صحة
دراسة: دواء شائع يمكنه محاربة أحد أخطر أنواع سرطان المخ
توصل باحثون إلى إمكانية استخدام أحد الأدوية المستخدمة لعلاج ضغط الدم بعد عقود في محاربة أحد أخطر أنواع سرطانات الدماغ بسبب علاقته بنشاط الأورام السرطانية، بحسب سبوتنيك. وكشفت الدراسة العلمية الجديدة، التي قادها فريق بحثي من جامعة بنسلفانيا، أن الدواء يعطل عمل إنزيم يحمل الاسم الكودي "إيه دي أو"، وه
لتجنب انتفاخ البطن.. ابتعد عن هذه المسببات
أفادت الدكتورة ماريا يورشوفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، بأن بعض الأطعمة قد تسبب الانتفاخ والغازات ومشكلات أخرى لدى من يعاني من حساسية الجهاز الهضمي أو متلازمة القولون العصبي، بحسب لينتا. رو. ووفقا للدكتورة، تُعد المشروبات الغازية والقهوة من أبرز المحفزات لاضطراب الجهاز الهضمي. وقالت: "تحتوي الم
أمراض جلدية تتفاقم في الخريف والشتاء
أوضحت الطبيبة وأخصائية التجميل الروسية يكاتيرينا كروغليك أن بعض الأمراض الجلدية تزداد حدتها خلال فصلي الخريف والشتاء، بحسب mail.ru. وفي حديث مع صحيفة "غازيتا.رو" قالت الطبيبة إن الطقس البارد في فصلي الخريف والشتاء يزيد من حدة بعض الأمراض الجلدية المزمنة مثل الأكزيما والصدفية والتهاب الجلد التأتبي.
ما الذي يجعل الطعام الحار لا يقاوم؟... دراسة توضح
توضح دراسة حديثة أن الطعام الحار يثير إحساسا فريدا، يسببه وجود مادة الكابسيسين، التي تنشط مستقبلات الحرارة في الفم دون وجود حرارة حقيقية، وتلعب التأثيرات الثقافية، وسمات الشخصية، والحساسية البيولوجية دورا في استمتاع بعض الناس بالنكهة الحارة، بينما يتجنبها آخرون، بحسب سبوتنيك. تحتوي الأطعمة الحارة،
هل تساعد الحبة السوداء في خفض الكوليسترول؟ دراسة يابانية تجيب
كشفت دراسة سريرية حديثة أجراها باحثون من جامعة أوساكا متروبوليتان في اليابان، أن تناول كمية صغيرة بشكل يومي من الكمون الأسود، المعروف بـ"الحبة السوداء"، قد يسهم في تحسين مستويات الكوليسترول لدى البشر، في نتيجة تعزز عودة الاهتمام العلمي بهذه البذور المستخدمة منذ آلاف السنين في الطب التقليدي والمطابخ
هل الأكل وحيدًا عادة آمنة؟ دراسة تحذّر من مخاطر غير متوقعة
حذر باحثون في جامعة فلندرز الأسترالية من التأثيرات الخطيرة لتناول الطعام بمفردك، مشيرين إلى أن هذه العادة الشائعة ترتبط بسوء التغذية وتراجع الحالة الصحية، خاصة بين كبار السن، بحسب الرجل. وأفادت الدراسة، التي نُشرت في مجلة "Appetite”، بأن ملايين البالغين حول العالم يتناولون وجباتهم يوميًا دون
باحثون روس يطورون (حاسبة طبية) لتقليل مخاطر الإصابة بالكسور لدى كبار السن
طور علماء من جامعة سورغوت الحكومية الروسية أداة جديدة لتقييم مخاطر الكسور لدى كبار السن المصابين بأمراض الكلى المزمنة. ويعتقد العلماء أن "الحاسبة الطبية" ستساعد في تحديد المرضى المعرضين لخطر الإصابة، وخفض معدلات الكسور بنسبة 30% على الأقل، وفق النتائج التي نُشرت في المجلة الروسية لطب الشيخوخة، بحسب
دراسة إيطالية: التوت البري يعزز صحة العظام
كشف باحثون إيطاليون أن استهلاك التوت البري يعزز صحة العظام ويقويها، بحسب لينتا.رو. أوضحت مجلة Nutrients أن باحثين من جامعتي ميلانو وبافيا الإيطاليتين توصلوا إلى هذه النتائج بعد مراجعة 19 دراسة علمية شملت تجارب سريرية على الحيوانات ونماذج الخلايا البشرية. وأظهرت الدراسات أن تناول كميات أكبر من مركب
دراسة تكشف عن نظام غذائي بسيط قد يبطئ تدهور الدماغ ويعزز الذاكرة
أبرزت دراسة حديثة نُشرت في مجلة Scientific Reports أن نظام MIND الغذائي—القائم على تناول الخضروات الورقية والتوت والأسماك والحبوب الكاملة—يرتبط بتحسين صحة الدماغ وتقليل مخاطر تراجع الذاكرة، بحسب الرجل. قارنت الدراسة بين نظام MIND الغذائي والنظام المتوسطي المعروف بفوائده للقلب والدماغ، و
دراسة توضح العلاقة بين المعادن الغذائية والاكتئاب
أفادت دراسة جديدة أجرتها جامعة شيان جياوتونغ في الصين، ونُشرت في مجلة "Journal of Affective Disorders"، بأن بعض المعادن الغذائية قد تلعب دورًا حاسمًا في الوقاية من الاكتئاب وغيره من اضطرابات الصحة العقلية، متجاوزة التركيز السابق على البوتاسيوم وحده، بحسب سبوتنيك. ركزت الدراسة على بيانات أكثر من 200
دراسة: ميلك لتناول هذا الغذاء قد يتنبأ باحتمالية إصابتك بالخرف
كشفت دراسة يابانية حديثة أن تناول الجبن ولو مرة واحدة أسبوعيًا قد يقلل من احتمالية الإصابة بالخرف لدى كبار السن، حيث سجلت نسبة الإصابة 3.4% فقط بين من يتناولون الجبن مقابل 4.5% بين غير المتناولين، أي ما يعني تجنب 10 إلى 11 حالة إضافية من الخرف لكل 1000 شخص، بحسب سبوتنيك. الباحثون في جامعة "نيمي" تا
اليوسفي بين الفوائد والمخاطر.. نصائح هامة لمرضى المعدة
أفادت الدكتورة يلينا بيخوتينا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، بأن الأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة، قرحة المعدة، أو مرض الارتجاع المعدي المريئي ينبغي عليهم تجنب تناول اليوسفي، بحسب نوفوستي. وتحذر الطبيبة من أن الإفراط في تناول اليوسفي، حتى لدى الأشخاص الأصحاء، قد يسبب ردود فعل تحسسية، وتهيجا في
فصيلة الدم الأكثر عرضة لأمراض الكبد القاتلة
أظهرت دراسة حديثة أن فصيلة الدم قد تلعب دورا مهما في تحديد خطر الإصابة بأمراض الكبد المناعية الذاتية، مثل التهاب القناة الصفراوية الأولي (PBC)، بحسب ديلي ميل. وتُحدد فصيلة الدم بناء على التركيب الجيني للشخص، من خلال مستضدات A أو B أو H على سطح خلايا الدم الحمراء، وتنقسم إلى الأنواع الأربعة: A وB وA
كيف تؤثر البكتيريا المنزلية على صحتنا؟
يشير خبراء الصحة إلى أن الغبار والأدوات الموجودة في منازلنا قد تحتوي على ما يصل إلى 9 آلاف نوع من البكتيريا، فكيف تؤثر هذه البكتيريا على صحتنا؟، بحسب mail.ru. كثيرا ما نسمع عن أهمية الحفاظ على توازن البكتيريا في تجويف الفم والجهاز الهضمي، ولكن لا ينبغي أن ننسى البكتيريا في الأماكن التي نعيش ونعمل و
نتائج لافتة حول زيت الزيتون البكر وخسارة الوزن.. ما السر؟
أظهرت دراسة شملت أكثر من 16,000 رجل وامرأة من يتبعون حمية البحر الأبيض المتوسط والتي تعني نظام غذائي مستوحى من العادات الغذائية التقليدية لسكان دول حوض البحر الأبيض المتوسط، أن 62% من الفوائد المرتبطة بتقليل محيط الخصر تعود إلى الاستهلاك المنتظم لزيت الزيتون البكر الممتاز، بحسب الرجل. فوائد استخدام
دراسة: (حفنة) من مادة موجود في كل بيت عربي تقضي على الكوليسترول
أظهرت تجربة سريرية جديدة أن حبة البركة، المستخدمة منذ قرون في الطهي والطب التقليدي، قد تساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار ورفع مستويات الكوليسترول المفيد في الدم. وتشير نتائج الدراسة إلى أن هذا النبات الشائع قد يمتلك خصائص مهمة لتعزيز صحة القلب والوقاية من الأمراض المرتبطة بنمط الحياة، بحسب سبوت
تأثير غير متوقع.. كيف يعيد عصير البرتقال برمجة الجينات المرتبطة بالقلب؟
كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة Molecular Nutrition & Food Research، أن تناول عصير البرتقال يوميًا قد يؤثر على نشاط الجينات المرتبطة بوظائف القلب والتمثيل الغذائي، بحسب الرجل. الدراسة أجراها باحثون من جامعات في البرازيل والولايات المتحدة، وشارك فيها 20 شخصًا بالغًا يتمتعون بصحة جيدة، تناول كل من
توقيت العشاء خلال الشتاء قد يغيّر صحتك.. ما الوقت الأنسب؟
حذرت الخبيرة كاثرين نورتون، أستاذة التغذية الرياضية في جامعة ليميريك، من أن تناول العشاء في وقت متأخر خلال الشتاء قد يضر بالصحة العامة والتمثيل الغذائي، بحسب الرجل. وأوضحت نورتون أن التزام توقيت العشاء مع الساعة البيولوجية للجسم، أو ما يعرف بالإيقاع اليومي، يساعد على استقرار الطاقة والمزاج وتحسين ا
