الرجل
طريقة فعالة للسيطرة على الوسواس القهري
يعتبر الوسواس القهري من الأمراض المزمنة التي لا يمكن الشفاء منها بشكل كامل ولكن يمكن للعلاج النفسي والدوائي أن يسيطر على الأعراض المصاحبة للمرض ويجعل المصاب يمارس حياته بشكل طبيعي قدر الإمكان كما يعد الوسواس القهري أحد أنواع الاضطرابات المرتبطة بالقلق تتميز بأفكار ومخاوف غير منطقية (وسواسية
هل يمكن للملابس المضادة للفيروسات أن تحمي من كورونا؟
بينما لا يزال الالتزام بإرشادات التباعد الاجتماعي وارتداء الكمامة في مقدمة الطرق الأكثر فعالية لتجنب الإصابة بفيروس كورونا ونقله، بدأت بعض ماركات الأزياء في تصنيع الملابس التي تقول إنها قد تساعد أيضاً في منع العدوى. وأدخلت العلامة التجارية الإيطالية Apposta المصنعة للقمصان عالية الجودة ذا
أزمة كورونا أعادت التفكير في قيمة الزواج والعائلة
ذكر باحث ألماني في شؤون المستقبل أن أزمة جائحة كورونا أعادت التفكير في قيمة الزواج والعائلة. وقال هورست أوباشوفسكي (79 عاماً) "لا يمكن الحديث بعد الآن في زمن كورونا عن تدهور الأسرة كنمط حياة"، مضيفا أن هناك علامات على انعكاس هذا الاتجاه. وذكر أوباشوفسكي أن استطلاعات للرأي كانت تظهر انخفاضا سنويا
دراسة تكشف عن تأثير المبالغة في الرياضة على الصحة العقلية
صدر تقرير بعد الانتهاء من دراسة أميركية حديثة وأشار إلى أن المبالغة في ممارسة التمارين الرياضية يمكن أن تلحق الضرر بالصحة العقلية. وقال الطبيب آدم شكرود المشارك في الدراسة التي شملت أكثر من مليون و200 ألف شخص: “ممارسة التمارين الرياضية أكثرمن 23 مرة في الشهر الواحد ولمدة 90 دقيقة في كل مرة
عادات صحية عليك اتبعها يومياً للحفاظ على صحة قلبك
يساعد التحكم في تناول الوجبات السريعة وإضافة العناصر الغذائية والأطعمة الغنية بالفيتامينات إلى نظامك الغذائي في الحفاظ على صحة قلبك مدى الحياة ، كما تساعد بعض التمارين والعادات الصحية في الوقاية من أمراض القلب. ووفقا لما قدّمه موقع “food.ndtv” إليكم أبرز العادات الصحية التي تساعد في ا
أحمد عيد المهيري.. «زميل آينشتاين»
أبوظبي - ناصر الجابري - يعد العالم الإماراتي الدكتور أحمد عيد المهيري، من أبرز العلماء العالميين في مجال أبحاث الفيزياء النظرية، نظراً لإسهاماته العلمية المتعددة وأبحاثه المتنوعة، والتي تناولت مجموعة من الظواهر، من أهمها الثقوب السوداء في الفضاء، حيث حاز إعجاب أبرز الخبراء الدوليين
اخنيار عائلة العطور
الاختيار وفق عائلة العطور سيمكنك من حصر حصر خياراتك ويسهل عملية الانتقاء. ولتسهيل المهمة عليك سنذكر لك العائلات والروائح المرتبطة بها. -الحمضيات: حيوية وتنبض بالطاقة وخفيفة، مثالية لفترة النهار ولفصل الصيف. -المائية: منعشة وخفيف وتميل إلى روائح البحر والفواكه وتصلح لفترة النهار ولفصل الصيف. -ال
البليزر يزيد الرجل أناقة وجاذبية.. كيف تختار الأنسب لك؟
البليزر من قطع الملابس الأساسية في دولاب الرجل الأنيق، أو هكذا يجب أن يكون الأمر. ومن الممكن القول إن البليرز لن يصبح موضة قديمة في أي وقت. وإذا لم تكن تملك واحداً، فمن السهل البدء في تجربة هذه القطعة المهمة ويتميز البليزر بالبساطة، ويستطيع أن يرفع من مستوى الأناقة لدى أي رجل يرتديه. ويوجد العديد
جان كوم.. من مهاجر عمل بتنظيف الأراضي إلى الملياردير مؤسس واتساب
وأنهى مرحلة التعليم الثانوية بصعوبة، ولكن خلال فترة المراهقة التي قضاها في الولايات المتحدة لم يتوقف يومًا عن تعليم نفسه أشياء جديدة، أصبح خلال العشر سنوات تلك مُهتمًا بالحواسيب الآلية والشبكات واشترى كتبًا وكتب ارشادية تتناول هذه المواضيع من المكتبة القريبة منه، وكان يُعيدهم بعد الانتهاء من قراءت
احذر هذه العادات قد تؤذي العين
يعتبر النظر أهم حاسة من حواس الانسان لذلك يجب الحفاظ عليها باستمرار وحمايتها من أي مشاكل، فإن الأطباء يحذرون من أن بعض العادات التي يسهل تجنبها يمكن أن تضر بصحة العينين. فيما يلي مجموعة من العادات التي قد تلحق الضرر بالعينين، وفق ما أورد موقع “إم إس إن” الإلكتروني: إجراء الإصلاحات ال
كيف تتجنب الرد على الأسئلة الشخصية؟
كيف ترد عندما يسألك شخص سؤالاً شخصياً؟ إذا كنت مثل الأغلبية، فستتردد ويجول في خاطرك "لما تسألني هذا السؤال؟". ثم قد تحاول جاهدا البحث عن الرد الملائم؟ وسواء كان السؤال من صديق أو فرد من العائلة أو غيره، لا تلزمك الأسئلة الفضولية بأن تجيب بالطريقة التي يريدها السائل. ولمساعدتك على إدارة تلك الموا
3 مؤشرات خطيرة للإصابة بسكتة قلبية.. لا تتجاهلها
تنتج النوبات القلبية بصورة عشوائية غير متوقعة، ولكن هناك طريقة لكشف احتمالية الإصابة بها قبل فوات الأوان. ووفقاً لما ذكره موقع “إكسبريس” البريطاني، عن 3 مؤشرات خطرة تعد دليلاً على الإصابة بالسكتة القلبية. ووجهت مؤسسة القلب البريطانية، تحذير شديد من تجاهل آلام القلب باعتبارها مؤقتة وغ
تعاني من حكة اللحية؟.. اتبع هذه النصائح للتخلص منها
تُعد اللحية من أكثر اللمسات التي تمنح الرجل جاذبية لا تقاوم؛ حيث يفضل الكثير من النساء الرجال أصحاب اللحى مقارنة بغيرهم؛ وهو ما يدفع الكثير منهم للاعتناء بها للظهور بأفضل إطلالة. المعاناة من حكة اللحية وعلى الرغم من أن اللحية تمنح الرجال مظهراً لافتاً أمام الجميع؛ فإن البعض منهم يعانون من مشكلة
دراسة تكشف نوع التمرين المطلوب للتخلص من دهون البطن الخطيرة
تتراكم الدهون الحشوية تحت جدار البطن، وهناك، يمكن أن تتصلب في الثرب، وهي قطعة من الأنسجة تغلف الأمعاء ومع زيادة رواسب الدهون، يبدأ الجميع بالبحث عن وسيلة للتخلص منها. وتساهم الدهون الحشوية في تكوين السيتوكينات، وهي بروتينات يمكن أن تؤدي إلى التهاب داخل الجسم. ويمكن اعتبار زيادة الالتهاب في الجسم
كيف يمكن للرجل اختبار معدل خصوبته في المنزل؟
العقم عند الرجال مشكلة شائعة أكثر مما يميل البعض إلى الاعتراف، خصوصاً وأن المشكلة غالباً ما يتم ربطها بالنساء. في الواقع 40 إلى 50٪ من الرجال حول العالم يعانون من العقم، لذلك من الهام بمكان الخضوع لفحص الخصوبة قبل الإقدام على الزواج؛ لمعرفة إن كان الرجل يمكنه الإنجاب. اكتشاف الخلل هذا مبكراً أمر
مميزات عطر Invictus Intense by Paco Rabanne
انفيكتوس من باكو رابان من افضل العطور الرجالية الجزابة وهو يجعلك تشعر بالقوة والسيطرة، حيث أن تلك الرائحة العطرة تجعلك تبدو أكثر أناقة وجاذبية وسط من حولك، فقط رذاذ واحد من هذا العطر الرائع هو كل ما تحتاجه لإحداث الفرق المدهش للغاية، وعلاوة على ذلك يأتي ذلك العطر في زجاجة مذهلة ، فالعطر لا يبدو را
ساعات فورمولا ون ..قمة الفخامة
ساعة رياضية أنيقة باللون الأسود بالكامل للرجال المحبين للتميز والمجازفة. تم تصنيعها بالكامل من نفس المواد شديدة المقاومة مثل تلك المستخدمة في فورمولا 1، بما في ذلك الفولاذ المطلي بكربيد التيتانيوم الأسود للإطار. مع إطار مقياس سرعة واضح للقراءة وتاج دوار لمزيد من التحكم الموثوق. سوار الأمان المزد
احذر .. هذه الحالة تُنذر بإصابتك بمرض خطير
يوثر مدى انتشار الورم الخبيث على معدل بقاء مصابي سرطان الرئة على قيد الحياة، ولسوء الحظ فإن المرض لا يُشخص في معظم الحالات إلا في مراحله المتقدمة، إلا أنه هناك أعراض واضحة تدل على الإصابة بسرطان الرئة، مثل السعال طويل الأمد الذي يترافق في بعض الأحيان مع نزول الدم، والشعور بألم عند التنفس، أو السعا
