صحة
أهم الآثار الجانبية الخطيرة لتناول الأطعمة المجمدة
في عصرنا الحاضر، تلجأ الكثير من النساء العاملات إلى الأطعمة المجمدة لأنها سريعة التحضير، دون أن يعلمن بأن هذه الأطعمة قد تشكل خطراً على الصحة. فيما يلي مجموعة من الآثار الجانبية الخطيرة لتناول الأطعمة المجمدة، بحسب ما أورد موقع “إم إس إن” الإلكتروني: ارتفاع ضغط الدم وفقًا لمرك
تغرف على الحمية الاسكندنافية لفقدان الوزن
النظام الغذائي الاسكندنافي مستوحى من الثقافة والتقاليد الاسكندنافية، وهناك 10 مفاهيم محددة تشكل خطوات هذا النظام الغذائي: تناول المزيد من الفاكهة والخضروات كل يوم. تناول المزيد من الحبوب الكاملة. أدخل المزيد من الأطعمة من البحار والبحيرات. اختر اللحوم عالية الجودة - ولكن تن
أدوية أساسية للأطفال في الصيدلية المنزلية .
أوردت مجلة "إلتيرن" الألمانية أن الأطفال سرعان ما يصابون بالأمراض بسبب ضعف جهازهم المناعي مقارنة بالبالغين. لذا توصي المجلة المعنية بالأسرة والطفل الوالدين بالاحتفاظ ببعض الأدوية في الصيدلية المنزلية لعلاج المتاعب الشائعة لدى الأطفال، والتي لا تستلزم استشارة الطبيب. وأوضحت "إلتيرن" أن الصي
لتشجيع الناس : هاريس تتلقى الجرعة الأولى من اللقاح ضد كورونا
واشنطن - وكالات - تلقت، كامالا هاريس، نائبة الرئيس الأميركي المنتخب، الثلاثاء 29-12-2020، مباشرة على الهواء أمام كاميرات التلفزيون، الجرعة الأولى من اللقاح المضاد لفيروس كورونا المستجد. وتلقت هاريس جرعة لقاح فايزر-بايونتيك في واشنطن وقالت فور تلقيها التطعيم "لقد كان ذلك سهلا، شكرا لكم، أنا با
5 أسباب رئيسية وراء اكتساب الوزن في الشتاء
يجلب فصل الشتاء معه مجموعة من المخاوف الصحية. لا يقتصر الأمر على ظهور البرد والإنفلونزا والتهاب المفاصل والجلد وأمراض الجهاز التنفسي، بل يؤدي أيضًا إلى تقلبات الوزن. وفقًا لدراسة حديثة، يميل الكثير من الناس إلى اكتساب ثلاثة إلى خمسة كيلوغرامات خلال فصل الشتاء. فيما يلي مجموعة من الأسباب الت
خبيرة: كورونا المتحور مستمر
قالت منظمة الصحة العالمية أن الخبراء يدرسون أنواعاً جديدة من فيروس كورونا المستجد. ورأت مسؤولة إدارة الوباء في منظمة الصحة العالمية ماريا فان كيركوف، أن تحور الفيروس التاجي سيستمر في المستقبل. وأشارت كيركوف إلى أن المنظمة تواصل مراقبة الوضع عن كثب، والرأعمل مع الخبراء حول العالم الذين يدرسون الط
خلال عام.. أرقام وإحصائيات كورونا
أودى فيروس كورونا المستجد بحياة أكثر من مليون و780 ألف شخص حول العالم منذ ظهوره في كانون الأول الماضي وفق آخر إحصائيات وورلد ميترز الأمريكي. وحسب الموقع الذي يديره مطورون ومشغلون فإن إجمالي الإصابات بكورونا حول العالم بلغ لغاية الآن 81621413 إصابة وإجمالي حالات الوفاة 1780331 حالة بينما وصل إجمال
مدير مركز غاميلا مزج لقاحي فيروس كورونا سيضمن وقاية ضد الفيروس لمدة سنتين
أعلن ألكسندر غينسبورغ، مدير مركز “غاماليا”، أن مزج لقاح “سبوتنيك V” مع لقاح شركة “أسترازينيكا” البريطانية السويدية، سيضمن وقاية من الفيروس التاجي المستجد لمدة سنتين. ووفقاً له، هذا المزيج سيساعد على تكوين خلايا الذاكرة بصورة أفضل، وسيسمح استخدام مزيج اللقاح الر
هل من الأمان تناول مرضى السكر لـ التفاح؟
يفضل الكثير من الأشخاص تناول فاكهة التفاح فهي لذيذة ومغذية ومناسبة للأكل، من المعروف أن لها العديد من الفوائد الصحية، يحتوي التفاح أيضًا على الكربوهيدرات ، والتي يمكن أن تؤثر على مستويات السكر في الدم ، فإن الكربوهيدرات الموجودة في التفاح تؤثر على جسمك بشكل مختلف عن السكريات الموجودة في ال
مالات مضاعفات أعلى للسلالة الجديدة من الفيروس التاجي
أثارت السلالة الجديدة من فيروس كورونا المستجد التي اكتشفت في بريطانيا الذعر حول العالم، وازدادت الدراسات حول السلالة الجديدة. وفي دراسة علمية حديثة أظهرت أن فيروس كورونا المتحور الذي اكتشفته بريطانيا في ديسمبر الحالي يرتبط بحمل فيروسي أعلى في الدم. واتضح فيها أن حوالي 35 % من مرضى كو
إحداها تنشيط الذاكرة .... فوائد الشمّر السحرية
تعد نبتة الشمّر من النباتات المشهورة التي تعود بفوائدها على صحة الإنسان ومناعته واكتسابه الطاقة والحيوية .. فما هي أهم فوائد الشمر الصحية؟ -يستخدم الشمر كنبات طبي لمعالجة العديد من الحالات المتصلة بالجهاز الهضمي والغدد الصماء والجهاز التناسلي والتنفسي. -يحتوي الشمر على مضادات الأكسدة ومركبات قيّ
أكاديمي ومتخصص روسي عن كورونا: في العام المقبل سيتنفس الجميع الصعداء
رأى فاديم بوكروفسكي، رئيس مركز الوقاية من الإيدز والسيطرة عليه في المعهد المركزي الروسي لعلم الأوبئة، أن معدل انتشار الفيروس التاجي يمكن أن يتباطأ ثم يبدأ في الزوال. وافترض الأكاديمي، العضو في أكاديمية العلوم الروسية، أن الوباء يمكن أن يتباطأ انتشارة في عام 2021، وسيبدأ في مثل هذه الحالة في
ما لا تعرفه عن فوائد بذور دوار الشمس المدهشة
تعتبر بذور دوار الشمس أحد أهم مصادر البروتين النباتيّة، حيث يحتوي كل 100 جم منها على 20.78 جم من البروتين. كما يحتوي على 51.46 جم من الدّهون، و 20 جم من النشويّات، و 3.02 من العناصر المعدنيّة. و 8.6 جم من الألياف الغذائيّة، و 584.4 سعر حراري. فوائد بذور دوار الشمس: 1- تحتوي بذور دوار الشمس على ن
اختراق علمي جديد من شأنه تغيير مسار وباء كورونا
كشفت التجارب والخبرات بأن 3 من العلاجات التي تم الترويج لها لمعالجة الالتهابات الناجمة عن الإصابة بفيروس كورونا ليس لها أي تأثير. في الوقت الذي تم اكتشاف عقار استطاع إنقاذ حوالي 650 ألف شخص في جميع أنحاء العالم. وبين البروفيسور مارتن لاندراي، مؤسس برنامج التعافي فعالية عقار “ديكساميثا
ما الأطعمة التي يجب الابتعاد عنها للوقاية من الإصابة بمرض السرطان
درس الباحثون بيانات 80 ألف شخص أمريكي بالغ، تتراوح أعمارهم من 20 عاما وما فوق. وتم تشخيص إصابتهم بأورام خبيثة في عام 2015. لمعرفة تأثير النظام الغذائي على الوقاية من السرطان. واتضح أن النظام الغذائي غير الصحي يزيد من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء، وكانت 38.8٪ من هذه التشخيصات مرتبطة بالنظام ال
إدارة الصحة الوطنية البريطانية.. لا خطر من تناول الباراسيتامول مع مسكنات ألم أخرى
غالباً ما ينصح الأطباء بضرورة تجنب أخذ نوعين من الأدوية دون استشارة لتجنب التداخلات الدوائية التي من الممكن أن تهدد الحياة. ولكن هل ينطبق ذلك على تناول الباراسيتامول والإيبوبروفين في الوقت نفسه حيث غالباً ما يكون الناس حذرين بشأن تداخلات الأدوية، فهل لتلك المخاوف أساس من الصحة؟ ويعد الإيبوبروفين
مع ثبات الأعراض الأولية.. ما هي الأعراض المميزة للسلالة الجديدة من الفيروس التاجي؟
ظهرت في بريطانيا سلالة جديدة من الفيروس التاجي اختلفت عن سابقتها بسرعة انتشارها الكبير ولذلك فقد أحدثت السلالة الجديدة لكوفيد-19، ذعراً في العالم بعد انتشاره الكارثي في عدد من دول العالم واختلفت السلالة الجديدة من كوفيد-19، عن سابقتها بسرعة انتشارها إضافة إلى الأعراض المختلفة للسلالة الجد
منها الاضطرابات الهرمونية.. أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم
يفقد الجسم بعض الكيلوغرامات بصورة سريعة، عند اتباع رجيم غذائي معيّن كن، مع مرور الوقت، تصبح خسارة الوزن أبطأ وصعبة، على الرغم من الاستمرار في اتباع خطوات الرجيم. إليكِ أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم. -عدم قياس مؤشّر كتلة الجسم عدم قياس مؤشّر كتلة الجسم للتعرّف إلى عدد السعرات الحرارية التي يجب تن
