صحة
هل من الجيد تناول الكولسترول؟
استنادا إلى الدراسات الحالية حول الكولسترول، يمكن لمعظم الناس استهلاك كميات كبيرة من الكولسترول دون زيادة مستويات الكولسترول في الدم أو المخاطرة بالإصابة بأمراض القلب. وهناك نسبة صغيرة جدا من الناس لديها جينات تتسبب في رفع مستويات الكولسترول بشكل ملحوظ عندما يأكلون الوجبات الغذائية عالية الكولسترو
لقاح «أسترازينيكا/ أكسفورد» يبعث الأمل للتغلب على «كورونا»
أعلنت شركة الأدوية البريطانية أسترازينيكا، في بيان الأثنين 23-11-2020، أن اللقاح المضاد لفيروس كورونا المستجد (كوفيد-19)، الذي طوّرته بالتعاون مع جامعة أكسفورد، فعّال بنسبة 70% في المعدل، ووصلت فاعليته في بعض الحالات إلى 90%، ما يضعه في الخانة نفسها للقاحي «فايزر/بيونتيك» و&laq
الفوائد المذهلة لزيت البابونح للبشرة والشعر
يستخرج زيت البابونج من زهرة البابونج عن طريق التقطير ويستخدم منذ آلاف السنين في أغراض عديدة للصحة والشعر والبشرة. فوائد زيت البابونج الصحية: 1- الوقاية من السرطان 2- تسكين الآلام 3- حماية القلب 4-اضطرابات الجهاز الهضمي 5- التخلص من الاكتئاب فوائد زيت البابونج للشعر: يساعد زيت البابون
الرمان .. ماهي أبرز فوائد تناوله على الريق
العديد من الخصائص الإيجابية، يحتويها الرمان، وخاصة منها المضادة للأكسدة، والمضادة للفيروسات ، والمضادة للأورام. كما أنه يعد مصدر جيد للفيتامينات، وخاصة فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين هـ وكذلك حمض الفوليك. وتقول المعلومة الطبية، أن مضادات الأكسدة الموجودة في الرمان أعلى بثلاث مرات تقريبًا من الشاي
دراسة: لقاح السل قد يسهم بتقليل عدوى كورونا
توصلت دراسة حديثة إلى أن لقاح السل الذي مر عليه قرن من الزمن قد يكون مفيداً بمكافحة فيروس كورونا، وفقاً للدراسة التي أجراها مركز “سيدارز سايناي” الطبي الجامعي في لوس أنجلوس بالولايات المتحدة. واختبر الباحثون دم أكثر من 6 آلاف عامل رعاية صحية بحثاً عن أدلة على وجود أجسام مضادة لفيروس ك
وداعاً للريجيم القاسي.. فوائد الماء البارد في التخسيس
يساهم الماء البارد في إنقاص الوزن. من خلال تحفيز عمليّة حرق الدهون، ويحفّز هذا الرجيم على تناول الماء البارد، أو استخدامه في الاستحمام. وفي هذه الحالة يقوم الجسم بحرق السعرات الحراريّة من أجل استعادة دفئه وطاقته، وبحسب مجلّة “الجميلة”. مع مرور الوقت ومع اتباع نظام حياتي صحي ومتوازن، هذ
بسبب تناول الشوكولاتة بشكل يومي.. هذا مايحدث لأجسامكم
تعتبر الشوكولاتة من الأطعمة المحببة عند معظم الناس،. وتناولها بشكل يومي هو فكرة مغرية بالنسبة للكثيرين. كما أنها من الأطعمة التي تحقق البهجة للروح والنفس، هنالك أسباب علمية مثبتة. مما يجعل الملايين حول العالم من عشاق الشوكولاتة. فيتناولونها على الدوام دون كلل أو ملل. وإليكم ما يحدث للجسم عند تنا
اكتشاف طفرة جينية فريدة تحمي من أمراض قد تهدد الحياة
يعتقد الباحثون في جامعة ماكماستر ومعهد مونتريال للأبحاث السريرية وجامعة مونتريال أنهم وجدوا ينبوعا للشباب، وهو فريد من نوعه لعدد قليل من العائلات الكندية الفرنسية. ويعتقد العلماء الكنديون الذين يبحثون في طفرة جينية نادرة أنهم ربما اكتشفوا ينبوع الشباب لكنه ليست بمتناول الجميع كونه حتى الآن، لم يق
عالم أوبئة روسي يحذر من مرض قاتل يهدد البشرية على خلفية وباء كورونا
تحدث عالم الأوبئة الروسي الشهير غينادي أونيشينكو، عن خطر ظهور أمراض خطيرة قاتلة، تهدد البشرية على خلفية انتشار وباء كورونا المستجد. وقال أونيشينكو، العضو في مجلس الدوما، إنه بسبب القيود المفروضة على الرعاية الطبية الروتينية في العالم، من الممكن تفشي مرض الحصبة، والذي يعتبر وفقا لتصنيف منظمة الصحة
طبيب روسي يحدد الأمراض التي تسبب الكوابيس
قال الطبيب الروسي المعروف ألكسندر مياسنيكوف، إن كوابيس الليل يمكن أن تشير إلى أمراض خطيرة بينها الذبحة الصدرية وأورام المخ. واستذكر الطبيب حالة رجل اشتكى من منامات مروعة دفن فيها حيا وعند استيقاظه شعر بضربات قلب قوية وألم في الصدر. ووفقا لنتائج تخطيط القلب، تبين أنه مصاب بشكل متقدم بالذبحة الصدر
4 زيوت نباتية غير صحية
بالرغم من توصية خبراء التغذية بإضافة الزيوت التي لا تحتوي على دهون مشبعة غير صحية إلى الأطعمة، نظرًا لأنها تساعد على الوقاية من الأمراض المزمنة، إلا أن بعض هذه الزيوت المستخدمة يوميًا في الطهي قد تعرض الشخص للإصابة بمخاطر صحية. زيت الصويا يحتوي زيت الصويا على نسب عالية من الأحماض الدهنية
فقراء العالم في انتظار لقاح جديد لكورونا! شركة أسترا وأوكسفورد تجهزان بديلاً بتكلفة أقل
قالت وكالة Bloomberg الأمريكية في تقرير لها نشرته يوم الأحد، 22 نوفمبر/تشرين الثاني 2020، إن نجاحات التجارب من شركتي فايزر وموديرنا لإنتاج الأدوية عززت الآمال في اقتراب الحصول على لقاحٍ لفيروس كورونا المُستجد، سوف يخدم الدول الفقيرة حول العالم فمن المُقرَّر أن تصدر قريباً النتائج المُستخلَص
أوروبا تواجه خطر موجة ثالثة من كورونا..
توقع ديفيد نابارو، مبعوث منظمة الصحة العالمية الخاص بفيروس كورونا، موجةً ثالثة من الجائحة في أوروبا أوائل عام 2021، إذا كررت الحكومات ما قال إنه تقاعس عن القيام بما يلزم لمنع الموجة الثانية من الفيروس. نابارو وفي مقابلة مع صحف سويسرية، قال: "لم تعمل (الحكومات) على إقامة البنية التحتية اللازمة خلا
منظمة الصحة العالمية تحذر من موجة كورونا ثالثة في أوروبا بداية العام القادم
حذر مبعوث منظمة الصحة العالمية الخاص بفيروس كورونا، ديفيد نابارو، اليوم الأحد 22 نوفمبر 2020م، من موجة ثالثة من جائحة كورونا في أوروبا بداية العام 2021. وأشار نابارو إلى احتمالية موجة ثالثة من جائحة كورونا في الدول الأوروبية، إذا ما كررت الحكومات "تقاعسها عن القيام بما يلزم لمنع الموجة الثا
مكوّن عشبي شائع يعزز نمو الشعر ويوقف السبب الرئيسي للصلع الذكوري
ينتج تساقط الشعر أغلب الأوقات عن عمليات طبيعية في الجسم. مثل الصلع الوراثي، المعروف أيضاً باسم الصلع الذكوري عند الرجال. وقرر الباحثون أن هذا النوع من تساقط الشعر مرتبط بهرمونات تسمى الأندروجينات. وتقول “هارفارد هيلث”: “إن الجاني الرئيسي هو ديهدروتستوستيرون (DHT)، الذي يعمل على
أطعمة تحسن ضغط الدم المرتفع
يخشى غالبية الناس ارتفاع ضغط الدم إلا أن انخفاضه لا يقل خطورة على الصحة. وأسباب هذه المشكلة متعددة منها قلة شرب السوائل، تغيير النظام الغذائي، ممارسة التمارين الرياضية، فقر الدم، الإجهاد، مشاكل الغدة الدرقية، انخفاض نسبة السكر في الدم، فقدان الدم، وتناول بعض الأدوية. ولأن الغذاء يسهم بشكل أساسي ف
مخاطر صحية خفية لفقدان الوزن بسرعة.. تعرف عليها
يظن البعض أن اتباع أنظمة وأساليب تسهم في فقدان الوزن بسرعة أمر جيد، وما يغفل عنه الكثيرون أن هذا ينضوي على مخاطر صحية عديدة تحدث عنها أخصائي اللياقة البدنية والتغذية الرياضية، وأوضح الطبيب أن الكثير من الفتيات والشبان ينخدعون باتباع أنظمة الريجيم محسوبة الكيلو غرامات في مدة معي
النظارات الملونة تؤدي إلى مخاطر غير منظورة
لندن – توفر معظم دور الأزياء النظارات الطبية والشمسية بكل الأحجام والتصميمات والألوان، وفي السنوات الأخيرة أصبحت النظارات الطبية موضة شائعة بين المشاهير والنجوم، رغم عدم معاناة الكثيرين منهم من مشاكل في النظر. وأمام كثرة الخيارات المتاحة والرغبة الجامحة للاقتداء بالمشاهير أصبح الكثير من الأشخ
