المرأة
أسئلة تجنبي طرحها على الرجل.. في اللقاء الأول
يعد اللقاء الأول بين المرأة والرجل من أهم اللقاءات على الإطلاق، وهو الذي يحدد استمرار العلاقة من عدمها، وتكمن أهمية هذا اللقاء في الانطباعات الأولى التي تدوم طويلاً، وعليها يجب أن تتركي انطباعات جيدة تحافظ على شخصيتكِ. في هذا التقرير سوف نعرفك كيف تجعلين اللقاء الأول مثالياً، عن طريق تجنب مجموعة
حركات تساعدكِ على التوقف عن النعاس في العمل
قد لا يكون الشعور بالقليل من النعاس أثناء ساعات العمل مصدر قلق كبيراً، إذا كنتِ تعملين من المنزل، فيمكنك دائماً أخذ قيلولة، لكن قد يكون الشعور بالتعب والنعاس في بيئة المكتب مختلفة، لذا يجب أن نعرف كيف نتوقف عن الشعور بالنعاس في العمل. لا شك أن مستويات الطاقة والإنتاجية اليومية في العمل تعتمد على
نصائح لزيادة التركيز أثناء الواجبات المدرسية
يُعاني الكثير من الأطفال من فقدان القدرة على التركيز وآلام الظهر عند تأدية واجباتهم المدرسية لفترات طويلة على المكتب. وللتغلب على ذلك، أوصت "الجمعية الألمانية للتأمين ضد الحوادث" الآباء بضرورة السماح للطفل بأخذ فترات من الراحة بصورة متكررة بعد نصف ساعة على الأكثر من الجلوس على المكتب لتأدية الواجب
طرق طبيعية تخلصك من سموم بشرتك
السموم المتراكمة في الجسم تضر بالكثير من الأجهزة الحيوية، ومن أبرزها الجلد والبشرة بشكل عام، لأنها تؤثر على مظهرها وجمالها، لذلك عليكِ معرفة حيل إزالة السموم بطرق طبيعية للحفاظ على جمالكِ. طرق إزالة السموم من البشرة: 1. الفرشاة الجافة إحدى الطرق المفضلة لتحريك "الليمفاوية"، يمكنكِ استخدام ف
استخدامات منزلية لزيت القرفة
يغفل ناس كثيرون عن أهمّية استخدام زيت القرفة في عمليّات عدّة مُتعلّقة بـتنظيف المنزل، كما تعطير الغرف. في السطور الآتية، لمحةٌ عن العديد من الطرق والاستخدامات لزيت القرفة، وحتّى أعوادها والمسحوق المشتقّ منها. يُسكب بضع قطرات من الزيت على كرات تجفيف الغسيل الصوفية في المجفّف
السيراميك خيار موفّق لتكسية أرضيّات غرفة الجلوس وجدرانها
خامة السيراميك مرغوبة في ديكور المنزل، لأن المادة كثيرة الألوان والأشكال والأحجام، فهي تقدّم فرصة تكسية الأرضيّات والجدران، بتكلفة معقولة، مع قدرة المادة على تقليد الرخام مرتفعة الثمن لغرض الإيحاء بالفخامة، من دون إنفاق الكثير من المال، أو حتّى هي تتمظهر على هيئة الخشب أو أي ما
موديلات أساور ذهب بتصاميم فخمة تناسب العباية السوداء
العباية السوداء قطعة أساسية لا غنى عنها داخل خزانة أغلب النساء العربيات، نظرًا لأناقتها وإمكانية تنسيقها مع مختلف الإطلالات اليومية، ولإضفاء مظهرًا أكثر فخامة على العباية السوداء، ستحتاجين إلى مجوهرات بتصاميم راقية، مثل الأساور والخواتم.وحظي الذهب الوردي برواج ملحوظ في السنوات الأخيرة، خاصة ب
كيف تتعاملين مع الرجل الغامض؟
يتصف الكثير من الرجال بالغموض، فالرجل الغامض لا يبوح بما يدور في ذهنه حتى لزوجاته مهما حاولت التقرّب والتودد منه لمعرفة خباياه وأسراره، مما يضع الزوجة في حيرة من أمرها. إن كتمان الرجل المستمر لمشاعره وأفكاره أمر يدفع المرأة للجنون، فهي لا تقدر أن تُفرق مشاعر فرحه من حزنه وحتى إذا سألته عما يدور بذ
آلام الظهر بسبب الحقيبة المدرسية فقط؟
أكدّ طبيب الأطفال الألماني أورليش فيغلر أنّ خطورة تعرض الطفل للإصابة بشد عضلي أو آلام في الظهر أو اتخاذ جسمه لوضعيات خاطئة بفعل الحقيبة المدرسية لا تتوقف فقط على وزن الحقيبة، إنما تلعب طريقة ترتيب محتوياتها وطريقة حملها على الظهر دوراً حاسماً في ذلك أيضاً. وأوصى فيغلر عضو "الرابطة الألمانية لأطبا
خطط بسيطة تبعد عنك الإنهاك في العمل
ينظر، دائماً، إلى الإرهاق المرتبط بالوظيفة بأنه ينهك الجسم، ويفرغه من الطاقة، ويقتل دوافع التقدم والاستمرارية، وإذا بقي الموظف لفترة طويلة تحت هذا الضغط، فقد يؤثر عليه سلباً، ويغير مشاعره تجاه الحياة.لكن الخبر السار، هو أنه يمكن اتخاذ خطوات لعكس الإرهاق الوظيفي، ويمكن أيضاً تجنبه تماماً إذا انتبهت
نبض المدينة في عطر Francis Kurkdjian الجديد
يقول العطار الفرنسي، فرانسيس كوركدجيان: "للمدن الكبيرة سحر خاص، يغمرك ويصعقك ويحملك إلى الأعالي. ترجمتُ تلك الطاقة الصادقة، تلك الحياة التي تنبض في انسجام، إلى عطر بنفحات المسك والأزهار والمدينة، أطلقتُ عليه اسم (724)، الذي يدلّ على 24 ساعة من الحياة العطِرة، سبعة أيّام في الأسبوع". جال فرانسيس ك
5 باليت ظلال عيون مثالية للخريف
أحد أفضل الأشياء في الانتقال من فصل الصيف إلى الخريف، في عالم الجمال، هو مجموعة الألوان والنغمات الجديدة التي تأتي معه. تفسح الألوان المتلألئة في الصيف الطريق لألوان الخريف الغنية والغامقة، التي تهيمن على منتجات المكياج، خاصةً تلك المتعلقة بمكياج العينين. تقول Sofia Schwarzkopf-Tilbury، فنانة ال
طبيب روسي يوضح مشكلات الدم في الكدمات
كشف الطبيب الروسي الكسندر مياسنيكوف الفروق بين الكدمات التي تظهر على الجلد، مشيرا إلى أن بعضها قد يشير إلى مشكلات في الدم. ويشير مياسنيكوف في برنامج تلفزيوني إلى أن وجود كدمات عديدة على الجسم، قد يشير إلى مشكلات في الصفيحات الدموية. 1- الكدمات تختلف عن بعضها. كقاعدة لا ي
لون الخزامى لتلطيف الديكور الداخلي في 2023
تشتمل الألوان التي يُرجّح أنّها ستسود في العام المقبل (2023)، على لون الخزامى (اللافندر) المرغوب؛ سواء تعلّق الأمر بموضة الملابس أو التصميم الداخلي. وفي حين يدرج البعض لون الخزامى تحت فئة تدرّجات الأرجواني، يلاحظ أن لون نبتة اللافندر العطريّة قائم بذاته، إذ هو كثير الظلال، الف
فوائد شرب الحليب قبل النوم لا تُضاهى للمراه
لا يقتصر شرب الحليب قبل النوم فقط على الأطفال، بل يعدّ شربه روتينًا رائعًا لجميع الأعمار، لاسيما وأن فوائده عديدة ومتنوّعة، منها المساعدة في الحصول على نوم أكثر راحة وعمقاً. وقد اتفق العلماء على أنه يحتوي على المركّبات التي وجد أن لها علاقة في تحسين جودة النوم وتعزيزه، ومنها التربتوفان و
أفضل العطور لمناسبات الصيف
تتطلب مناسبات الصيف التي تقام في الأجواء الحارة، عطوراً صيفية منعشة تمنحك خفة ونشاطاً من جهة وتضفي على إطلالاتك لمسة مميزة ومتألقة من جهة أخرى. بدءاً من نغمات الأزهار الناعمة وصولاً الى نغمات الحمضيات المنعشة، نرصد لك مجموعة عطور نسائية راقية وفخمة لتتألقي بها خلال مناسبات الصيف وتضمن لك
موديلات مجوهرات بلاتينية.. هل تعلمين إلى ماذا يرمز هذا المعدن النادر؟
يُقدّم عدد كبير من دور المجوهرات العالمية تصاميم مجوهرات أنيقة مصنوعة من البلاتين Platinum، وهو معدن مشابه للذهب الأبيض، فإليك أجمل تصاميم السلاسل والخواتم المصممة منه؛ لتتأنقي بها في إطلالاتك القادمة. البلاتين معدن طبيعي نفيس يُستخدم بشكله شبه النقي في عالم المجوهرات، ولذلك ف
للاستعداد للمدرسة.. روتين صباحي للأطفال
قد تكون الصباحات الأولى من العام الدراسي صعبة، لكن إذا لم يكن لديكِ روتين صباحي مدرسي فعال مع عودة الأطفال إلى المدرسة، فقد لا يتحسن الوضع إطلاقاً، لذا عليكِ التخطيط لروتين صباحي بسيط، حتى يستعد الأطفال للحياة الصباحية بضغط أقل. 1. النهوض مبكراًفي الأيام الأولى من العودة إلى المدرسة، ابدئي صباحكِ
