المرأة
مكونات العناية بالبشرة التي عليكِ تجنبها.. صيفاً
يمكن القول بأن الصيف هو الوقت الأكثر إثارة في السنة، ما يوفر أنشطة ممتعة لا نهاية لها في الشمس. ونظراً لأن فصل الصيف يصل برطوبة أعلى وأشعة فوق بنفسجية أكثر كثافة، فإن نظام العناية بالبشرة يحتاج إلى إجراء تعديل عليه، ليناسب متطلبات الموسم الصيفي. ففي أفضل حالاته، على سبيل المثال؛ إذ
ألوان دارجة لأطلية الجدران
في إطار البحث عن الألوان الدارجة لأطلية الجدران، يُلاحظ أن الأخضر يتصدّر مشهد الديكور لتعدّد التدرجات المشتقة منه، ولخصائص كل منها والطاقة التي تشيعها في المكان الذي تحلّ فيه. تلاحظ مهندسة التصميم الداخلي روان عز الدين أن "مميّزات الموضة الدارجة لناحية الأثاث تتمثّل في استعادة القديم، لا سيم
أساور ذهب أبيض ووردي لصيف 2022
يُعد الذهب الوردي والأبيض من المعادن الرائجة والأساسية في تصميم المجوهرات؛ فهي تخطف الأنظار باختلاف شكل تصميمها سواء كانت مرصوف بالألماس ومرصعة بالأحجار الكريمة أو من دونها، وهو من أفخم المعادن في دور المجوهرات العالمية. وفي السطور التالية جمعنا لكّن أجمل موديلات أساور ذهب أبيض ووردي من
كل ما تحتاجين إليه من نصائح.. إذا كنتِ حاملاً بتوأم
كل امرأة تريد حملاً خالياً من المخاطر، وطفلاً سليماً، لكن لا يمكن السيطرة على مخاوف تلك الأشهر التسعة بأي شكل من الأشكال، خاصة إذا كنتِ حاملاً بتوأم. الحمل بتوأم نعمة مزدوجة، لكن يجب أن تدركي أنه سيكون بلا شك مختلفاً عن الحمل بطفل واحد، وقد يحمل الكثير من المخاوف والقلق، لكن يمكنكِ أن تعبري الـ9
احمِ نفسك من حرقة المعدة بهذه الطريقة
عندما ينتهي شخص من تناول وجبة دسمة، وما إن يبدأ بالاسترخاء أو الإغفاء، حتى تبدأ آلام في منطقة الصدر تشبه الشعور بأن الصدر كأنما يشتعل ناراً، وهذا ما يعرف بحرقة المعدة. والحرقة هي ظاهرة شائعة وغالباً تكون عرضية عابرة ولا تثير قلقاً خاصاً، فكثيرون من الناس يعانون إحساساً حارقاً على امتداد المريء ال
هل من الآمن استخدام فيتامين (ج) والريتينول معاً؟
تبذل النساء قصارى جهدهن في الحصول على بشرة نقية وصحية ومتوهجة، ومع وجود مكونات جديدة ومبتكرة تشق طريقها إلى ممرات العناية بالبشرة، من السهل الاستسلام لإغراء شراء كل ما يعدنا ببشرة خالية من العيوب وشبابية، لكن دون دليل كافٍ، إذ إن إضافة منتجات العناية بالبشرة العشوائية إلى روتيننا، يمكن أن تضر بشرت
8 عطور اخترناها لكِ.. لانتعاشة صيفية
يعد الصيف الموسم الرسمي للورد والنزهات في الحديقة، وبعض العطور الصيفية الجديدة، لذلك الحصول على عطر لكل موسم أمر ضروري، حيث يتطلب تغيير الفصول تغييراً في مزيج العطور المفضل لديكِ، لأنه عادة تدور العطور الشتوية حول النوتات المريحة، في حين أن عطر الربيع تكون رائحته، مثل: العشب الطازج، أو الزهور المق
ما هو نموذج "كوتر" لقيادة التغيير في المؤسّسات والشركات؟
التغيير هو سنّة الحياة، كما يُمثّل عاملًا مهمًّا للمنظّمات والشركات، سواء الصغيرة منها أو الناشئة أو الرائدة والكبيرة، لأنّه مع إهمال التغيير، لن تُحقّق المؤسسات قفزات مذكورة، ولو أن التغيير أمر شاقّ على الفرق الإداريّة والقياديّة والموظفين. في إطار التغيير، تتعدّد الاستراتيجيّات والآليا
مواد أصيلة ومصنعة لتلبيس أرضيات المنزل المعاصر
تُحاكي الأرضيّات اللوحات؛ فهي قادرة على جذب الأنظار إليها، وتحقيق لمسات جذّابة في المساحات الداخليّة، كما جمع كلّ أعمال الديكور في إطار من التوازن والانسيابيّة. الطبيعة دوماً مثاليّة، وهي سخيّة بعطاياها من المواد التي تكسو الأرضيّات، والمرغوبة على الدوام. أضف إلى ذلك، تسمح التطوّرات التقنيّة
موديلات ساعات باللون الأبيض
تعتبر الساعات ذات اللون الأبيض من الساعات التي لاقت رواجاً كبيراً في الآونة الأخيرة، وتُفضل كثير من النساء اعتمادها في المناسبات الرسمية والسهرات نظراً لأناقتها وإمكانية تنسيقها مع مختلف الإطلالات اليومية خاصة في موسم الصيف. في السطور التالية نرصد لكّن أجمل موديلات ساعات باللون ال
ما هي علامات وأعراض الأرق لدى الأطفال؟
قد يعاني الأطفال أيضاً من الأرق الشديد تماماً مثل البالغين. إذا كان طفلك يعاني من الأرق ، فهذا يعني أنه يواجه صعوبة في النوم أو البقاء نائماً ليلاً، أو قد يستيقظ مبكراً. قد يستمر الأرق لبضعة أيام أو أسابيع ويُعرف بالأرق الحاد.الأرق طويل الأمد هو عندما يعاني طفلك من صعوبة في النوم ثلاث مرات على الأ
6 نصائح للحفاظ على لياقتك قبل الزفاف
تحضرين لحفل زفافك؟ ولكن، كيف يمكنك مقاومة الماكولات الشهية والحلويات اللذيذة خلال فترة الاجازة؟ من الصعب جداً انّباع حمية صحّية في هذه الأوقات ، ولكن تذكري أنك ستعقدين حفل الزفاف بعدها وخلال فترة وجيزة ويتعين عليك الانتباه إلى ما تأكلينه وعدم اكتساب الوزن. لمساعدتك، نقدّم لك في هذا المقال بعض الن
ما هي أسباب الخيانة الزوجية؟
على الرغم من أن أسباب ومبررات الخيانة قد تكون مختلفة من شخص لآخر ، إلا أن الأبحاث في العلاقات الاجتماعية حددت عوامل الخطر الرئيسية. فالخيانة الزوجية هي أحد الأسباب الأكثر شيوعاً للطلاق والانفصال، لذلك ، من المهم أن تفهمي أسباب الخيانة وكيفية منعها في زواجك. قد يختلف البعض على تعريف معنى الخيانة،
طرق بسيطة لعلاج نوبات الربو.. صيفاً
في فصل الصيف، يزداد تلوث الأجواء وتتكاثر الفطريات نتيجة ارتفاع الحرارة والرطوبة، وينتشر "غبار الطلع" الناتج عن تلاقح النباتات في الربيع، وكل هذه الأسباب تؤدي لإثارة نوبات الربو الشعبي عند الأشخاص ذوي القابلية للإصابة به.ويحدث تلوث الجو، خاصة في المدن الكبرى، كنتيجة للملوثات المتعددة، ومن أهمها: عو
حيل للحصول على بشرة نقية
الحصول على بشرة نقية وصافية، واحد من أحلام جميع النساء حول العالم، خاصة عندما تكون لدينا مناسبة كبيرة، فنحاول بشتى الطرق الحفاظ على عادات النوم والأكل الصحي، لتجنب ظهور البثور والحبوب والمشاكل الجلدية المُزعجة. في ما يلي، 10 طرق لعلاج حب الشباب في ليلة واحدة، من الحصول على ليلة نوم جيدة، إلى
أفكار لذكرى الزواج جديدة وغير تقليدية ليوم مميز لا يُنسى
بغض النظر عن عدد السنوات التي مرت، تبقى ذكرى الزواج المناسبة الأكثر أهمية بين الزوجين، لذا، يتطلب الأمر الاحتفال بشكل خاص لتبقى ذكرى رومانسية خالدة. قد يكون اختيار هدية مناسبة أو أفكار للاحتفال أمرًا محيّرًا قليلاً، لكن بالطبع، ترغب في الحصول على يوم مميز بأفكار غير تقليدية وأفكار جديدة. جمعنا ل
في غزة ضحايا العنف من النساء منسيات في نظر القانون
بعد أكثر من عام، ما زال والدا استبرق بركة يعيشان على أمل إحقاق العدل لابنتهما. فقد ضربها زوجها حتى الموت بعد أشهر على زواجهما وهي حامل في شهرها الثالث في حادثة في قطاع غزة الذي يشهد ارتفاعا في حوادث العنف ضد النساء. انهال الزوج (25 عاما) على استبرق التي كانت تستعد لتقديم امتحان الثانوية العامة، ب
الأسقف الخشبية لتجميل ديكورات المساحات الداخليّة وتفخيمها
يطول الحديث عن مميّزات الخشب؛ ويتردّد غالبًا في وصف الخامة أنّها دافئة وفخمة ومريحة، لأنّها مستلّة من الطبيعة. في عالم الديكور، استخدامات الخشب لا حصر لها، لا سيّما في تكسية الأسطح، مع ملاحظة أن أسقف غرف الجلوس والممرّات الملبّسة بالخامة النبيلة المذكورة لا تخلو من جاذبيّة، وأن الأس
