المرأة
سلطة الفتوش
المقادير: 50 جراماً خيار 50 جراماً طماطم 60 جراماً جرجير 60 جراماً خس ربع كوب دبس الرمان ربع كوب رمان ربع كوب زيت الزيتون 30 جراماُ خبز محمص مقطع بشكل مكعبات ملح ملعقتان سماق التحضير: نضيف الخيار والطماطم والجرجير والخس المقطع إلى الطبق، ودبس الرمان وزيت الزيتون ورشة ملح والسماق،
شرمب بروفنسال
المقادير: نصف كيلو جرام روبيان 300 مل عصير ليمون 10 جرامات ملح 10 جرامات فلفل أسود 10 جرامات كزبرة مقطعة 20 جراماً أعشاب المايكرو للزينة 30 جرام زبدة. التحضير: على النار، نضع الزيت والروبيان ونشوّحه لدقائق ومن ثم نضيف الثوم والكزبرة ونتركه ينضج. ومن ثم نضيف الزبدة وعصي
كيف تتعامل الزوجة الغنية مع زوجها الطماع؟
الزوجة الغنية.. هل ثروتها تكفل لها حياة زوجية سعيدة أم أن ثروتها تكون سبب تعاستها؟.. دراسة جديدة صدرت عن المركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية تناولت أسباب الخلافات الزوجية من خلال تناول عدد من القضايا المرفوعة أمام محاكم الأسرة ومكاتب تسوية المنازعات، كشفت عن أن ميراث المرأة وثروتها وكذلك دخل
في اليوم العالمي للسكري.. علامات تعني أنك تواجه خطر مرض السكري
من أكثر الأمراض المنتشرة في عالمنا اليوم السكري، فهذا الداء الخطير بات يهدد حياة المزيد من البشر بعد أن ارتفعت أعداد المصابين به في العالم ودخول شرائح أقل عمراً في دائرة الخطر، لأسباب عديدة تتعلق بطبيعة الحال بنمط الحياة العصرية. لذلك من المهم للغاية أن نتعرف إلى العلامات التي تنذر الشخص بقرب وقو
تعرّفي إلى خرافة شائعة عن الحمل
عندما تعلن المرأة حملها تبدأ تنهال عليها النصائح المتعلقة بصحتها وجنينها وما يجب أن تفعل وتتجنب وتأكل وتشرب.. ولكن المشكلة أن بعض هذه النصائح ما هي إلا خرافات تعلق بها الناس حتى شاعت بينهم حقيقة، لذلك من الضروري التمييز ما بين هو صحيح وخرافة كي لا تواجه الحامل مخاطر لا تحمد عقب
تعرفي إلى تقنية "الميزوثيرابي" لزيادة كثافة الشعر
يعتبر علاج الشعر بتقنية الميزوثيرابي من أحدث وأشهر طرق علاج مشاكل الشعر الخفيف والضعيف، التي انتشرت مؤخراً في عالم التجميل. وتعتمد هذه التقنية الحديثة على حقن مجموعة من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الشعر، مثل الكالسيوم واليود والمنغنيز والنحاس والزنك والسيلينيوم والحديد وال
علامات قد تشير إلى سرطان المبيض
الانتفاخ والتغيرات في عادات حركة الأمعاء والحاجة إلى التبول في كثير من الأحيان.. جميعها من العلامات الشائعة لمتلازمة القولون العصبي أو تكيس المبايض أو حتى عدم تحمل اللاكتوز. ولكن عندما تستمر يمكن أن تكون أيضاً علامات على الإصابة بسرطان المبيض. في بريطانيا وحدها، تشير التقارير إلى أ
خطوات لإبطاء الشيخوخة دون أي جراحة
الكثيرون يحلمون ألا تداهمهم التجاعيد أو على الأقل إبعاد شبحها عن وجوههم لأطول فترة ممكنة، لذلك تراهم يلجأون إلى صرف أموالهم على علاجات وجراحات تحقق لهم هذا الغرض.. ولكن هل تعرفون أن هناك طرقاً سهلة وغير جراحية قادرة على إبطاء زحف الشيخوخة إليكم؟ عادة ما نسمع عن البوتوكس والفيلر&nbs
مميزات السجاد والبسط في الديكور الداخلي "المودرن"
فيما تتكشف ملاح موضة الديكور الداخلي لعام 2024، من الواضح أن السجاد الملون بألوان جريئة أو المنقوش بنقوش بارزة سيشغل الواجهات، ممّا يُضفي إحساسًا بالفخامة في البيئات المنزلية. يُمثّل السجاد أداة لإثراء ملمس الديكور في أي فراغ معماري، وهو ينتمي إلى عالم واسع لا يمكن حصر التصاميم
اسباب الامساك المزمن وعلاجه
تُعد الإصابة بالإمساك شائعة، ويمكن أن تصيب أي شخص، وتشير التقديرات إلى أن نحو 20٪ من الناس يعانون من الإمساك، وغالباً ما يكون سبب ذلك تغيرات نمط الحياة المستمرة والإفراط في تناول الطعام قبل التسرع في العثور على الدواء المثالي، جرّبي هذه العلاجات المنزلية لعلاج الإمساك التي ستسا
طريقة طبيعية لفرد الشعر مثل الكيراتين
يُعتبر الكيراتين من العناصر الأساسية لنمو الشعر ولمعانه، يمكن الحصول عليه من خلال المكملات الغذائية، الزيوت والأعشاب، بدلاً من استخدامه كمستحضر، كما يمكن تحضير خلطات طبيعية تكون بمثابة كيراتين طبيعي لفرد الشعر.يحتاج الشعرالى عنـ اية خاصة في جميع فصول السنة، منعاً لتعرضه للجفاف والتلف.
ماسك لازالة شعر الوجه من اول مرة
عادةِ تُستخدم الطرق التقليدية البسيطة لإزالة الشعر الزائد من الوجه، كاستخدام الخيط أو الشمع، لكن مع مرور الوقت، ظهرت الكثير من الطرق المبتكرة الأقل ألمًا والأكثر فعّالية. يمكنك بكل سهولة ازالة شعر الوجه الزائد بدون ألمظن بعيداً عن الطرق التقليدية ومن خلال وصفات طبيعية سريعة التحضي
كيكة الحليب بالزعفران
المقادير: قليز الزعفران 3 بيضات 200 جرام سكر بودرة 80 مل زيت 160 مل حليب 350 جراماً طحين 15 جراماً باكينج بودر 150 مل منقوع الزعفران 10 مل فانيلا 50 مل قليز 20 مل ماء حار منقوع به زعفران 10 جرامات 100 جرام كريمة خفق 10 جرامات زعفران للزينة التحضير: نضع المكونات الجافة مع
كيف تختارين غسول الوجه المناسب لمعالجة حب الشباب؟
إذا كنت تعانين حب الشباب، فقد تتساءلين عما إذا كان غسول الوجه الذي تستخدمينه مناسباً لك. هل يقتل حقاً أي ملوثات أو بكتيريا؟ هل يجب عليك استخدام غسول الوجه المقشر؟ أم غسول وجه طبي؟ من الرؤوس البيضاء إلى الرؤوس السوداء، قد يكون من الصعب ترويض البثور والنتوءات التي نتعامل معها على وجوهنا. لذلك،
ما هي تجاعيد "قدم الغراب"؟ وكيف تمنعينها وتعالجينها؟
قدم الغراب، هي التسمية التي تطلق على الخطوط التي تشع من زوايا العينين في وقت ما من العمر، فهذه المنطقة الحساسة المحيطة بالعينين معرضة لظهور علامات الشيخوخة، وهذه الخطوط أو التجاعيد يمكن أن تكون مؤقتة أو ثابتة. صحيح أنه يمكن للكريمات الموضعية والبوتوكس والليزر وغيرها من الخيارات إزال
لهذه الأسباب .. لا تستعملي أبداً مقلاة مخدوشة
الكثير من ربات البيوت يتمسكن ببعض أدوات المطبخ رغم قدمها، لأسباب عديدة أهمها أنها مرتاحة لاستعمالها ولا ترغب باستبدالها. ولكن هذه العاطفة تجاه أدوات المطبخ يمكن أن تكون مكلفة أحياناً، خاصة إذا ما أضرت بصحتنا، لأن الطهي بمقالٍ غير لاصقة فيها خدوش أو برادة يمكن أن يعرضك لمشاكل صحية وحتى لخ
أبناء اليوم يعذبون آباءهم بسبب "التربية الحديثة"
الطفل سلطان البيت المدلل، ممنوع زجره أو معاقبته أو رفع اليد عليه.. هذه هي أصول التربية الحديثة التي سادت في الغرب بعد سنوات الحرب العالمية الثانية. والنتيجة أجيال تمارس نوعاً من الدكتاتورية حيال الآباء والأمهات. ولهذا يأتي الكتاب الجديد لطبيبة علم النفس الفرنسية كارولين جولدمان ليع
كيف يؤثر العمل الليلي في الصحة؟.. إليك الإجابة
يضطر بعض الناس إلى العمل الليلي، ولذلك أسباب كثيرة، فمنهم من يفضل العمل في ظل جو من الهدوء وعدم الإزعاج، باعتبارهم أشخاصاً يفضلون الوحدة والاختلاط بأقل عدد ممكن من الناس، ومنهم من تجبرهم ظروفهم الاقتصادية على العمل ليلاً، في ظل أن عملهم الأساسي الصباحي ينتهي في وقت مبكر، لذا لديهم الكثير من الوقت،
