صحة
5 خرافات شائعة حول البرد والإنفلونزا!
من المحتمل أن ترتفع حالات الإصابة بالبرد والإنفلونزا هذا الشتاء بعد أكثر من 18 شهرا من عمليات الإغلاق المتتالية، وهذه خمسة من أكثر الأساطير شيوعا حول البرد والإنفلونزا التي ينبغي عليك تجنبها، وفقا لـ”اكسبريس”. “الشعر المبلل بالخارج يصيبك بالبرد” خطأإن فكرة الخروج بشعر مبلل ي
الجرعة التنشيطية ضد كورونا تحمي من المتحور دلتا
برلين - كشفت بيانات نشرتها شركتا فايزر وبيونتك من دراسة كبيرة أن إعطاء جرعة تنشيطية من اللقاح الذي طورته شركة فايزر وشريكتها بيونتك الألمانية للوقاية من كوفيد - 19 أعاد الفاعلية بنسبة 95.6 في المئة ضد الفايروس المسبب للمرض بما في ذلك سلالة دلتا المتحورة عنه. وقالت الشركتان إن التجربة، التي لم تتم م
الولايات المتحدة ترغم الجراحين على إبلاغ المرضى بمخاطر حشوات الصدر
واشنطن - أعلنت السلطات الصحية الأميركية تشديد القواعد المرتبطة بحشوات الصدر، من خلال إرغام الجراحين على إعلام الأشخاص الراغبين في الخضوع لهذه العملية بالمخاطر التي يواجهونها.وأعلنت إدارة الغذاء والدواء (اف دي ايه)، أبرز هيئة ناظمة للقطاع الصحي في الولايات المتحدة، في بيان "حصر من بيع وتوزيع حشوات ال
نهاية كورونا ومتغيراته.. هل تأتي من سم العقارب؟
اكتشف فريق من العلماء أن سم العقارب القاتل والمستخدم في الأدوية التقليدية في أنحاء العالم، قد يساعد في هزيمة المتغيرات الجديدة لفيروس كورونا. الدراسة، التي قام بها علماء من جامعة "أبردين" باسكتلندا، اكتشفت أن "المزيج الرائع" من السموم الموجودة في لسعات العقارب يمكن أن يحارب متغيرات فيروس كورون
أوراق خضراء من مطبخك.. 7 فوائد للقلب والمعدة والمناعة
عادة ما تحتوي مطابخنا على منتجات طبيعية مفيدة جدا للصحة. ومن تلك المكونات الكزبرة الخضراء التي تُضاف للأطعمة لإعطائها مذاقا طيباً ورائحة لا تقاوم. لكن إذا علمت بفوائد الكزبرة الخضراء، فستقوم بإضافتها إلى معظم أطباقك اليومية، لكي تنعم بتلك الفوائد الصحية. وعلى ذمة موقع "هيلث شونس" Healthshots، المع
لدرء الوباء القادم.. علماء يعملون على صنع لقاح شامل ضد "فيروسات كورونا"
بعد أن تسببت فيروسات "كورونا" بأمراض سارس ومتلازمة الشرق الأوسط التنفسية (ميرس) وحالياً كوفيد-19، بدأ العلماء الرهان على أن أعضاء آخرين من هذه العائلة الفيروسية سوف يتسببون في تفشي أمراض أخرى مستقبلاً. لكن ماذا لو نجح لقاح واحد ضد جميع فيروسات كورونا في الماضي والحاضر والمستقبل؟ يتسابق الباحثون
طريقة سحرية للتخلص من انتفاخ البطن بسرعة
يحدث انتفاخ البطن عندما يتعرض البطن للامتلاء والضيق، ويمكن أن يجعل الحركة غير مريحة بالإضافة إلى الشعور بالغثيان في بعض الأحيان. ويعد الانتفاخ بعد الأكل مشكلة شائعة تنتج عادة عن تراكم الغازات في مكان ما في الجهاز الهضمي. ويمكن أن يجعل هذا بطنك يبدو أكبر وأكثر استدارة مما هو عليه في العادة، وقد يسبب
تحذيرات من الإفراط في تشجيع النساء على فحوص الكشف عن سرطان الثدي
تكثر خلال شهر تشرين الأول/أكتوبر من كل عام الحملات التي تدعو النساء للخضوع لفحوص الكشف عن سرطان الثدي... غير أن الجسم الطبي يشهد جدلا بين جهات تؤيد تعميم التصوير الشعاعي على أوسع نطاق، وأخرى تحذر من خطر تلقي النساء علاجات غير ضرورية. وقال وزير الصحة الفرنسي أوليفييه فيران في منتصف تشرين الأول/أكت
أفضل الأطعمة في وجبة الإفطار
يهمل عدد كبير من الأشخاص وجبة الإفطار، أو يتناولون كميات قليلة جداً من الطعام التي تكون عادة غير صحية ولا تفيد الجسم في وجبة الإفطار بسبب انشغالهم بالذهاب للعمل وأداء المهام اليومية أو عدم الرغبة فى تناول الطعام نهائيا . ويشعر البعض بالجوع وتناول وجبة الغداء مبكرًا أو تناول كميات أكبر في وجبة
التهاب المفاصل لا يحتاج للتدخل الجراحي
برلين- أشارت الجمعية الألمانية لأمراض الروماتيزم إلى أن علاج التهاب المفاصل الروماتويدي لا يحتاج إلى التدخل الجراحي حاليا في أغلب الحالات، نظرا لتوافر الكثير من الأدوية الفعالة، على عكس الوضع في السابق، حيث كان يتم العلاج عن طريق العمليات الجراحية في أغلب الأحيان. وأوضح البروفيسور الألماني هانز ديت
حمية الموز اليابانية طريقة سريعة لإنقاص الوزن
ميونخ (ألمانيا) - أشار خبراء التغذية بمجلة "فرويندين" الألمانية إلى أن حمية الموز الصباحية هي نظام غذائي عُرف في اليابان منذ عام 2008، ويمكن الاعتماد عليه لإنقاص الوزن بشكل سريع قبل المناسبات. ويسمح بروتكول النظام الغذائي بتناول ثمار الموز بشكل غير محدود مع مياه فاترة أو تناولها مع الحليب على الإفط
متى يجب التخلص من الموز وعدم تناوله؟
يقبل كثيرون على شراء الموز، لغناه بالقيم الغذائية التي تعود بالنفع على الجسم، وطعمه المحبب للكثير من الصغار والكبار. وسعى الخبراء إلى دراسة الموز باختلاف حالاته، خاصةً وأنه مفضل لدى الكثير، حتى خرجوا بعدد من النتائج، التي تضفي أمانًا على تناول هذه الفاكهة. وعليه، حذر الخبراء من أن الموز يصبح غير ق
كشف الهرمون المسؤول عن زيادة دهون البطن
كشفت دراسة جديدة شارك فيها 300 متطوع يعانون من السمنة بأن هرمونا يدعى"غريلين" "هرمون الشهية" هو الذي يتحكم بمستوى دهون البطن،وأن انخفاضه يرتبط بارتفاع ضغط الدم ومخاطر الإصابة بالسكري إضافة لظهور الكرش. وأفاد باحثو الدراسة أن الحالات التي درسوها أكدت أن أصحابها كانت لديهم مستويات هرمون غريلين منخفضة
خبراء أميركيون يقيّمون مسألة إعطاء لقاح فايزر للأطفال بين 5 و11 عاماً
واشنطن - يجري خبراء أميركيون الثلاثاء تقييماً لطلب ترخيص لقاح فايزر المضاد لكوفيد-19 للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و11 عاماً خلال اجتماع يُنتظر أن يمهّد الطريق، في حال عدم حصول مفاجأة، أمام تلقيح حوالى 28 مليون طفل في الولايات المتحدة في وقت قريب جداً.وتعقد لجنة استشارية تابعة للوكالة الأم
كيف تتخلص من الكوليسترول المرتفع بطرق بسيطة؟
الكوليسترول هو مادة شمعية توجد في الدم، ويحتاج الجسم إلى مادة الكوليستيرول لبناء الخلايا الصحية، ولكن يمكن أن يتسبَّب ارتفاعها الشديد في تهديد حياة الإنسان إلا أنه من الممكن التحكم به والتخلص من مخاطره، بإدخال عادات بسيطة على نظامنا الصحي اليومي. ويمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة الكوليسترول غير المعالج إل
مرض الصدفية والبدائل الغذائية العلاجية
ندى زهير الاديب- قد تساعد بعض العلاجات البديلة في تخفيف أعراض الصدفية مثل الحكة والتقشر المؤلمة والتى يمكن تجربتها جنبا إلى جنب مع الرعاية التي تحصل عليها من الطبيب المختص. الكابسيسين المركب الموجود في الفلفل الحار الذي يتم تتبيله فى الطعام. قد يساعد في سد النهايات العصبية التي تساهم في الألم. وقد
أبحاث حول علاقة أملاح الألمنيوم بالسرطان
تزايدت معدلات الإصابة بسرطان الثدي في الولايات المتحدة والعديد من المجتمعات الغربية الأخرى في العقود الأخيرة، لتركز العديد من الأبحاث على محاولة تحديد السبب. ومؤخراً، أشارت عناوين الأخبار لتورط أملاح الألمنيوم (الموجودة في مضادات التعرق) كسبب محتمل لسرطان الثدي.وبحسب موقع «ميدكال نيوز توداي&ra
التمور: فوائدها التغذوية تسبق حلاوتها
ندى زهير احمد الاديب- التمر هو ثمرة شجرة النخيل التي تزرع في العديد من المناطق الاستوائية في العالم، تلعب دورًا مهمًا في التراث الثقافي للعديد من دول الشرق الأوسط وأحد الفاكهة الافتتاحية المهمة خلال موسم الصيام. 1.مغذية جدا نظرًا لتجفيفها فإن محتواها من السعرات الحرارية أعلى من معظم الفاكهة الطازج
