إحداها تنشيط الذاكرة .... فوائد الشمّر السحرية

تعد نبتة الشمّر من النباتات المشهورة التي تعود بفوائدها على صحة الإنسان ومناعته واكتسابه الطاقة والحيوية .. فما هي أهم فوائد الشمر الصحية؟

-يستخدم الشمر كنبات طبي لمعالجة العديد من الحالات المتصلة بالجهاز الهضمي والغدد الصماء والجهاز التناسلي والتنفسي.

-يحتوي الشمر على مضادات الأكسدة ومركبات قيّمة من مضادات الميكروبات والفيروسات والفطريات والالتهابات.

-زيت الشمر مفيد جداً في تخفيف آلام الدورة الشهرية، والنبات كله يعمل كمحفز لحليب المرضعات. ومن الأفضل استشارة الطبيب في هذه الحالة.

-تساهم بذور الشمر في علاج الانتفاخ والغازات في البطن، عبر تناول مشروب ساخن يحتوي ملعقة صغيرة من هذه البذور

-يساهم الشمر في تحسين الذاكرة، وتشير بعض الدلائل العلمية إلى دوره في علاج بعض حالات الزهايمر والخرف.

موضوع يهمك : الشيح يحارب أمراض عدة

-الشمر مفيد في حالات السعال، والربو، والتهاب الشعب الهوائية، وضيق التنفس، وله تأثير طارد للبلغم.

-الشمر مدر للبول، ويساعد على علاج الترسبات الرملية بالكلى، كما أنه مفيد في علاج التهابات الجهاز البولي والكلى والمثانة.

-يساعد الشمر على خسارة الوزن والتخلص من دهون البطن، فهو يحتوي على ألياف مانحة للشعور بالشبع، كما يحتوي على مواد تعمل على حرق الدهون.

-يساعد على تسهيل عملية الهضم وتنشيط حركة الأمعاء، ويخفف النفخة والمغص عند الرضع.