صحة
ما فائدة البصل للرجيم؟
تتلخص فائدة البصل للرجيم أو إنقاص الوزن في عدد من النقاط، وتشمل الاتي: حارق للدهون قد يستخدم البصل للرجيم فهو يحتوي عل مركب الكيرسيتين (Quercitn) وهو مركب مضاد للأكسدة قد يساعد على حرق الدهون، بالإضافة إلى أنه قد يعمل على إمداد الجسم بالطاقة. إلا أن الأبحاث حول هذا المركب ضعيفة إذ لا يوجد ب
العنب يحميك من أمراض العصر
يتنوع فصل الصيف بمجموعة من الفواكه التي تتميز بمذاقها اللذيذ بجانب احتوائها على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان ومنها: العنب، المانجو، البطيخ، الخوخ، المشمش، الكرز، الأناناس، الكانتلوب، التين، الجوافة. وعلى الرغم من القيمة الغذائية المرتفعة لهذه الفواكه الصيفية، إلا أن لها أ
منها تسكين الآلام.. معلومات عديدة عن جوزة الطيب
جوزة الطيب من أهم التوابل التى نستخدمها في حياتنا اليومية، فلا يكاد مطبخ يخلو منها، و لا تكاد تكون هناك سيدة لا تستخدمها في الطهي و تضيفها على أنواع كثيرة من الطعام، و لكن هل تعلمي أن لكل شيء في الطبيعة فوائد لا حصر لها، لهذا يساعدك الطب البديل على معرفة المعلومات التى تحتاجينها عن كل ما ي
دراسة تحدد مؤشرا محتملا جديدا يكشف عن خطر الإصابة بسرطان القولون
أفادت دراسة نُشرت حديثا بأن الوجود المتزايد لبكتيريا معينة في الأمعاء يشير إلى احتمال أكبر بأن تصبح أنسجة القولون سرطانية ويعرف سرطان الأمعاء بأنه مصطلح عام للسرطان الذي يبدأ في الأمعاء الغليظة. واعتمادا على مكان بدء السرطان، يُطلق على سرطان الأمعاء أحيانا سرطان القولون والمستقيم أو سرطان ا
ما كمية الملح التي يحبذ استهلاكها صحيا في اليوم؟
يشير الطبيب الروسي ألكساندر مياسنيكوف، في حديث تلفزيوني، إلى أن كمية الملح التي يجب استهلاكها في اليوم محدودة، مشيرا إلى الأطعمة المحتوية على نسبة عالية من الملح، وحقائق مثيرة للاستفسارعنها. ويقول مياسنيكوف، "بشكل عام معدل استهلاك الملح في اليوم هو 5 غرامات". ولكن في الواقع الغالبية تستهلك حوالي
طبيبة روسية توضح كيف يمكن وقف تساقط الشعر بعد كوفيد-19
أعلنت الدكتورة يوليا ناغايتسيفا، أخصائية أمراض الشعر، أن الكثيرين بعد إصابتهم بمرض "كوفيد-19" يعانون من مشكلة تساقط الشعر. وتشير الأخصائية، في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلى أن المستحضرات التي تباع في الصيدليات لن تساعد دائما في التخلص من هذه المشكلة. لذلك يجب مراجعة طبيب أخصائي لتحديد السبب وو
فايزر لقاحنا آمن وفعال للأطفال ما بين عمر 5 سنوات و11 سنة
أعلنت شركة "فايزر - بيونتيك" أن لقاحها الواقي من فيروس كورونا أثبت أنه آمن وفعال لدى تقديمه للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 سنوات و11 سنة. وجاء في بيان أصدرته الشركة، أنها أجرت دراسة شارك فيها 2268 طفلا من الفئة العمرية المذكورة، وتلقى ثلثاهم جرعتين من اللقاح بفارق 21 يوما، وتلقى ا
أكثر 10 دول تضررا من كورونا حول العالم
تصدرت الولايات المتحدة، قائمة الدول العشر الأكثر إصابة بفيروس "كورونا" حول العالم. ووفق جامعة "جونز هوبكنز" الأمريكية، جاءت الولايات المتحدة في الصدارة من حيث عدد الوفيات جراء الفيروس بـ676059 حالة وفاة، وبلغ إجمالي الإصابات فيها 42.287.755. وحلت البرازيل في المرتبة الثانية من حيث عدد الوف
عقار جديد يقلّص خطر سرطان البروستاتا إلى النصف
لندن – كشفت دراسة بريطانية جديدة أن عقارا يسمى “أبيراتيرون” يقلل من خطر الوفاة بسرطان البروستاتا إلى النصف على مدى ست سنوات. وسبق أن رُفض تقديم عقار “أبيراتيرون” في يناير الماضي للرجال المصابين بسرطان البروستاتا الأكثر تقدما، بعد أن قرر المعهد الوطني للتميز في الرعاية
الزهايمر أكثر أمراض الخرف شيوعًا
يُعدّ مرض الزهايمر الذي خُصّص يوم عالمي للتوعية به في 21 سبتمبر نوع الخرف الأكثر شيوعاً في العالم، من دون أن يكون له أيّ علاج يسمح بالشفاء منه أو اتّقاء الإصابة. ويؤدّي الزهايمر إلى فقدان المريض الذاكرة والقدرة على التحليل فقداناً لا يمكن عكس مساره الذي يمتدّ عادة على عدّة سنوات. ويصيب هذا المرض نح
تعرف على الفوائد الصحية للكركم
لقد تم التعرف على الفوائد الصحية للكركم قبل مئات السنين عن طريق الطب الصيني والهندي القديم، وهنا سنتحدث عن أشهر فوائده التي أثبتها الطب الحديث: مضاد قوي للالتهابات: فقد ثبت أن من الفوائد الصحية للكركم أنه يحتوي على مجموعة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة والمواد المضادة للفيروسات وللجراثيم وللفطري
فوائد رجيم الموز والحليب للتخسيس
أشارت الدكتورة مريم، إلى أن فوائد رجيم الموز والحليب نابعة من فوائد كل من الموز والحليب، كون الموز يحوي نسبة عالية من الكربوهيدرات، البروتين والدهون النافعة للجسم خلال التخسيس، والتي من شأنها أن تزيد من كبح الشهية خلال الرجيم. أما بالنسبة للحليب فهو مصدر جيد للكالسيوم وفيتامين د، وقد أثبتت الدراسا
دراسة جديدة تكشف عن سر الشراسة المتزايدة لطفرات كورونا المتحورة
كشفت دراسة جديدة أجريت في الولايات المتحدة سبب الشراسة الشديدة لطفرات فيروس كورونا مقارنة مع السلالة الأصلية التي تم رصدها لأول مرة في مدينة ووهان الصينية. وكشفت الدراسة التي أجراها علماء من جامعة ماريلند ونشرت نتائجها في مجلة Clinical Infectious Diseases أن السلالات المتحورة من كورونا تتجاوز "سل
عالم فيروسات يتحدث عن فئة من البشر غير معرضة لخطر الإصابة بكورونا
أكد رئيس مختبر تكاثر الخلايا بمعهد أنغيلغارد لعلم الأحياء الجزيئي، بيتر تشوماكوف، أن المصابين بنزلات البرد أو الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة لا يمكن أن يصابوا بفيروس كورونا. وقال تشوماكوف، العضو في الأكاديمية الروسية للعلوم، في حديث لموقع "ura.ru" الروسي، إن الأشخاص المصابين بنزلات البرد وا
أمل جديد لمرضى سرطان البروستات مع علاج يحد خطر الوفاة إلى النصف!
وجدت دراسة جديدة أن عقارا يسمى "أبيراتيرون" يقلل من خطر الوفاة بسرطان البروستات إلى النصف على مدى ست سنوات. وفي يناير، رُفض "أبيراتيرون" للرجال المصابين بسرطان البروستات الأكثر تقدما، بعد أن قرر المعهد الوطني للتميز في الرعاية الصحية، الذي يوافق على الأدوية، أنه ليس فعالا من حيث التكلفة ولا ينبغي
أفضل الزيوت العطرية لعلاج السرطان
منذ زمن بعيد يستخدم الناس الزيوت العطرية في تعزيز الصحة الطبيعية والتي اقتحمت العالم كثيرا، فهو يستخدم منذ أكثر من خمس الالف عام، كما استخدمه ايضا المصريون القدماء، مثل زيت الأرز وزيت العرعر، وأيضا اللبان المر كل تلك الزيوت العطرية تم استخدامها في عملية التحنيط، وأيضا خلال الإمبراطورية ا
ماهو السبب الحقيقي في زيادة الوزن؟
الإفراط في تناول الطعام لا يسبب دائما زيادة في الوزن، بحسب بحث نشرته جامعة أوكسفورد، والذي يُرجعُ السبب في "وباء البدانة" الأمريكي إلى الكربوهيدرات المعالجة، ما يدفع الهرمونات إلى التسبب في فوضى أيضية على نطاق واسع. ووفقا للعلماء والمسعفين بقيادة دافيد لودفيج، وهو أخصائي الغدد الصماء في مستشفى بوسط
أطعمة ومشروبات لاتتناولها على معدة فارغة
حدد خبراء التغذية والصحة مجموعة أطعمة لا يجب تناولها صباحا، وحذروا من تناول بعضها بسبب خطورته الصحية أو أعراضها الجانبية. ويشدد الخبراء دوما على ضرورة البداية صباحا بشرب الماء وخلال مختلف فترات اليوم، لما له من نتائج إيجابية وفوائد على صحة الإنسان. ويفضل البعض أن يستهلوا يومهم بتناول كوب من القهوة
