صحة
الجزر يقوي النظر.. مقولة شهيرة تعرف على صحتها
يعد الجزر من الفواكه الغنية بالفيتامينات . ويتميز بطعمه وقرمشته اللذيذة بالإضافة لإرتباطه الوثيق بقوة البصر وتشمل فوائد الجزر للعين والرؤية السليمة ما يلي: الجزر يقوي النظر أكل الجزر يحسن من الرؤية فالجزر عالي في فيتامين (أ)، وهو عنصر غذائي ضروري للرؤية الجيدة، ولكن انتبه سوف يوفر لك تناول الجزر
اللقاح الأول المضاد للملاريا يؤتي ثماره في غرب كينيا
سيايا (كينيا) - أصيب أطفال لوسي أكينيي الثلاثة بالملاريا، إذ كانت تُضطر أحياناً لأخذهم مرات عدة في الشهر إلى أقرب مستشفى محلي في قريتها غرب كينيا ليتلقوا العلاج... لكنها لم تتوان لحظة عن إعطائهم أول لقاح في العالم ضد هذا المرض الفتاك الذي ينتقل بواسطة البعوض.وتلقّى أكثر من مئة ألف طفل في غرب كي
"الصحة العالمية" تقول إن خليط الأجسام المضادة الموصى به غير فعال ضد أوميكرون
جنيف – أفادت دراسات حديثة أن مزيجا من الأجسام المضادة كانت قد أوصت به منظمة الصحة العالمية غير فعال في مواجهة متحور أوميكرون لفيروس كورونا. ويتعلق الكشف بخليط من الأجسام المضادة لكل من عقاري "كاسيريفيماب" و"إيمديفيماب". وقالت خبيرة الوسائل العلاجية لمرض كوفيد-19 بمنظمة الصحة العالمية
أغرب أنواع الفاكهة.. تعرف على فوائد الموز الأحمر المذهلة
يعد الموز الأحمر من أغلى أنواع الموز، لسبب ندرته إذ يزرع فقط في المناطق الاستوائية، وتحديداً بجنوب آسيا. حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات، وغني بالبوتاسيوم وفيتامين ج، وب 6 والمغنسيوم، ويوجد به كمية كبيرة من الألياف، كما أنه مفيداً لضغط الدم، بسبب احتوائه على معدن البوتاسيوم، ومفيد أيضاً
العلماء يصفون طرقا لالتقاط وتجنب أوميكرون!
كشف فريق من العلماء اليابانيين عن الطرق المثالية للقبض على متحور فيروس كورونا أوميكرون وتجنبه، وخلصوا إلى أن "الأساسيات" لا تزال تعمل. وأُجريت الدراسة، التي تحمل عنوان "التنبؤ بالإصابة بقطيرات الفيروس في البيئة الداخلية وإجراءاتها المضادة"، بواسطة مركز Riken للعلوم الحسابية وباحثين من جامعة
طبيبة روسية تحذر من خطر تراكم الدهون في منطقة البطن
كشفت الدكتورة كسينيا سيليزنيوفا، خبيرة التغذية الروسية، رئيسة قسم التغذية في المركز الطبي الأوروبي، عن الأمراض المستعصية التي تسببها السمنة. وتشير الدكتورة، إلى أن تراكم الدهون في منطقة البطن ليس قبيحا فقط، بل هو خطر على الصحة. بحسب موقع inc-news.ru. وتضيف، إن تراكم الدهون المفرط ف
هل تحمي من سلالة دلتا المناعة الناتجة عن الإصابة ب اوميكرون؟
تحدثت رئيسة هيئة "روس بوتريب نادزور" (الرقابة على حقوق المستهلكين) الروسية آنا بوبوفا،عن قدرة المناعة الناتجة عن الإصابة بمتحور "أوميكرون" على الحماية من سلالة "دلتا". وذلك في حديث أدلت به لقناة "روسيا – 1" التلفزيونية الروسية حيث قالت إنه من غير المعلوم ما إذا كانت المناعة التي تشكلت في جس
اغتنم فصل الشتاء لإنقاص الوزن بهذه النصائح
من المتعارف هو أن فصل الشتاء موسم زيادة الوزن نظراً لقلة النشاط البدني الذي يترافق معه. لذا وللاستفادة من هذه الفترة لإنقاص الوزن من المهم اتباع النصائح التالية: – اعتماد نظام غذائي يحتوي على الحمضيّات وحساء الدجاج ودقيق الشوفان والإجاص والملفوف والفلفل الحار والقرع والرمان. &ndas
فوائد الميرمية المذهلة للصحة.. ستدفعك لتناولها يومياً
تحتوي الميرمية في تركيبها الكيميائي على الألياف الغذائيّة، والبروتين، والبيتاكاروتين، والسعرات الحراريّة، والكربوهيدرات، والدهون. والدهون المشبعة، والأملاح المعدنيّة كالمغنيسيوم. والبوتاسيوم، والصوديوم، والكالسيوم، والحديد، والزنك، الفيتامينات كفيتامين E، A، K. فوائد الميرميّة الصحي
الاعلان عن التوصل إلى أول لقاح بتقنية الرنا المرسال في إفريقيا
أعلنت شركة جنوب إفريقية للتكنولوجيا الحيوية أنها توصلت إلى أول لقاح بتقنية الرنا المرسال (ايه آر ان) مضاد لفيروس كورونا في القارة الإفريقية بالاستناد إلى لقاح شركة موديرنا وسيكون جاهزا للتجارب السريرية في كانون الثاني/نوفمبر. وتدير شركة "أفريجين بايولوجيكس اند فاكسين" ومقرها في كايبتاون هذا المشر
منظمة الصحة العالمية: أوروبا تشهد "هدنة" من كوفيد-19 قد تؤدي إلى انتهاء الجائحة
عززت منظمة الصحة العالمية الخميس آمال أوروبا بـ"فترة هدوء طويلة" مقبلة قد يعقبها "سلام دائم" في معركتها ضد كوفيد، في وقت ترفع مزيد من دول العالم كافة القيود تقريبا التي كانت مفروضة لمكافحة الوباء. وتحدّث مدير الفرع الأوروبي لمنظمة الصحة العالمية هانس كلوغه عن "هدنة من شأنها أن تجلب لنا سلاما دائم
لإنقاص الوزن على الفور.. إليكِ هذه الحيلة السرية التي تساعدك في البدء
تشير بعض الأبحاث إلى أهمية وقت تناول الطعام. لكن بحسب ما نشره موقع Eat This Not That نقلًا عن دورية Scientific Reports. أظهرت نتائج دراسة جديدة أن عنصراً كبيراً آخر من عادات تناول الطعام يمكن أن يساعد على سرعة فقد الوزن بشكل سريع وهو تحديداً مضغ الطعام بشكل أبطأ. لتحديد الآثار المح
ما يحدث عند تناول البيض المسلوق على معدة فارغة
البيض من الأطعمة الأساسية على وجبة الإفطار. يمتاز بقيمته الغذائية العالية. وفوائده الصحية الكبيرة التي يقدمها للجسم. والكثير منا لا يعلم مدى فائدة تناول البيض المسلوق على الريق، وما الذى يحدث للجسم عند تناوله. وفي هذا الصدد كشف الأطباء أهم فوائد تناول البيض المسلوق على الريق: – يسا
طبيب روسي يحذر من الآثار الجانبية لبعض الأدوية
أعلن الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أن تناول بعض أنواع الأدوية، بصورة غير صحيحة، يمكن أن يؤدي إلى نقص عنصر المغنيسيوم في الجسم. ويشير مياسنيكوف، في حديث تلفزيوني، إلى أن تناول أنواع معينة من الأدوية بصورة خاطئة مثل الأدوية المدرة للبول والملينات وكذلك الأدوية المثبطة لمضخة البروتون، عند
العلماء يكشفون عن المدة التي قد تستمر فيها الخلايا القاتلة لـ كوفي بعد الإصابة!
نشرت جامعة زيورخ، الأربعاء، نتائج دراستها الأخيرة حول مناعة طويلة الأمد ضد "كوفيد-19". ويسلط البحث الضوء على الدور المهم الذي تلعبه الخلايا التائية في مكافحة "كوفيد-19"؛ وجد العلماء أن الخلايا المناعية القاتلة للفيروس يمكن أن تبقى في الجسم لمدة عام بعد التغلب على العدوى. كما أن الب
فوائد الزبيب لأجهزة الجسم المختلفة
الزبيب هو حبات العنب المجففة، والتي قد يكون لونها ذهبي، أو أخضر، أو أسود كل على حسب نوعه، ويعتبر الزبيب مخزناً للمواد الغذائية المفيدة. فوائد الزبيب لأجهزة الجسم المختلفة ويساعد الزبيب في علاج القلب وتصلب الشرايين، ويحمي من التعرض للسكتات الدماغية والجلطات، ويعمل على خفض ضغط الدم الم
خضروات مفيدة لمرضى السكري
أوضح الطبيب أبراهام : ” تبرز الطماطم والبطاطس على أنها تحتوي على مؤشر عال لنسبة السكر في الدم ، في حين أن البطاطا الحلوة ، التي طعمها أكثر حلاوة ، لديها مؤشر أقل فيما يتعلق بنسبة السكر في الدم ، ويمكن أن تختلف الطماطم على وجه الخصوص بشكل كبير في محتوياتها من السكر ، لذا فإن نوع الطماطم ونضجه
هل تساهم الحبة السوداء بتنظيم السكر في الدم؟
أكدت العديد من الأبحاث الطبية أن الحبة السوداء تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، ومن خلال التجربة أكدت الدراسات أن زيت الحبة السوداء “حبة البركة” يعمل على تحسين مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكري، وذلك من خلال إضافة زيت حبة البركة إلى النظام الغذائي للمرضى. يشكل مرض السكر
