المرأة
ديكورات فخمة في غرف نوم الأطفال للتأثير إيجابًا في نفسياتهم
هناك ميل في الديكور الداخلي إلى تفخيم غرف نوم الأطفال، الصبيان منهم والبنات. بعد أن كانت الفراغات المعمارية المذكورة "مقبولة" التكاليف وتُقدّم العملية على الجمالية في التصميم، يجعل النحو الجديد الغرف مرفهة، كأنها خاصة بأميرات وأمراء، في إشارة مجتمعية إلى أن الأهل يبالغون في تدليل أطفالهم
أفضل عطور للمرأة للجريئة... لن تحتاجي منها سوى رشة واحدة
تستحق المرأة أن تحتفل بقوتها وجرأتها واندفاعها في تحقيق النجاح مهما كانت الصعوبات، وهل هناك أفضل من العطور لتكريم تلك المرأة الجريئة التي لا يحد أي شيء طموحها؟! والعطور أيضاً هي وسيلة لها لتحسين المزاج وتقليل التوتر وتعزيز ثقتها وقوتها. إنه عطر زهري - مسكي، ابتكرته ثلاث
تمارين يوغا بسيطة لتنحيف الوجه.. اطلعي عليها!
مع تزايد متطلبات الحياة، وارتفاع معايير الجمال لدى الكثيرات، إذ ترغب عديدات في أن يكنَّ مثاليات، وانتشار مدونات الجمال عبر وسائل التواصل الاجتماعي، بات من السهل أن نجد كل يوم طريقةً جديدةً، تتبعها الغالبية من أجل تحسين شيءٍ في أجسامهن. وآخرة تلك الصيحات، هي استخدام بعض تمارين اليوغا من أجل تنحيف
عوامل قد تؤثر سلباً على العلاقة الحميمة وتدمر الزواج
على الرغم من الخصوصية الشديدة للعلاقة الحميمة، إلا أن هناك عوامل خارجية قد تؤثر عليها سلباً، بل وقد تسبب تدمير الزواج بالكامل.تابعي القراءة لتتعرفي على العوامل التي قد تأثر سلباً في علاقتك الخاصة بزوجك، وتعاملي معها بحكمة وحذر. الحديث مع الأصدقاء عن كل شيء يكون ممتعاً ومفيداً، ولكن التطرق لل
عطور Wild Mint & Lavandin تجمع بين حيوية الغابات والأناقة
من Molton Brown، اخترنا لكِ لهذا الأسبوع تشكيلة عطور Wild Mint & Lavandin التي تحمل توقيع خبيرة صناعة العطور Nathalie Koobus، وتتميز بنفحات عصرية على الروائح التقليدية لمجموعة عطور فوجير. وتتيح التشكيلة استكشاف عبق الغابات الباردة بنفحاتها التي تعكس مشاعر الحيوية والاسترخاء معاً، وذلك بفض
لإنجاح حميتكِ الغذائية، هذه أفضل المشروبات لحرق الدهون
مما لا شك فيه أنك تطمحين للحصول على قوام رشيق ومتناسق! هذا الأمر ليس صعب المنال عند اتباعك الحمية الصحيحة والمناسبة تحت إشراف خبير تغذية متخصص، يحدد لك برنامجاً غذائياً يناسب صحة جسمك بعد إجراء الفحوصات الطبية اللازمة وتمارين رياضية تساهم إلى حدٍّ كبير في إنجاح الحمية المتبعة. إلى ذلك، أ
طريقة رجيم التمر واللبن.. فوائده ومضاره
يعتبر رجيم التمر واللبن من انواع الحميات الشائعة في اوساط الاشخاص الذين يحتاجون الى خسارة الوزن في مدة قصيرة. وهو سهل التطبيق ومن الممكن اتباعه لمدة اسبوع الى 3 ايام. وقد يترافق ذلك مع المشي. وفي كل الحالات من الممكن ان تتم خسارة ما لا يقل عن 4 كيلو اسبوعياً. ورغم هذا لا ينصح باتباع رجيم
خلطة لتطويل الشعر وتكثيفه من بذور الحلبة
تحلم أي امرأة بالحصول على شعر طويل وكثيف، ولتحقيق هذا الحلم كل ما عليكِ الاعتماد على الوصفات الطبيعة؛ فهي تعطيكِ النتيجة التي ترغبين فيها بدون أي ضرر على الشعر، فالعديد من منتجات الشعر التي تباع للعناية بالشعر تحتوي على المواد الكيميائية، والتي تترك أثرًا سلبيًا
اصنعي بنفسك بلسم لشعر لامع و ناعم كالحرير
الشعر بحاجة إلى ترطيب عميق ليبقى لامع ومُغذى، بإمكانكِ الاعتماد على بلسم حليب جوز الهند في الحصول على شعر أكثر جمالاً، إذ أنه استخدم منذ القدم في البلدان الآسيوية لتغذية الشعر وزيادة طوله، فهو يعمل على تحفيز فروة الرأس لنمو الشعر الصحي، كما يعدّ الموز
كوكيز الليمون
المقادير: ثلاثة أكواب غير مملوءة من الطحين، أي ما يعادل كوبين وثلاثة أرباع الكوب ملعقة صغيرة من البيكينغ صودا ملعقة صغيرة غير مملوءة من الملح نصف ملعقة صغيرة من بودرة القرفة 115 غراماً من الزبدة الجامدة ثلاثة أرباع الكوب من السكر الأبيض الناعم ثلاثة أرباع الكوب من السكر الأسمر بيضتان وصف
قلق؟ أرق؟ اكتئاب؟ توتر؟.. فتش عن "العصب الحائر"
نحن نعيش في عصر يحثنا على تلقي المعلومات من مختلف المصادر وأكثرها من الإنترنت ومواقع التواصل. وإذا كان عصر المعلومات مفيداً من الناحية الثقافية، فإن تدفق المعلومات وتنوعها يجعلنا متحفزين في كل لحظة لتلقيها ومستعدين لها ذهنياً، وهذا ينعكس سلباً على جهازنا العصبي بالدرجة الأولى، ويشكل أحد أس
من بينها صحة الأمعاء وخفض الكوليسترول وحماية البصر
الذرة واحدة من العناصر الغذائية التي يتزايد إقبال الناس عليها، بتعدد أشكال إعدادها وتقديمها، لذلك فهي واحدة من المحاصيل الزراعية الشعبية في العديد من دول العالم. ورغم أن السبب الرئيسي لهذا الإقبال هو مذاقها اللذيذ، إلا أن ما يجهله الكثيرون هو الفوائد الست للذرة على الصحة العامة. يقال إن في الولاي
زوجك مدمن لمواقع التواصل الاجتماعي؟.. هكذا تتعاملين معه
أصبحت شبكات ومواقع التواصل الاجتماعي هي المحرك الأساسي لسلوكيات الكثير منا، بل والعامل الأكثر تأثيراً فيه، الأمر الذي وصل لحد الإدمان. فإدمان مواقع التواصل الاجتماعي يوصف بأنه الإفراط الشديد والمتكرر والحاجة القهرية لاستخدامها دون وجود ضرورات مهنية أو أكاديمية، ولا يستطيع الفرد الام
هام لك... أسرار لتأسيس أعمال تجارية ناجحة وتوسيعها
للعمل التجاري أركان وأدوات من أجل التطور والنمو؛ لكن ثمة حالات لرائدات ورواد الأعمال الذين يسعون لافتتاح أعمالهم التجارية، لكن ما تلبث الأخيرة أن تفشل نتيجةً لعدم إدراك بعض الأسرار الهامة لبناء الأعمال التجارية الناجحة. بحسب د. سميح القباني، حائز على الدكتوراه في الاقتصاد وخبير في&
طابع سعودي تراثي وحديث في نماذج من ديكورات مدخل المنزل
مدخل المنزل هو عنوانه الذي يُعطي الزائر فكرةً عن ذوق الساكنين ومدى احتفائهم بتراثهم وأصالتهم. لذا، يحرص بعض أصحاب المنازل على إضفاء انطباعات عن هويتهم، من خلال ديكورات المدخل. بالتزامن مع اليوم الوطني السعودي، أفكار في الديكور لمداخل المنازل، مُعبّرة عن الطابع المحلي
«الدجاج» صديق المائدة.. لماذا يفضله الناس مشوياً؟
يعد «الدجاج» قيمة غذائية معروفة، فهو غني بالبروتينات والسيلينيوم، والقليل من الفوسفور، وتناول الدجاج مفيد لبناء الجسم، لذا يحرص الرياضيون على تناول وجبات صدور الدجاج، كونها تساهم في بناء الكتل العضلية، ولغناه بفيتامينَيْ: (B6)، و(B12)، يعد مثالياً لبث الطاقة في جسم الإنسان. ويحرص النا
بشكل طبيعي.. هكذا تردين على من يجاملك بلطف
المجاملات يمكنها فعل الكثير من السحر، من خلال إثارة الابتسامة، أو جعل الخدود تحمر خجلاً وفرحاً، إلا أن الكثيرين لا يعرفون كيف يمكنهم الرد عليها، وقد يدخلون بتلك اللحظة في حالةٍ من التوتر؛ لعدم معرفة رد الفعل المناسب. لكن تذكري أن رد فعلكِ على المجاملة هو فرصتكِ لتقدير المانح، والتعبير عن امتنانكِ
تجنبي جفاف البشرة في الخريف.. إليك أفضل زيوت الجسم
يعد موسم الخريف بداية درجات الحرارة الأكثر برودة والهواء الجاف، ما قد يؤدي في أغلب الأحيان إلى جفاف البشرة وبهتانها. ولمكافحة ذلك، ننصحك باستخدام زيوت الجسم الطبيعية، كطريقة رائعة لتغذية وترطيب البشرة. يعد زيت الأرغان خياراً شائعاً للعناية بالجسم خلال موسم الخريف، فهو غني بالأحماض الدهنية الأساسي
