المرأة
(كوكيز الليمون.. قوام هشّ لا يُقاوم
تحتاج سهرات الربيع المسائية إلى كوكيز منعشٍ أيضًا. والليمون هو الخيار الصحيح، بـ«كوكيز» طرية من الداخل، وذهبية الحواف، بنكهة ليمون منعشة، توازن بين الحلاوة، والحمضية، بطريقة مدهشة.. والنتيجة ليست مجرد بسكويت، بل تجربة حسية كاملة، قوامها لمسة حمضية أنيقة من الليمون، وقوام يجمع بين الطراوة
(الفرينش) تعود بشكل غير متوقع مع صيحة (Pill Nails)
الصيف فرصة عظيمة لتجربة صيحات جديدة في عالم الأظافر، لا سيما أنها تحمل طابعاً مرحاً وخفيفاً، يعكس أجواء الموسم المشرقة، وغالباً تنقسم هذه الصيحات بين تصاميم مستوحاة من الأطعمة الصيفية المنعشة، أو من تفاصيل العطلات والسفر. فمن أظافر الفواكه، إلى تأثيرات الغروب، وأصداف البحر ثلاثية الأبعاد، بدا عالم
كيف تختارين بصمتكِ العطرية في بيئة العمل؟
في عالم الأعمال، لا يقتصر الحضور الآسر على الكلمات أو الإطلالة الأنيقة وحسب، بل إن هناك لغة غير مرئية تتحدث نيابة عنكِ فور دخولكِ من باب المكتب؛ إنها بصمتكِ العطرية. غير أن اختيار عطر دائم للعمل يعد معادلة دقيقة توازن بين إبراز حضوركِ المهني القوي والمحافظة على خصوصية وهدوء المحيطين بكِ، لا سيما إذا
حلول سريعة لعلاج انتفاخ العينين بعد البكاء
البكاء في كثير من الأحيان حالة صحية ورد فعل طبيعي، لكنه قد يؤدي إلى حدوث انتفاخ عندما تمتص الأنسجة المحيطة بالعين الدموع الزائدة. هذا النوع من التورم عادة ما يكون مؤقتاً وغير ضار، ومن الممكن التخفيف منه تماماً باستخدام علاجات منزلية بسيطة، بحسب زهرة الخليج. لماذا يحدث الانتفاخ؟ السبب هو زيادة نشاط
هل يؤثر التهاب المسالك البولية على جنينك؟ اكتشفي الحقيقة!
يُعَدُّ التهاب المسالك البولية هو عدوى بكتيرية تُسبب التهاباً في المسالك البولية، وتُعَدُّ الإشريكية القولونية من أكثر أنواع البكتيريا شيوعاً المُسببة لهذه الحالة حيث تبلغ نسبة الإصابة به نحو 8%، وذلك نتيجةً للتغيرات الهرمونية وزيادة مستويات هرمون البروجسترون، ويُمكن علاج التهاب المسالك البولية بفاع
عناق الطبيعة والضوء.. تشكيلة مجوهرات ربيعية تحاكي نبض أنوثتكِ
مع إطلالة كل ربيع، تبدأ حكاياتنا مع المجوهرات في التحرر من صخب الشتاء، لتتجه نحو خفة التصاميم، ووهج الألوان المشرقة، والقطع التي تستلهم سحرها من الطبيعة الأم. وفي عام 2026، وجدنا الحداثة تتشابك مع الرومانسية في اتجاهات فنية جريئة؛ حيث تمنحكِ الأحجار الملونة، والأشكال العضوية، مساحة واسعة لتبرزي فراد
شبكة DWIHN تُعزز خدماتها للمساعدة في علاج اكتئاب ما بعد الولادة
ديترويت، ميشيغان - الأمة برس – تُدرك "شبكة ديترويت واين للصحة المتكاملة" (DWIHN) أن إنجاب طفل إلى هذا العالم يُعد من أعظم مباهج الحياة، إلا أنها تدرك أيضاً أن هذه الفترة قد تكون وقتاً يكتنفه الكثير من المخاوف. فالأمهات يتعاملن مع طيف واسع من التحديات الصحية أثناء رحلة إنجاب طفل سليم، وهي
إكسسوارات الربيع أناقة التعبير بسرد بصري معاصر
من حُلي تختار الحضور الكامل أو الغياب التام، إلى حقائب تتحرك كأعمال فنية، وصولاً إلى أحذية تنسج حواراً دقيقاً بين الانضباط والتمرد.. تتكشف ملامح موسم لا يعترف بالحلول الوسطى.. إنه موسم تُختبر فيه حدود الشكل والحجم والخامة، حيث لا تُقاس الأناقة بمدى التناسق، وإنما بقدرتها على التعبير. إن ارتداء القطع
التصريف اللمفاوي للوجه في المنزل.. حقيقة تجميلية أم (ترند)؟
إذا كنتِ من متصفحات «إنستغرام»، و«تيك توك»، فبالتأكيد شاهدتِ أجهزة الاهتزاز، وأدوات التدليك المنتشرة بشكل واسع تحت عنوان «إزالة الانتفاخ.. ونحت الوجه»، ما دفع إلى انتشار مصطلح «التصريف اللمفاوي»، بحسب زهرة الخليج. سنتعرف، معاً، على التصريف اللمفاوي لل
العمل لساعات طويلة قد يدفعك نحو (السمنة).. بصمت!
بدأت الأبحاث الطبية تدق «ناقوس الخطر» بشأن «الثمن الصحي»، الذي يدفعه الموظفون يومياً مقابل البقاء لفترات أطول داخل المكاتب. وبعيداً عن الإرهاق الذهني والتوتر النفسي، تكشف الدراسات الحديثة أن العمل لساعات طويلة قد يكون أحد الأسباب المباشرة وراء زيادة معدلات السمنة عالمياً، بحس
كيف تحافظين على زهور(السوبرماركت).. وتطيلين عمرها؟
تضفي الزهور الطبيعية لمسة من الفخامة والدفء على زوايا المنزل، ولعل من أجمل العادات الصباحية التي تبنتها المرأة العصرية، التقاط باقة من الزهور المنعشة أثناء جولة التسوق الأسبوعية في «السوبرماركت». ورغم أن هذه الباقات الجاهزة توفر خيارات مبهجة ومتنوعة، إلا أن الكثيرات يشتكين من ذبولها السر
(Armani Mare) لصيف 2026.. أناقة تنساب بخفّة
في مجموعة جورجيو أرماني Giorgio Armani، لربيع وصيف 2026، تتحول الأناقة إلى تجربة حسّية ناعمة، تُلامس فكرة العطلة، بكل ما تحمله من هدوء وتحرر. و«Armani Mare» ليست مجرد أزياء مخصّصة للشاطئ، بل رؤية متكاملة لأسلوب حياة، يتكئ على البساطة، ويحتفي بالخفة؛ بوصفها جوهر الفخامة الحديثة. وتقدم ال
على طريقة شاكيرا.. كيف تعتنين بالشعر (لكيرلي) في الصيف؟
«لقد كانت علاقة حب وكراهية. أنا أحبه، وأحتاج إليه، لكنه أحياناً يجعلني أعاني كثيراً، لقد جعلني أبكي مرات عديدة».. هكذا وصفت النجمة الكولومبية، شاكيرا، معاناتها مع شعرها «الكيرلي»، الذي يعد من أبرز صفاتها. وهذه المعاناة قد لا تكون شاكيرا فقط من عاشتها، فالكثيرات من صاحبات الشع
(تدليك الفاشيا).. صيحة عافية جديدة تنافس (اليوغا)
بعد سنوات من هيمنة تمارين اللياقة العالية الشدة، وبرامج التدريب القاسية، يبدو أن الاهتمام يتجه اليوم نحو ممارسات أكثر هدوءًا وعمقًا، تهدف إلى دعم طول العمر، وتسريع التعافي الجسدي، وتحسين صحة الجهاز العصبي، بحسب زهرة الخليج. وفي قلب هذا التحول، يبرز تدليك اللفافة العضلية، أو ما يعرف بــ«تدليك
ليس الأمر عشوائيًا.. أفضل وقت لاتخاذ القرارات وفقًا للخبراء
أحيانًا، يتسلل التردد إلى أبسط قراراتنا في الاختيار، ويتحوّل الحسم إلى عملية مرهقة ذهنيًا، خاصة عندما تكون الخيارات متعددة، والنتائج غير مضمونة. من هنا، لم يعد السؤال: كيف نتخذ القرار الصحيح؟!.. بل أصبح يشمل أيضًا: متى يجب أن نتخذه؟!، بحسب زهرة الخليج. اليوم، يؤكد العلم أن توقيت اتخاذ القرار يلعب د
(كوكيز الليمون).. قوام هشّ لا يُقاوم
تحتاج سهرات الربيع المسائية إلى كوكيز منعشٍ أيضًا. والليمون هو الخيار الصحيح، بـ«كوكيز» طرية من الداخل، وذهبية الحواف، بنكهة ليمون منعشة، توازن بين الحلاوة، والحمضية، بطريقة مدهشة.. والنتيجة ليست مجرد بسكويت، بل تجربة حسية كاملة، قوامها لمسة حمضية أنيقة من الليمون، وقوام يجمع بين الطراوة
كيف تحافظين على روتين حياتكِ في إجازات الصيف والسفر؟
مع حلول فصل الصيف، تبدأ خطط السفر والرحلات والاستجمام، وتتحول الأيام إلى أوقات مليئة بالتغيير، والخروج عن النمط المعتاد، ورغم أن الإجازة فرصة مثالية للراحة، وتجديد الطاقة؛ فإن كثيرات يواجهن صعوبة في الحفاظ على روتين الحياة اليومي، ما يؤدي هذا الاضطراب إلى الشعور بالإرهاق بعد العودة من السفر، بدلاً م
أفضل مستحضرات التسمير التدريجي لبشرة مفعمة بالحيوية
لا يتطلب الحصول على بشرة برونزية، ومتوهجة، ومشرقة، الكثير من التحضيرات المعقدة، أو الدقة المتناهية، التي تحتاجها مستحضرات التسمير الذاتي التقليدية، أو المستحضرات الفورية.. وبالنسبة لمن يبحثن عن بديل عملي لا يحتاج إلى مجهود كبير أو عناية فائقة، تقدم مستحضرات التسمير التدريجي (Gradual Tanners) حلاً مث
