صحة
10 علامات شائعة مرتبطة بمرض السرطان
يعد السرطان ثاني سبب رئيسي للوفاة في العالم وقد حصد في عام 2015 أرواح 8.8 مليون شخص، وفق تقرير لمنظمة الصحة العالمية. ويسبب السرطان وفاة واحدة تقريباً من أصل 6 وفيات عالميا العالم، وتُمنى البلدان المنخفضة الدخل وتلك المتوسطة الدخل بنسبة 70% تقريباً من الوفيات الناجمة عن السرطان. وكغيره من الأمراض،
لقاح جديد لمرضى التيفوئيد من الأطفال
نجحت التجربة الميدانية الأولى للقاح جديد لمرض التيفوئيد يمكن استخدامه مع الأطفال الصغار الحماية لنحو 81.6 في المئة ممن تم تحصينهم، مما يفتح الباب للسيطرة على المرض الذي يصيب 11 مليون شخص سنوياً ويقتل ما يقرب من 117 ألفاً. واشار آندرو بولارد الذي قاد فريق البحث وهو من جامعة أوكسفورد بالمملكة المتح
دراسة: علاج لخفض مستوى الكوليسترول في سن مبكرة يقلل هذه الأمراض!
خلصت دراسة إلى أن إعطاء علاج لخفض مستويات الكوليسترول لدى الأشخاص دون سن 45 عاما قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية في وقت لاحق من حياتهم. وأكد الباحثون الذين حلّلوا بيانات أكثر من 400 ألف شخص في 19 دولة غربية على مدى فترة طويلة (43 سنة لدى البعض)، الارتباط بين مس
أشهر المكملات الغذائية التي تتناولها غير مفيدة للجسم بالأساس!
أشار تقرير نشره موقع «بيزنيس إنسايدر» إلى أن المكملات الغذائية الشهيرة التي يستخدمها الكثيرون على نطاق واسع هناك أدلة جديدة تدعم فرضية عدم جدواها. يقول التقرير: «إن الفيتامينات والمكملات الغذائية تعتبر أساسية في النظام الغذائي لدى الكثيرين، لكن هناك دلائل متزايدة ترجح أن أشهر هذه ا
"الصحة العالمية" تقر بتعثر جهود مكافحة مرض الملاريا
قالت منظمة الصحة العالمية إن الملاريا لا تزال تصيب الملايين كل عام وتفتك بأرواح أكثر من 400 ألف، معظمهم أطفال في أفريقيا، بسبب تعثر جهود مكافحة المرض الذي ينقله البعوض. وحذرت المنظمة من أن تمويل مكافحة المرض، الذي يودي بحياة طفل كل دقيقتين، هزيل بشكل عام. ونظرا لأنه ينتقل عن طريق البعوض فإن نصف س
أطباء يعيدون النبض لقلب ميت
نجح أطباء جراحون في جامعة "ديوك" الأمريكية في إعادة تنشيط قلب بعد وفاة المتبرع به، من أجل زراعته في شخص آخر كان يحتاجه. وكان الجراحون في الجامعة قد تمكنوا من الحصول على القلب من متبرع ميت، كان دمه قد توقف بالفعل عن الدوران في جسم الشاب المتوفى، وفقا لسكاي نيوز. وبعدها استخدموا تقنية لإعادة الدم إل
خبير يكشف عن ارتفاع متواصل لإعداد المصابين بـ "الإيدز" في أوروبا
بمناسبة اليوم العالمي للإيدز، وفي ظل ارتفاع أعداد المصابين به، كشف الخبير بالمركز الأوروبي للوقاية من الأمراض، أندرو أماتو غاوتشي، أسباب العجز عن الحد من هذا المرض في أوروبا. وأوضح غاوتشي في حوار مع وكالة "نوفوستي" أنه ورغم امتلاك الأطباء كل الأدوات اللازمة لوقف تفاقم هذا المرض، إلا أن أعدا
لصحة أفضل... هذه 20 نوعاً من الأطعمة الغنية بالفوليك
كتبت : غادة شكري يعد حمض الفوليك، أو ما يسمى الفولات أو فيتامين B9، من الفيتامينات المعقدة الهامة جدا لجسم الإنسان، فهو يساعد في إنتاج كريات الدم الحمراء، ويحفز نمو الخلايا وانقسامها، ويحسن امتصاص المغذيات في الجسم، إضافة إلى منع عيوب الأنبوب العصبي لدى الأجنة، وهي عيوب خلقية في المخ أو الحبل الشوك
ماذا يحدث لجسمك بعد 20 دقيقة من الإقلاع عن التدخين؟
قد يبدو أمرا صعبا قرار التوقف عن التدخين نهائيا، لكن مخاطر الإصابة بأمراض خطيرة مرتبطة بالإدمان على السجائر تجعلك تفكر في الأمر مرتين. يتحجج المدخنون بكونهم قطعوا أشواطا من حياتهم وأن التوقف لا يجدي نفعا بعد سنين من الإدمان. جسم الإنسان له قدرة هائلة على التأقلم مع أوضاع مختلفة، له مناعة تقاوم الم
الموز.. أفضل فاكهة للتغلب على التوتر
يمثل التوتر النفسي المستمر خطراً كبيراً على الصحة لأنه يرفع خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وآلام الظهر والشد العضلي واضطرابات النوم وتساقط الشعر. ولتجنب هذه المخاطر الصحية ينصح مدير المركز الصحي بجامعة كولن الرياضية، الطبيب إنغو فروبوزه بمحاربة التوتر النفسي من خلال المواظبة على ممارسة الرياض
لشيخوخة آمنة بدون خرف.. عليك بتناول زيت الزيتون
أظهرت دراسة أجراها باحثون في كلية لويس كاتز للطب بجامعة تمبل الأميركية أن إضافة زيت الزيتون البكر إلى النظام الغذائي اليومي تحمي من التدهور العقلي المرتبط بالشيخوخة، والذي يقود إلى نوع من الخرف يسمى "الخرف الجبهي الصدغي". وأوضح الباحثون أن تعزيز وظائف الدماغ يعتبر مفتاح تجنب آثار الشيخوخة، التي تصي
الفوائد الصحية للبطاطا الحلوة !!
إعداد : جمال نازي تحتوي البطاطا الحلوة على مستويات عالية جداً من المواد المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات، وفق ما نشره موقع "WebMD". وهذه أبرز المكونات المفيدة التي تحتويها البطاطا الحلوة. فيتامين A يمكن لثمرة واحدة متوسطة الحجم من البطاطا الحلوة أن تعطي الجسم أكثر من مقدار الفيتامين A الذي يحت
أغذية تعزز مناعة الجسم في الشتاء
خلال موسم الشتاء يتوجب علينا زيادة مستويات مناعة الجسم إلى حد كبير، خصوصا، في هذا الوقت من العام ، ففي هذا الفصل بالذات، تكون الفرصة متاحة، لنزلات البرد الشائعة والفيروسات وغيرها، مع تكرر نوبات البرد والسعال، جراء تراجع المناعة عند الإنسان. ويصبح من الضروري استهلاك الطعام الصحي لأن اتباع نظام غذا
دمّل الجفن.. متى يستلزم استشارة الطبيب؟
قال معهد الجودة في القطاع الصحي إن دُمّل الجفن عبارة عن التهاب بكتيري يصيب الغدة الدهنية الموجودة على طرف الجفن بسبب ضعف المناعة. وأضاف أنه على الرغم من أن دمل الجفن يسبب ألما مزعجا، فإنه عادة ما يزول من تلقاء نفسه بعد مرور أسبوع تقريبا، حيث ينفتح الدمل ويخرج القيح منه، وبالتالي يتلاشى التورم والاح
أطعمة لعلاج إجهاد العين
جل أوقات الناس اليومية يقضونها أمام شاشات هواتفهم أو الحواسيب لتتولّد مشكلة إجهاد العين. إلا أن هناك مجموعة من الأطعمة التي تحافظ على صحة العيون، نصح أطباء العيون بتناولها أبرزها: الخضار الورقية الغنية بمضادي الأكسدة اللوتين والزياكسانتين الصحيين اللذين يساعدان على تجنب الجذور الحرة في العينين.
كيف تتخلص من أضرار السكر بطريقة آمنة؟
ينصح الخبراء في كثير من الأحيان بعدم تناول اللحوم الباردة عند تعديل نظامك الغذائي، لكن في حالة تناول السكر، والاطعمة ذات المذاق الحلو، يصبح تناول الطعام باعتدال عملية صعبة، لأن معظم الناس يتناولون أكثر من الكمية الموصى بها يوميًا وهي 11 ملعقة صغيرة من السكر، أي حوالي 55 جرام. وإليكم كيفية التخلص
القضاء عليه صار ممكنا : اكتشاف لقاح ضد الاسهال قد يجنب الكثير من حالات وفاة الأطفال
طور باحثون في جامعة غوتنبرغ في السويد، لقاحا جديدا يقي من الإسهال. وقال إن اللقاح أظهر نتائج إيجابية "مثيرة للإعجاب" في الوقاية من الإسهال، بعد تجارب سريرية أولية أجريت على البشر. ونشر العلماء نتائج أبحاثهم في العدد الأخير من دورية (The Lancet Infectious Diseases) العلمية. وذكروا أن بكتيريا القولون
توقفوا فورا عن تدخينها : أخطار غير متوقعة من السجائر الإلكترونية!
واشنطن - فرانس برس - كاد شاب كندي أن يفقد رئتيه بعد خمسة أشهر من استخدامه المكثف للسجائر الإلكترونية لكن المكون المشتبه في قيامه بالضرر هو ثنائي الأسيتيل، وهو يختلف عن المادة التي حددت السلطات الأميركية أنها مسؤولة عن عشرات الوفيات. وتساهم هذه الحالة التي وصفتها مجلة الجمعية الطبية الكندية الخميس ف
