المرأة
شمع العسل... كنز طبيعي لدعم صحة القلب ومضاد للالتهاب
يحظى شمع العسل بشهرة واسعة في عالم التجميل والعناية بالبشرة، إلا أن فوائده لا تقتصر على الاستخدامات الخارجية فقط، بل تشير العديد من الدراسات والأبحاث إلى أنه يمتلك خصائص صحية جعلته يدخل في بعض المكملات الغذائية والمنتجات الطبية التقليدية في عدد من دول العالم. ويُست
بكاء الطفل بعد الرضاعة ما هو الطبيعي ومتى يجب طلب المساعدة؟
يُعدّ الجوع من الأسباب الرئيسية لبكاء الرضع. ورغم ذلك، قد يشعر الأهل بالحيرة عندما يبكي طفلهم بعد الرضاعة. في مثل هذه الحالة، قد تراود الأمهات الشكوك حول ما إذا كان الحليب غير كافٍ، أو أن الحليب الصناعي مناسب، أو أن الطفل مريض، وقد تُثير هذه التساؤلات قلق الأمهات الجدد وخوفهن إلا أنه في المقابل فإن
(تيفاني آند كو) تكشف عن (هيدن غاردن).. فصل صيفي من مجوهرات (بلو بوك 2026)
في تكريمٍ مبهر للطبيعة، في ذروة ازدهارها، وحيويتها.. كشفت دار «تيفاني آند كو» (.Tiffany & Co) عن الإصدار الصيفي المنتظر من مجموعة المجوهرات الراقية الأسطورية «بلو بوك 2026: هيدن غاردن» (Blue Book 2026: Hidden Garden). وتأتي هذه التصاميم، التي أبدعتها ناتالي فيرداي، النائب
كيف تؤثر طريقة جلوسكِ في مزاجكِ.. وتنفسكِ؟
إذا كنتِ تمضين أكثر ساعات نهاركِ جلوساً، فأكملي قراءة المقال؛ لأنك قد تغيرين نمطَ حياةٍ يعتمد ساعات طويلة في المكتب، ومتابعة المسلسلات، وحتى التنقل بالسيارة. وكلها تفاصيل يومية تبدو عادية، لكنها تترك أثراً متراكماً على جسدكِ، وعقلكِ معاً، بحسب زهرة الخليج. وارتفاع عدد الساعات، التي تقضينها جلوساً ي
لضيافة صيفية راقية.. حضّري أكواب كريمة القهوة وكعكات اللوز
تظل القهوة من أكثر المكونات قدرة على إضافة العمق والرقي إلى الأطباق. وتعتمد هذه الوصفة على كريمة ناعمة القوام، تُصنع بلطف داخل أكواب فردية، ما يمنحها ملمساً حريرياً يذوب في الفم. ويكمن سر نجاحها في التوازن الدقيق بين حلاوة السكر، ومرارة القهوة الخفيفة، وهو توازن يجعلها مناسبة حتى لمن لا يفضلون الحلو
كيف ستكون رائحة صيف 2026؟.. اكتشفي أبرز المكونات
إذا كانت لكل موسم بصمته الخاصة، فإن صيف 2026 يأتي بروائح أكثر جرأة، وحسية، من أي وقت مضى.. ففي هذا العام، لا تكتفي العطور بأن تكون منعشة أو خفيفة، بل تسعى إلى تجسيد المشاعر، والذكريات، والأماكن في زجاجة واحدة. لذا، سنجد روائح تحاكي دفء البشرة تحت أشعة الشمس، ونسيم البحر الممزوج بملح المياه، ونظافة ا
(مرحلة الذروة الصحية).. مقياس جديد للتقدم في العمر
مفهوم «مدة الذروة الصحية» أحدث مصطلح يدخل قاموس «الشيخوخة الصحية»، بعد أن اعتدنا الحديث عن العمر الزمني، والعمر الصحي. لكن هذا المفهوم الجديد لا يركز على عدد السنوات التي نعيشها، أو حتى السنوات الخالية من الأمراض فحسب، بل على الفترة التي نحافظ خلالها على أفضل مستوياتنا: البدن
فن الظهور أمام الجمهور.. ماذا ترتدين لتعززي حضوركِ وثقتكِ بنفسكِ؟
قد تمتلكين أفكاراً رائعة ورسالة مهمة، لكن طريقة ظهوركِ أمام الجمهور تلعب دوراً لا يقل أهمية عن الكلمات، التي تقولينها؛ فالملابس ليست مجرد تفاصيل شكلية، بل أداة تواصل صامتة تسبق صوتكِ إلى الحضور، وتترك انطباعاً أولياً قد يستمر طوال مدة العرض، بحسب زهرة الخليج. عندما تقفين أمام مجموعة من الأشخاص، سوا
الوجه المظلم للإطراء.. 10 عبارات يستخدمها المتلاعبون للسيطرة عليك
في العلاقات الإنسانية، يُعد المديح الصادق جسرًا لبناء الثقة والروابط القوية. لكن بالنسبة للشخصيات المتلاعبة، يتحول الإطراء إلى أداة تكتيكية مدروسة لرسم ملامح السيطرة النفسية، بحسب الرجل. يمتلك هؤلاء الأشخاص قدرة فائقة على رصد الأثر النفسي للكلمات، واستخدامها كطعم عاطفي لإنشاء علاقة تجعل الضحية تدور
عودة رائعة لتسريحة التسعينيات في 2026.. (الغرة الجانبية) تناسب الجميع
بعد سنوات طويلة من هيمنة الغرة الوسطية على الإطلالات اليومية وعلى السجادة الحمراء، تعود في 2026 الغرة الجانبية العميقة لتحتل مكانها بين أبرز صيحات الشعر. فهذه التسريحة، التي تجمع بين الكلاسيكية واللمسة العصرية، تمنح الشعر حجماً طبيعياً، وتضفي على الوجه نعومة وانسجاماً في الملامح، كما تظهر بشكل أنيق
ألوان متقزحة تُشرق في «معصم كارتييه».. فصل جديد من حكاية سوار «LOVE»
بإرثٍ إبداعي متجدد، تعيد دار «كارتييه» (Cartier) صياغة أحد أكثر تصاميمها الأيقونية شهرة، حيث يتأنق سوار «LOVE» بإشراقة لونية لافتة، عبر إصدار محدود، وحصري. ويأتي هذا التطور الجمالي؛ ليضفي نبضاً حيوياً على التصميم الكلاسيكي، مستبدلاً الخطوط الصارمة المعهودة بفيض من الألوان الم
الرشاقة بلا وخز.. أحدث بدائل إبر التنحيف
أصبحت الإمارات ثاني دولة على مستوى العالم، تعتمد عقار «ويجوفي - سيماجلوتايد»، من إنتاج شركة «نوفو نورديسك»، بعد الولايات المتحدة الأميركية، إذ أعلنت «مؤسسة الإمارات للدواء» اعتماد ترخيص العلاج الفموي، الذي يُستخدم مرة واحدة يومياً، للمساعدة في إدارة الوزن على المد
إسفنجة المطبخ تطلق جزيئات بلاستيكية دقيقة مع كل استعمال!
أظهرت دراسة ألمانية أن إسفنجات المطبخ تفقد أجزاء من مادتها أثناء الاستخدام العادي، ما يؤدي إلى إطلاق جزيئات بلاستيكية دقيقة تقدر بنحو 0.68 إلى 4.21غ لكل شخص سنويا. وهذه النتائج جاءت من دراسة أجرتها جامعة بون بالتعاون مع معهد فراونهوفر للبيئة وسلامة وتكنولوجيا الطاقة وجامعة لايدن الهولندية،
أخطاء شائعة تفسد حقيبة سفركِ.. وهذه القطع البديلة الأذكى
تقدم النجمات، والمؤثرات، لكِ اليوم نموذجاً لإطلالات هادئة، وبسيطة أثناء السفر، منها: سراويل مريحة، وقمصان قطنية، وأحذية مسطحة، وحقائب عملية، مع التركيز على الجودة، والتنسيق، بدل الكمية، بحسب زهرة الخليج. إذاً، لم تعد حقيبة السفر مجرد مساحة لحمل الملابس؛ بل هي انعكاس مباشر للذوق، والتنظيم، وحتى للحا
4 وصفات لكيكات منزلية فاخرة.. مذاق لا يُقاوم
لا تكتمل فرحة التجمعات العائلية، خاصة في العيد، من دون لمسة حلوة، تُحضَّر بحب داخل المنزل. وبين أطباق العيد الغنية، تبقى الكيكة خياراً ذكياً، يجمع بين البساطة والابتكار، خصوصاً عندما تحمل نكهات دافئة، أو أفكاراً غير تقليدية، تضيف روحاً خاصة إلى الضيافة، بحسب زهرة الخليج. وما يميّز كيكة العيد ليس فق
علاقة خفية بين اللثة والمبيض.. كيف يعيق الالتهاب الفموي فرص الإنجاب؟
كشفت دراسة علمية جديدة أن الالتهاب المزمن في الفم، مثل أمراض اللثة، قد يؤثر سلبا على خصوبة النساء، وذلك عن طريق تحفيز استجابة مناعية شاملة في الجسم تصل إلى المبيضين، بحسب نيوز ميديكال. وأظهرت الدراسة التي أجراها فريق من الجامعة العبرية في القدس والمركز الطبي "هداسا"، ونشرت في مجلة Jo
تعرفي على ضوابط تناول اللحم للمرأة الحامل
في عيد الأضحى، تعيش الأسر أجواء مميزة، تجمع بين الطقوس الدينية، والعادات الاجتماعية، حيث تتصدر لحوم الأضاحي موائد الطعام بأشكال ووصفات متعددة. وبينما يستمتع الجميع بهذه الأطعمة، تظل المرأة الحامل بحاجة إلى عناية خاصة في اختيار ما تتناوله، نظراً لحساسية هذه المرحلة، وتأثير الغذاء المباشر على صحتها، و
تسريحات العروس في 2026.. صيحات تحتفي بالفخامة الهادئة
أكبر تحول في تسريحات العروس لعام 2026، يتمثل في الابتعاد عن الشعر الجامد، المثبت بكميات هائلة من الرذاذ، والتوجه نحو ملمس ناعم وطبيعي. والفكرة تقوم على تموجات خفيفة مليئة بالحركة، وخصلات تحيط بالوجه، تنساب بحرية مع الهواء، وتسريحات تحافظ على شكلها دون أن تبدو متصلبة، أو مبالغاً في تثبيتها، بحسب زهرة
