أمومة وطفولةصحتكأناقتكجمالكمطبخكنساء رائداتبيتكأنتِ والرجل

"الفضاء يوحدنا".. أول رائدة فضاء إيرانية أميركية تصل للنجوم

باتت ياسمين موغبيلي، أحد مشاة البحرية الأمريكية، أول رائدة فضاء إيرانية أميركية اختارتها وكالة الفضاء "ناسا" لتكون ضمن أول مجموعة للبشر تطأ أقدامها المريخ. وتأمل موغبيلي، خريجة معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا، أن يساعد مثالها على إلهام الآخرين من خلفيات مماثلة. وأوضحت "أحب أن يلهم الجميع بعضهم، ولكن م


تعرفي على أفخم المجوهرات لأبرز النجمات

دبي - آية جابر - لطالما أبهرتنا النجمات من ممثلات ومغنيات عربيّات وعالميّات، بإطلالاتهن الفاخرة، سواء كانت اليومية الكاجوال، أو خلال السهرات والمناسبات والمهرجانات، والتي لا يستكملنها من دون اعتماد قطع مجوهرات استثنائية من توقيع أهم الدور العالمية بالأخص لموسم شتاء 2020. مجوهرات هند صبري الفاخرة


عبايات سوداء  .. أبرز صيحات 2020

تنوعت صيحات عبايات 2020 وضمت أحدث المجموعات باقة فريدة من الموديلات السوداء الكلاسيكية، والتي أزدان بعضها بالتطريز فائق الدقة، طالعي أجمل القطع التي جمعناها لكِ وأختاري منها ما يلائم شكل قامتِك. عبايات مخمل مطرزة احتلت العبايات المصممة من المخمل الفاخر قسمًا كبيرًا من مجموعات ماركات كثيرة، وفي


اكتشفي أسباب كثرة الأمراض في الجسم لتتجنبيها

أسباب كثرة الامراض في الجسم قد يكون سببها الالتهاب المزمن، الذي يمكن تلقيبه بـ"القاتل الصامت". والالتهاب رد فعل طبيعي لنظام المناعة، ولكن عندما يصبح الالتهاب دائمًا، فقد يعزز ظهور أمراض الروماتيزم وأمراض القلب والسرطان وسواها. مما لا شك فيه أنّ الالتهاب أكبر عدو لنا. إنه سلاح ذو حدين، قد ينقذ حياتن


تعرفي على طريقة عمل كيكة البسبوسة

تعد كيكة البسبوسة من وصفات البسبوسة بالشيرة، تعلمي طريقة عمل كيكة البسبوسة بخطوات سهلة وزينيها بالفستق الحلبي المميز المقادير: - طحين: 2 كوب (منخل) - سميد خشن: كوب - لبن زبادي: كوب - سكر: كوب - الزيت النباتي: كوب - الخل: ملعقة كبيرة - البيض: 4 حبات - الفانيليا: ملعقة كبيرة - بيكنج بودر:


25 مليون دولار لدعم للنساء والفتيات الأكثر ضعفا في اليمن

قدمت دولة الإمارات العربية المتحدة، دعم مالي لإنقاذ النساء والفتيات الأكثر ضعفا في اليمن. ورحب صندوق الأمم المتحدة للسكان باليمن، في بيان نشره على موقعه الإلكتروني، بالمساهمة السخية البالغة 25 مليون دولار من دولة الإمارات العربية المتحدة لتوسيع نطاق خدمات الصحة الإنجابية و الحماية المنقذة لحياة ا


حافظي على صحة رضيعك من نظافته

المحافظة على نظافة الرضيع تبدأ مع أيامه الأولى، وحتى يشب على رجليه ويصبح مسئولاً عن نظافته وهندامه، وهي مهمة الأم الأولى التي تضمن بها دوام صحة ونمو طفلها، والطفل إن تربى على النظافة أصبحت عادة تكبر معه وتلازمه، وما أشد حاجة الرضيع للنظافة ولعناية أمه لتبعد عنه الأمراض وينمو في سلام، الدكتور إبراه


كيف تبنين مستقبلك بنجاح؟

بناء مستقبل باهر هو الحلم الذي تسعى إليه الكثيرات من المراهقات لتحقيقه، ولكن هناك فئة منهن قد تقع في الكثير من الأخطاء التي تحول بينها، وبين تحقيق أحلامها، وفئة أخرى لا تعرف كيف تخطط لبناء مستقبلها. ولبناء مستقبل مميز، كما تقول الدكتورة إبتهاج طلبة الخبيرة التربوية يتطلب توافر من الشروط من أهمها ا


كيف تتم عملية تهوية المنزل في الشتاء؟

تهوية المنزل في الشتاء، هي وسيلة للوقاية من الأمراض. لذا، يجب السماح لأشعَّة الشمس بأن تغمر المنزل في ساعات النهار، وذلك من 30 دقيقة حتَّى 120 منها، حفاظًا على صحَّة سليمة، وأيضًا للتخلُّص من أيَّة روائح كريهة من جرَّاء غلق النوافذ والأبواب. علمًا أنَّه لا تقتصر تهوية المنزل على فصل دون آخر، بل هي


بأسلوب الفاشينيستا نوران .. تعرفي على أجمل إطلالات المحجبات

تحب الفاشينيستا نوران خليفة الإطلالات العملية والفضفاضة والتي تناسب الحجاب. و في كل مرة تتألق فيها، تختار لوك مختلف سواء في الستايل أو الألوان أو قطع الملابس التي ترتديها. طريقة تنسيق ملابس محجبات عصرية من وحي الفاشينيستا تنسق فستان بصيحة السليت مع البنطلون الأسود المخملي، واختارت بوت قصير مع إط


كيف تعالجين نزلات البرد؟

علاج نزلات البرد قد يكون بسيطًا أكثر مما تظنين. هل تعطسين، وأنفكِ يسيل، وتتنشقين من أنفكِ، وأنفكِ متهيّج وحتى أنكِ تتحدثين من أنفكِ، وربما تشعرين بالقليل من الحمى؟ لا شيء خطير إذًا، ولكنه أمر مزعج عندما تشعرين بأنكِ نصف مريضة، إلى درجة لا تكفي للتوقف عن العمل. فماذا ستفعلين إذًا؟ تنتظرين إلى أن تم


فطائر البف باستري بالبيض والجبن للفطور

فطائر البف باستري بالبيض والجبن للفطور .. ما يميز عجينة البف باستري أنها هشة جداً، ومناسبة لتحضير المالح والحلو، قدمي منها وصفة شهية للفطور الصباحي المهم المقادير: - الزبدة: 2 ملعقة كبيرة - طحين: 2 ملعقة كبيرة - حليب: كوب - جبن الشيدر: ثلاث أرباع الكوب (مبشور) - ملح: ربع ملعقة صغيرة - عجينة


تعرفي على فوائد الكوسة "المهروسة" لطفلكِ

بمجرد أن يأتي الطفل إلى العالم، سيكون لديك أسئلة في ذهنك فيما يتعلق بصحته والأطعمة التي يمكن تقديمها له بعد 6 أشهر، كما أن هناك بعض الأمهات تفضلن إطعام الطفل بعد أربعة أشهر حسب استشارة طبيب الأطفال الخاص به، فهل تشعر الأم بالارتباك والتخوف من تسبب الأطعمة بعض المعاناة لطفلها بالسلب، فإذا كنت من ضم


أقوى من الرؤساء والجيوش.. سيدتان نافذتان بالعدل والمال

ماري هارون يرتقي البشر في مساراتهم المهنية حتى يصلوا لمناصب عليا ذات نفوذ وسيادة، ويظن العديد من الناس أن رئاسة الجمهورية هي أعلى المناصب الموجودة وأكثرها نفوذا، إلا أن هناك منظمات من شأنها التحكم برؤساء الدول ومحاسبتهم إن اقتضى الأمر. أبرز تلك المنظمات هي صندوق النقد الدولي، الشريك الأساسي في عمل


ما أفضل وضعية للنوم أثناء الحمل؟

يعد النوم حيويا للحوامل، فخلال فترة الحمل تُصاب النساء بالحيرة بشأن الوضعية المناسبة لها للنوم لتتمكن من الشعور بالراحة، وتحافظ على سلامة الجنين في الوقت ذاته. الوضعية المفضلة في تقرير نشره موقع قناة "كانال في" الكندية، قالت الكاتبة سينثيا برونيت إن إحدى الدراسات البريطانية بقيادة د. ألكساندر هيزي


لصحة أفضل وآلام أقل.. الأكل المناسب أثناء الدورة الشهرية

الوعي بشأن الدورة الشهرية أمر مُهم، والطعام أحد أهم الأشياء التي ينبغي عليك معرفتها أثناء ذلك، فما الأكل المناسب أثناء الدورة الشهرية، فثمة أغذية تساعدك في التحكم في التغيرات الهرمونية الهائلة التي تحدث خلال مراحل مختلفة. تشير الدراسات إلى أن حوالي 70٪ من النساء لا يأخذن في حسبانهن ماهيّة الطعام ال


في عمر الأربعين .. عليك بهذه العبايات الأنيقة

عادةً ما تبحث السيدة الأربعينية عن موديلات عبايات أنيقة بلمسة كلاسيكية، بعيدًا عن التطريزات الكثيرة والمُتكلفة، وبالوقت نفسه تمنحها اطلالة أصغر سنًّا. ولهذا اخترنا لكِ موديلات عبايات أنيقة للسيدة الأربعينية، نسقيها بحسب ذوقكِ. العباية الواسعة مع الأكمام الأوف وايت هذا الموديل البسيط من Sl Aba


تعرفي على 3 خلطات لترطيب بشرة العروس الجافة في الشتاء

بشرة العروس الجافة ربما تعاني بعض المشاكل التي تؤثر على مكياجها بحفل الزفاف، مثل تشقق الجلد، مع ظهور الحبوب والبقع، لهذا أنتِ بحاجة إلى ترطيب فعال وقوي قبل زفافكِ، وإليكِ الماسكات التي ننصحكِ بتطبيقها قبل زفاف على الأقل بشهر لنتيجة فعالة. ماسك الطمي مع الزبادي المكونات - ملعقة صغيرة من الطمي -


كاريكاتير

إستطلاعات الرأي

البوم الصور