المرأة
تناول 12 مشروباً من مشروبات الطاقة في 10 دقائق... فماذا حدث لها؟
كثيراً ما يحذر الخبراء من أضرار مشروبات الطاقة.. فها هو شاب معروف عنه أنه منذ الصغر يعشق ألعاب الفيديو، يندمج في اللعب فيشرب 12 مشروباً للطاقة خلال 10 دقائق فقط في محاولة منه لإثارة إعجاب أصدقائه، ولكنه شارف على الموت.. كيف؟ ولماذا؟ اعتاد أحد الأطباء مشاركة فيديوهات عن قصص مرضاه لتحذير الآخرين وز
الطريقة الصحيحة المتبعة في تنظيف الأسقف المدهونة والخشبيّة
قد تغمل ربة المنزل عن العناية بالأسقف، فهذه الأسطح صعبة في بلوغها وتقضي الاستعانة بالسلالم، لذا تعد من أكثر المناطق المهملة في التنظيف.في السطور الآتية، خطوات متبعة في تنظيف الأسقف المطلية أو تلك الخشبية، باستخدام منظفات سهلة التوافر أو خلطات طبيعية. 1. تُجمع مستلزمات الت
نصائح لتنشئة طفل يحترمك
تنشئة طفل يعلم قيمة الاحترام، يحترم الآخرين ويجبر الآخرين على احترامه، مهمة ضرورية ولكنها صعبة، وتعليم طفلك الاحترام يبدأ من تعليمه احترامك أولاً. احترام طفلك لكِ يبدأ من احترامك له، إذا عاملتِ طفلك باحترام ولم تسخري منه أو تتجاهليه، بالتأكيد سوف يقابل احترامك له باحترام لكِ. عندما يرى طفلك التع
أطعمة في نظام طفلك الغذائي تدعم صحة أسنانه
النظام الغذائي للطفل له دور في صحة الطفل العامة، حتى في صحة أسنانه ونموها. بعض الأمهات تعتقدن أن غسيل أسنان الطفل بالفرشاة كافِ لتعزيز صحتها، ولكن الحقيقة أن غسيل أسنان الطفل بالفرشاة بانتظام هو جزء من عملية حماية وتقوية الأسنان، بالإضافة إلى الحد من الأطعمة التي تسبب أضراراً بأسنان الطفل مثل المش
موديلات سلاسل طويلة للمحجبات من وحي الفاشينيستا
تحتاج كثير من المحجبات إلى اختيار المجوهرات المناسبة للحجاب حيث يسهل تنسيقها مع الأزياء للحصول على لوك مميز، وتعد السلاسل الطويلة خياراً مثالياً للمحجبات حتى يمكن أن تظهر مع لفة الحجاب لتمنحهن اطلالة جذابة وأنيقة في مختلف الأوقات. شاهدي أجمل موديلات سلاسل طويلة من وحي الفاشينيستا ال
مجوهرات مرصعة بحجر التركواز لإطلالة أخاذة في مختلف الأوقات
يتسم حجر التركواز بلونه الفيروزي المميز، والذي تحبه كثير من النساء، حيث يجمع بين الرقة والنعومة، ويمكن اعتماده في الاطلالات اليومية، وكذلك في المساء والسهرة، لما يتمتع به من رقي وجاذبية، كما أن موضته لا تنتهي بمرور الوقت، ولذلك جمعنا لكِ أجمل مجوهرات مرصعة بحجر التركواز من توقيع أشهر الم
ماهي الدهون المتحولة ؟ وأضرارها وكيفية تناولها بآمان
تعد الدهون المتحولة هي شكل من أشكال الدهون غير المشبعة التي تتواجد بشكل طبيعي في منتجات الألبان واللحوم، ولكن يتم استخدامها في الأطعمة المصنعة والمعبأة.هناك العديد من المخاطر الصحية المرتبطة بهذه الدهون، بما في ذلك زيادة مستويات الكولسترول LDL، وانخفاض الكولسترول HDL، وزيادة خطر الإصابة
أطعمة يجب تناولها لتعزيز صحة الكبد
الكبد مسؤول عن أكثر من 500 وظيفة حيوية في جسمك، لذا من المهم أن تعتني به جيدًا. وتتمثل المهام الرئيسية للكبد في معالجة واستقلاب الدم وإنتاج الصفراء للتخلص من السموم. الكبد يحافظ على نظافة الجسم من الداخل. فهو يزيل السموم من الدم ويساعد الجسم على مقاومة الالتهابات عن طريق تعزيز الم
علاج حرقان البول للنساء بعد التعرف على أسبابه
حرقان البول أو ما يعرف باسم عسر البول يعني أنك تشعرين بالألم أو الإحساس بالحرقان عند التبول، ويمكن أن يعاني الرجال والنساء في أي عمر من حرقان البول، ولكنه أكثر شيوعًا عند النساء، وعادة ما ترتبط التهابات المسالك البولية عادة بعسر البول، ويعتمد العلاج على السبب ويتراوح من المضادات الحيوية
أيهما أفضل التصريف اللمفاوي الآلي أو اليدوي؟
خلال الإجراءات التجميلية المختلفة يتم قطع الأوعية الليمفاوية أحيانًا مما يؤدي إلى تراكم السوائل في الأنسجة المجاورة لمنطقة الاجراء. وتنحصر هذه السوائل في فتحات صغيرة بين الأنسجة مما يؤدي إلى تورم وألم وعدم قدرة على تحريك المنطقة المحيطة. يُعتبر الجهاز الليمفاوي جزء من الجهاز المناعي، فهو نظام
طرق طبيعية لإزالة صبغة الشعر من الوجه و الرقبة .. تعرفي عليها
تتعرّض العديد من الفتيات أثناء صبغ شعرهن في البيت أو صالون التجميل لتلون الجلد بلون الصبغة، خاصّةً المناطق المحيطة بمنابت الشعر كالرقبة والجبين والأذنين، الأمر الذي يخلف بقع بنية واضحة على الجلد في تلك الأماكن، والتي تشكّل مشكلة وإزعاج كبيرين لدى الفتيات والسيدات عند الاضطرار للخروج من البيت
وصفات فعالة ضد التجاعيد يمكن تحضيرها في المنزل
استطاعت الخلطات المنزلية المضادة للتجاعيد أن تثبت فعاليتها في مجال الحفاظ على شباب البشرة بوسائل طبيعية آمنة. ويمكن لهذه الخلطات أن تتنوع بين زيوت، أقنعة، وكريمات يسهل تحضيرها وتطبيقها على الوجه. تتمتع الزيوت النباتية والأساسية بفعالية كبيرة في مجال تغذية البشرة وحمايتها
الإنارة السقفية... نصائح لتحقيق الجماليات في الديكور
لا يُمكن القفز عن أهمية الإنارة في ديكورات المنزل، فهي قادرة على إعلاء عمل مهندس الديكور الداخلي أو إفشاله على النقيض من ذلك، وتتطلب درايةً وإحساسًا بالجماليات، علمًا أن تنسيق الإنارة قد يتطلب حضور استشاري ويتجاوز أمر شراء تركيبات جذابة منها. بحسب مُهندسة العمارة السورية لجين الفار
ما هو نموذج ديفيد أولريتش لإدارة الموارد البشريّة؟
تهدف النماذج الإدارية، التي يعمل عليها الخبراء والمتخصصون، إلى تحسين الأداء في مجالات الأعمال ورفع مستوى الجودة، بطريقة تتلاءم مع متغيّرات عالم الأعمال.تتطرق السطور الآتية، إلى أحد النماذج الشهيرة المُتمثل في "ديفيد أولريتش" لإدارة الموارد البشرية. الشريك الإستراتيجي: في هذا الدو
أسباب كثرة التعرق بدون مجهود
التعرق هو ظاهرة فسيولوجية طبيعية ضرورية للجسم. يتعرق الجسم يوميًا لأداء عدد من الوظائف الأساسية، مثل تنظيم درجة حرارة الجسم للمحافظة على متوسط درجة حرارة ثابتة تبلغ 37 درجة مئوية التعرق يساعد على التخلص من بعض السموم لحماية البشرة، حيث أنها تلعب دوراً أساسياً في بناء الطبقة الهيدروليبيدية
مجربة وسريعة المفعول ..أطعمة ومشروبات تساعد على الاسترخاء وتحسين حالتك المزاجية
طرق عديدة يمكن أن تساعدك على التحكم في مستويات التوتر أوحتى تقليلها و تعد أبرزها عن طريق تناول بعد أنواع الأطعمة والمشروبات .تشير العديد من الدراسات إلى أن كمية ونوعية العناصر الغذائية التي يتم تناولها بمرور الوقت يمكن أن تؤثر و تتحكم في االحالة النفسية والمزاجية.في المقابل يمكن أن
أقوى الماسكات الفعالة لتفتيح البشرة
كيف تحافظين على صحة بشرتك وتفتيحها؟ فمع الكثير من العوامل والخارجية كالأتربة والهواء وأشعة الشمس الضارة تسبب هذه العوامل اسمرار البشرة نتيجة تراكم الأتربة والشوائب على البشرة؛ لذا فإن البشرة بحاجة إلى عناية عن طريق تطبيق الوصفات الطبيعية التي تعمل على تفتيح البشرة والتخلص من الجلد الزائد
هل يجوز استخدام بخاخ القرنفل للشعر يومياً؟ وهل من مخاطر لذلك؟
شاع استخدام نبات القرنفل في الطب البديل منذ القدم بجميع أجزائه، من أوراقه إلى سيقانه، براعمه المجففة وحتى زيته، وذلك لما يمتلكه من خصائص وعناصر غذائية مهمة، تفيد الشعر. تعد من عيدانه وزيته وصفات متعددة، كما تدخل في تركيبة مختلف مستحضرات العناية بالشعر. إحدى الوصفات التي تعد منه بخاخ، ولكن هل
