صحة
أخصائية تغذية تحذر من اتباع هذه الحمية
حذرت الدكتورة مروة الطويل، أخصائية التغذية العلاجية والرياضية من ريجيم “كيتو دايت”. موضحة أنه من الحميات الغذائية غير الصحية، وفقاً لوكالة “سبوتنيك”. وأضافت إن الكيتو دايت يشترط أن تكون السعرات الحرارية المستهلكة على مدار اليوم مأخوذة من الدهون بنسبة 70%. وهو الأمر
أطفال من أستراليا يظهرون استجابة مناعية لـ SARS-CoV-2 رغم اختباراتهم السلبية للفيروس!
عندما سافرت ليلى سوينكو وزوجها توني ماجواير إلى سيدني في وقت مبكر من هذا العام، لم يتخيلا أبدا أنهما سيصبحان عنصرا هاما في دراسة لفك لغز كيفية استجابة الأطفال لفيروس كورونا. وأصيب الزوجان بالفيروس خلال رحلة إلى سيدني لحضور حفل زفاف في مارس، ثم عادوا إلى منزل عائلتهم في غرب ملبورن، حيث اجتمعوا مع
دراسة: العاملون في الورديات الليلية أكثر عرضة للإصابة بالربو!
اقترحت دراسة أن العاملين في نوبة العمل الليلي لديهم خطر الإصابة بالربو بمقدار أكبر من نظرائهم الذين يؤدون أعمالا تتراوح فترتها "من التاسعة إلى الخامسة". ووجد الباحثون في مانشستر، أن الربو المتوسط إلى الحاد كان أكثر شيوعا بين العاملين في الورديات - وخاصة أولئك الذين يقضون فترات الليل بشكل دائم. و
علاج عشبي شائع قد يوقف السبب الرئيسي للصلع الذكوري
قرر الباحثون أن الصلع الوراثي، المعروف أيضاً باسم الصلع الذكوري عند الرجال، مرتبط بهرمونات تسمى الأندروجينات. ويصعب للغاية مواجهة تساقط الشعر لأنه غالباً ما يكون نتيجة عمليات طبيعية في الجسم. وتقول هارفارد هيلث، إن الجاني الرئيسي هو “ديهدروتستوستيرون” (DHT)، الذي يعمل على الجلد. وفي ب
جرعات مبالغ بها من مكمّلات الفيتامين “ج”
مع وفرة النصائح الصحيّة أو حملات الترويج للمكمّلات الغذائيّة والزيوت، قد يوعد البعض بحماية “زائفة” ضد الأمراض. وفي هذا الإطار، توضح اختصاصية التغذية سحر جمال الصمد، بعض المعلومات المغلوطة أو المنقوصة المتداولة بين العامّة عن مقوّيات المناعة. يعدّ الفيتامين “ج&rdq
منها علاج الأمراض العصبية.. فوائد بالجملة الكرفس تعرف عليها
الكرفس من أشهر النباتات الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية له فوائد عديدة ومتنوعة للجسم فهو يعزز الصحة ويحمي من الأمراض. كذلك يعد مشروب الكرفس أحد العصائر الحيوية، الذي يساعد على استرخاء الأعصاب وإنقاص الوزن وتعزيز الصحة العامة للجسم. حيث يحتوي كوب واحد من عصير الكرفس، على غرامين من
شركة “فايزر” تعلن عن تطور مبشر في لقاحها المكافح لكورونا
أعلن المدير العام لـ”فايزر” الأمريكية ألبرت بورلا أن المجموعة الدوائية ستقدم “قريبا جدا” طلبا للحصول على ترخيص بتسويق لقاحها المضاد لفيروس كورونا المستجد في الولايات المتحدة، مما سيتيح بدء عمليات التطعيم خلال ديسمبر/كانون الأول. والترخيص الطارئ هو تصريح
أحد مطوري لقاح "فايزر-بيونتيك": أتوقع صيفا وشتاء عاديين في 2021م
توقع المدير التنفيذي لشركة "بيونتيك" الألمانية، التي طورت لقاحا لكورونا مع شركة "فايزر" الأمريكية، إن العالم قد يحظى بشتاء وصيف عاديين في عام 2021 بفضل لقاحهم. وقال "أوجور شاهين"، في مقابلة مع شبكة "سي إن إن" الأمريكية: "هدفنا هو إنتاج جرعات من اللقاح بمئات الملايين خلال أول 4 أو 5 أشهر من عام 20
بداية من العام القادم : ماكدونالدز تكشف عن تطويرها وجبات برجر نباتي
أعلنت سلسلة مطاعم ماكدونالدز الشهيرة أنها تخطط لإضافة وجبة نباتية إلى قائمة وجباتها، أطلقت عليها اسم ماك بلانت، وسيتوفر في بعض الأسواق مطلع العام المقبل. وتتألف الوجبة الجديدة من منتجات نباتية بالكامل دون وجود أي منتجات حيوانية. وجاء في بيان الشركة الذي نُشر الاثنين الماضي، أن وجبة ماك بلانت ستتوفر
فعال بنسبة 95 بالمئة.. فايزر تعلن النتائج النهائية للتجارب على لقاح كورونا
أثبت تحليل البيانات لتجارب المرحلة الثالثة السريرية للقاح فايزر-بيونتيك فعاليته بنسبة 95 في المئة، ضد فيروس كورونا المستجد، ومن دون أي مخاطر صحية، حسب ما قالت شركة فايزر في بيان، الأربعاء. وأضاف بيان الشركة أن اللقاح أثبت فعاليته حتى عند كبار السن الذين تتجاوز أعمارهم الـ 65 عاما، وبنسبة فعالية ت
البديل لأفضل لملح الطعام.. فوائد ملح الهيمالايا لمرضى ضغط الدم
ضغط الدم، يعتبر من بين أكثر الأمراض انتشاراً على مستوى العالم، ودائماً ما ينصح الأطباء بمراقبة معدل الضغط وضبط مستوياته، من خلال مراقبة الأنظمة الغذائية. وتبقى النصيحة الأهم هي التخفيف من الملح في الأطعمة التي يتناولها مرضى ضغط الدم، إضافة إلى نوعية هذا الملح. ومن أفضل أنواع الملح التي تحافظ على
المانغوستين فاكهة غريبة وفوائد كبيرة.. ما هي
المانغوستين، من الفواكه الاستوائية غريبة الشكل ذات نكهة حلوة وحامضة قليلاً، لها فوائد عديدة على جسم الإنسان منها إنقاص الوزن. حيث أثبتت الدراسات أن اتباع نظام غذائي عالي الدهون يتضمن فاكهة المانغوستين أو تناول عصير المانغوستين مرتين يومياً، يؤدي إلى انخفاض مؤشر كتلة الجسم (BMI) عن مجموعة التحكم.
دراسة.. مرضى “كوفيد طويل الأمد” يعانون من تلف الأعضاء الرئيسية
يبدو أن أثر فيروس كورونا وتهديداته يمكن أن تمتد مع المعاناة الطويلة به وحتى بعد الشفاء منه. فقد حذر أطباء من أن المرضى الذين يعانون مما يسمى بـ “كوفيد طويل الأمد” يمكن أن يتعرضوا لأضرار متعددة في الأعضاء لعدة أشهر بعد الإصابة. كما وجدت دراسة Coverscan أنه من بين 200 مريض خضعو
عقار للسكر قد يسهم في علاج قصور القلب
كشف علماء أمريكيون أن عقاراً تم تطويره مؤخراً لمرض السكري يمكنه علاج فشل القلب بشكل فعال لدى مرضى السكر، وغير المصابين به وفقاً لمصادر صحفية وأظهرت التجربة السريرية التي استمرت ستة أشهر ونشرت في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب أن هذا العقار يمكن أن يحسن حجم القلب وشكله ووظيفته بما ي
زيت السمك ومشاكل القلب .. الدراسات الحديثة تكشف الحقيقة
أوجدت الدراسات القديمة، رابطا بين زيت السمك وفوائده على مشاكل القلب وتوصلت تلك الدراسات إلى أن تناوله يقلل من خطر أمراض القلب والأوعية الدموية. واستمرت جمعية القلب الأميركية، لسنوات طويلة، توصي بتناول وجبتي أسماك بشكل أسبوعي وفي عام 2017، اقترحت المجموعة أيضا أن مكملات الزيت ا
لم تعد خسارة الوزن حلماً.. تعرّفي إلى ريجيم “السمك” السحري
تعدّ الدهون التي في الأسماك ذات اللحم الأبيض، مفيدة جداً مُقارنة بأي مصدر آخر من البروتين الحيواني ووجبة أساسيّة يمكن تناولها أسبوعيّاً. والمفاجأة هو دورها الصحّي في خسارة الوزن،.كما أنّ الأسماك تعجُّ بالزيوت الحاوية أحماض أوميغا3 المفيدة جداً، والتي تعتبر بديلة للدهون التي تكسب الوزن،
وصفة الفلفل الحار لتقليل خطر الوفاة المبكرة..
يقّلل تناول الطعام الحار بشكل منتظم من احتمال الوفاة المبكرة لدى الإنسان بواقع 25%. هذا ماظهر في دراسة علميّة جديدة، فإذا كنتِ ممّن يقبلون بنهم على تناول الطعام الحار، فإنّ خبراء الصحة يدعونك إلى الحرص على هذه العادة، لأنها تقيك من عدة اضطرابات وأمراض كثيرة. وبحسب مختصون فإنّ من يأكلون الفلفل الح
اكتشاف فئة من البشر محصنة من كورونا
أكد مجموعة من العلماء أن هناك فئة من البشر تمتلك مناعة تلقائية، ما يحول دون إصابتهم بفايروس كورونا، بحسب “ديلي ميل” البريطانية. ويرجح باحثو معهد «فرانسيس كريك» وكلية لندن الجامعية، أن الجهاز المناعي لدى البعض رصد سابقاً إصابتهم بأي من الفايروسات المشابهة أو التي تنتمي
