صحة الرجل
ما سبب طقطقة المفاصل؟
تشير الدكتورة كريستينا سيروتينكو إلى أن صوت الطقطقة المصحوب بألم في المفصل قد يكون أول علامة على التهاب المفاصل، بحسب gazeta.ru. ويُعرف التهاب المفاصل بأنه تلف مزمن وتدريجي للغضروف المفصلي، لا يرافقه عادة التهاب فعلي، حيث يؤدي تدهور الغضروف إلى احتكاك العظام ببعضها أثناء حركة المفصل، ما يسبب صوت ال
كيف يساعد الزعفران على تحسين المزاج والقدرة الجنسية؟ دراسة تكشف
كشف تقرير أن الزعفران قد يؤدي دوراً كمضاد اكتئاب طبيعي، مشيراً إلى معطيات بحثية تُظهر أن جرعة يومية تقارب 30 ملغ كانت "مساوية الفاعلية" لبعض مضادات الاكتئاب في تجارب عشوائية، مع ميزة إضافية تتعلق بتحسين القدرة الجنسية، بحسب الرجل. وأشارت التقريرإلى خلفية استخدام الزعفران في مطابخ الشرق الأوسط وشيوع
أطباء روس يستخرجون حصوة عملاقة تزن 1 كلغ من مثانة رجل
نجح أطباء مستشفى "بولاكوفو" السريري في منطقة ساراتوف الروسية في استخراج حصوة عملاقة تزن نحو 1 كلغ من مثانة رجل روسي يبلغ 65 عاما، بحسب لينتا.رو. وقال رئيس قسم الجراحة في المستشفى، أوليغ ياكيموف: "حصوة بهذا الحجم نادرة للغاية، وخلال خبرتي التي تمتد 30 سنة، ربما تكون هذه الحالة الثالثة التي أتعامل مع
نصائح ذهبية لأسنان بيضاء مثالية
يحلم الكثيرون بابتسامة جذابة مع أسنان بيضاء ناصعة تعزز الثقة بالنفس وتمنحهم مظهرا أكثر شبابا، بحسب الرجل. وأصبح تبييض الأسنان هدفا يسعى إليه العديد من الناس، ولكن بسبب التكلفة الباهظة للعلاج في العيادات الطبية، يتم اللجوء إلى بدائل أرخص وأكثر سهولة، مثل مجموعات تبييض الأسنان المنزلية المتاحة دون وص
بكتيريا مجهولة تكسر لغز السمنة.. ماذا يحدث داخل الأمعاء؟
أظهرت دراسة حديثة توجهًا علميًا جديدًا في مواجهة السمنة، بعدما نجح باحثون في تحديد نوع من بكتيريا الأمعاء يُعرف باسم "توريسيباكتر"، قد يساهم في تنظيم الدهون والحد من تراكمها داخل الجسم، بحسب الرجل. ويأتي هذا الاكتشاف في ظل تفاقم معدلات السمنة عالميًا، حيث تشير بيانات منظمة الصحة العالمية إلى أن واح
معدن طبيعي يثبت فعاليته في تهدئة الأعصاب وتحسين جودة النوم
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من الصداع النصفي المزمن أو الأرق الليلي الذي يحرمهم من النوم الهادئ، بحسب ديلي ميل. وبعد محاولات متكررة مع الأدوية التقليدية دون نتائج مرضية، بدأ كثيرون يكتشفون حلا بسيطا ومتوفرا في الصيدليات، أثبت فعاليته في تهدئة الأعصاب وتحسين النوم وتخفيف الألم، يتمثل في "غليسينا
هل يؤثر الصيام المتقطع على صفاء الذهن؟.. دراسة توضّح
أكدت دراسة حديثة نشرتها مجلة Psychological Bulletin أن الصيام المتقطع قصير المدى لا يؤدي إلى أي تراجع في اليقظة الذهنية أو القدرات الإدراكية، بحسب الرجل. أضرار الصيام المتقطع وجاءت هذه النتائج بعد تحليل بيانات 71 دراسة شملت نحو 3500 شخص، حيث قورِن أداء الإدراك بين الصائمين لفترات قصيرة وبين
دراسة توضّح العلاقة بين صدمات الطفولة والاكتئاب
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من جامعة كولومبيا وجامعة ماكغيل، عن اكتشاف مادة كيميائية في الدماغ تُعرف باسم SGK1، ترتبط بشكل مباشر بالاكتئاب والسلوك الانتحاري، خصوصًا لدى الأشخاص الذين مرّوا بتجارب قاسية أو صدمات نفسية خلال مرحلة الطفولة، بحسب الرجل. علاقة SGK1 بالاكتئاب وأظهرت نتائج
دراسة حديثة تكشف: البروتين النباتي مفتاح الشيخوخة الصحية للرجال
أظهرت دراسة نشرت مؤخرًا في مجلة Nutrients أن الأيض والوظائف الحيوية في الجسم تتأثر بشكل متغير مع التقدم في العمر، وتتداخل عوامل جينية وبيئية وأنماط حياة مختلفة في هذه العملية. والنظام الغذائي يلعب دورًا مركزيًا، حيث تشير الأدلة إلى أن اتباع نظام غذائي متوازن مثل النظام المتوسطي يعزز الشيخوخة الصحية،
تحت المجهر: هل تخلّصك أكياس النيكوتين فعلاً من خطر التدخين؟
لا تحتوي السجائر على النيكوتين فحسب، "المادة التي تجعل المرء يشعر بالمُتعة والنشاط مؤقّتًا"، بل تتضمّن مادة التبغ التي تُسبِّب السرطان، لكن ماذا إن عزلنا النيكوتين وحده في أكياس؟ وبدلًا من الحصول على النيكوتين باستنشاق دخان السجائر، يكون من الأسهل وضع كيس بين الشفة العليا واللثة، ثُمّ يُمتصّ النيكوت
دراسة: ليس في الصحة الجنسية فقط.. التستوستيرون يؤثر في كثافة العظام والمزاج
كشفت دراسة حديثة أن معظم الرجال لا يدركون التأثير الواسع لهرمون التستوستيرون في صحتهم الجسدية والنفسية، إذ يربطونه غالبًا فقط بالرغبة الجنسية، متجاهلين دوره الحيوي في الطاقة، المزاج، وبنية الجسم، بحسب الرجل. الدراسة، التي شملت 2000 رجل، أظهرت أن 74% من المشاركين يعرفون علاقة التستوستيرون بالرغبة ال
دراسة تكشف تراجع الرجال عن طلب المساعدة في قضايا البروستاتا
كشف استطلاع جديد من مجمع أورلاندو هيلث الطبي أن نسبة كبيرة من الرجال، تزيد عن ثلاثين بالمئة، يفضلون الصبر على المواقف الصعبة، كتعطّل المرور أو خسارة فريقهم الرياضي المفضل، بدلاً من التحدث أو الاستفسار عن مشاكل صحة البروستاتا لديهم، بحسب الرجل. ويؤدي هذا التردد إلى تأخيرات في تشخيص مشاكل شائعة مثل ت
دراسة تسلط الضوء على فرط النوم مجهول السبب
كشفت دراسة جديدة حللت منشورات وأصوات المرضى على وسائل التواصل الاجتماعي، عن الصراعات النفسية والجسدية التي يواجهها مرضى التوم المفرط "أيديو باسيك هايبرسومنيا" (Idiopathic hypersomnia IH) يوميا، بحسب سبوتنيك. فرط النوم مجهول السبب، هو اضطراب نوم عصبي مزمن نادر، يتميز بشكل أساسي بالنعاس المفرط أثناء
سرطان البروستاتا يتصدر في إنجلترا.. هل زاد الوعي بالفحص المبكر؟
كشفت بيانات رسمية حديثة عن تسجيل رقم قياسي في حالات تشخيص سرطان البروستاتا بين الرجال في إنجلترا، بعد حملات توعية شجعت الآلاف على إجراء الفحوص الدورية للكشف المبكر عن المرض، بحسب الرجل. ووفقًا لإحصاءات هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) الصادرة اليوم، فقد تم تسجيل 58,137 حالة جديدة من سرط
فائدة صحية مدهشة يقدمها الكاكاو للرجال
يعد الكاكاو من المشروبات المفضلة لدى الكثيرين، سواء للاستمتاع بمذاقه الغني أو للشعور بالدفء خلال الأمسيات الباردة، بحسب إندبندنت. ويمتاز هذا المشروب بتركيبته الفريدة التي تجعل منه خيارا شائعا في المطابخ والمقاهي حول العالم، ويكثر الحديث عن فوائده الصحية المتنوعة. وبهذا الصدد، أظهرت دراسة حديثة أن
دراسة: النوم تحت الأنوار يرفع خطر أمراض القلب
كشفت دراسة أسترالية حديثة أن إطفاء الأنوار أثناء النوم يقلل بشكل ملحوظ من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، محذرة من أن النوم في إضاءة ساطعة يزيد الخطر بنسب كبيرة، بحسب سبوتنيك. وأجرت الدراسة، التي نُشرت في مجلة "جاما نيتوورك أوبن"، باحثون من جامعة فليندرز، وتابعت نحو 89 ألف مشارك على مد
فقدان الوزن وحده لا يكفي لتحسين خصوبة الرجال: دراسة تكشف السبب
كشفت دراسة بحثية حديثة لعلماء من جامعة أديلايد الأسترالية، أن فقدان الوزن ليس العامل الحاسم في تحسين خصوبة الرجال الذين يعانون من السمنة، بل إن العادات الصحية المرتبطة بالنظام الغذائي والنشاط البدني تلعب الدور الأهم في تحسين جودة الحيوانات المنوية، بحسب الرجل. وشملت الدراسة التي نُشرت في مجلة Human
12 مادة غذائية تعزز خصوبة الرجال
بات التوازن السكاني محوريا في السياسات الحكومية، بينما تتعزز اتجاهات الأفراد نحو تكوين الأسر، في ظل تحول القيم المجتمعية، بحسب aif.ru. تشير الدكتورة غوناي سالاييفا، أخصائية الخصوبة، إلى أن التغذية تلعب دورا محوريا في تعزيز الخصوبة لدى الرجال والنساء على حد سواء. فما يتناوله الرجل من أغذية يؤثر بشكل
