغل في كلّ وظائف الجسم الأخرى، وعلى رأسها الص
الصمت بين الأزواج.. متى يكون راحة مؤقتة ومتى يتحول إلى خطر يهدد العلاقة؟
تتباين لغات الصمت بين صمتٍ يُخفِي المشاعر، وصمتٍ يختبئ وراءه الزوجان من مواجهة مشكلاتهما، وصمتٍ ثالث يتلاعب به أحد الزوجين بالآخر. وتتفق كلّ مظاهر الصمت على ترك أحد الطرفين حائرًا مضطربًا، لا يدري كيف يُرضِي شريكه أو يستعيد دفء العلاقة، بحسب الرجل. فالتواصل الواضح من سمات الزواج الناجح، والصمت الدا
لماذا يشيخ الرجل بشكل مختلف عن النساء؟ دراسة تجيب
رصد فريق بحثي مشترك بروتينًا يعمل بوصفه حارسًا صامتًا للمادة الوراثية، ويفسّر جزءًا من التباين الجوهري بين الجنسين في الصحة والشيخوخة والاستجابة للأمراض، بحسب الرجل. أسباب الفوارق بين الجنسين ونجح فريق بحثي مشترك، يضم علماء من معهد "ماس جنرال بريغهام" في بوسطن بالتعاون مع معهد "خوسيب كاريراس لسرطا
كيف يتحقق السلام الداخلي بين الزوجين؟
السلام الداخلي بين الزوجين هو حالة السكينة والرضا النفسي التي يبنيها الشريكان معاً، وتقوم على التفاهم، والاحترام المتبادل، والتسامح، والتواصل الواعي، وتحقق السلام الداخلي لا يعني انعدام المشاكل، بل القدرة على إدارتها بوعي، تغليب لغة الحوار، وبناء علاقة أساسها المودة والاحترام، حيث يبدأ ذلك من تصالح
وهم النهايات السعيدة.. 3 أكاذيب رومانسية تدمر مؤسسة الزواج
تحتفي الروايات الرومانسية، وتتربح منصات التواصل الاجتماعي، وتتغذى الإعلانات التجارية على بيع صورة مثالية ووردية عن مؤسسة الزواج، مروّجةً لفكرة أن "النهايات السعيدة" تأتي بمجرد ارتداء خاتم الزفاف، بحسب الخليج. غير أن الواقع يبدو مغايرًا تمامًا؛ فهذه الصورة الحالمة ليست سوى فخ غير مرئي، وبداية ل
لماذا يقع الإنسان في الحب؟ ما تخفيه الكيمياء عن عواطفنا
فكّر في اللحظة التي شعرت فيها لأول مرة بذلك الاضطراب الغريب، ذلك المزيج من الدوار والبهجة الذي لا تجد له تفسيرًا منطقيًا، بحسب الرجل. هل كان قرارًا؟ هل كان حرية؟ أم أن شيئًا ما في أعماق دماغك كان يعمل بهدوء، بعيدًا عن وعيك، ليصنع ما تسمّيه "الوقوع في الحب"؟ في عام 1992، أجرى فريق من علماء الأعصاب
احذر فخ الهدوء المفرط.. كيف يدمر البرود العاطفي علاقاتك؟
يفترض معظمنا أن الهدوء التام تحت وطأة الضغوط يُعد ميزةً إيجابيةً دائمًا، فمن منا لا يرغب في أن يكون أقل عرضة للقلق والحزن والتقلبات المزاجية المزعجة؟ واقع الحال يثبت أن الأشخاص الأقل حساسية عاطفية يختبرون بالفعل شعورًا أقل بالضيق، ويجدون سهولة أكبر في الحفاظ على ثباتهم في المواقف العصيبة. لكن السمات
