الرجل
"هورولوجيكال ماشين رقم 11 – آركتكت" ساعة ثورية ستسلط الأضواء عليك أينما حللت
إن ساعة "ماشين" من "إم بي آند إف" هي بكل ما للكلمة من معنى إبداع صالح للعيش فيه؛ فالقصص التي ترويها هذه الساعة تذهب بنا إلى أماكن مختلفة أو أزمنة مختلفة، وأحياناً إلى عوالم مختلفة. يمكن القول إذن إن آلة قياس الزمن "ماشين" من إبداع "إم بي آند إف" ليست ساعة تُرتدى، بل تُعاش. في السطور التالية سنطلعك
هل يمكن للرفاهية تحسين الأداء الرياضي؟
مع ظهور سلالة جديدة من التحديات الرياضية، وتنامي حس المغامرة بين هؤلاء الذين يستمتعون باختبار قدراتهم البدنية إلى أقصى الحدود، مع تقديرهم أيضًا للرفاهية والرعاية اللاحقة ذات المستوى الاحترافي العالمي، فإن الحاجة إلى توفير مثل هذه الرغبات تتزايد يومًا بعد آخر، وكذلك ترتفع مستويات النتائج المتحققة ك
ما هي الكاريزما... كيف تكون أكثر جاذبية.
أثناء تنمية الكاريزما، من المهم أن تكون على طبيعتك، حتى لو كان ذلك يعني أنك تتخطى الأحداث العامة المجهدة وتختار التجمعات الأصغر والأكثر حميمية حيث يمكنك التواصل بشكل فعال. لا يمكن للكاريزما أن تزدهر بدون الأصالة، بدون فضول حقيقي واهتمام بالآخرين. أبدا من هناك، وقد يجدك الناس لا تقاوم، في الم
دراسة علمية تكشف عن سبب انخفاض خصوبة الرجال إلى النصف آخر 5 عقود
توصلت دراسة حديثة قام بها مجموعة من العلماء الإيطاليين والأمريكيين إلى سبب أدى إلى انخفاض كبير في خصوبة الرجال البالغين في جميع أنحاء العالم. وفي دراسة تم نشرها على موقع "ساينس أليرت"، والتي من خلالها تم ربط التعرض للمبيدات الحشرية بانخفاض تركيز الحيوانات المنوية لدى الرجال البالغين في جميع أنحاء
Breitling تكشف أحدث إصداراتها ضمن أسبوع دبي للساعات
على هامش أسبوع دبي للساعات بنسخته السادسة، تستعدّ علامة بريتلينغ Breitling الرائدة في صناعة الساعات الفاخرة، لإسدال الستار عن أحدث إصداراتها: ساعة أفنجر Avenger الجديدة. بتصميمها الحديث ووظائفها العمليّة وقوّتها الخارقة، تجمع ساعة أفنجر Avenger الجديدة، ما بين ميّزات الأداء مع أسلوب الطيران الحدي
روتين العناية بالبشرة للرجال
تختلف بشرة الرجال عن بشرة النساء وتتميز بشرتهم بسماكتها، إذ تحتاج إلى الرعاية والاهتمام لجعل البشرة تبدو أصغر سناً وصحية أكثر وذلك من خلال اتباع روتين صحيح لرعاية بشرة الرجل عن طريق معرفة نوع البشرة سواء كانت دهنية لامعة أو مختلطة أو عادية أو جافة لاستخدام المنتجات المناسبة والفعّالة للبشرة وحمايت
هام للموظفين... نصائح من خبير لأداء عمل مكتبي منظم ومتقن
يكاد العمل المكتبي أن يكون جزءًا أساسيًّا من أي مهنة، لكن في بعض الوظائف الإدارية هو جوهري ومسؤول عن اتخاذ بعض القرارات المصيرية، لذا يجب أداء العمل المكتبي بإتقان وحرفية. في السطور الآتية، يعدّد المتخصّص والخبير الإداري أحمد الزهراني لقراء "سيدتي. نت" والقارئات، بعض النصائح المهمة التي تساعد على
5 أسباب لزيادة الوزن في الشتاء
زيادة الوزن في فصل الشتاء يعد أمراً شائعاً ومقلقاً لكثير من السيدات والرجال حيث تعاني العديد منهن من زيادة الوزن فما علاقة الشتاء بزيادة الوزن؟ ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية أسباب زيادة الوزن في الشتاء مقارنة بالصيف، نشره موقع "N
"Chronomaster Original".. ساعة جديدة من "Zenith" بتغييرات جوهرية
بعد أكثر من 50 عامًا منذ تغيير مسار ساعات الكرونوغراف الميكانيكية إلى الأبد، تواصل "Zenith" تطوير وتحديث معيار "El Primero" إلى نماذج جديدة تدفع حدود الأداء، ويبقى معيارًا للدقة بين آلية حركات الكرونوغراف الأوتوماتيكية. وكشفت دار "Zenith" للساعات عن أحدث إصداراتها، وهي تطوير لساعتها "Zenith A386"
"التجربة خير دليل".. 4 استراتيجيات للنجاح في المناصب القيادية التنفيذية
القيادة التنفيذية من المسارات الوظيفية المهمة التي تساعدك على تشكيل اتجاه مؤسستك أو شركتك، إذ إن عملية اتخاذ القرار لا تؤثر على الشركة فحسب، بل تؤثر أيضًا على العملاء والموظفين والمالكين. ومن خلال عملك في منصب قيادي ستواجه الكثير من التحديات المعقدة التي تتطلب منك حلولاً مبتكرة، يمتد تأثيرها إلى
هل ترغب بخسارة وزنك الزائد؟ إليك 10 خيارات بروتينية
إن كنت تحاول خسارة بضعة كيلوغرامات، تأكد من انّك تتناول كميّات كافية من البروتيين. المأكولات الغنيّة بالبروتين تتطلّب وقتاً اطول من اجل هضمها ممّا يعني انّك تقوم بحرق الوحدات الحراريّة اثناء محاولة هضمها. بالإضافة الى ذلك، فإنّ هذه المأكولات تساعدك على الشعور بالشبع لفترة اطول. قم بتجربة هذ
طريقة الاستحمام تؤثر على مدى محافظتك على شبابك
إن كنت من محبي المغامرات ومستعد لتجربة شيء جديد للمحافظة على شبابك، فقد يكون الإستحمام بالماء البارد هو الخيار المناسب لك. وفقاً للطبيبة بونام ديساي، الإستحمام بالماء البارد يمكن أن يساعد على أن تبدو أكثر شبابا. وتشير ديساي إلى أن التعرض للماء البارد لمدة 11 دقيقة فقط أسبوعيا يمكن أن يعزز الكولا
التدرجات البيضاء في أزياء الرجال تكسر من حدة الشتاء
إن التنقل في عالم الملابس البيضاء للرجال يشبه المشي في معرض فني حيث تدرس كل قطعة البساطة والأناقة. وبعيدًا عن الاتجاه العابر، فقد ضمنت المجموعة البيضاء بالكامل مكانها في أزياء الرجال كرمز للأسلوب المصقول.سواء كنت ستدخل إلى سهرة رسمية أو تحتفل بالساعة الذهبية في تجمع شتوي، توفر لوحة الألوان الأحادي
الفشل العضلي.. هل يكون البداية لبنائها؟
للوهلة الأولى قد تظن أن مصطلح الفشل العضلي "Muscular Failure" يعنى بإضرار العضلات وإتلافها، ولكن صدِّق أو لا تصدق، توجد الحقيقة على الجانب المُعاكس تمامًا؛ إذ يُعد الفشل العضلي طريقك الوحيد لبناء العضلات. فماذا يُقصَد بهذا المصطلح؟ وكيف يمكن أن يؤدي "فشل العضلات" إلى بنائها؟ كل هذا
Panerai تقدّم ساعة Luminor Quaranta BiTempo الجديدة
من خلال تجسيدها التوازن بين الإرث الكلاسيكي والابتكارات الحديثة، تمثّل مجموعة Luminor Quaranta السمات الجماليّة المميّزة لساعات Luminor بحجم أصغر. وتتواصل الحكاية مع ساعة Luminor Quaranta BiTempo الجديدة المزوّدة بتعقيد مزدوج لقياس الوقت. ينبض قلب علبة الفولاذ البالغ قطرها ٤٠مم بمعايرة P.900/GMT
أفضل الطرق للحفاظ على لحيتك
تعد اللحية الرجالية من الأجزاء المهمة واللافتة في وجه الرجل، الحصول على لحية أسلوب شائع هذه الأيام. مع الرعاية والأسلوب المناسبين، يمكن أن تبدو اللحية الجيدة رائعة حقًا. ومع ذلك من السهل أيضًا أن تصبح لحيتك غير مهذبة وغير نظيفة. الحصول على لحية جذابة يأخذ منك الكثير من الرعاية والاهتمام، حتى أكثر
قطع ملابس أساسيّة في خزانة كل رجل
الرجل الأنيق دائما ما يحرص على الظهور بشكل متناسق، يكون في حالة بحث دائمة عن الإطلالات المناسبة، وذلك من خلال ارتداء ملابس جذابة وعصرية، فيختار قطع الملابس التي في حاجة إليها بعناية ودقة في خزانته وهذا ما يجعل احتياجاته تتغير كلياً عما كانت عليه في السنوات الماضية، على الرغم من أن الموضة تتبدل من
ماذا يحدث للجسم عند ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يوميًا؟
تتأثر الصحة العامة بشكل كبير بمجموعة من العادات الصحية اليومية، والتي تبدأ من تناول كميات كافية من الخضروات والفواكه وتمتد إلى الحصول على نوم جيد كل ليلة. ويُمكن اتخاذ خطوات للحفاظ على جسمك في أفضل حالاته، من بينها ممارسة التمارين الرياضية والنشاط البدني، بشرط الالتزام بممارستها لمدة 30 دقيقة
