صحة
تجنب أكل البابونج بهذه الحالات.. قد يسبب لك مخاطر
يعتبر البابونج من المشروبات التي يقبل على تناولها الكثير من الأشخاص، حيث يتميز بالمذاق اللذيذ وغناه بالعديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، لكن ماذا يحدث في حالة الإفراط في تناوله، حسبما جاء في موقع "Web md". مخاطر الإفراط في تناول البابونج بالنسبة لبعض الأشخاص، يمكن أن يسبب البابون
دراسة تكشف أن أمراض اللثة تفاقم خطر سرطانات الرأس والرقبة
كشفت دراسة أميركية أنّ أنواعاً من البكتيريا في الفم قد تفاقم خطر الإصابة بسرطانات الرأس والرقبة بنسبة تصل إلى 50 في المائة، وفقًا ل الشرق الأوسط. وأوضح الباحثون أنّ بعض هذه البكتيريا مسؤولة عن التسبُّب بأمراض اللثة، وهي التهابات خطيرة قد تؤدّي إلى تأكّل عظام الفك والأنسجة المحيطة بالأسنان، وفق النت
تحديد رابط بين ألزهايمر والسرطان! إليك نتائج الدراسة
وجدت دراسة جديدة أجريت على القوارض السبب الكامن وراء كون المصابين بمرض ألزهايمر أقل عرضة للإصابة بأنواع معينة من السرطان، وفقًا ل ساينس ألرت. ولاحظ الباحثون في الصين انخفاض معدل الإصابة بسرطان القولون والمستقيم في الفئران التي تعاني من أعراض ألزهايمر مقارنة بالفئران النموذجية. ومع ذلك، عندما تم زرع
فوائد بذور البرتقال للبشرة - هل تحقق نتائج فعالة؟
تعتبر بذورالبرتقال من المكونات الطبيعية التي تحمل العديد من الفوائد الصحية والجمالية للشعر والبشرة، حيث تحتوي على مكونات غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، التي يمكن أن تساعد في تحسين مظهر الشعر والبشرة وتعزيز صحتهم. وفي التقرير التالي، نستعرض وفقًا ل "الكونسلتو" فوائد بذور البرتقال على ال
(حمية داش) نظام غذائي للمبتدئين في رحلة إنقاص الوزن.. تعرف على مكوناتها
لا يتوقف خبراء التغذية عن ابتكار حميات، وأنظمة غذائية جديدة، يستهدفون بها الراغبين في إنقاص أوزانهم، ويرتكز هؤلاء الخبراء، عند تقديم أي حمية جديدة، على مبدأ تقديم نصائح تتعلق بالغذاء الصحي، ولا يطالبون باستخدام أي نوع من الأدوية، ما يعني أنهم يطلبون فقط تنظيم طرق تناول الطعام، ومقداره، ونوعيته، وفقً
ما هو عدد التمرات التي يمكنك تناولها يوميًا؟ إليك الإجابة
كريم حسن- من المعروف أن البلح يعد من ضمن الفواكه التي تتميز باحتوائها على عدد كبير من العناصر الغذائية المفيدة اللازمة للحفاظ على صحة الجسم، ما يعود عليه بالعديد من الفوائد الصحية. وفقًا ل "الكونسلتو" نوضح في السطور التالية، العدد المثالي لتناول حبات البلح في اليوم الواحد، وفقًا لما ذكره موقع "Medi
8 توابل لسد الشهية.. تعرف إليها وأضفها إلى طعامك
ترغب في السيطرة على شهيتك المفتوحة؟ هناك توابل احرص على إضافتها إلى طعامك أثناء الطهي، لأنها تساعد على تقليل الشعور بالجوع، ومن ثم فقدان الوزن، وفقًا لموقع "Times of india". توابل لمنع الجوع 1- الكركم يلعب الكركم دورًا كبيرًا في إنقاص الوزن، لأنه فعال في كبح الشهية، بالإضافة إلى قدرته على تعزيز ع
دواء لعلاج السكري يبطئ الشيخوخة.. إليك ما توصل إليه الباحثون
وجد باحثون من الصين والولايات المتحدة، أن دواء الـ"ميتفورمين" لعلاج داء السكري، قادر على إبطاء شيخوخة العديد من الأعضاء، بما في ذلك الدماغ، وفقًا ل سبوتنيك. وجذب الـ"ميتفورمين"، وهو دواء يستخدم تقليديا لعلاج مرض السكري من النوع الثاني، الكثير من الاهتمام بسبب تأثيره المحتملالمضاد للشيخوخة، وتتمثل آ
ما هي فوائد المشي 10 آلاف خطوة يومياً وكيف يمكنك تحقيقها بسهولة؟ إليك الإجابة
لطالما سمعتِ عن فوائد المشي 10 آلاف خطوة يويماً، والتي تتمتّع بالعديد من الفوائد التي تؤثّر إيجاباً على صحة الجسم والعقل. لكن لماذا 10 آلاف خطوة؟ وهل لها تفسير علمي؟ في ما يلي سنخبركِ كل التفاصيل عن هذا الموضوع كما سنقدّم لكِ بعض النصائح التي تساعدكِ على المشي 10 ألاف خطوة في اليوم، وفقًا ل جمالك.
علماء يحذرون من المبيدات الحيوانية .. جرعة بسيطة يمكن أن تسبب وفاة الإنسان
يمكن أن تحتوي المبيدات الحيوانية (المنتجات المستخدمة لمكافحة الحشرات الضارة والحيوانات الصغيرة) على جرعة مميتة منخفضة جدا، لكنها تشكل خطرا على البشر في حالة تناولها، وفقًا ل تاس. صرح بذلك فاديم نيغريبيتسكي مدير معهد الصيدلة والكيمياء الطبية التابع للجامعة "بيروغوف" الوطنية الروسية للأبحاث الطبية في
العلماء الروس يكتشفون فطريات تساعد في علاج السرطان.. إليك التفاصيل
أعلنت وزارة التعليم الروسية أن مجموعة من العلماء اكتشفت أنواعا من الفطريات يمكن استعمالها في علاج أمراض السرطان، وفقًا ل فيستي. وجاء في بيان صادر عن الخدمة الصحفية للوزارة:"وجد علماء من جامعتي الأورال وكازان في روسيا أن بعض أنواع الفطريات يمكن استعمالها في علاجات السرطان، وأظهرت الدراسات التي
يقوي الشعر ويحمي صحة القلب.. إليك فوائد الأناناس المذهلة
يُعد الأناناس من الفاكهة الصيفية المميزة التي يحبها الكثيرون لمذاقها الحلو الحامض. في حين لتلك الفاكهة عدة فوائد صحية قد لا يعرفها البعض؛ فالأناناس مضاد قوي للأكسدة بفضل غناه بالفيتامين سي "C"، ويساهم في تسكين الألم ويقي من بعض الأمراض السرطانية على سبيل المثال لا الحصر، وفقًا ل سيدتي. الأناناس مضا
للإقلاع عن تناول السكر فوائد صحية فريدة.. تعرف عليها
لا تتوقف النصائح والتحذيرات من الإفراط في تناول السكر، ليتمتع الجسم بصحة جيدة، خاصة في ظل معاناة معظم الناس عدم اتباع أنظمة غذائية صحية، أو تناول الأطعمة والمشروبات دون حساب، ودون تفكير في عواقب ذلك، خاصة لمن يعملون في وظائف مكتبية لساعات طويلة، ولا يقومون بممارسة تمارين رياضية؛ لحرق السعرات الحراري
تناول الباذنجان النيء .. ستذهلك الفوائد التي ستجنيها إليك التفاصيل
الباذنجان النيء يعتبر من الأطعمة المفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد في تحسين مستويات الكوليسترول.. في السطور التالية، نستعرض وفقًا لـ "الكونسلتو" فوائد تناول الباذنجان النيء وتأثيره على الكوليسترول، وفقًا لموقع "Only my heal
فوائد ستدهشك.. المشمش المجفف يحمي قلوب كبار السن
أوضحت طبيبة وعالمة متخصصة في الأبحاث الطبية والتغذية، وهي الروسية يلينا سولوماتينا، أن تناول كبار السن المشمش المجفف والشوكولاته الداكنة والحلاوة الطحينية والتفاح المشوي، يؤثر إيجابياً على قولبهم ويحميها من الأمراض. ووفقاً لتقرير «روسيا اليوم»، أكدت الطبيبة، أن المشمش المجفف يحتوي على ا
فوائد ستدهشك.. المشمش المجفف يحمي قلوب كبار السن
أوضحت طبيبة وعالمة متخصصة في الأبحاث الطبية والتغذية، وهي الروسية يلينا سولوماتينا، أن تناول كبار السن المشمش المجفف والشوكولاته الداكنة والحلاوة الطحينية والتفاح المشوي، يؤثر إيجابياً على قولبهم ويحميها من الأمراض. ووفقاً لتقرير «روسيا اليوم»، أكدت الطبيبة، أن المشمش المجفف يحتوي على ا
ما الوقت المثالي لقياس الوزن؟
يفضل أغلب متبعي الدايت قياس وزن الجسم بشكل مستمر، للاطمئنان على مدى كفاءة أجسامهم في حرق السعرات الحرارية، والتأكد من فعالية النظام الغائي المتبع، الأمر الذي يسبب لهم حالة من الهوس. وفقًا ل"الكونسلتو" نستعرض في السطور التالية، الوقت المثالي لقياس الوزن عند اتابع نظام غذائي للتخسيس. الوقت المثالي ل
اكتشاف الجينات المرتبطة بشيخوخة القلب والأوعية الدموية
تمكن علماء روس من جامعة نيجني نوفغورود الحكومية في روسيا، من تحديد العلامات اللاجينية الرئيسية في الجينوم، والتي تشير إلى معدل شيخوخة الجهاز القلبي الوعائي، وفقًأ ل سبوتنيك. ترتبط الشيخوخة الفيزيولوجية بالتدهور التدريجي لوظائف الجسم وتطور الأمراض المرتبطة بالعمر. ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، تعد أم
