زيت السمك ومشاكل القلب .. الدراسات الحديثة تكشف الحقيقة

2020-11-18 | منذ 5 شهر

 

أوجدت الدراسات القديمة، رابطا بين زيت السمك وفوائده على مشاكل القلب 

وتوصلت تلك الدراسات إلى أن تناوله يقلل من خطر أمراض القلب والأوعية الدموية.

واستمرت جمعية القلب الأميركية، لسنوات طويلة، توصي بتناول وجبتي أسماك بشكل أسبوعي 

وفي عام 2017، اقترحت المجموعة أيضا أن مكملات الزيت السمك قد تقلل بشكل طفيف خطر الوفاة بفشل القلب أو النوبة القلبية.

إلا أن دراسة حديثة، تمت مناقشتها نهاية الأسبوع الماضي في الجلسات العلمية لجمعية القلب، وجدت أن مكملات زيت السمك “لا تساعد حقا في تعزيز صحة القلب”، حسب ما نقل موقع “سي إن إن”.

وأوضح الفريق المشرف على الدراسة أن النتائج أظهرت “عدم وجود فوائد لتناول زيت السمك أو فيتامين د على صحة القلب”.

موضوع يهمك :  احذر.. تجنب تناول هذه الأطعمة بعد شرب زيت الخروع

كما وجدت دراسة ثانية نشرت الأحد في مجلة الجمعية الطبية الأميركية، أن مكملات أوميغا 3 الدهنية لا تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

وقال الدكتور ستيف نيسن، طبيب القلب في كليفلاند كلينك وعمل في الدراسة:

“أظهرت التجارب المتعددة الآن عدم وجود تأثير لزيت السمك على الإطلاق على القلب والأوعية الدموية”.

وأضاف: “في الواقع، زيت السمك قد لا يكون محايدا، حيث يصبح ضارا في بعض الحالات”.



إقرأ أيضاً


التعليقات

لا توجد تعليقات حتى الآن ، كن أول المعلقين

إضافة تعليق





كاريكاتير

إستطلاعات الرأي