المرأة
«التقشير المائي».. سر نقاء البشرة وشبابها
أدى البحث عن بشرة صحية ومشرقة إلى تطوير علاجات مختلفة للعناية بالبشرة، وأحد هذه العلاجات التي اكتسبت شعبية في السنوات الأخيرة، «التقشير المائي» (Aqua Peel).. فما أهمية هذا النوع من التقشير، وماذا يقدم للبشرة من فوائد؟ هو إجراء غير جراحي للعناية بالبشرة، يجمع بين تأثيرات التقشير والتنظ
طريقة عمل صوص البشاميل للمكرونة بالخلاط بأسهل وصفة
المقادير - 5 ملاعق حليب بودر - فلفل ابيض - 2 ملعقة دقيق كبيرة - 2 كوب ماء فاتر - ملح - 3 ملاعق كبيرة زبدة - كوب جبن موتزاريلا طريقة التحضير صبي في الخلاط الكهربائي الماء. ثم أضيفي الحليب والدقيق والزبدة. ثم نكهي بالملح والفلفل الأبيض واخفقي المكونات حتى تتداخل.
موديلات ساعات ريترو من ماركات فاخرة
لا تظني أن الساعات المستوحاة من عالم الريترو والقديمة لم تعد رائجة، بل على العكس، فالموضة القديمة بدأت تجدد نفسها في الآونة الأخيرة محافظةً على هويتها الأصلية، لكن بلمسات أكثر عصرية وتقنيات متطورة. من هنا، غصنا في إصدارات عالم الوقت هذا الموسم، ورصدنا لك أجمل الإبتكارات التي إستوقفتنا. لذا تعرفي ا
أطعمة خارقة.. علاج فقر الدم بالأكل
ينجم فقر الدم عن نقص الحديد، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات الهيموجلوبين. في حين أنه يؤثر في المقام الأول على النساء في سن الإنجاب، إلا أنه يمكن أن يكون الرجال والأطفال عرضة للإصابة به أيضاً. بالإضافة إلى ذلك، قد يشير الخفقان وبرودة اليدين والقدمين وشحوب الجلد والتعب إلى وجود حالة فقر دم كا
طريقة صنع الصابون المغربي في المنزل لنضارة وشباب بشرتك
اشتهر الصابون المغربي ذو اللون الأسود منذ القدم بفوائده الرائعة للبشرة، وقدرته الفائقة على تبييضها وتنعيمها. وهذا ما يفسر استخدام النساء خاصةً المقبلات على الزواج له في الحمامات المغربية المعروفة. يتميز الصابون المغربي بقوامه الهش كالعجين على عكس الصابون العادي. كما أن له
وصفات منزلية سحرية لشعر أكثر صحة ولمعان
تبحثين دوماً سيدتي عن أفضل الطرق للعناية بشعرك والمحافظة على جماله ولمعانه. هذه الأقنعة التي نقدّمها سوف تساعدك لتحقيق أفضل النتائج فاتبعيها: تعتبر أوراق الكاري لها القدرة على التغلغل في فروة الشعر وتعزيزه بالفيتامينات اضافة الى جوز الهند الذي يعتبر من أفضل الزيوت ولتتخلص من مشكلتي
طريقة تحضير شوربة لسان العصفور بالجزر
المقادير: 1/4 كوب زيت نباتي 1 ملعقة سمن حيواني 3 كوب شعيرية لسان العصفور 1 لتر مرق دجاج/لحم 3 جزرة مقطعة مكعبات صغيرة ملح (حسب الرغبة) فلفل أسود (حسب الرغبة) طريقة تحضير مرق لسان العصفور: نسخن الزيت النباتي والسمن في طنجرة ثم نضيف لسان العصفور. نقلب شعيرية لسان العصفور حتى يصبح لون
ماهي ماهي مع صلصة المانجو والأفوكادو.. من الشيف سيزار بارتولني
المقادير: 500 جرام فيليه ماهي ماهي (سمك اللمبوكة) 300 جرام أفوكادو 100 جرام مكعبات مانجو 100 جرام مكعبات بصل 100 جرام مكعبات طماطم 100 ملل من زيت جوز الهند 20 جرام كزبرة عصير الليمون زيت الزيتون ملح وفلفل حسب الرغبة التحضير: ينظف فيليه السمك ويقلى في الزيت ثم يقطع البصل الأبيض وا
علامات خطرة في الأسنان.. لا تتجاهلها أبداً
البعض منا يتجاهل عادة الذهاب إلى طبيب الأسنان معتبراً أنها زيارة غير مريحة، وربما بسبب تكاليفها، بيد أن أطباء الأسنان يحذرون من 5 علامات تظهر في فمك وأسنانك ربما تكون خطرة وتدفع ثمنها غالياً من صحتك. النصائح الخاصة بصحة الفم والأسنان لا تتوقف من المختصين، خاصة مع اكتشاف المزيد من العلاق
ما يقوله الخبراء عن "ستيفيا" بديل السكر، وهل هو آمن صحياً؟
ظهر سكر «ستيفيا» لأول مرة في الولايات المتحدة الأمريكية عام 2008، وتم تسويقه كبديل طبيعي آمن للسكر وسط ترحيب كبير من السوق التي كانت متعطشة لمنتج طبيعي خال من مادة الأسبرتام، يمكنه أن يساعد مرضى السكري والسمنة ويحل محل المحليات الأخرى التي تحتوي على مواد مصنعة وتترك طعماً غير
كيف يقدم الأبناء الدعم النفسي للأم في أوقاتها الصعبة؟
سألت «كل الأسرة» خبراء العلاقات الأسرية وتعديل السلوك حول صدمات الحياة التي تحتاج الأم فيها إلى دعم الأبناء ومساعدتهم، وكيف يقدم الأبناء الدعم النفسي للأم في أوقات الأزمات، ومتى يجب على الأبناء التدخل لرفع المعاناة عن كاهل الأم، وما هي المواقف التي تسبب للأم معاناة نفسية خلال مشوارها ف
استخدامات غير متوقعة لإسفنجة الجلي في أداء مهام التنظيف
لا غنى عن استخدام إسفنجة الجلي في أداء مجموعة من المهام المنزلية خارج المطبخ، وحوض الجلي. لمحة عن الاستخدامات والفوائد في النقاط الموضحة في الآتي. تنظيف الأرضيات: تستخدم إسفنجة في التنظيف الخاصّ بالأرضيات. في هذا الإطار، تُلصق إسفنجة على كل جانب من الممسحة، لجعل الأرضيات تلم
خطوات لإعادة بناء حياتك بعد الطلاق
دائماً هناك أمل، والنهاية هي بداية جديدة. الطلاق تجربة صعبة، بعد سنوات من الحياة المشتركة مع شخص، يصبح من الصعب الانفصال عنه وبداية حياة جديدة، إلا أن البداية ليست مستحيلة، هي فقط تحتاج إلى قوة إرادة وتخطيط جيد.إذا كنتِ تمرين بتجربة طلاق، فإليكِ خطوات لإعادة بناء حياتك بعد الطلاق. تابعي القراءة.د
وصفات بسيطة وصحية لأطفالك خلال الدوام المدرسي
النظام الغذائي الصحي المتوازن عنصر أساسي لدعم نمو أطفالك وتعزيز طاقتهم الجسدية والذهنية، لذا يجب الاهتمام بالوجبات التي يتناولونها خلال الدوام الدراسي.ومن خلال توصيات الدكتورة منى مبارك، أخصائية التغذية المعتمدة، على تطبيق أبوظبي 360، إليكِ 5 وصفات بسيطة وصحية وشهية تمد أطفالك بالطاقة وتساعده
حقائق عن مجوهرات Prada المستدامة
يتألق مثلث «Prada»، في مجموعة «Eternal Gold» الفاخرة، التي أطلقتها الدار لأول مرة، وتأصل فيها وجود الاستدامة عبر استخدام الذهب المعاد تدويره بنسبة 100%. وتعتبر هذه المجوهرات جزءاً أساسياً في الممارسات المستدامة، التي تنبئ عن رفاهية القرن الحادي والعشرين، بموازاة التقنيات ال
«الشخير» خطر على صحة الإنسان.. سارعوا إلى علاجه
تعرف منظمة الصحة العالمية «الشخير» بأنه الصوت الأجش الخشن، الذي يحدث عند تدفق الهواء خلال الأنسجة المتراخية في الحلق، ما يؤدي إلى اهتزازها مع عملية التنفس. وتؤكد «المنظمة العالمية» أن جميع الناس «يشخرون»، لكن المشكلة التي تظهر عند واحد من بين كل خمسة أشخاص، قد
تصرفات طفلك «الغريبة» تدل على موهبته!
قبل الإشارة إلى العلامات التي توضح مدى موهبة هؤلاء الأطفال، يفضل خبراء التربية منح الأطفال الموهوبين حرية التصرف ومراقبة أفعالهم، مع ضرورة التشديد عليهم في كل ما يتعلق بمتابعة تحصيلهم الدراسي، لكي لا يصيبهم غرور التفوق، وحتى لا يتحولوا في مراحل عمرية لاحقة إلى أشخاص ينظرون إلى الأشياء بصورة متعالي
طريقة عمل فيليه الدجاج المقرمش المقلي
المقادير: - 1/2 كيلو صدور دجاج مقطع شرائح - 2 حبة بيض - بهارات دجاج - كوب رقائق ذرة - ملح وفلفل - زيت للقلي طريقة التحضير: الخطوة الاولي تبلى قطع الدجاج بالملح والفلفل والبهارات. ثم قومي بغمس كل قطعة دجاج في البيض ثم في رقائق الذرة. في زيت غزير حمري الدجاج حتي تحصلين علي اللون الذه
