المرأة
العناية الصيفية.. احمِ عينيك من موجات الحر القاسية
تعد حروق القرنية وجفاف العين والألم والحساسية من مشكلات العيون الشائعة في موسم الصيف، عندما يفكر الناس في حروق الشمس، يكون التركيز في الغالب على الجلد ولكن القليل منهم يدركون حقيقة أن الحرارة الزائدة والأشعة فوق البنفسجية الضارة يمكن أن تؤدي أيضًا إلى حروق القرنية وهي حالة يصاب بها المرء برؤية ضبا
5 أسباب تجعل اليوغا مفيدة لصحتكِ العقلية
يمكن أن تكون ممارسة اليوغا مفيدة لصحتك العقلية، لن يجعلكِ ذلك أقوى عقليًا فحسب، بل يساعدكِ أيضاُ على الشعور بالسلام. كل إنسان في هذا العالم يتطلع إلى السلام والسعادة، ويعتقد الكثيرون أنهم سيحصلون على هذا الشعور باقتناء الأشياء، لكن في الحقيقة لا علاقة للسعادة والسلام بالأشياء، فهي تشير أكثر إ
خلطات البيض لشعر أطول وأقوى
البيض مصدر كبير للبروتين كما أنه متعدد الفيتامينات الطبيعية. يمكن أن يحفز بصيلات الشعر من خلال توفير التغذية لفروة الرأس ، وبالتالي تقوية الجذور. لذلك ، فإن استخدام ماسك البيض يمكن أن يكون الأفضل لشعرك. يحتوي صفار البيض على البيوتين الذي يحافظ على رطوبة شعرك ويعزز مرونته. البيوتين ، ال
درجة حرارة الأطفال حديثي الولادة الطبيعية
درجة حرارة طفلك حديث الولادة أحد الأمور التي تدل على صحته، إذ إن ارتفاعها قد يكون إنذارًا بمشكلة مرضية "عدوى غالبًا" قد تكون خطرة، وانخفاض درجة حرارته حالة طارئة قد يكون لها مضاعفات، سنتحدث في هذا المقال عن درجة حرارة الأطفال حديثي الولادة الطبيعية. درجة حرارة الأطفال حديثي الولادة الطبيعيةمتوسط در
ماسكات للبشرة الجافة والتجاعيد
عادة ما تتعرض البشرة للجفاف بسبب عوامل مختلفة مثل الطقس وتغييرات النظام الغذائي ؛ نمط الحياة ، واستهلاك الطعام المصنع ، ومنتجات البشرة الرديئة. تؤدي هذه العوامل إلى فقدان المحتوى المائي لبشرتك ما يجعل مظهرها يبدو جافًا. خلطات ل وجة مختلف يمكنك استخدامه لترطيب وجهك ١- ماسك الصبار
8 قواعد ثمينة لصحة الشعر.. عليك اتباعها
هل قمتِ بتلوين شعركِ من قبل؟ هل تستخدمين أدوات التسريح والتجفيف دائماً؟ وهل تعتمدين بعض التسريحات التي تتطلب شد الشعر أو تسريحه باستخدام مواد كيميائية؟ إذا كانت إجابتك نعم، فهذا يعني أنك تعرضين شعرك للتلف بصورة متكررة. وعلى عكس الجلد، الشعر عبارة عن نسيج ميت لا يمكنه تجديد نفسه، لذلك فهو يعتمد علي
أخطاء تفادي ارتكابها عند تغيير خزانة ملابسك الموسمي
مع اقتراب فصل الصيف، يحين وقت توضيب الملابس الشتوية والربيعية، وهو أمر قد يصيب البعض منا بالتوتر، لكن في حال تم إجراؤه في الوقت المناسب وبالطرق الصحيحة، يمكن أن تصبح هذه العملية طريقة رائعة لتنظيم ليس فقط خزانة ملابسنا، لكن أيضًا حياتنا. في ما يلي الأخطاء الخمسة التي يجب تفاديها في هذا الشأن، والنصا
كيف أتخلص من الانتفاخات تحت العينين بشكل نهائي؟
هناك حقيقة يجهلها البعض، هي أن الجلد تحت العينين أرق عشر مرات من أي منطقة أخرى في جسمك، ما يجعلها أكثر عرضة للتورم الناتج عن تجمع السوائل الزائدة وتغير اللون. هذا هو السبب في أن هذه المنطقة معرضة للهالات السوداء، والانتفاخ الذي يعرف أيضًا باسم أكياس العين. إذن.. ما الذي يسبب الانتفاخات تحت العينين
إليكٍ أطعمة تحافظ على صحة القلب وتجدد شبابه
تعد أمراض القلب من الأسباب الرئيسية للوفاة حول العالم، ولهذا أصبح من المهم فحص قلبكِ بشكل منتظم، حيث يعد القلب السليم أمراً أساسياً للصحة الجيدة بشكل عام، كما أن اتباع أسلوب حياة صديق للقلب سيمنع الإصابة بأمراض القلب، بينما يساهم اتباع نظام غذائي متوازن والعناية بالعوامل الخارجية أيضًا في الحفاظ على
لماذا تضيفي الحجارة إلى أصيص النباتات في حديقتك؟
إذا كنتِ من محبي النباتات، وتحبين زراعتها في منزلكِ أو إضافتها إلى حديقتك، فلا بد أنكِ تستخدمين أصيصاً لزراعة بعضها، ووضعها في أماكن معينة، وذلك لضيق المساحة وتزيين المكان. وكما أن التربة الجيدة تُساعد في تنمية تلك النباتات، فإنَّ وضع بعض الحجارة على سطح ذلك الأصيص يساعدُ كثيراً في جعلها تنمو،
إليك أجمل أنواع الأحجار الكريمة باللون الأصفر
من بين الأحجار الكريمة الأكثر شعبية في العالم، هي صاحبة اللون الأصفر، حيث تفضلها النساء بجانب الأخرى الخضراء والوردية والسوداء، لأنها تعكس روحاً مرحة ومفعمة بالطاقة الإيجابية.إذا كنتِ تفضلين الأحجار الكريمة صفراء اللون، لكن لا تعرفين الكثير عنها، تابعي قراءة هذا المقال. أجمل أنواع الأحجار الكريمة ب
أشياء تمكنك من تحقيق النجاح في عملكِ.. تعرفي عليها
لتحقيق النجاح في عالم الأعمال، يجب أن تكوني مرنة، وتمتلكي قدرات جيدة في التنظيم والتخطيط، ويبدأ العديد من أصحاب الأعمال مشروعهم بقبول أنه يمكنهم تغيير أجهزة الكمبيوتر الخاصة بهم أو حتى فتح أبواب الشركة بأنفسهم لبدء جني الدخل، ثم إدراك أن كسب المال من مؤسسة هو أكثر تعقيدًا مما كان متوقعًا. لتج
أفضل منتجات نمو الشعر والأظافر والحواجب يقدمها خبراء التجميل
هل تريدين شعر وأظافر وحواجب أقوى؟ إليك دليلك لأفضل الفيتامينات والأمصال والشامبو والعلاجات الأخرى التي ترقى لتحدث فرقًا ملحوظًا. فيتامينات لنمو الشعر مع تقدمنا في السن، يصبح الشعر أكثر بهتانًا ، وذلك بفضل التغيرات الهرمونية وأضرار التصفيف. ولكن هناك طرق لتجعلي شعرك صحياً مرة أخرى! &nbs
للتعرف عليها بشكل أفضل.. 7 أسئلة يجب طرحها على خطيبتك
إذا كنت تريد الاحتفاظ بمحادثة متبادلة بينكما، فأنت بحاجة إلى معرفة ما تسأله. من الواضح أنه ليس موعدًا تجلس فيه أنتما على مائدة العشاء وتحظى بكل انتباههما. لكنك ما زلت ترغب في التعرف عليهم وستساعدك هذه الأسئلة علي التعرف عليها بشكل أفضل. من هو نجمك المفضل؟ الآن، تريد أن تبدأ بمعرفة نوع شخصهم. لهذا،
تفاصيل في سلوك الأطفال تدل على أشياء خطرة.. ماهي؟
جميع الأطفال في العالم يخالفون القواعد ويختبرون الاساليب والسلوكيات التي يمكنهم تجاوزها خلال تعاملهم مع الناس. ولكن هناك لحظات لسلوكيات الأطفال يمكن ان يشير فيها أسلوب الطفل وسلوكه إلى شيء أكثر خطورة من الطبيعي، وإليك المواقف التي تتطلب لفت انتباهك لها والتي تقلق الديد من الآباء: 1- الأطفال صعبين
إليك 7 كتب ستغيِّر نظرتك للعلاقة.. لزواج ناجح وحب يدوم
في بعض الأحيان، نشعر أن من الصعب الحصول على علاقة ناجحة مع الشريك بسبب المشاكل المتراكمة بينكم، أو ربما بسبب استحالة تواصلكم بطريقة يفهمها الآخر؛ لذلك قررنا مساعدتك للوصول إلى فهم صحيح لعلاقتك مع الطرف الآخر. قمنا بتجميع أفضل 7 كتب للاستشارات الفردية أو الزوجية، حيث يوفر كل واحد طريقة فريدة لفهم هو
أخطاء مكياج تدمر إطلالتك تماماً.. تعرفي عليها
من اختيار الدرجات والماركات إلى مزج المكياج بطريقة صحيحة، كلها أخطاء شائعة تقع الكثيرات من النساء فيها بشكل يومي، ولسوء الحظ تفسد الإطلالة بالكامل، بمجرد الوقوع في خطأ واحد. لذلك نحن هنا لشرح أخطاء المكياج الشائعة التي يجب عليكِ تجنبها، وسيساعدك هذا على معرفة ما يجب فعله، وما يجب تجنبه، والتأكد من
طرق لتزيين منزلك بميزانية محدودة.. تعرفي إليها
أناقة المنزل لا تعني أن تكون الديكورات بميزانية وتكاليف باهظة، أو الاستعانة بالأثاث الغالي، بل على العكس يمكنك تزيين منزلك بميزانية محدودة دون الإخلال باللمسات الجمالية. لذا اتبعي نصائح الخبراء الخمسة التالية، من أجل تزيين منزلك بميزانية محدودة؛ -شراء أثاث عالي الجودة يقترح أحد خبراء التصميم الدا
